🔮 Когда питание становится скудным, организм трактует это как сигнал "начинается голод" и начинает запасать жир!
И аппетит становится бесконтрольным. Пример в природе — откладывание жира на зиму, т.к. зимой еды будет мало. Из-за этого же начинаются перепады настроения — организму попросту страшно.
А еще от скудных диет в организм перестают поступать многие микроэлементы, от этого падает иммунитет и настроение, и начинает хотеться всего на свете, чтобы эти микроэлементы восполнить. Все вышеперечисленное относится и к похуданию на скудном питании. Отсюда еще одно правило радостного и быстрого оздоровительного похудания:
🔮 В любом возрасте: чтобы организм худел, питание должно быть разнообразным!
Так организм будет "думать", что настала пора изобилия (весна), лишний жир не нужен, нужно привести себя в максимально красивый вид.
И аппетит становится бесконтрольным. Пример в природе — откладывание жира на зиму, т.к. зимой еды будет мало. Из-за этого же начинаются перепады настроения — организму попросту страшно.
А еще от скудных диет в организм перестают поступать многие микроэлементы, от этого падает иммунитет и настроение, и начинает хотеться всего на свете, чтобы эти микроэлементы восполнить. Все вышеперечисленное относится и к похуданию на скудном питании. Отсюда еще одно правило радостного и быстрого оздоровительного похудания:
🔮 В любом возрасте: чтобы организм худел, питание должно быть разнообразным!
Так организм будет "думать", что настала пора изобилия (весна), лишний жир не нужен, нужно привести себя в максимально красивый вид.
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥29❤8👍1
🟣 [бесплатный интерактивный курс] Час почти настал, если Вы давно хотели похудеть и не решались
"Сбросим вместе размер за неделю"
Для женщин любого возраста, при любом состоянии здоровья
Здравствуйте! Вы уже какое-то, возможно, довольно продолжительное время являетесь читателем нашего канала.
Галина Николаевна Гроссманн со следующей недели запускает бесплатно интерактивный курс-марафон лечебно-омолаживающего похудания. Это Ваш шанс сразу ощутить на себе ее методику, получить первые результаты, похудеть на один размер одежды. Два куратора и сама Галина Николаевна будут отвечать на комментарии.
"Сбросим вместе размер за неделю"
Для женщин любого возраста, при любом состоянии здоровья
Здравствуйте! Вы уже какое-то, возможно, довольно продолжительное время являетесь читателем нашего канала.
Галина Николаевна Гроссманн со следующей недели запускает бесплатно интерактивный курс-марафон лечебно-омолаживающего похудания. Это Ваш шанс сразу ощутить на себе ее методику, получить первые результаты, похудеть на один размер одежды. Два куратора и сама Галина Николаевна будут отвечать на комментарии.
👍21
Будут два вебинара. Открывающий — в записи, 20 марта, Пн. Закрывающий — в прямом эфире, 27 марта, Пн. Оба ведет Г. Н. Гроссманн + я, Рустем, соведущий.
Вам следует участвовать, если:
▪️у Вас уже десятки лет лишний вес
▪️у Вас проблемы со здоровьем
▪️Вы не готовы к физическим нагрузкам
▪️Вы не готовы к приему препаратов
▪️Вы считаете, что у Вас склонность к полноте и медленный обмен веществ
▪️Вы перепробовали множество методик похудания
Если Вы не хотите участвовать в марафоне и худеть — просто смотрите некоторые сеансы. Они дадут энергию и глубокие знания на будущее похудание.
Если Вы откладывали Ваше похудание и выздоровление до особого случая, то он настанет 20 марта, Пн!
Вам следует участвовать, если:
▪️у Вас уже десятки лет лишний вес
▪️у Вас проблемы со здоровьем
▪️Вы не готовы к физическим нагрузкам
▪️Вы не готовы к приему препаратов
▪️Вы считаете, что у Вас склонность к полноте и медленный обмен веществ
▪️Вы перепробовали множество методик похудания
Если Вы не хотите участвовать в марафоне и худеть — просто смотрите некоторые сеансы. Они дадут энергию и глубокие знания на будущее похудание.
