Старт завтра. Последний шанс. Детокс — и от деменции, нарушений сна, памяти, депрессий
Статья Галины Николаевны одним предложением: Чтобы не было ухудшения памяти, деменции, депрессий, нарушений сна, страха перед будущим, обидчивости, гневливости - сжигайте жир, очищайте организм. Записывайтесь на стартущий завтра СуперДетокс https://galinagrossmann.ru/superdetoks
Автор статьи Г.Н. Гроссманн.
Начало статьи:
Ожирение тесно связано с заболеваниями кровеносных сосудов центральной нервной системы. У людей с лишним весом уменьшается серое мозговое вещество. Даже у 15 летних подростков
с ожирением обнаруживалась атрофия серого вещества.
У полных людей есть избыток жирных кислот, они попадают внутрь клеток нежировых органов, в том числе в клетки мозга, и откладываются в виде жира, вызывают разрушение клеток. Уменьшение мозгового вещества уже в молодом возрасте приводит к нарушениям когнитивных функций мозга.
А с помощью этих функций человек познает мир и целенаправленно взаимодействует с ним. Здоровый стройный человек действует разумно, у него хорошая память, внимание и концентрация, гибкость ума — он быстро адаптируется к новым условиям, развито воображение, речь и логика. И что очень важно, он хорошо воспринимает информацию органами чувств, то есть есть способность к визуализации.
Отложение жира на внутренних органах приводит к заболеваниями центральной нервной системы.
Если уже у подростков наблюдаются признаки нарушения когнитивной функции, то к среднему возрасту у людей с ожирением, тем более, повышается риск умственных нарушений: ухудшается кратковременная память, способность адаптироваться к изменяющимся условиям, появлением признаков деменции похожих на алкогольную и старческую деменции.
Отсюда гневливость, обидчивость,
а более мягкие характером часто начинают вести себя дурашливо. Также отмечается связь ожирения, особенно висцерального, с депрессией, тревогой и нарушениями сна.
Эпилепсия — распространенное заболевание, тоже связано с ожирением во всех возрастных группах.
Рассеянный склероз, это хроническое заболевание центральной нервной системы, поражает даже молодых людей, среди них большая доля приходится на людей с ожирением.
Лишний вес сильно влияет на психику человека, его угнетает нездоровый внешний вид, запахи от его тела, человек больше уединяется,
появляется плаксивость, страх перед будущим,
да и люди инстинктивно начинают его избегать.
Я вижу у своих клиентов, как после снятия лишнего веса они меняются: ранее мутные глаза наполняются блеском, в них светится ум, лицо светлеет.
Человек становится веселым, жизнерадостным, оптимистичным, интересным в общении.
Конец статьи.
Кстати, вот участница пишет как избавилась от головной боли, таблетки не помогали
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#golovnaia-bol
P.S. старость отменяется, и как дожить до 120 лет
Некоторые тезисы, пока широко не известные, но транслируемые между строк:
🔸 чтобы прожить до 120, надо не очень сильно себе вредить. А чтобы жить еще дольше — надо немного заботиться о себе.
🔸 нет возрастных/старческих болезней, есть изношенный и зашлакованный организм. Нас не учили его чистить.
🔸 оздоровительное похудание — быстрое, с темпом 8-15 кг за месяц. Так организм в дальнейшем стабилизирует вес.
Как иллюстрация — Галина Николаевна на видео
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#artroz
рассказывает про то как
вылечила артроз, избавилась от боли в коленях, вернула голос
Героиня рассказа — участница СуперДетокса, стартуем в ПН, записаться можно там же
Статья Галины Николаевны одним предложением: Чтобы не было ухудшения памяти, деменции, депрессий, нарушений сна, страха перед будущим, обидчивости, гневливости - сжигайте жир, очищайте организм. Записывайтесь на стартущий завтра СуперДетокс https://galinagrossmann.ru/superdetoks
Автор статьи Г.Н. Гроссманн.
Начало статьи:
Ожирение тесно связано с заболеваниями кровеносных сосудов центральной нервной системы. У людей с лишним весом уменьшается серое мозговое вещество. Даже у 15 летних подростков
с ожирением обнаруживалась атрофия серого вещества.
У полных людей есть избыток жирных кислот, они попадают внутрь клеток нежировых органов, в том числе в клетки мозга, и откладываются в виде жира, вызывают разрушение клеток. Уменьшение мозгового вещества уже в молодом возрасте приводит к нарушениям когнитивных функций мозга.
А с помощью этих функций человек познает мир и целенаправленно взаимодействует с ним. Здоровый стройный человек действует разумно, у него хорошая память, внимание и концентрация, гибкость ума — он быстро адаптируется к новым условиям, развито воображение, речь и логика. И что очень важно, он хорошо воспринимает информацию органами чувств, то есть есть способность к визуализации.
Отложение жира на внутренних органах приводит к заболеваниями центральной нервной системы.
Если уже у подростков наблюдаются признаки нарушения когнитивной функции, то к среднему возрасту у людей с ожирением, тем более, повышается риск умственных нарушений: ухудшается кратковременная память, способность адаптироваться к изменяющимся условиям, появлением признаков деменции похожих на алкогольную и старческую деменции.
Отсюда гневливость, обидчивость,
а более мягкие характером часто начинают вести себя дурашливо. Также отмечается связь ожирения, особенно висцерального, с депрессией, тревогой и нарушениями сна.
Эпилепсия — распространенное заболевание, тоже связано с ожирением во всех возрастных группах.
Рассеянный склероз, это хроническое заболевание центральной нервной системы, поражает даже молодых людей, среди них большая доля приходится на людей с ожирением.
Лишний вес сильно влияет на психику человека, его угнетает нездоровый внешний вид, запахи от его тела, человек больше уединяется,
появляется плаксивость, страх перед будущим,
да и люди инстинктивно начинают его избегать.
Я вижу у своих клиентов, как после снятия лишнего веса они меняются: ранее мутные глаза наполняются блеском, в них светится ум, лицо светлеет.
Человек становится веселым, жизнерадостным, оптимистичным, интересным в общении.
Конец статьи.
Кстати, вот участница пишет как избавилась от головной боли, таблетки не помогали
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#golovnaia-bol
P.S. старость отменяется, и как дожить до 120 лет
Некоторые тезисы, пока широко не известные, но транслируемые между строк:
🔸 чтобы прожить до 120, надо не очень сильно себе вредить. А чтобы жить еще дольше — надо немного заботиться о себе.
🔸 нет возрастных/старческих болезней, есть изношенный и зашлакованный организм. Нас не учили его чистить.
🔸 оздоровительное похудание — быстрое, с темпом 8-15 кг за месяц. Так организм в дальнейшем стабилизирует вес.
Как иллюстрация — Галина Николаевна на видео
https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#artroz
рассказывает про то как
вылечила артроз, избавилась от боли в коленях, вернула голос
Героиня рассказа — участница СуперДетокса, стартуем в ПН, записаться можно там же
❤3
Только 24 часа: Восстановление функции яичников
На сутки выкладываю сеанс Восстановление функции яичников
https://galinagrossmann.ru/restore
В этом выпуске про неочевидную взаимосвязь стартующего сегодня СуперДетокса и женского здоровья.
Записаться еще можно тут https://galinagrossmann.ru/superdetoks/
Чему Вы не научитесь на СуперДетоксе?
