Оздоровительное похудание. В любом возрасте
1.86K subscribers
278 photos
229 videos
10 files
757 links
Снижение веса на вкусном многообразном питании. Без скудных диет, препаратов, тренировок, голода, головной боли, и изнурений

Уже за первую неделю нормализуете сахар, холестерин, давление

От ученого и целителя Г. Н. Гроссманн
galinagrossmann.ru
Download Telegram
🟣 Это тема, которой больше никто в мире не владеет

Именно работа с инстинктами и эмоциям позволяет перестроить организм на сжигание жира, чтобы худеть без физических нагрузок. Без сопротивления, без стрессов и очень быстро.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17
Лечебно-омолаживающее похудание — это такое похудание, после которого легко удержать вес (именно так получается по системе Г.Н. Гроссманн), предусматривает следующее: чтобы получить хорошее здоровье и красивую внешность, нельзя себя мучить ничем (ни едой, ни физически, ни морально) или, тем более, нельзя самой себя наказывать во время курса похудания. Надо стараться всё делать по отношению к себе с любовью и лаской, красиво, эстетично и элегантно и Ваше тело ответит своей красотой и здоровьем.

А бег — это для большинства людей насилие над организмом. Естественно, кроме тех редких счастливчиков, кто имеет особую конституциональную предрасположенность на повышенную физическую активность.

💎 Если делаем через силу — мы транслируем нелюбовь к себе, и результат мы получим противоположный.

Если что-то противоестественно для организма, Вам это и нравиться не будет, так организм подсказывает, что Вы вредите себе.

🔠 Помогает похуданию физическая нагрузка, вызывающая радость. Например, танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки и так далее — выберите то, что Вам действительно по душе.

Галина Николаевна даже запрещает своим похудающим упражняться с целью сжечь жир, а только с целью получить радость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍101😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы не было срывов, вспышек аппетита, выполните это условие...

💟
Начинаем с любви к себе

Сегодня посмотрите видео от Г.Н. Гроссманн “Как сделать так, чтобы Ваш организм худел “сам”?
под видео текстовая расшифровка

🟥
https://galinagrossmann.ru/10minsam/
🟣🟣🟢

🗣️ За 6 месяцев сожжено 27,8 кг! Еще в августе 2021 была в весе 91,3 кг, в конце января 2022 стала 63,5 кг! Выполнила 3-недельных курса, стабилизацию, курс Липолитика, в январе курс Принцесса. Летом курс Королева. Появилась радость, энергия, молодость.

Валентина Урбанская

Всех, кто снял 20-30 кг — буквально тысячи. Но есть и такие, кто 60 и более кг снимают. Часть из них — по ССЫЛКЕ:
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2
💎 Похудание за счет коррекции инстинктов, Вашей любви к себе

Как это?
Это когда клетки орут «я хочу жить», клетки сильные
Тело инстинктивно выплевывает лишний кусок еды
Разнообразное питание, например, тоже сюда относится
Ваш цветущий внешний вид — следствие того, что у организма много сил и здоровья

🟢 Организм стал здоровее, и держится за новый вес

Вот тут на видео похудающие рассказывают:
🟢“прошли спина и суставы”,
🟢“прошли отеки на ногах, нормализовалось давление”,
🟢“вылечена бессонница, варикоз, многолетняя аллергия”,
🟢“Похудела на 17 кг, избавилась от 7 болезней, отпала необходимость в операции”,
🟢ВОССТАНОВИЛАСЬ ГРУДЬ, стала гладкой и упругой, как молодая”
🟢“ушел мой ревматоидный артрит! Врачи были поражены, когда увидели мои анализы!
🟢“Перестала ощущать поджелудочную железу. Теперь нет такой сильной горечи во рту по утрам.”
🟢“Теперь хожу по лестнице как все люди и притом БЕЗ БОЛИ!”
🟢“Стала ходить нормально на любые расстояния, нормализовалась щитовидка, врач сказала, что таких почечных показателей нет даже у молодых”

🟣 Пищевые инстинкты скорректированы
Из подсознания убрана куча вредных установок, на преждевременное старение, на желание быть больше, а то и на желание вредить себе.

И пробуждены настоящие, полезные установки, например, на то, что функция человека после 60 — это функция учителя, а приличный внешний вид учителю просто необходим. Или установка «много ем утром, мало вечером, раз в неделю праздник».