Если Вы откладывали Ваше похудание и выздоровление до особого случая, то он настанет 20 марта, Пн!
👍8❤2
🟣 При похудании на сбалансированном и разнообразном питании организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться"
При сбалансированном питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.
Что о диетах для похудания говорит сама Галина Николаевна Гроссманн: “До сих пор в основе большинства существующих методов лежит механистическое по сути представление о том, что если посидеть на какой-либо диете или побегать и попотеть, и таким путем не додавать какое-то определённое количество калорий организму, то он, организм, их будет брать из собственной жировой ткани. В этом большое заблуждение".
При сбалансированном питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.
Что о диетах для похудания говорит сама Галина Николаевна Гроссманн: “До сих пор в основе большинства существующих методов лежит механистическое по сути представление о том, что если посидеть на какой-либо диете или побегать и попотеть, и таким путем не додавать какое-то определённое количество калорий организму, то он, организм, их будет брать из собственной жировой ткани. В этом большое заблуждение".
👏4👍2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лечение болезней перенапряжения
Хотите улучшить здоровье — смотрите этот сеанс
Я его пересматривал десятки раз, он успокаивает, и от него наступает такой сладкий сон. Надеюсь, Вы тоже оцените.
Сеанс оказывает благотворное воздействие на организм, поскольку здоровье — синоним слова "расслабление".
P.S. были посиделки у друзей, и у одной девушки заболела голова. Я предложил всем посмотреть этот сеанс + еще один. Сразу как досмотрели — голова почти прошла.
Навигация по каналу
Хотите улучшить здоровье — смотрите этот сеанс
Я его пересматривал десятки раз, он успокаивает, и от него наступает такой сладкий сон. Надеюсь, Вы тоже оцените.
Сеанс оказывает благотворное воздействие на организм, поскольку здоровье — синоним слова "расслабление".
P.S. были посиделки у друзей, и у одной девушки заболела голова. Я предложил всем посмотреть этот сеанс + еще один. Сразу как досмотрели — голова почти прошла.
Навигация по каналу
👍13❤5🥰2
🔮 [бесплатный Марафон] по похуданию, без диет и упражнений. По работе с эмоциями и инстинктами
Что будет в программе интенсивного интерактивного курса?
День, с которого Вы хотели начать освобождаться от лишнего веса, приближается!
Доктор Г. Н. Гроссманн проводит марафон по оздоровительному похуданию.
Чтобы участвовать, причем бесплатно, просто читайте то, что мы пришлем. Подходит для женщин и мужчин любого возраста, при любом состоянии здоровья.
📍На Марафоне не будет:
1. работы с питанием
2. подсчета калорий
3. физических упражнений
📍Будет
1. работа с инстинктами и эмоциями
2. программирование подсознания
3. ежедневная поддержка
По методу Г.Н. Гроссманн, похудающие за 4 недели снимают 8-15 кг жира. За неделю нормальным считается результат 2-5 кг.
Что будет в программе интенсивного интерактивного курса?
День, с которого Вы хотели начать освобождаться от лишнего веса, приближается!
Доктор Г. Н. Гроссманн проводит марафон по оздоровительному похуданию.
Чтобы участвовать, причем бесплатно, просто читайте то, что мы пришлем. Подходит для женщин и мужчин любого возраста, при любом состоянии здоровья.
📍На Марафоне не будет:
1. работы с питанием
2. подсчета калорий
3. физических упражнений
📍Будет
1. работа с инстинктами и эмоциями
2. программирование подсознания
3. ежедневная поддержка
По методу Г.Н. Гроссманн, похудающие за 4 недели снимают 8-15 кг жира. За неделю нормальным считается результат 2-5 кг.
🔥18👍1
🟣 Как будет проходить марафон?
▪️Соберемся все вместе на открывающем вебинаре. 20 марта, Пн.