Не научитесь нормализовывать гормоны.
Об этом — на Афродите.
Но:
🔹 из-за жира железы сдавлены, значит почти не работают
🔹 из-за жира в них почти не проходит кровь, они вряд ли отзовутся на препараты / нейромедиаторы
🔹 из-за жирового перерождения тканей желез, они выделяют гормонов меньше чем надо
🔹 если вместо нормального питания через кровь железа получает ядовитые вещества, она буквально сжимается. Лишь бы не травиться. Нормально выделять гормоны в такой ситуации она не может.
🔹 если организм из-за зашлакованности не может справиться с паразитами / бактериями — половые железы становятся уязвимы и подвергаются инфекциям
🔹 избыточный рост волос на ногах и лице (гипертрихоз) — следствие нарушения функции половых желез у женщин
🔹 ожирение у женщин всех возрастов снижает сексуальность и приводит к бесплодию
Кстати, вот Галина Николаевна рассказывает как детоксикация лечит причины недержания мочи https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#nederzhanie_mochi
На сутки выкладываю сеанс Восстановление функции яичников
https://galinagrossmann.ru/restore
В этом выпуске про неочевидную взаимосвязь стартующего сегодня СуперДетокса и женского здоровья.
Записаться еще можно тут https://galinagrossmann.ru/superdetoks/
Чему Вы не научитесь на СуперДетоксе?
Не научитесь нормализовывать гормоны.
Об этом — на Афродите.
Но:
🔹 из-за жира железы сдавлены, значит почти не работают
🔹 из-за жира в них почти не проходит кровь, они вряд ли отзовутся на препараты / нейромедиаторы
🔹 из-за жирового перерождения тканей желез, они выделяют гормонов меньше чем надо
🔹 если вместо нормального питания через кровь железа получает ядовитые вещества, она буквально сжимается. Лишь бы не травиться. Нормально выделять гормоны в такой ситуации она не может.
🔹 если организм из-за зашлакованности не может справиться с паразитами / бактериями — половые железы становятся уязвимы и подвергаются инфекциям
🔹 избыточный рост волос на ногах и лице (гипертрихоз) — следствие нарушения функции половых желез у женщин
🔹 ожирение у женщин всех возрастов снижает сексуальность и приводит к бесплодию
Кстати, вот Галина Николаевна рассказывает как детоксикация лечит причины недержания мочи https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#nederzhanie_mochi
❤9
Ускоряют сжигание жира: забота о внешности и чувство прекрасного
Вот 9-минутный отрывок интервью, где Галина Николаевна говорит:
Чем лучше человек осознает свою божественную сущность — тем легче худеть.
Кто осознает себя высшим существом — у того будет быстрый обмен веществ на похудании, жир будет быстрее гореть.
В контексте похудания важно осознать свою божественность, и что Бог хочет нас видеть красивыми.
Заботе о своей внешности и красоте — это вообще всем людям свойственно
https://hudeem99.ru/promo/ATTICA/15uo/
А вот сеанс, чтобы о Вас хотелось заботиться https://galinagrossmann.ru/zabota/
Сеанс этот из курсов похудания, ближайший стартует 5 октября, ПН.
Вот 9-минутный отрывок интервью, где Галина Николаевна говорит:
Чем лучше человек осознает свою божественную сущность — тем легче худеть.
Кто осознает себя высшим существом — у того будет быстрый обмен веществ на похудании, жир будет быстрее гореть.
В контексте похудания важно осознать свою божественность, и что Бог хочет нас видеть красивыми.
Заботе о своей внешности и красоте — это вообще всем людям свойственно
https://hudeem99.ru/promo/ATTICA/15uo/
А вот сеанс, чтобы о Вас хотелось заботиться https://galinagrossmann.ru/zabota/
Сеанс этот из курсов похудания, ближайший стартует 5 октября, ПН.
❤6
Чтобы есть не хотелось, а жир горел быстро, сделайте это
Речь про месяц похудания.
Сразу напомню: постоянно быть на похудании не надо, психика устанет.
Об этом писал тут https://galinagrossmann.ru/postoyannoe_pohudanie/
За месяц худеете, снимаете 8-15 кг, потом дайте себе месяц стабилизации.
С 5 октября, Пн, стартует курс похудания, как курс выглядит глазами участницы — тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Во время месяца похудания надо получать немного жира и из питания.
Чтобы организм «думал», что жир продолжает поступать.
Так не будет стресса.
Так организм возьмет энергию из запасного, внутреннего жира,
Перестанет просить жирной пищи.
В жировой ткани накоплено предостаточно омега-3, омега-6 и омега-9 жирных кислот.
То что раньше поступало из жирной пищи, теперь организм берет из жировой ткани.
Витамины и микроэлементы тоже запасены организмом в достаточных количествах.
Тогда есть хочется меньше.
Легкость, хорошее самочувствие. Тело показывает, что оно радо.
При этом нужно направить кровь в жировую ткань. Работая и через тело, и через подсознание, и через сознание, и через дыхание. На курсе похудания все это делаем, Галина Николаевна научит.
Но если жира из еды поступит больше — организм перестанет сжигать внутренний жир.
Опять настроится на потребление жира из еды.
Появится тяга к жирной пище.
Хотите бесплатно сеанс на чувствительность к жирному?
Напишите лично мне на ватсап / макс / телеграм,
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
отправлю.
Типа дорогой Рустемчик, прошу отправить сеанс от жирного.
Речь про месяц похудания.
Сразу напомню: постоянно быть на похудании не надо, психика устанет.
Об этом писал тут https://galinagrossmann.ru/postoyannoe_pohudanie/
За месяц худеете, снимаете 8-15 кг, потом дайте себе месяц стабилизации.
С 5 октября, Пн, стартует курс похудания, как курс выглядит глазами участницы — тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Во время месяца похудания надо получать немного жира и из питания.
Чтобы организм «думал», что жир продолжает поступать.
Так не будет стресса.
Так организм возьмет энергию из запасного, внутреннего жира,
Перестанет просить жирной пищи.
В жировой ткани накоплено предостаточно омега-3, омега-6 и омега-9 жирных кислот.
То что раньше поступало из жирной пищи, теперь организм берет из жировой ткани.
Витамины и микроэлементы тоже запасены организмом в достаточных количествах.
Тогда есть хочется меньше.
Легкость, хорошее самочувствие. Тело показывает, что оно радо.
При этом нужно направить кровь в жировую ткань. Работая и через тело, и через подсознание, и через сознание, и через дыхание. На курсе похудания все это делаем, Галина Николаевна научит.
Но если жира из еды поступит больше — организм перестанет сжигать внутренний жир.
Опять настроится на потребление жира из еды.
Появится тяга к жирной пище.
Хотите бесплатно сеанс на чувствительность к жирному?
Напишите лично мне на ватсап / макс / телеграм,
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
отправлю.
Типа дорогой Рустемчик, прошу отправить сеанс от жирного.
❤4
Бесплатно: сеанс, от которого меньше ем сладкого
Чтобы получить этот сеанс бесплатно, напишите лично мне на один из моих рабочих ватсап / макс / телеграм мессенджеров:
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
Вот когда-то описывал впечатления от прослушивания один раз:
Сегодня меньше тянет на сладкое. Это значит, привык съедать несколько ложек варенья, а сегодня хватило одной. А вторую — понимаю, что не проглочу.
