Тут крутейшие 🔥 материалы по оздоровительному похуданию
Для тех кому за 40 и даже за 80 и потерял надежду.
Для тех кому снимать много-много килограммов.🤸
❓Почему мы?
Посмотрите любое видео с Г.Н. Гроссманн. ⭐️💥💫Это ученый и целитель, и буквально с первого взгляда чувствуешь и начинаешь ей доверять. А ниже — подборка сильных материалов на любой вкус, начните с них.🥁
✒️Статьи
🏃🏽♀️Бег для похудания даже вреден
🐢Главное в похудании — это желание жить. Жить долго и счастливо
🩻 После операций восстанавливаемся мы, казалось бы, фантастически
🎙Вебинары
😇 Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний
🔆 Приемы и упражнения, ускоряющие метаболизм и сжигающие жир в конкретных местах
🧬Короткие обучающие видео
👑 Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту.
🐣 6 правил сжигания жира без спорта, препаратов и голода
💃🕺🏻Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях.
🪄Энергетические сеансы Г.Н. Гроссманн - этого кроме Галины Николаевны не делает ну вообще никто!
🥐 Освобождение от сладкомании - уменьшает тягу к сладкому при первом же просмотре.
🌹Лечение болезней перенапряжения - расслабляет спазмированные мышцы, убирает позыв прилагать усилия где не надо.
Для тех кому за 40 и даже за 80 и потерял надежду.
Для тех кому снимать много-много килограммов.🤸
❓Почему мы?
Посмотрите любое видео с Г.Н. Гроссманн. ⭐️💥💫Это ученый и целитель, и буквально с первого взгляда чувствуешь и начинаешь ей доверять. А ниже — подборка сильных материалов на любой вкус, начните с них.🥁
✒️Статьи
🏃🏽♀️Бег для похудания даже вреден
🐢Главное в похудании — это желание жить. Жить долго и счастливо
🩻 После операций восстанавливаемся мы, казалось бы, фантастически
🎙Вебинары
😇 Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний
🔆 Приемы и упражнения, ускоряющие метаболизм и сжигающие жир в конкретных местах
🧬Короткие обучающие видео
👑 Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту.
🐣 6 правил сжигания жира без спорта, препаратов и голода
💃🕺🏻Как быстро похудеть? Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях.
🪄Энергетические сеансы Г.Н. Гроссманн - этого кроме Галины Николаевны не делает ну вообще никто!
🥐 Освобождение от сладкомании - уменьшает тягу к сладкому при первом же просмотре.
🌹Лечение болезней перенапряжения - расслабляет спазмированные мышцы, убирает позыв прилагать усилия где не надо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
Оздоровительное похудание. В любом возрасте pinned «Тут крутейшие 🔥 материалы по оздоровительному похуданию Для тех кому за 40 и даже за 80 и потерял надежду. Для тех кому снимать много-много килограммов.🤸 ❓Почему мы? Посмотрите любое видео с Г.Н. Гроссманн. ⭐️💥💫Это ученый и целитель, и буквально с первого…»
🌺 Ускорить обмен веществ: взгляд целителя и ученого
Галина Николаевна не только целитель, но и еще и ученый. И рассказывает одновременно с обеих точек зрения, видео смотрите у нас на сайте:
galinagrossmann.ru/uskorit-obmen-veshchestv
Что интересного на видео?
• Про врожденные склонности к низкому обмену веществ с первой минуты. Они есть, но так ли часто как мы думаем?
• Про упражнения — действительно ли нужны? Чем интенсивнее, тем лучше? Нет, дело вообще не в этом. Примерно на 8-й минуте.
• Про похудение после 40 — можно ли? Отличная новость: после 40 вес снимают даже легче. Почему? Ответ примерно на 10-й минуте.
Что еще оптимистичного?
• Про оживление, чтобы органы заработали, а бяка перестала плавать по организму. 11-я, 12-я минуты.
• Про психологические факторы, которые снижают обмен веществ. А Галина Николаевна снимает эти причины. 13-я, 14-я минуты.
• Про силу слова, любовь, энергетику, сострадание, желание хорошего. Они обмен веществ повышают. 15-я минута и далее.
Смотрите ТУТ.
Галина Николаевна не только целитель, но и еще и ученый. И рассказывает одновременно с обеих точек зрения, видео смотрите у нас на сайте:
galinagrossmann.ru/uskorit-obmen-veshchestv
Что интересного на видео?
• Про врожденные склонности к низкому обмену веществ с первой минуты. Они есть, но так ли часто как мы думаем?