▪️Ежедневно Вам приходят сеансы. Вы их смотрите. Худеете просто от их просмотра — в подсознании запустятся нужные механизмы.
▪️Через неделю собираемся на итоговом вебинаре. Будет прямой эфир! 27 марта, Пн.
Хотите, участвуйте в марафоне. Хотите просто смотрите сеансы с понравившимися названиями 😊 будет прикольно 🙂
▪️Соберемся все вместе на открывающем вебинаре. 20 марта, Пн.
▪️Ежедневно Вам приходят сеансы. Вы их смотрите. Худеете просто от их просмотра — в подсознании запустятся нужные механизмы.
▪️Через неделю собираемся на итоговом вебинаре. Будет прямой эфир! 27 марта, Пн.
Хотите, участвуйте в марафоне. Хотите просто смотрите сеансы с понравившимися названиями 😊 будет прикольно 🙂
👏14👍3❤1
🌺 Когда питание становится скудным, организм трактует это как сигнал "начинается голод" и начинает запасать жир!
И аппетит становится бесконтрольным. Пример в природе — откладывание жира на зиму, т.к. зимой еды будет мало. Из-за этого же начинаются перепады настроения — организму попросту страшно.
А еще от скудных диет в организм перестают поступать многие микроэлементы, от этого падает иммунитет и настроение, и начинает хотеться всего на свете, чтобы эти микроэлементы восполнить. Все вышеперечисленное относится и к похуданию на скудном питании. Отсюда еще одно правило радостного и быстрого оздоровительного похудания:
🟣 В любом возрасте: чтобы организм худел, питание должно быть разнообразным!
Так организм будет "думать", что настала пора изобилия (весна), лишний жир не нужен, нужно привести себя в максимально красивый вид.
И аппетит становится бесконтрольным. Пример в природе — откладывание жира на зиму, т.к. зимой еды будет мало. Из-за этого же начинаются перепады настроения — организму попросту страшно.
А еще от скудных диет в организм перестают поступать многие микроэлементы, от этого падает иммунитет и настроение, и начинает хотеться всего на свете, чтобы эти микроэлементы восполнить. Все вышеперечисленное относится и к похуданию на скудном питании. Отсюда еще одно правило радостного и быстрого оздоровительного похудания:
🟣 В любом возрасте: чтобы организм худел, питание должно быть разнообразным!
Так организм будет "думать", что настала пора изобилия (весна), лишний жир не нужен, нужно привести себя в максимально красивый вид.
👍13❤2
И, еще раз повторюсь…
🟣 Нельзя быть постоянно на похудании!
Многие люди ошибочно постоянно находятся на похудании, держа себя в рамках, срываясь, ругая себя, испытывая чувство вины, и годами так и не добиваясь успеха. Такой подход ошибочный! Вам нужен всего один месяц, чтобы избавиться от 8-15 кг.
🟣 Нельзя быть постоянно на похудании!
Многие люди ошибочно постоянно находятся на похудании, держа себя в рамках, срываясь, ругая себя, испытывая чувство вины, и годами так и не добиваясь успеха. Такой подход ошибочный! Вам нужен всего один месяц, чтобы избавиться от 8-15 кг.
👍9❤1
Вас ждут:
▪️открывающий вебинар и
▪️заключительный вебинар, он будет в прямом эфире
▪️+ ежедневные видео-задания
📍Марафон будет построен на работе с инстинктами и эмоциями
На протяжении 7 дней Г. Н. Гроссманн активирует в Вас сильные механизмы. И подсознание, с установкой на здоровье и долголетие и стройность, “вытаскивает” за собой уже все остальное тело.
Если Вы не хотите участвовать в Марафоне и худеть — просто смотрите некоторые сеансы. Они дадут энергию и глубокие знания на будущее похудание.
▪️открывающий вебинар и
▪️заключительный вебинар, он будет в прямом эфире
▪️+ ежедневные видео-задания
📍Марафон будет построен на работе с инстинктами и эмоциями
На протяжении 7 дней Г. Н. Гроссманн активирует в Вас сильные механизмы. И подсознание, с установкой на здоровье и долголетие и стройность, “вытаскивает” за собой уже все остальное тело.