Сеанс использует яркие образы. Которые проникают глубоко в тебя. Проникаешься и соглашаешься.
Что да, сейчас у многих от сладкого есть буквально зависимость. Люди осознают опасность для жизни, что от этого кожа дряблая, мозги не соображают, импотенция, может быть гангрена и другие болячки, ночью ноют ноги, человек становится слабым, не может за себя постоять, не может сконцентрироваться, взять себя в руки, но все равно сладкое продолжают есть.
Рассчитан сеанс «Липкая ловушка» именно на период похудания. После похудания Галина Николаевна снимает действие этого сеанса, чтобы сладкого есть все же побольше.
Уместен и в обычной жизни, если захотите уменьшить тягу к сладкому.
Вы сохраните удовольствие от сладкого. Просто будете есть в здоровых количествах.
Чтобы получить этот сеанс бесплатно, напишите лично мне на один из моих рабочих ватсап / макс / телеграм мессенджеров:
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
Вот когда-то описывал впечатления от прослушивания один раз:
Сегодня меньше тянет на сладкое. Это значит, привык съедать несколько ложек варенья, а сегодня хватило одной. А вторую — понимаю, что не проглочу.
Сеанс использует яркие образы. Которые проникают глубоко в тебя. Проникаешься и соглашаешься.
Что да, сейчас у многих от сладкого есть буквально зависимость. Люди осознают опасность для жизни, что от этого кожа дряблая, мозги не соображают, импотенция, может быть гангрена и другие болячки, ночью ноют ноги, человек становится слабым, не может за себя постоять, не может сконцентрироваться, взять себя в руки, но все равно сладкое продолжают есть.
Рассчитан сеанс «Липкая ловушка» именно на период похудания. После похудания Галина Николаевна снимает действие этого сеанса, чтобы сладкого есть все же побольше.
Уместен и в обычной жизни, если захотите уменьшить тягу к сладкому.
Вы сохраните удовольствие от сладкого. Просто будете есть в здоровых количествах.
❤5
Дать телу уважение и любовь — оно сожжет жир. Как?
Для похудания душа требует праздника и нужно этот праздник ей дать.
Посвящается стартующему 5 октября, ПН курсу похудания. Где каждый день это праздник.
Телу надо дать любовь и уважение. Тело ответит красотой и здоровьем.
Если делаем через силу — результат будет противоположный.
Например, что чувство тревожности и одежда которая жмет - повышают холестерин, замедляют горение жира на похудании, а в обычной жизни ведут к набору веса, об этом писал тут https://galinagrossmann.ru/tugaya_odezhda/
Если что-то телу вредит — организм подскажет — Вам это и нравиться не будет.
Не нужно себя мучить. Ни едой, ни физически, ни морально. Нельзя себя наказывать.
Бег, велотренажер, спортзал для большинства женщин это насилие над организмом.
Г.Н. Гроссманн даже запрещает своим похудающим упражняться с целью сжечь жир.
Разрешена на похудании активность, вызывающая радость. Танцы, йога, игровые виды спорта.
Такой подход позволяет легко стабилизировать вес.
Тело будет очень охотно держаться за изменения.
Так как получит и здоровье и красивую внешность и возвышение человеческого духа.
Вот как выглядит глазами участницы курс похудания https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Сделайте медитацию, от которой горит жир на животе. В разы эффективнее, чем упражнения.
Медитативный Сеанс Ваша Венеция. 25 минут, смотреть тут https://galinagrossmann.ru/success/
Усиливает горение жира в области живота.
Увеличивает выработку гормонов, дающих радость и ускоряющих горение жира.
Для похудания душа требует праздника и нужно этот праздник ей дать.
Посвящается стартующему 5 октября, ПН курсу похудания. Где каждый день это праздник.
Телу надо дать любовь и уважение. Тело ответит красотой и здоровьем.
Если делаем через силу — результат будет противоположный.
Например, что чувство тревожности и одежда которая жмет - повышают холестерин, замедляют горение жира на похудании, а в обычной жизни ведут к набору веса, об этом писал тут https://galinagrossmann.ru/tugaya_odezhda/
Если что-то телу вредит — организм подскажет — Вам это и нравиться не будет.
Не нужно себя мучить. Ни едой, ни физически, ни морально. Нельзя себя наказывать.
Бег, велотренажер, спортзал для большинства женщин это насилие над организмом.
Г.Н. Гроссманн даже запрещает своим похудающим упражняться с целью сжечь жир.
Разрешена на похудании активность, вызывающая радость. Танцы, йога, игровые виды спорта.
Такой подход позволяет легко стабилизировать вес.
Тело будет очень охотно держаться за изменения.
Так как получит и здоровье и красивую внешность и возвышение человеческого духа.
Вот как выглядит глазами участницы курс похудания https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Сделайте медитацию, от которой горит жир на животе. В разы эффективнее, чем упражнения.
Медитативный Сеанс Ваша Венеция. 25 минут, смотреть тут https://galinagrossmann.ru/success/
Усиливает горение жира в области живота.
Увеличивает выработку гормонов, дающих радость и ускоряющих горение жира.
❤8
Курс похудания нормализует половые гормоны. Старт в Пн
Некоторые сеансы стартующего в ПН курса похудания как раз на укрепление половой системы. Половая система важнейшая, оздоравливая ее — вытаскиваем здоровье всего организма. Половые гормоны нужны не только для интима, это гормоны жизни.
Это одна из причин, что у наших похудающих и кожа подтягивается, подробнее ТУТ
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#kozha
А про то, что подтягивание проблемных зон на похудании — признак нормализации гормонов, писал тут https://galinagrossmann.ru/problem_zony/
И вообще, на похудании, улучшение красоты — признак улучшения здоровья.
Некоторые сеансы стартующего в ПН курса похудания как раз на укрепление половой системы. Половая система важнейшая, оздоравливая ее — вытаскиваем здоровье всего организма. Половые гормоны нужны не только для интима, это гормоны жизни.
Это одна из причин, что у наших похудающих и кожа подтягивается, подробнее ТУТ
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#kozha
А про то, что подтягивание проблемных зон на похудании — признак нормализации гормонов, писал тут https://galinagrossmann.ru/problem_zony/
И вообще, на похудании, улучшение красоты — признак улучшения здоровья.
❤5
Для стабильного веса — восстановить эти инстинкты. Старт курса похудания 12 октября.
Как сделать так, чтобы после похудания вес не набрался обратно?
Цель похудания — чтобы организм научился сжигать имеющийся жир.
Поэтому похудание длится месяц — за меньший срок организм не восстановит эту функцию.
Цель периода стабилизации — чтобы организм научился держать вес стабильным.
Стабилизация тоже должна длиться месяц, чтобы организм «научился».
У большинства организм «забыл» функцию поддержания веса, а её надо восстановить.
Например, в здоровом теле голод сам прекращается минут через 15. Вспомните себя в детстве или в университете. Об этом подробнее тут https://galinagrossmann.ru/golod/ Вернуть большинство утраченных здоровых инстинктов — держать вес будет легко.
Питание на стабилизации подразумевает и праздники и кафе.
После стабилизации безопасно иногда и режим нарушать.
Стабилизационное питание должно быть расширенной версией похудательного питания.