В это воскресенье стартует курс оздоровительного похудания. Сама Г.Н. Гроссманн проведет открывающий эфир. Запись будет.

➡️ Покупайте здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Вот что пишут похудающие:
“благодаря Программе Похудения, я научилась настраиваться, избавилась от привычки «заедать стресс»”

Или просто Вы прочувствовали, что Ваши органы могут функционировать на полную, надо всего лишь снять лишний жир и заставить органы работать.

🟣 На все все это дана энергия целителя-ученого через сеансы
и программа похудания, программа питания, ежедневные видео, возможность задать вопрос.

Галина Николаевна создает такие условия, и похудание проходит легко. И быстро — до 15 кг/мес

🟣 А стабилизировать вес потом тоже легко

Что еще пишут/говорят на видео участницы:
🟢“прошел год, килограммы не вернулись”,
🟢“сбросила 23 кг, вес держу”,
🟢 “вес я этот держу! Только иногда делаю небольшие корректировки после праздников. К тому же стала намного лучше себя чувствовать, помолодела.”
🟢“Уже прошло 3 месяца, а вес стоит на одной цифре 62”
🟢“До сих пор не могу поверить - ВЕС ДЕРЖИТСЯ”

Обратите внимание, это вне зависимости от возраста
Получилось у них — получится и у Вас

➡️ Записывайтесь, наконец, на курс похудания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🍓1
❤️ Худеть легко, без напряжений и без срывов можно тогда, когда  похудание не в тягость, если видишь результаты, получаешь радость и удовольствие от самого процесса! Как сделать это, перестроить психику и худеть с радостью — это всё заложено в похудательно-оздоровительной системе доктора Г.Н. Гроссманн

Судя по откликам, многие наши читательницы опасаются:

что результаты похудания не смогут сохраниться
что во время и после похудания будут переедать из-за стресса
что будут переедать из-за тяги к сладкому или жирному
что будут переедать на ночь
что обвиснет кожа
что не смогут похудеть из-за возраста
что не смогут похудеть и удержать вес из-за недостатка мотивации или силы воли
что нужно будет делать много упражнений, которые делать и нет желания, и здоровье не позволяет.

И многие спрашивали, можно ли сделать так, чтобы этого всего не было. Вот краткое объяснение, которым хотим с Вами поделиться. Если похудание поставлено правильно, о чём должен позаботиться руководитель Вашего похудания, тогда похудание оздоровительное и, естественно:

*️⃣результаты такого похудания будут сохраняться
*️⃣срывов и стрессов не будет
*️⃣мотивация и сила воли не понадобятся
*️⃣кожа не обвиснет, а наоборот подтянется и будет гладкой и ровной
целлюлит уйдет
*️⃣на сладкое и жирное исчезнет всякая тяга
*️⃣упражнений и нагрузок-тренировок не требуется, они просто вредны при большом весе человека
*️⃣таблетки и добавки для похудания не надо будет пить
*️⃣и легко худеют на таком курсе и в 60, и в 85 лет. И даже в 90 лет похудающий мужчина из Эстонии снял свой лишний вес на курсе Галины Николаевны Гроссманн!

🟣 Это все будет, если и только Ваше похудание поставлено правильно, тогда оно — оздоровительное!

(любое похудание должно быть только оздоровительным — это и есть научный подход Галины Николаевны Гроссманн на практике своих курсов уже более 30 лет)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟢 Оздоровительное означает несущее пользу не только для организма, для тела, но и для психики

Психика тоже должна работать по-здоровому. Если психика способствует максимальной продолжительности жизни — значит она работает правильно. Она будет помогать продлить Вам жизнь.

Поэтому, если во время стресса Вам хочется есть, или если Вы получаете удовольствие только от еды — значит, психика не способствует продлению жизни. А должна. Значит Вам нужна помощь. И сеансы доктора Г.Н. Гроссманн сделают это!

Причина Вашего набора веса не только и не столько питание, малоподвижный образ жизни или возраст. И не только стрессы, отсутствие мотивации и тяга к сладкому. 

🕷 Корень кроется в Вашей психике, в работе Вашей нервной системы

И если в процессе похудания перестроить некоторые особенности работы психики, тогда и похудание будет проходить практически без усилий. Что и делает Галина Николаевна Гроссманн своими сеансами на курсах похудания!

Как именно на курсах оздоровительного похудания перестраивается работа психики — напишу в одном из следующих писем.