Если Вы не хотите участвовать в Марафоне и худеть — просто смотрите некоторые сеансы. Они дадут энергию и глубокие знания на будущее похудание.
👍15❤3
Участвуйте в бесплатном Марафоне "Сбросим вместе размер за неделю"
Во имя красоты 😊 и долгой жизни
Если Вы откладывали Ваше похудание и выздоровление до особого случая, то он настает!
Вы можете участвовать в Марафоне по оздоровительному похуданию
"Сбросим вместе размер за неделю", который пройдет бесплатно:
▪️Без упражнений и работы с питанием
▪️Для женщин любого возраста
▪️Под руководством доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн
Во имя красоты 😊 и долгой жизни
Если Вы откладывали Ваше похудание и выздоровление до особого случая, то он настает!
Вы можете участвовать в Марафоне по оздоровительному похуданию
"Сбросим вместе размер за неделю", который пройдет бесплатно:
▪️Без упражнений и работы с питанием
▪️Для женщин любого возраста
▪️Под руководством доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн
❤21🔥4👍3🍓3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Магическая формула «Я Молода».
Активирует программу на похудание и долгую жизнь. Все гениальное просто. Вот так работают простые, но целебные слова Галины Николаевны.
Активирует программу на похудание и долгую жизнь. Все гениальное просто. Вот так работают простые, но целебные слова Галины Николаевны.
👍37🥰9❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌺 Предварительное задание Марафона, чтобы жир горел на животе
Осознайте, что Вы уже умеете программировать свое подсознание
На связи Рустем Агишев, директор Гроссманн Центра. Мне кажется, Вы и не заметите, как легко уйдут у Вас первые килограммы во время Марафона.
Кажется, что Вам даже достаточно сделать половину заданий , настолько у Галины Николаевны там сильные сеансы. Жир будет здорово гореть.
🌺 Мы подготовили предварительные задания. Выполните их — похудание пойдет легче.
Сам Марафон стартует с вебинара 20 марта, Пн в 20:15 по Москве. Ссылку пришлем в день вебинара.
Видео с первым подготовительным заданием длится 62 секунды, а результат Вы увидите следующим же утром.
Галине Николаевне интересно и важно знать:
▪️Какие у Вас были ощущения с утра после выполнения?
▪️В какое время обычно у Вас самый плотный прием пищи?
Мы будем Вам признательны, если после просмотра, на следующее утро, Вы оставите нам свой комментарий на эти два вопроса.
Осознайте, что Вы уже умеете программировать свое подсознание
На связи Рустем Агишев, директор Гроссманн Центра. Мне кажется, Вы и не заметите, как легко уйдут у Вас первые килограммы во время Марафона.
Кажется, что Вам даже достаточно сделать половину заданий , настолько у Галины Николаевны там сильные сеансы. Жир будет здорово гореть.
🌺 Мы подготовили предварительные задания. Выполните их — похудание пойдет легче.
Сам Марафон стартует с вебинара 20 марта, Пн в 20:15 по Москве. Ссылку пришлем в день вебинара.
Видео с первым подготовительным заданием длится 62 секунды, а результат Вы увидите следующим же утром.
Галине Николаевне интересно и важно знать:
▪️Какие у Вас были ощущения с утра после выполнения?
▪️В какое время обычно у Вас самый плотный прием пищи?
Мы будем Вам признательны, если после просмотра, на следующее утро, Вы оставите нам свой комментарий на эти два вопроса.
❤27👍17🍓8🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
[Марафон снижения веса] Еще одно предварительное задание
🌺 Интуитивное похудание
Начало интерактивного Марафона по снижению веса приближается. Короткие видео с энергетическими воздействиями готовы и ждут своего часа. Вы будете буквально светиться. А жир будет просто убегать из Вашего тела =).
Марафон начнется в понедельник с вебинара в 20:15 по Москве. Поскольку Вы оказались с нами чуть раньше, Вы можете сейчас усилить Ваше будущее похудание. Посмотрев предварительное задание.