Уже более плотный ужин, повседневно едим и сыр, и жирную рыбу, и деликатесы, и т д.
Еще один аргумент в пользу выбрать похудание по системе Г.Н. Гроссманн
Будет не только легко худеть, стабилизировать вес тоже будет легко. А питание на стабилизации — королям не снилось. Я глазам своим не верил, что можно столько есть, еще пару раз в неделю слегка хулиганить, еще раз в неделю устраивать застолье и так стабилизировать вес.
Подробнее про удержание веса после похудания тут
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#pochemu
Как сделать так, чтобы после похудания вес не набрался обратно?
Цель похудания — чтобы организм научился сжигать имеющийся жир.
Поэтому похудание длится месяц — за меньший срок организм не восстановит эту функцию.
Цель периода стабилизации — чтобы организм научился держать вес стабильным.
Стабилизация тоже должна длиться месяц, чтобы организм «научился».
У большинства организм «забыл» функцию поддержания веса, а её надо восстановить.
Например, в здоровом теле голод сам прекращается минут через 15. Вспомните себя в детстве или в университете. Об этом подробнее тут https://galinagrossmann.ru/golod/ Вернуть большинство утраченных здоровых инстинктов — держать вес будет легко.
Питание на стабилизации подразумевает и праздники и кафе.
После стабилизации безопасно иногда и режим нарушать.
Стабилизационное питание должно быть расширенной версией похудательного питания.
Уже более плотный ужин, повседневно едим и сыр, и жирную рыбу, и деликатесы, и т д.
Еще один аргумент в пользу выбрать похудание по системе Г.Н. Гроссманн
Будет не только легко худеть, стабилизировать вес тоже будет легко. А питание на стабилизации — королям не снилось. Я глазам своим не верил, что можно столько есть, еще пару раз в неделю слегка хулиганить, еще раз в неделю устраивать застолье и так стабилизировать вес.
Подробнее про удержание веса после похудания тут
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#pochemu
❤5
Хотите снизить сахар (и аппетит) за счет просмотра одного видео?
Благодарю за внимание к темам атеросклероза, статинов, здоровье сосудов и холестерине. И к тому, как уберечь себя от болезней сердца и сосудов.
Я тут нашел сеанс на нормализацию сахара в крови.
Будет полезен и тем кто хочет нормализовать чрезмерный аппетит.
Посмотреть можно тут.
https://galinagrossmann.ru/sugar
Для усиления эффекта смотрите 5 дней подряд.
Как Вы, возможно, знаете, если смотрели вебинар https://galinagrossmann.ru/statinyweb
При высоком сахаре сосуды засахариваются. А частицы глюкозы буквально царапают их стенки. Увеличивая риск тромбов. Поэтому сахар снижаем.
Сеанс также поднимает дух человека. Именно любовь и мир Галина Николаевна дает для профилактики сердечно-сосудистых. Это тоже было в вебинаре.
Благодарю за внимание к темам атеросклероза, статинов, здоровье сосудов и холестерине. И к тому, как уберечь себя от болезней сердца и сосудов.
Я тут нашел сеанс на нормализацию сахара в крови.
Будет полезен и тем кто хочет нормализовать чрезмерный аппетит.
Посмотреть можно тут.
https://galinagrossmann.ru/sugar
Для усиления эффекта смотрите 5 дней подряд.
Как Вы, возможно, знаете, если смотрели вебинар https://galinagrossmann.ru/statinyweb
При высоком сахаре сосуды засахариваются. А частицы глюкозы буквально царапают их стенки. Увеличивая риск тромбов. Поэтому сахар снижаем.
Сеанс также поднимает дух человека. Именно любовь и мир Галина Николаевна дает для профилактики сердечно-сосудистых. Это тоже было в вебинаре.
❤4
Целительное слово для энергии, чтобы жир горел быстрее
Посвящается стартующему 12 октября курсу похудания.
О том, как работает целительное слово и откуда у человека энергия берется писал тут https://galinagrossmann.ru/ale/
Хотите энергетический сеанс
«Освобождение от болезней,
связанных с ожирением»?
Г.Н. Гроссманн через целительное слово воздействует на:
🔹нормализацию кровяного давления
🔹снижение сахара в крови
🔹на восстановление здоровья суставов
🔹освобождает от хронического стресса, связанного с избыточной массой тела
🔹снижает восприимчивость к заболеваниям
🔹убирает привычку подавлять/ заедать свои эмоции
🔹расслабляет мышечные спазмы
🔹дает веру в себя и желание жить
🔹убирает чувство безнадежности
Вышлю индивидуально, для этого напишите лично мне на один из моих рабочих аккаунтов
макс https://max.ru/id165909397360_bot
ватсап https://wa.me/79802089998
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
типа: дорогой Рустемчик, прошу мне выслать сеанс «Освобождение от болезней, связанных с ожирением».
Посвящается стартующему 12 октября курсу похудания.
О том, как работает целительное слово и откуда у человека энергия берется писал тут https://galinagrossmann.ru/ale/
Хотите энергетический сеанс
«Освобождение от болезней,
связанных с ожирением»?
Г.Н. Гроссманн через целительное слово воздействует на:
🔹нормализацию кровяного давления
🔹снижение сахара в крови
🔹на восстановление здоровья суставов
🔹освобождает от хронического стресса, связанного с избыточной массой тела
🔹снижает восприимчивость к заболеваниям
🔹убирает привычку подавлять/ заедать свои эмоции
🔹расслабляет мышечные спазмы
🔹дает веру в себя и желание жить
🔹убирает чувство безнадежности
Вышлю индивидуально, для этого напишите лично мне на один из моих рабочих аккаунтов
макс https://max.ru/id165909397360_bot
ватсап https://wa.me/79802089998
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
типа: дорогой Рустемчик, прошу мне выслать сеанс «Освобождение от болезней, связанных с ожирением».
❤6
Полнота рекламируется. В фильмах вредные пищевые привычки показывают нормальными
Часто в фильмах показывают: когда подруге плохо, женщины собираются вместе, едят мороженое. Во время фильмов едят попкорн, показывают поздние плотные ужины в кругу семьи, кофе с пончиком в перерыв. А персонаж, следящий за здоровьем часто показан так, чтобы вызвать антипатию.
А самый симпатичный пьет и курит =)
Завтраки в большинстве мест: огромный выбор сладких булочек, жареных блинчиков, яичницы с хлебом и с беконом или сосисками. В лифтах рекламируют пользу оливкового масла, а производители воды еще дальше продвинулись — пить воду в огромных количествах считается здоровым. Нас многими способами убеждают, что так питаться нормально.
Но мы не хотим как нормально, мы хотим самое лучшее. Из рассказов:
Одна наша похудающая на корпоративе во время водного дня была в центре внимания, потому что была легкая и светилась. Вот я за такое.
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#psoc
Вот тут про то как снимаются психосоциальные причины лишнего веса. Которые и выходят наружу в виде прибавки энергии и обаяния.
Есть на чувствительность к жирному. Могу бесплатно выслать.
Напишите лично мне на ватсап / макс / телеграм,
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
отправлю.
Типа дорогой Рустемчик, прошу отправить сеанс от жирного.
Часто в фильмах показывают: когда подруге плохо, женщины собираются вместе, едят мороженое. Во время фильмов едят попкорн, показывают поздние плотные ужины в кругу семьи, кофе с пончиком в перерыв. А персонаж, следящий за здоровьем часто показан так, чтобы вызвать антипатию.