• Про упражнения — действительно ли нужны? Чем интенсивнее, тем лучше? Нет, дело вообще не в этом. Примерно на 8-й минуте.
• Про похудение после 40 — можно ли? Отличная новость: после 40 вес снимают даже легче. Почему? Ответ примерно на 10-й минуте.
Что еще оптимистичного?
• Про оживление, чтобы органы заработали, а бяка перестала плавать по организму. 11-я, 12-я минуты.
• Про психологические факторы, которые снижают обмен веществ. А Галина Николаевна снимает эти причины. 13-я, 14-я минуты.
• Про силу слова, любовь, энергетику, сострадание, желание хорошего. Они обмен веществ повышают. 15-я минута и далее.
Смотрите ТУТ.
👍4❤1
Сегодня выкладываем запись вебинара Галины Николаевны:
"Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний"
Программа:
🔹Почему человек хочет и должен жить долго?
🔹Как и какая продолжительность жизни закодирована в генах человека?
🔹Конституционно-запрограммированная длительность жизни, как ее использовать максимально?
🔹Индуцированная внешней средой продолжительность жизни, как мы можем ее увеличить?
🔹Какое похудание и как освобождает от болезней и добавляет годы жизни?
🔹Осознание прямой связи продолжительности жизни и ожирения — мощный стимул для снижения веса тела
🔹Научный взгляд в будущее о здоровье и продолжительности жизни человек
Смотрите первые 3 части:
🔻Рустем Агишев. Начало
https://vimeo.com/1025274134/3c96b378cb
🔻Галина Николаевна Гроссманн. 1-я часть
https://vimeo.com/1025560919/6a1288d338
🔻Рустем Агишев. Середина
https://vimeo.com/1025564845/159d34eb5c
"Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний"
Программа:
🔹Почему человек хочет и должен жить долго?
🔹Как и какая продолжительность жизни закодирована в генах человека?
🔹Конституционно-запрограммированная длительность жизни, как ее использовать максимально?
🔹Индуцированная внешней средой продолжительность жизни, как мы можем ее увеличить?
🔹Какое похудание и как освобождает от болезней и добавляет годы жизни?
🔹Осознание прямой связи продолжительности жизни и ожирения — мощный стимул для снижения веса тела
🔹Научный взгляд в будущее о здоровье и продолжительности жизни человек
Смотрите первые 3 части:
🔻Рустем Агишев. Начало
https://vimeo.com/1025274134/3c96b378cb
🔻Галина Николаевна Гроссманн. 1-я часть
https://vimeo.com/1025560919/6a1288d338
🔻Рустем Агишев. Середина
https://vimeo.com/1025564845/159d34eb5c
👍3
Вторая часть вебинара “Похудание как главный инструмент продления жизни и освобождения от заболеваний”
Обратите особое внимание:
Галина Николаевна выступила с лечебным биоэнергетическим сеансом на освобождение от болезней, связанных с лишним весом. Сеанс на моменте 40:03 👈🏽
🔹Сеанс направлен на нормализацию кровяного давления, снижение сахара в крови, на восстановление здоровья суставов.
🔹Полезен для людей с заболеваниями печени, поджелудочной железы, с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы.
🔹Сеанс также нужен страдающим от увеличенного и вздутого живота, дыхательной недостаточности, одышки, отеков, сонливости.
🔹Полезен при жалобах на ослабление памяти, на головокружение, при излишнем возбуждении, стрессе.
Убедитесь, почему то, что делает Галина Николаевна, наши похудающие называют чудом!
Смотрите последние 2 части:
🔻Галина Николаевна Гроссманн. 2-я часть
https://vimeo.com/1025570849/0f3974e83e
🔻Рустем Агишев. Закрытие
https://vimeo.com/1025565497/c214152466
Обратите особое внимание:
Галина Николаевна выступила с лечебным биоэнергетическим сеансом на освобождение от болезней, связанных с лишним весом. Сеанс на моменте 40:03 👈🏽
🔹Сеанс направлен на нормализацию кровяного давления, снижение сахара в крови, на восстановление здоровья суставов.
🔹Полезен для людей с заболеваниями печени, поджелудочной железы, с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой системы.
🔹Сеанс также нужен страдающим от увеличенного и вздутого живота, дыхательной недостаточности, одышки, отеков, сонливости.
🔹Полезен при жалобах на ослабление памяти, на головокружение, при излишнем возбуждении, стрессе.
Убедитесь, почему то, что делает Галина Николаевна, наши похудающие называют чудом!