В комментариях просим Вас написать:
⦁ что Вы при этом почувствовали, оставив часть еды на тарелке?
⦁ что Вы сделали с остатками еды?
⦁ почему Вам показались неприемлемыми остальные варианты?
🌺 Интуитивное похудание
Начало интерактивного Марафона по снижению веса приближается. Короткие видео с энергетическими воздействиями готовы и ждут своего часа. Вы будете буквально светиться. А жир будет просто убегать из Вашего тела =).
Марафон начнется в понедельник с вебинара в 20:15 по Москве. Поскольку Вы оказались с нами чуть раньше, Вы можете сейчас усилить Ваше будущее похудание. Посмотрев предварительное задание.
В комментариях просим Вас написать:
⦁ что Вы при этом почувствовали, оставив часть еды на тарелке?
⦁ что Вы сделали с остатками еды?
⦁ почему Вам показались неприемлемыми остальные варианты?
👍23❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
[Марафон снижения веса] Третье задание от Г. Н. Гроссманн
🌺 Снятие зажима с позвоночника, который мешает сжигать лишний жир
Стартовый вебинар марафона по снижению веса "Сбросим вместе размер за неделю" приближается. Начнется в понедельник, 20 марта в 20:15 по Москве.
Сегодня четвертое подготовительное задание, Галина Николаевна разработала для Вас подготовительное задание, посмотрите его, всего 3 минуты.
Благодаря этому заданию Вы сможете снять зажим с позвоночника (который есть у многих людей, обладающих лишним весом), мешающий сжигать лишний жир. Напишите в комментариях под видео, почувствовали ли Вы напряжение в позвоночнике, удалось ли Вам его снять.
Пожалуйста напишите после выполнения:
▪️чувствовали ли Вы напряжение в позвоночнике?
▪️удалось ли Вам его снять?
🌺 Снятие зажима с позвоночника, который мешает сжигать лишний жир
Стартовый вебинар марафона по снижению веса "Сбросим вместе размер за неделю" приближается. Начнется в понедельник, 20 марта в 20:15 по Москве.
Сегодня четвертое подготовительное задание, Галина Николаевна разработала для Вас подготовительное задание, посмотрите его, всего 3 минуты.
Благодаря этому заданию Вы сможете снять зажим с позвоночника (который есть у многих людей, обладающих лишним весом), мешающий сжигать лишний жир. Напишите в комментариях под видео, почувствовали ли Вы напряжение в позвоночнике, удалось ли Вам его снять.
Пожалуйста напишите после выполнения:
▪️чувствовали ли Вы напряжение в позвоночнике?
▪️удалось ли Вам его снять?
👍29🎉1
[Марафон снижения веса] заключительное предварительное задание
🌺 Как втягивать живот
В ближайший понедельник, 20 марта, состоится стартовый прямой эфир бесплатного интерактивного 7-дневного марафона похудания, который называется "Сбросим вместе размер за неделю".
Сегодня четвертое подготовительное задание перед Марафоном от Г. Н. Гроссманн
Итак, о втягивании живота.
🔴 1 часть. С помощью сантиметра измерьте объем своей талии. Затем втяните живот и снова измерьте объем талии. Напишите насколько сантиметров ваша талия уменьшилась при втягивании живота.
🔴 2 часть. Ежедневно, в течение 3 дней перед приемом пищи выполняйте следующее упражнение. Стоя, сделайте полный выдох и сильно втяните живот. Держите его втянутым так долго сколько сможете, при этом отсчитывайте секунды. Выпуская живот, сделайте вдох. Затем на 4 день перед завтраком выполните 1 часть задания: измерьте объем талии до и после втягивания живота.
🌺 Как втягивать живот
В ближайший понедельник, 20 марта, состоится стартовый прямой эфир бесплатного интерактивного 7-дневного марафона похудания, который называется "Сбросим вместе размер за неделю".
Сегодня четвертое подготовительное задание перед Марафоном от Г. Н. Гроссманн
Итак, о втягивании живота.