А самый симпатичный пьет и курит =)
Завтраки в большинстве мест: огромный выбор сладких булочек, жареных блинчиков, яичницы с хлебом и с беконом или сосисками. В лифтах рекламируют пользу оливкового масла, а производители воды еще дальше продвинулись — пить воду в огромных количествах считается здоровым. Нас многими способами убеждают, что так питаться нормально.
Но мы не хотим как нормально, мы хотим самое лучшее. Из рассказов:
Одна наша похудающая на корпоративе во время водного дня была в центре внимания, потому что была легкая и светилась. Вот я за такое.
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#psoc
Вот тут про то как снимаются психосоциальные причины лишнего веса. Которые и выходят наружу в виде прибавки энергии и обаяния.
Есть на чувствительность к жирному. Могу бесплатно выслать.
Напишите лично мне на ватсап / макс / телеграм,
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
отправлю.
Типа дорогой Рустемчик, прошу отправить сеанс от жирного.
❤3
Принцип разнообразия в похудании — ускоряет сжигание жира
Как не надо:
Ежедневно есть только куриные грудки. Или только один вид овощей. Я, к сожалению, видел что люди так делают.
Про моно диеты вообще молчу, так делать тоже не надо.
Надо дать себе максимальное разнообразие. Еда на похудании должна быть ещё более разнообразной, чем в привычной жизни.
Вот видео менее 2 минут объясняет https://t.me/kpgrossmann/1243
Здесь отрывок из вебинара, а разнообразие еще и выработку гормона роста стимулирует https://t.me/kpgrossmann/985
Да, ближайшая группа похудания стартует в ПН, как выглядит курс в личном кабинете, глазами участницы — тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Если овощи разрешены. А у Галины Николаевны овощи разрешены и необходимы. То их нужно как можно больше разнообразить и по набору и по способу приготовления. Часть сырые, часть маринованные, часть запечённые, часть варёные, часть тушеные. Если на столе хотя бы пять видов овощей – то душа радуется,
выделяются гормоны, от которых быстрее горит жир.
На уровне тела такое разнообразие очень благоприятно: организм думает что настали времена благополучия. От этого расслабляются мышцы и психика.
От этого жир же тоже горит быстрее.
Ещё организм начинает получать микроэлементы, которых ранее не хватало. От этого тоже тело радуется. А наша задача сделать так,
чтобы тело максимально радовалось.
А на скудных однообразных диетах организм хиреет из-за недостатка важных нутриентов противопоказаны, на них снижается обмен веществ, и жир горит медленно, пожалуйста перестаньте их применять.
Записывайтесь лучше на курс оздоровительного похудания с очень разнообразным и обильным питанием. Вот наша похудающая написала, что казалось бы ем больше, чем раньше и худею. https://galinagrossmann.ru/believe-text/#em-bolshe-21kg
Еда должна значительно отличаться как на завтрак на обед и на ужин, так изо дня в день. Это же касается и напитков.
Составлять программу питания самим себе тоже не надо будет. Вам выдана готовая программа, но подразумевающая огромное разнообразие. Например, в систему входит больше 50 видов овощей — почти все существующие. Из них можете выбрать любые.
По белковому продукту можно каждый день недели есть что-то другое. Я насчитал 13 видов белковых продуктов. Если насчитаете 20 — напишите мне, с меня подарок за острый ум и эрудицию. Отвечу не сразу, т к работы много накануне стартующего 12 октября курса похудания. Но отвечу обязательно.
макс https://max.ru/id165909397360_bot
ватсап https://wa.me/79802089998
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
Как не надо:
Ежедневно есть только куриные грудки. Или только один вид овощей. Я, к сожалению, видел что люди так делают.
Про моно диеты вообще молчу, так делать тоже не надо.
Надо дать себе максимальное разнообразие. Еда на похудании должна быть ещё более разнообразной, чем в привычной жизни.
Вот видео менее 2 минут объясняет https://t.me/kpgrossmann/1243
Здесь отрывок из вебинара, а разнообразие еще и выработку гормона роста стимулирует https://t.me/kpgrossmann/985
Да, ближайшая группа похудания стартует в ПН, как выглядит курс в личном кабинете, глазами участницы — тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Если овощи разрешены. А у Галины Николаевны овощи разрешены и необходимы. То их нужно как можно больше разнообразить и по набору и по способу приготовления. Часть сырые, часть маринованные, часть запечённые, часть варёные, часть тушеные. Если на столе хотя бы пять видов овощей – то душа радуется,
выделяются гормоны, от которых быстрее горит жир.
На уровне тела такое разнообразие очень благоприятно: организм думает что настали времена благополучия. От этого расслабляются мышцы и психика.
От этого жир же тоже горит быстрее.
Ещё организм начинает получать микроэлементы, которых ранее не хватало. От этого тоже тело радуется. А наша задача сделать так,
чтобы тело максимально радовалось.
А на скудных однообразных диетах организм хиреет из-за недостатка важных нутриентов противопоказаны, на них снижается обмен веществ, и жир горит медленно, пожалуйста перестаньте их применять.
Записывайтесь лучше на курс оздоровительного похудания с очень разнообразным и обильным питанием. Вот наша похудающая написала, что казалось бы ем больше, чем раньше и худею. https://galinagrossmann.ru/believe-text/#em-bolshe-21kg
Еда должна значительно отличаться как на завтрак на обед и на ужин, так изо дня в день. Это же касается и напитков.
Составлять программу питания самим себе тоже не надо будет. Вам выдана готовая программа, но подразумевающая огромное разнообразие. Например, в систему входит больше 50 видов овощей — почти все существующие. Из них можете выбрать любые.
По белковому продукту можно каждый день недели есть что-то другое. Я насчитал 13 видов белковых продуктов. Если насчитаете 20 — напишите мне, с меня подарок за острый ум и эрудицию. Отвечу не сразу, т к работы много накануне стартующего 12 октября курса похудания. Но отвечу обязательно.
макс https://max.ru/id165909397360_bot
ватсап https://wa.me/79802089998
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
Если испытывать отвращение к жиру на Вашем теле, он быстрее горит
Галина Николаевна говорит, что каждый человек красив. Но у многих людей красота скрывается за жиром.
Представьте свое тело, представьте границы своего тела.
Представьте свою ауру, это 50 – 150 см вокруг вас.
Потрогайте свое тело.
Вероятно, вы считаете что ваши жировые отложения — тоже ваше тело.
А теперь представьте, что ваш жир — это не ваше тело. Это нечто чужое. Неприятное. Это отходы жизнедеятельности. Тело от них хочет избавиться.
Есть энергетический сеанс, благодаря которому вы на очень глубоком уровне, прямо всем телом и всей душой испытаете смесь неприязни, брезгливости и противности по отношению к своим Жировым отложениям. Сеанс очень сильный.
Называется Убегающие кузнечики.
От него жир горит быстрее.
Сеанс Убегающие кузнечики будет включен бонусом в курс похудания, стартующий 12 октября ПН.
А на какие еще механизмы надо воздействовать, чтобы жир горел быстрее, — тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#mekh
В том числе и как воздействовать на психику.
Галина Николаевна говорит, что каждый человек красив. Но у многих людей красота скрывается за жиром.