Спасибо за внимание.
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟣
Удивительные знания и упражнения для своего тела

Мы, команда Гроссманн Центра, продолжаем знакомить Вас с вот-вот стартующим курсом быстрого похудания: Двухнедельный Интенсив по похуданию.

Смотрите сегодняшнее видео тут

Мы подготовили для Вас серию обучающих видеоматериалов по оздоровительному похуданию по системе Доктора Г.Н. Гроссманн на следующие темы:

• Как перестать ставить себе невыполнимые программы, ведущие к гарантированным срывам?
• Какие критические ошибки, которые вроде считаются как бы и "здравым смыслом", ведут к отсутствию результатов в похудании? В том числе голодовки или спортзал, сидение на модной диете, похудание по совету подруги, потребление БАДов или воды литрами.

🟣 Высокая оценка себя и понимание важности собственной жизни — один из важнейших факторов для долгой жизни и стройного тела. Мы пришлем Вам тренинг Галины Николаевны на поднятие самооценки — он очень важен для Вашего реального похудания.

• Почему бег и велотренажер вредны для психики и вредны для тела большинства людей? 
• Почему Вам не стоит, вопреки распространенному мнению, делать упражнения перенапрягая себя, через силу? 
• Как Вы вредите своему организму и своему телу, если с утра не завтракаете, или завтракаете кашей, или постоянно "завтракаете" на ночь

А также мы в ближайших выпусках дадим ответы на некоторые вопросы, которые Вы, наши читательницы, часто нам присылали. Так что в следующих выпусках Вы будете получать по одному обучающему видео. И мы будем слать их почти каждый день.  

А пока, вот ссылка на видео "Убираем растяжки" — пользуйтесь на здоровье!

Видео дает знания и энергетические воздействия на то, чтобы убрать растяжки на животе и на бедрах. За счет налаживания кровоснабжения этих участков кожи.

🔴
Будете заниматься даже по одному этому видео — скоро заметите результаты, заметите, что Ваша кожа начала подтягиваться.

Еще это видео Галины Николаевны закладывает в подсознание мыслеобраз своего желаемого идеального тела, дает надежду и силы на долгосрочное движение к нему, к этому идеалу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤‍🔥1🎉1
🟣 Есть психика человека, расположенного к полноте, есть психика человека стройного, без этой проблемы. Они работают очень по-разному. 

Психика этих двух разных людей работает очень по-разному: редко или часто любят себя, испытывают радость или испытывают грусть, ценят свою жизнь или не понимают ценности своей жизни, посылают в организм сигналы на самовосстановление или саморазрушение, имеют или не имеют пищевых зависимостей, чувствуют или не чувствуют, полезна или вредна пища, лежащая на столе. Видят в магазинах весь комплекс пищевых здоровых продуктов или видят только сладенькое и вкусненькое. Хотят жить как можно дольше, или не понимают, зачем жить — неужели только ради вкусняшек?

Видят красоту и стараются наполнить свою жизнь красотой, или перестали замечать. Чувствуют меру и насыщение при приеме пищи, или не чувствуют. Едят только когда хотят есть, или еще и за компанию, при стрессе, при возбуждении, от нечего делать и т.д. 

Галина Николаевна на своих курсах похудания определёнными воздействующими приёмами перестраивает психику человека, склонного к перееданию, психику и поведение, ведущие к полноте. Перестраивает в психику более здорового человека. Человека, который живёт беззаботно без жиров на теле, без лишнего веса.

🔸 После её воздействий тело само перейдет в здоровое состояние.

🔸 После этого процессы восстановления психического поведениия сами по себе будут структурироваться.

🔸 После этого железы и гормоны будут выделять сколько надо и когда надо: и инсулин, и норадреналин, и адреналин, и гормоны щитовидной железы, и гормоны гипофиза, и тестостерон, и кортизол, и серотонин, и допамин.

🔸 После этого активированные капилляры начнут прорастать в жировую ткань, кровь получит доступ для работы в жировой ткани. Из тела, из организма, пойдет быстро лишний жир, в том числе жир жёлтый — жир многолетний.

Похудание будет следствием изменений в работе мозга человека.

Обратите, пожалуйста, внимание, что эти целебные воздействия для похудания людей с лишним весом делает только доктор Галина Николаевна Гроссманн. Ни один специалист по похуданию в мире не работает с самооценкой, с ценностью собственной жизни, с увеличением биологического ранга. А это ведь очень необходимые вещи, чтобы у полного человека вес уходил легко и быстро. Именно так на курсах Гроссманн вес и уходит, и Вы худеете  на 5-7 кг за две недели, при Вашем желании (без всяких дополнительных доплат!) худеете дальше на 8-15 кг за месяц и так до цифры нужного Вам веса. Это предусмотрено Г.Н. Гроссманн.  