🔴 1 часть. С помощью сантиметра измерьте объем своей талии. Затем втяните живот и снова измерьте объем талии. Напишите насколько сантиметров ваша талия уменьшилась при втягивании живота.
🔴 2 часть. Ежедневно, в течение 3 дней перед приемом пищи выполняйте следующее упражнение. Стоя, сделайте полный выдох и сильно втяните живот. Держите его втянутым так долго сколько сможете, при этом отсчитывайте секунды. Выпуская живот, сделайте вдох. Затем на 4 день перед завтраком выполните 1 часть задания: измерьте объем талии до и после втягивания живота.
👍15❤2
👇🏽Запишите результат:
а. На сколько сантиметров Ваша талия уменьшилась в объеме при втягивании живота? Сравните с данными первого измерения.
б. Сколько секунд Вы смогли держать животик втянутым вначале и на 4 день?
Ссылку на вебинарную комнату пришлем Вам уже завтра.
а. На сколько сантиметров Ваша талия уменьшилась в объеме при втягивании живота? Сравните с данными первого измерения.
б. Сколько секунд Вы смогли держать животик втянутым вначале и на 4 день?
Ссылку на вебинарную комнату пришлем Вам уже завтра.
👍12
📍Марафон по похуданию стартует сегодня ❗️
Открытие будет в записи. А закрытие, через неделю — в прямом эфире. Но запись тоже дадим. Вот запись стартового вебинара. В пяти частях. Смотрите когда угодно.
https://hudeem99.ru/promo/m/sbrosim-razmer/
Для тех, кто хочет эффект присутствия, в 20:15 по Москве этот же вебинар покажем в виде единого эфира.
https://hudeem99.ru/marafon/1av/
Будет дана установка на снижение веса тела без диет.
А также:
▪️о правилах Марафона
▪️об ответах нашей команды на Ваши комментарии
🟣 Те, кто прослушают вебинар, получат лучшие и более легкие результаты.
https://hudeem99.ru/promo/m/sbrosim-razmer/
Соведущим Галины Николаевны будет директор Гроссманн Центра, Рустем Агишев.
Открытие будет в записи. А закрытие, через неделю — в прямом эфире. Но запись тоже дадим. Вот запись стартового вебинара. В пяти частях. Смотрите когда угодно.
https://hudeem99.ru/promo/m/sbrosim-razmer/
Для тех, кто хочет эффект присутствия, в 20:15 по Москве этот же вебинар покажем в виде единого эфира.
https://hudeem99.ru/marafon/1av/
Будет дана установка на снижение веса тела без диет.
А также:
▪️о правилах Марафона
▪️об ответах нашей команды на Ваши комментарии
🟣 Те, кто прослушают вебинар, получат лучшие и более легкие результаты.
https://hudeem99.ru/promo/m/sbrosim-razmer/
Соведущим Галины Николаевны будет директор Гроссманн Центра, Рустем Агишев.
❤20👍7❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍15
🟣 Осталось полтора часа до начала трансляции записи вебинара Галины Николаевны Гроссманн. Это открытие Марафона.
В 20:15 старт.
Подключайтесь по ссылке:
https://hudeem99.ru/marafon/1av/
Будем говорить про правила Марафона, Ваши комментарии и наши на них ответы.
А главное — будет дана установка на снижение веса без диет и энергия на ее выполнение.
Для тех, кому эффект присутствия не обязателен и кто хочет посмотреть запись в своем темпе — запись тут:
https://hudeem99.ru/promo/m/sbrosim-razmer/
В 20:15 старт.
Подключайтесь по ссылке:
https://hudeem99.ru/marafon/1av/
Будем говорить про правила Марафона, Ваши комментарии и наши на них ответы.
А главное — будет дана установка на снижение веса без диет и энергия на ее выполнение.
Для тех, кому эффект присутствия не обязателен и кто хочет посмотреть запись в своем темпе — запись тут:
https://hudeem99.ru/promo/m/sbrosim-razmer/
❤12👍7