Представьте свое тело, представьте границы своего тела.
Представьте свою ауру, это 50 – 150 см вокруг вас.
Потрогайте свое тело.
Вероятно, вы считаете что ваши жировые отложения — тоже ваше тело.
А теперь представьте, что ваш жир — это не ваше тело. Это нечто чужое. Неприятное. Это отходы жизнедеятельности. Тело от них хочет избавиться.
Есть энергетический сеанс, благодаря которому вы на очень глубоком уровне, прямо всем телом и всей душой испытаете смесь неприязни, брезгливости и противности по отношению к своим Жировым отложениям. Сеанс очень сильный.
Называется Убегающие кузнечики.
От него жир горит быстрее.
Сеанс Убегающие кузнечики будет включен бонусом в курс похудания, стартующий 12 октября ПН.
А на какие еще механизмы надо воздействовать, чтобы жир горел быстрее, — тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#mekh
В том числе и как воздействовать на психику.
❤4
Любите жирное? Успокойте печень. А завтра старт похудания.
Если среди ваших любимых продуктов:
🔹Шоколад, конфеты
🔹Крем
🔹Сдоба
🔹Орехи
🔹Яйца
🔹Сыр
🔹Сливки
🔹Майонез и прочие соусы белого цвета
🔹Жареное
🔹Жирная рыба, мясо, сало
🔹Колбаса
🔹Котлеты
Это все пища содержащая много жира. Её тоже будет можно, но после похудания.
Да, Курс похудания стартует завтра, с прямого эфира в 19:00 Мск.
https://galinagrossmann.ru/month-kurs
Если вы эти продукты так любите — Значит печень выделяет избыток желчи. Печень тоже надо успокоить. И это тоже делается за месяц похудания.
Еще!
Видео для любопытных
Как, не заставляя себя, перестать есть вредную пищу? https://galinagrossmann.ru/nezastavlaya/
Кстати, о целлюлите и гроздьях на ягодицах — это так ложится в тело избыточный растительный жир. Так тело через внешность сигнализирует вам, чтобы вы кое что поменяли.
Когда печень перейдёт в нормальный режим работы и станет здоровой — Вам перестаёт хотеться этой вашей “любимой” еды в таких количествах и так часто.
При том что Галина Николаевна все это разрешает. После окончания месяца похудания. Кстати, во время месяца похудания вкусовые рецепторы тоже очищаются, что меняет восприятие еды.
Например, если раньше салат только с маслом. А после похудания Ý иногда с маслом, иногда без. По ощущениям.
Как вы понимаете, держать вес стабильным так гораздо проще. Вот отзыв похудающей которая держит вес стабильным, выиграла конкурс и теперь регулярно катается на велосипеде с мужем. https://galinagrossmann.ru/believe-text/#konkurs56let-21kg
Да, хотите, отправлю бесплатно сеанс на чувствительность к жирному?
Напишите лично мне на ватсап / макс / телеграм,
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
отправлю.
Типа дорогой Рустемчик, прошу отправить сеанс от жирного.
Если среди ваших любимых продуктов:
🔹Шоколад, конфеты
🔹Крем
🔹Сдоба
🔹Орехи
🔹Яйца
🔹Сыр
🔹Сливки
🔹Майонез и прочие соусы белого цвета
🔹Жареное
🔹Жирная рыба, мясо, сало
🔹Колбаса
🔹Котлеты
Это все пища содержащая много жира. Её тоже будет можно, но после похудания.
Да, Курс похудания стартует завтра, с прямого эфира в 19:00 Мск.
https://galinagrossmann.ru/month-kurs
Если вы эти продукты так любите — Значит печень выделяет избыток желчи. Печень тоже надо успокоить. И это тоже делается за месяц похудания.
Еще!
Видео для любопытных
Как, не заставляя себя, перестать есть вредную пищу? https://galinagrossmann.ru/nezastavlaya/
Кстати, о целлюлите и гроздьях на ягодицах — это так ложится в тело избыточный растительный жир. Так тело через внешность сигнализирует вам, чтобы вы кое что поменяли.
Когда печень перейдёт в нормальный режим работы и станет здоровой — Вам перестаёт хотеться этой вашей “любимой” еды в таких количествах и так часто.
При том что Галина Николаевна все это разрешает. После окончания месяца похудания. Кстати, во время месяца похудания вкусовые рецепторы тоже очищаются, что меняет восприятие еды.
Например, если раньше салат только с маслом. А после похудания Ý иногда с маслом, иногда без. По ощущениям.
Как вы понимаете, держать вес стабильным так гораздо проще. Вот отзыв похудающей которая держит вес стабильным, выиграла конкурс и теперь регулярно катается на велосипеде с мужем. https://galinagrossmann.ru/believe-text/#konkurs56let-21kg
Да, хотите, отправлю бесплатно сеанс на чувствительность к жирному?
Напишите лично мне на ватсап / макс / телеграм,
ватсап https://wa.me/79802089998
макс https://max.ru/id165909397360_bot
телеграм https://t.me/RustemGrossmannCenterBot
отправлю.
Типа дорогой Рустемчик, прошу отправить сеанс от жирного.
❤3
13 установок, чтобы жир горел быстро.
Что такого делают наши похудающие, что снимают 8-15 кг за месяц?
Есть питание, есть дыхательные практики, есть легкие упражнения (даже для лежачих есть), есть видео жанра «беседа».
Кстати, сегодня стартует курс оздоровительного похудания https://galinagrossmann.ru/month-kurs
А в этом письме речь пойдет про программирование подсознания для похудания.
Оно включает 13 целительных воздействий:
🔸передачу получающему энергии;
🔸пробуждение программы на идеальный вес, чтобы организм сам стремился к похуданию;
🔸программирование на похудание;
🔸программирование на режим питания;
🔸«разрешение» телу снимать вес;
🔸передачу похудающему радости — для гормонов, ускоряющих сжигание жира;
🔸передачу торжественного состояния;
🔸передачу похудающему сознания собственной значимости;
🔸взятие в энергетическое поле наставника;
🔸приказ организму направить кровь в жировую ткань. Чтобы именно жир расщеплялся
🔸пробуждение естественной чувствительности к жирному, мучному, сладкому, чтобы тело не хотело этой еды
Да, есть видео + стенограмма «Как быстро похудеть после 40 лет женщине?» тут https://galinagrossmann.ru/bystro_pohudet/
Чтобы организм худел так «сам», без того, чтобы мы его «заставляли»,
надо чтобы:
Все это активировалось не единоразово, а поддерживалось во время всего периода похудания.
То есть смотрим на похудании сеансы, регулярно, тогда будут поддерживаться.
О том, какие психо-социальные причины мешали Вам быть стройной и как они снимаются — читайте тут
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#psoc
Что такого делают наши похудающие, что снимают 8-15 кг за месяц?
Есть питание, есть дыхательные практики, есть легкие упражнения (даже для лежачих есть), есть видео жанра «беседа».
Кстати, сегодня стартует курс оздоровительного похудания https://galinagrossmann.ru/month-kurs
А в этом письме речь пойдет про программирование подсознания для похудания.