🟡 Подробности курса здесь

Посмотрите тренинг Галины Николаевны Гроссманн на повышение собственной самооценки — это необходимо Вам для успешного похудания. 

🟠 КЛИКАЙТЕ СЮДА
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟣 Важно настроить свою психику на похудание 

Посмотрите отрывок из Двухнедельного Интенсива — Галина Николаевна проводит тренинг на повышение своей значимости. 

➡️ Посмотрите видео ЗДЕСЬ

В последнее время нам приходили вопросы от новых читательниц, такие как:
• Как бороться с неконтролируемым аппетитом?
• Как перестать заедать стресс?
• Как сохранить результат похудания, не набирая веса?

Ответ будет для Вас неожиданным. Чем и значимы курсы Галины Николаевны Гроссманн: похудающие на её курсах не борятся с аппетитом, у них нет потребности в этой борьбе. У них также нет потребности заедать стресс или обиды.

Потому что, находясь на этих курсах, получая сеансы Галины Николаевны, у её похудающих, просто говоря, психика перестраивается, и мозг начинает работать по-другому. Работать так, как должен работать у людей, у которых нет проблем с набором веса, нет проблем с лишним весом. Во время стресса им же не хочется сразу что-то съесть, наесться, а при обиде — взять и выпить.

И вот почему:
 Для того, чтобы не набирать вес, а так же успешно снимать вес тела, у Вас должны быть:
высокая оценка собственной личности
большое ощущение перспективы для Вас, как для Вашей достойной личности

💎 Одна из причин проблемы лишнего веса у людей — абсолютное большинство людей с лишним весом себя недооценивают.

Скорее всего, и Вам для успешного похудания необходимо поднять свою самооценку. Тогда расцветает Ваша личность. Тогда Вы понимаете, чувствуете, что Вам, как и другим людям, дано от природы жить долго, что должны жить красивыми, никак не хуже других, жить без жиров, а стройными и подвижными.

Потому что Ваш организм, когда понимает и чувствует Вашу ценность, понимает, насколько важно, чтобы Вы жили на этой земле — он (организм) будет сам для Вас очень много делать, делать сам без Ваших команд и умозаключений. Посмотрите по ссылке 📼 https://hudeem99.ru/promo/intensiv/samoocenka/ отрывок с Интенсива — Галина Николаевна проводит тренинг на повышение Вашей собственной значимости. Сами представьте.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟣 Какие факторы могут усложнять процесс похудания?

Смотрите какие мы на видео красавчики. Особенно Галина Николаевна =)

Вот мы тут: http://hudeem99.ru/promo/tz/200kg_i-2b/

В видео обсуждается вопрос:
Трудности при похудании полных людей и как их преодолеть

Откуда Галина Николаевна это все знает? И как получилось так просто и точно сформулировать?

Галина Николаевна не только доктор биологических наук, но и целитель, она чувствует людей

Видео посвящено Базовому курсу похудания при большом весе.
Смотрим на Галину Николаевну, Но и слушать не забываем:
http://hudeem99.ru/promo/tz/200kg_i-2b/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Навигация по каналу.
Сеансы, статьи и видео по лечебному похуданию от доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн


🪄Энергетические сеансы - технология обучения, опережающая время. Кроме Галины Николаевны не делает ну вообще никто!

🥐 Освобождение от сладкомании - уменьшает тягу к сладкому при первом же просмотре.

🌹Лечение болезней перенапряжения - расслабляет спазмированные мышцы, дает легкость.

🌞 Цветущий сад в пустыне - активирует мыслеобраз Вашего стройного тела.


🎙Вебинары

😇 Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний

🔆 Приемы и упражнения, ускоряющие метаболизм и сжигающие жир в конкретных местах

🧬Короткие обучающие видео

👑 Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту.

🐣 6 правил сжигания жира без спорта, препаратов и голода

💃🕺🏻Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях.


✒️Статьи

🏃🏽‍♀️Бег для похудания даже вреден

🐢Главное в похудании — это желание жить. Жить долго и счастливо

🩻 После операций восстанавливаемся мы, казалось бы, фантастически


Длинные статьи с видео вставками:


Питание – не главное. Главное – эти 5 факторов. Дадут здоровье, и приведут к быстрому похуданию

Дурное слово и предательство угнетают железы, особенно половые. Как восстановить?