Смотрите последние 2 части:
🔻Галина Николаевна Гроссманн. 2-я часть
https://vimeo.com/1025570849/0f3974e83e
🔻Рустем Агишев. Закрытие
https://vimeo.com/1025565497/c214152466
👍3
Знали ли Вы❓
У Галины Николаевны большинство похудающих старше 50 лет и имеют проблемы со здоровьем, и худеют, несмотря на это. На 8-15 кг за месяц. У доктора Гроссманн подход к оздоровительному похуданию отличает любовь к себе. Вкратце суть методики, как я (Рустем) ее понимаю:
У всех остальных это фитнес + диета, у доктора Гроссманн это на протяжении 30 дней в подсознание встраивают по несколько программ в день.
После этого Ваши уже здорово работающие инстинкты вытаскивают за собой все остальное тело. Без сопротивления, без стрессов и очень быстро.
Питание и упражнения в системе тоже есть. Но они легкие и тоже направлены на изменение работы подсознания.
У Галины Николаевны большинство похудающих старше 50 лет и имеют проблемы со здоровьем, и худеют, несмотря на это. На 8-15 кг за месяц. У доктора Гроссманн подход к оздоровительному похуданию отличает любовь к себе. Вкратце суть методики, как я (Рустем) ее понимаю:
У всех остальных это фитнес + диета, у доктора Гроссманн это на протяжении 30 дней в подсознание встраивают по несколько программ в день.
После этого Ваши уже здорово работающие инстинкты вытаскивают за собой все остальное тело. Без сопротивления, без стрессов и очень быстро.
Питание и упражнения в системе тоже есть. Но они легкие и тоже направлены на изменение работы подсознания.
Вы тоже можете ТАК похудеть. -20 кг, молодое впечатление
Посмотрите короткое видео, его прислала наша похудающая Лина Вецкиене.
За два курса ушло более 20 кг. Стало легче ходить. Когда пришла в поликлинику с ребенком, получила комплимент от врача, что ребенок пришел с сестрой, а не мамой.
https://www.youtube.com/watch?v=eFO6hSj6hrI
Посмотрите короткое видео, его прислала наша похудающая Лина Вецкиене.
За два курса ушло более 20 кг. Стало легче ходить. Когда пришла в поликлинику с ребенком, получила комплимент от врача, что ребенок пришел с сестрой, а не мамой.
https://www.youtube.com/watch?v=eFO6hSj6hrI
YouTube
Лина Вецкиене. [ДО И ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ]
За два курса ушло более 20 кг. Стало легче ходить. Когда пришла в поликлинику с ребёнком, получила комплимент от врача, что ребёнок пришёл с сестрой, а не мамой.
https://www.youtube.com/watch?v=eFO6hSj6hrI
___
Подписывайтесь на наш канал: http://www.y…
https://www.youtube.com/watch?v=eFO6hSj6hrI
___
Подписывайтесь на наш канал: http://www.y…
👍4
Посмотрите короткий сеанс, неожиданным образом пробуждающий любовь 💜 к себе. Любовь к себе — основа здоровья, стройности и долголетия.
🔻Сеанс на 3 минуты:
https://h-99.ru/bt/dk/2-ewd
🔻Сеанс на 3 минуты:
https://h-99.ru/bt/dk/2-ewd
👍11❤3
Если ежедневно посвящать 5 минут дыхательным упражнениям, это может дать великолепный эффект на здоровье, самочувствие, нормальное пищевое поведение.
Сделайте вместе с Галиной Николаевной дыхательное упражнение на снятие нервного напряжения.
🟣 Длительность: 3 минуты
https://h-99.ru/bt/dk/1-ase
Сделайте вместе с Галиной Николаевной дыхательное упражнение на снятие нервного напряжения.
🟣 Длительность: 3 минуты
https://h-99.ru/bt/dk/1-ase
🙏6
🔴
Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту
Если цель просто похудеть — вес может вернуться назад.
А какая идея за нас будет держать вес в норме?
Идея долгожительства, желание жить долго и счастливо и быть успешным.
Помните, что и в 65, и в 75 Вам захочется выглядеть красиво, быть здоровым и активным человеком. В своих курсах Галина Николаевна Гроссманн добивается именно этого. База, на которой Галина Николаевна основывается, — каждый человек может и должен быть красивым и молодым всю свою жизнь.
🌹
Про то, сколько человек может жить, Галина Николаевна рассказывает в этом 5-минутном видео:
https://vimeo.com/1025275801/ddfd41cec2
🌻
Меняет представление о возрасте. Глубокое.