Оно включает 13 целительных воздействий:
🔸передачу получающему энергии;
🔸пробуждение программы на идеальный вес, чтобы организм сам стремился к похуданию;
🔸программирование на похудание;
🔸программирование на режим питания;
🔸«разрешение» телу снимать вес;
🔸передачу похудающему радости — для гормонов, ускоряющих сжигание жира;
🔸передачу торжественного состояния;
🔸передачу похудающему сознания собственной значимости;
🔸взятие в энергетическое поле наставника;
🔸приказ организму направить кровь в жировую ткань. Чтобы именно жир расщеплялся
🔸пробуждение естественной чувствительности к жирному, мучному, сладкому, чтобы тело не хотело этой еды
Да, есть видео + стенограмма «Как быстро похудеть после 40 лет женщине?» тут https://galinagrossmann.ru/bystro_pohudet/
Чтобы организм худел так «сам», без того, чтобы мы его «заставляли»,
надо чтобы:
Все это активировалось не единоразово, а поддерживалось во время всего периода похудания.
То есть смотрим на похудании сеансы, регулярно, тогда будут поддерживаться.
О том, какие психо-социальные причины мешали Вам быть стройной и как они снимаются — читайте тут
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#psoc
❤2
Вы гурман? Похудеть будет легче. Старт сегодня
Вы гурман? Хотите похудеть, но Вам важно наслаждаться едой?
Быть гурманом великолепно.
Раз центры удовольствия развиты — наслаждаться умеете многим.
Значит на похудании обмен веществ поднять легко, что ускорит сжигание жира.
Кстати, тут Галина Николаевна возбуждает центры удовольствия, увеличивает выработку эстрогенов — через упражнения на уменьшение живота, без похудания https://galinagrossmann.ru/obyom_zhivota/
Наслаждение и многообразие нужны и душе, и тело так легче жир отдает.
Вкусной для вас станет другая еда, здоровая. В здоровых количествах — скорее всего, больших, чем привыкли.
У гурманов, да и у большинства, уровень наслаждения едой однозначно поднимется.
Вот участница курса похудания говорит: «казалось ем больше, чем привыкла» - 21 кг.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#em-bolshe-21kg
А вот цитирую телефонный разговор с одной нашей клиенткой из США.
Она купила многие наши курсы и привела нескольких знакомых к нам. Сняла 30 кг.
«На программе Галины Николаевны можно так объедаться и худеть. Но я просто слушаю Галину Николаевну, и есть так много не хочется.»
После курса похудания, пищевые зависимости переходят в здоровое удовольствие от еды. Это один из механизмов, почему потом вес легко удержать. Ближайший стартует сегодня в 19:00, демонстрация тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
Вы гурман? Хотите похудеть, но Вам важно наслаждаться едой?
Быть гурманом великолепно.
Раз центры удовольствия развиты — наслаждаться умеете многим.
Значит на похудании обмен веществ поднять легко, что ускорит сжигание жира.
Кстати, тут Галина Николаевна возбуждает центры удовольствия, увеличивает выработку эстрогенов — через упражнения на уменьшение живота, без похудания https://galinagrossmann.ru/obyom_zhivota/
Наслаждение и многообразие нужны и душе, и тело так легче жир отдает.
Вкусной для вас станет другая еда, здоровая. В здоровых количествах — скорее всего, больших, чем привыкли.
У гурманов, да и у большинства, уровень наслаждения едой однозначно поднимется.
Вот участница курса похудания говорит: «казалось ем больше, чем привыкла» - 21 кг.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#em-bolshe-21kg
А вот цитирую телефонный разговор с одной нашей клиенткой из США.
Она купила многие наши курсы и привела нескольких знакомых к нам. Сняла 30 кг.
«На программе Галины Николаевны можно так объедаться и худеть. Но я просто слушаю Галину Николаевну, и есть так много не хочется.»
После курса похудания, пищевые зависимости переходят в здоровое удовольствие от еды. Это один из механизмов, почему потом вес легко удержать. Ближайший стартует сегодня в 19:00, демонстрация тут https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
❤3
Пока печень бесится, тяга к жирному останется. Успокойте печень, и похудание пойдет быстрее.
Чтобы ушла тяга к жирному, надо успокоить печень.
Если вы почти жить не можете без жирного (жареное, орехи, масла, сливки, сыры, колбасы, сало, жирное мясо/птица, шоколад, конфеты, сдобное тесто, жирный крем) — вероятно у вас сходит с ума печень.
Это значит выделяет чрезмерно много желчи, что ощущается как тяга к жирному. Чтобы жирного хотелось в здоровых количествах — нужно нормализовать выработку желчи.
Подробнее об этом писали ЗДЕСЬ https://t.me/kpgrossmann/809
А Вот, например, наша похудающая говорит:
Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жареного. Кожа идеальная. -15кг.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#sustavy54goda-15kg
Чтобы ушла тяга к жирному, надо успокоить печень.
Если вы почти жить не можете без жирного (жареное, орехи, масла, сливки, сыры, колбасы, сало, жирное мясо/птица, шоколад, конфеты, сдобное тесто, жирный крем) — вероятно у вас сходит с ума печень.
Это значит выделяет чрезмерно много желчи, что ощущается как тяга к жирному. Чтобы жирного хотелось в здоровых количествах — нужно нормализовать выработку желчи.
Подробнее об этом писали ЗДЕСЬ https://t.me/kpgrossmann/809
А Вот, например, наша похудающая говорит:
Прошли суставы. Отвыкла от сладкого, жареного. Кожа идеальная. -15кг.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#sustavy54goda-15kg
❤2
Основу для дальнейшего повседневного питания надо закладывать на этапе похудания.
Чтобы вес в дальнейшем был стабильным.
Но питаться всю жизнь как на похудании не нужно. Дальнейшее питание должно быть расширенной версией похудательного. Галина Николаевна формулирует похудательное питание как базовое питание человека, оно потом будет в основе обычного питания.
Питание для снижения веса не должно быть каким-то особенным или экзотическим, которое затем в обычной жизни невозможно использовать. Потому что мы не хотим возврата к прежнему питанию, к старым привычкам. Ведь с возвращением на старые пищевые привычки вернется и прежний вес.
Наша похудевшая держит вес стабильным 20 лет.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#stab-ves-20let
-21кг. 56 лет. Выиграла конкурс «Лучшая фотография». На велосипеде по 20 км с мужем. Вес 59 кг держу более 3 лет.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#konkurs56let-21kg
Да, 2 ноября стартует ближайшая группа похудания, подробности тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
Чтобы вес в дальнейшем был стабильным.
Но питаться всю жизнь как на похудании не нужно. Дальнейшее питание должно быть расширенной версией похудательного. Галина Николаевна формулирует похудательное питание как базовое питание человека, оно потом будет в основе обычного питания.
Питание для снижения веса не должно быть каким-то особенным или экзотическим, которое затем в обычной жизни невозможно использовать. Потому что мы не хотим возврата к прежнему питанию, к старым привычкам. Ведь с возвращением на старые пищевые привычки вернется и прежний вес.
Наша похудевшая держит вес стабильным 20 лет.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#stab-ves-20let
-21кг. 56 лет. Выиграла конкурс «Лучшая фотография». На велосипеде по 20 км с мужем. Вес 59 кг держу более 3 лет.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#konkurs56let-21kg
Да, 2 ноября стартует ближайшая группа похудания, подробности тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/
❤3
Чтобы жир не вернулся, устраните эти причины набора. Похудание тоже быстрее пойдет.