Как снять вес после 40, с пользой для кожи и женских гормонов. Оптимизм.
🔥93👍3
Оздоровительное похудание. В любом возрасте pinned «Навигация по каналу. Сеансы, статьи и видео по лечебному похуданию от доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн 🪄Энергетические сеансы - технология обучения, опережающая время. Кроме Галины Николаевны не делает ну вообще никто! 🥐 Освобождение от сладкомании…»
Лечебно-омолаживающее похудание — это не механический процесс!

Это своего рода духовная практика, т.е. психический процесс. Подразумевающий торжественность, радость, красоту, возвышение человека и бережное отношение к себе. Духовная практика означает что подсознание после нее будет работать совершенно по-другому.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍105
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как Вы думаете, должен ли человек бороться за то, чтобы жить как можно дольше?
4👍4
Нужна ли сила воли?
Сила воли не понадобится, худеть на силе воли вредно. Вам не понадобится бороться с собой, со своим организмом.

Какое будет питание?
Для успешного оздоровительного снижения веса необходимо разнообразное питание: птица, рыба, яйца, мясо, молочные продукты, овощи, фрукты, хлеб. Питание будет четырехразовое, каждый прием пищи заканчивается сладостью.

Не обвиснет ли кожа?
Обвисшая кожа, как и черные круги под глазами, ломкие ногти и плохое настроение — признак того, что выбранный Вами способ похудания вредит здоровью. В случае оздоровительного похудания кожа подтягивается, лицо хорошеет, настроение улучшается — так организм показывает, что он счастлив от новых изменений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌺
Из этого видео Вы узнаете:
- Что такое целлюлит и откуда он берется?
- Что нужно сделать, чтобы он исчез навсегда?
- Какие упражнения уменьшают целлюлит, а после регулярного использования убирают его полностью?
👍183❤‍🔥1
Ежедневный просмотр сеансов не только поочередно пробуждает в организме программы на омоложение и похудание, но и держит похудающих в энергетическом поле Галины Николаевны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🎉1😍1
Именно работа с инстинктами и эмоциями даст:
★ Нехотение лишнего мучного/жирного/сладкого;
★ Похудание без физических нагрузок;
★ Инстинктивное выполнение программы похудательного питания.
💎 Это было самое легкое похудание по сравнению с теми, как я худела раньше.
Я первый раз в жизни встречаю женщину, в которой все прекрасно!
Все мои подружки вне себя от моего результата, мне дают на 15 лет меньше и я себя чувствую на 15 лет моложе.

Я сняла 8 кг за 4 недели , это было совершенно не трудно, это было самое легкое похудание по сравнению с теми, как я худела раньше. Очень вкусная и разнообразная еда, я буду придерживаться этой системы постоянно, трудности в первую неделю- режим питания, но потом я поняла, что это самая основная фишка!

Я бесконечно благодарна Галине Николаевне! Я первый раз в жизни встречаю женщину, в которой все прекрасно!Я готова бесконечно ее слушать, следовать всем ее рекомендациям безоговорочно, с благодарностью и с любовью, которую она излучает на всех, Хочется греться в излучаемой ею божественной любви… удивительно прекрасная женщина.

Энергетические сеансы — это мощная сила, у меня не было мысли съесть что-нибудь непозволительное, я тщательно соблюдала режим питания, у меня не возникало никакого сопротивления поставленным условиям программы.Все происходило легко и естественно. Водные дни тоже не были для меня новинкой, я в молодости устраивала себе один водный день в неделю и кроме воды ( а здесь можно было чай и кофе)я не пила ничего, поэтому эти водные дни были просто сказкой.

Один раз я приняла таблетку и очень об этом пожалела- мне было очень плохо, через день все прошло, но в период восстановления ( от таблетки) вес стоял, я так поняла, что организм выводил эту дрянь и силы его ушли на этот процесс. Всем желающим похудеть рекомендую бегом бежать на эту программу, не задумываясь. Все мои подружки вне себя от моего результата, мне дают на 15 лет меньше и я себя чувствую на 15 лет моложе.

Я счастлива благодаря Галине Николаевне и Рустему- он воплотил в реальность мое желание!Я вас люблю!!!

Онищенко Ирина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11👏21