Почему женщины после 45 не могут похудеть / жир возвращается, и как снизить вес и сохранить результат?
Если вы раньше худели, но потом вес набирался назад — значит причины полноты остались.
Чтобы жир горел быстро, а в дальнейшем не возвращался, необходимо убрать причины набора веса.
Хорошая новость: если снижать вес, воздействуя именно на причины лишнего веса, то жир горит быстро (8-15 кг за месяц), также быстро восстанавливается здоровье, а результат устойчивый.
К сожалению, большинство людей когда худеют с причинами не работают.
Ниже краткое перечисление причин набора веса, которые убирает Г.Н. Гроссманн у своих похудающих:
🔸 Чтобы ушла тяга к жирному, надо нормализовать работу печени. Подробнее тут https://galinagrossmann.ru/fatlust
🔸 Чтобы не тянуло на сладкое, надо успокоить поджелудочную железу. Про это тут https://galinagrossmann.ru/sweetlust
🔸 Подавленные железы надо восстановить, чтобы поднять обмен веществ. Щитовидную, половые, надпочечники, гипофиз. Тогда жир будет гореть быстро, как у здоровой женщины. Подробности тут https://galinagrossmann.ru/metabolismraise
Хотите похудеть, восстановив здоровую работу этих органов — записывайтесь на стартующий 2 ноября курс похудания.
Почему женщины после 45 не могут похудеть / жир возвращается, и как снизить вес и сохранить результат?
Если вы раньше худели, но потом вес набирался назад — значит причины полноты остались.
Чтобы жир горел быстро, а в дальнейшем не возвращался, необходимо убрать причины набора веса.
Хорошая новость: если снижать вес, воздействуя именно на причины лишнего веса, то жир горит быстро (8-15 кг за месяц), также быстро восстанавливается здоровье, а результат устойчивый.
К сожалению, большинство людей когда худеют с причинами не работают.
Ниже краткое перечисление причин набора веса, которые убирает Г.Н. Гроссманн у своих похудающих:
🔸 Чтобы ушла тяга к жирному, надо нормализовать работу печени. Подробнее тут https://galinagrossmann.ru/fatlust
🔸 Чтобы не тянуло на сладкое, надо успокоить поджелудочную железу. Про это тут https://galinagrossmann.ru/sweetlust
🔸 Подавленные железы надо восстановить, чтобы поднять обмен веществ. Щитовидную, половые, надпочечники, гипофиз. Тогда жир будет гореть быстро, как у здоровой женщины. Подробности тут https://galinagrossmann.ru/metabolismraise
Хотите похудеть, восстановив здоровую работу этих органов — записывайтесь на стартующий 2 ноября курс похудания.
❤1
Аппетит и тягу к сладкому? Успокойте поджелудочную. И жир быстрее будет гореть.
Чтобы ушла тяга к сладкому, надо нормализовать работу поджелудочной железы.
На стартующем 12 октября курсе похудания будем это делать и через сеансы, и через беседы, и через тело, и через питание, и через дыхание есть даже йоговские приемы для успокоения поджелудочной. И со многими другими органами тоже. Записаться можно тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs
Если вы буквально не можете жить без:
— сахара
— сладостей
— бананов
— мучного
Если вы считаете это вкусным, значит ваша поджелудочная железа выделяет избыток инсулина. А инсулин быстро убирает сахар из крови и загоняет его в жировые клетки. Сахар снизился, человек опять хочет сладкого. Короче говоря, поджелудочная ваша бесится.
Ее нужно успокоить. За это ваше тело скажет «спасибо» улучшением здоровья.
Как? Работать через питание, через тело и через подсознание.
Подробнее писали + давали ссылку на сильный сеанс ТУТ
https://t.me/kpgrossmann/815
Рассказ нашей похудевшей, снявшей 21 кг, как у нее и диабет прошел по ССЫЛКЕ https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-diabet-21kg.
P.S. Здорового человека тянет на сладкое иногда либо никогда. В древности из сладкого был лишь дикий мед, его ели несколько раз в год. Дикие фрукты настолько сладкими не были.
Чтобы ушла тяга к сладкому, надо нормализовать работу поджелудочной железы.
На стартующем 12 октября курсе похудания будем это делать и через сеансы, и через беседы, и через тело, и через питание, и через дыхание есть даже йоговские приемы для успокоения поджелудочной. И со многими другими органами тоже. Записаться можно тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs
Если вы буквально не можете жить без:
— сахара
— сладостей
— бананов
— мучного
Если вы считаете это вкусным, значит ваша поджелудочная железа выделяет избыток инсулина. А инсулин быстро убирает сахар из крови и загоняет его в жировые клетки. Сахар снизился, человек опять хочет сладкого. Короче говоря, поджелудочная ваша бесится.
Ее нужно успокоить. За это ваше тело скажет «спасибо» улучшением здоровья.
Как? Работать через питание, через тело и через подсознание.
Подробнее писали + давали ссылку на сильный сеанс ТУТ
https://t.me/kpgrossmann/815
Рассказ нашей похудевшей, снявшей 21 кг, как у нее и диабет прошел по ССЫЛКЕ https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-diabet-21kg.
P.S. Здорового человека тянет на сладкое иногда либо никогда. В древности из сладкого был лишь дикий мед, его ели несколько раз в год. Дикие фрукты настолько сладкими не были.
❤3
Высокий обмен веществ всю жизнь возможен, если восстановить эти органы
Жир горит быстро, если поднять обмен веществ. Для этого надо восстановить работу желез:
щитовидной, половых, надпочечников, гипофиза.
На стартующем 2 ноября курсе похудания будем это делать и через сеансы, и через беседы, и через тело, и через питание, и через дыхание, и через приемы йогов. Записаться тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs
Поэтому у Г.Н. Гроссманн похудание и является лечебно-омолаживающим. Благодаря тому что железы и органы возобновляют нормальную работу, организм возвращает способность быстро избавляться от жира. Напоминает процесс выздоровления.
Подробнее писали про это тут
https://t.me/kpgrossmann/830
Видео одной из участниц в 63 года похудевшей на 43 кг: «нормализовалась щитовидка, анализы нормальные. Билирубин был повышенный, теперь нормальный. Почечные показатели все в норме. Врач сказала, такие даже у молодых редко бывают. Прошли: гепатоз, холецистит, панические атаки.»
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-gepatoz-43kg
Жир горит быстро, если поднять обмен веществ. Для этого надо восстановить работу желез:
щитовидной, половых, надпочечников, гипофиза.
На стартующем 2 ноября курсе похудания будем это делать и через сеансы, и через беседы, и через тело, и через питание, и через дыхание, и через приемы йогов. Записаться тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs
Поэтому у Г.Н. Гроссманн похудание и является лечебно-омолаживающим. Благодаря тому что железы и органы возобновляют нормальную работу, организм возвращает способность быстро избавляться от жира. Напоминает процесс выздоровления.
Подробнее писали про это тут
https://t.me/kpgrossmann/830
Видео одной из участниц в 63 года похудевшей на 43 кг: «нормализовалась щитовидка, анализы нормальные. Билирубин был повышенный, теперь нормальный. Почечные показатели все в норме. Врач сказала, такие даже у молодых редко бывают. Прошли: гепатоз, холецистит, панические атаки.»
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-gepatoz-43kg
❤4