Например, люди, которые к себе плохо относятся, копируют чужие установки на короткую жизнь, быстро стареют. Видео про похудание как часть вклада в долгую и счастливую жизнь. Смотрите тут:
https://vimeo.com/1025275801/ddfd41cec2
Навигация по каналу
Функция старшего человека — учитель, творец. Для этого сохранить здоровье и красоту
Если цель просто похудеть — вес может вернуться назад.
А какая идея за нас будет держать вес в норме?
Идея долгожительства, желание жить долго и счастливо и быть успешным.
Помните, что и в 65, и в 75 Вам захочется выглядеть красиво, быть здоровым и активным человеком. В своих курсах Галина Николаевна Гроссманн добивается именно этого. База, на которой Галина Николаевна основывается, — каждый человек может и должен быть красивым и молодым всю свою жизнь.
🌹
Про то, сколько человек может жить, Галина Николаевна рассказывает в этом 5-минутном видео:
https://vimeo.com/1025275801/ddfd41cec2
🌻
Меняет представление о возрасте. Глубокое.
Например, люди, которые к себе плохо относятся, копируют чужие установки на короткую жизнь, быстро стареют. Видео про похудание как часть вклада в долгую и счастливую жизнь. Смотрите тут:
https://vimeo.com/1025275801/ddfd41cec2
Навигация по каналу
👍4⚡1
Бег для похудания даже вреден
Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться. Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми. Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:
Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
🔮 Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть;
🔮 Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего изнашиваются коленный и тазобедренный суставы;
🔮 В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику.
Если делаем через силу — результат мы получаем противоположный. Вспомните и свои обещания себе бегать по утрам или делать зарядку, а быть может Вы и абонемент покупали в фитнесс-зал, но насколько Вас хватало?
Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться. Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми. Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:
Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
🔮 Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть;
🔮 Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего изнашиваются коленный и тазобедренный суставы;
🔮 В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику.
Если делаем через силу — результат мы получаем противоположный. Вспомните и свои обещания себе бегать по утрам или делать зарядку, а быть может Вы и абонемент покупали в фитнесс-зал, но насколько Вас хватало?
👍6
🏮 Почему скудные и монодиеты вредны и дают только краткосрочный результат?
Дело в том, что жир — запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться скудно, или, что еще хуже, только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т.д. — организм получает команду на набор жира. Как следствие, усиливается аппетит, появляется необъяснимое желание побольше съесть.
Также монодиета истощает человеческую психику. Это нормально, что Вам хочется получать удовольствие от еды. Человек так устроен. А когда человек переходит с жестко ограничивающей "диеты" на привычное питание, то и вес возвращается до привычного.
Скудные диеты повышают аппетит и истощают психику
При похудании на сбалансированном и разнообразном питании, организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться". При богатом питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.
Физическая нагрузка тогда поможет похуданию, когда вызывает радость, например танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки, и так далее.
Упражняться нужно не с целью сжечь жир, а только с целью получить радость.
Дело в том, что жир — запасное вещество. Организм накапливает жир, когда получает сигнал, что питания недостаточно, что приходят трудные времена, например, зима, а, значит, нужны запасы. Когда мы начинаем питаться скудно, или, что еще хуже, только яблоками/только капустой/только гречневой кашей и т.д. — организм получает команду на набор жира. Как следствие, усиливается аппетит, появляется необъяснимое желание побольше съесть.
Также монодиета истощает человеческую психику. Это нормально, что Вам хочется получать удовольствие от еды. Человек так устроен. А когда человек переходит с жестко ограничивающей "диеты" на привычное питание, то и вес возвращается до привычного.
Скудные диеты повышают аппетит и истощают психику
При похудании на сбалансированном и разнообразном питании, организм получает сигнал "настали времена изобилия, от жира можно избавляться". При богатом питании в организм поступают все необходимые ему вещества и микроэлементы, поэтому пропадает вожделение, тяга к какой-то определенной пище.
Физическая нагрузка тогда поможет похуданию, когда вызывает радость, например танцы, йога, игровые виды спорта, прогулки, и так далее.
Упражняться нужно не с целью сжечь жир, а только с целью получить радость.
👍6
Со 124 кг до 80 кг в 61 год
Посмотрите, какого результата достигла наша похудающая из Вологодской области Валентина Егорова
В возрасте 61 года ее вес был 124 кг.
Сейчас он составляет 80 кг.
Узнать про похудание на 44 кг
Как изменилась ее жизнь:
🔮 Размер одежды был 66-68, а сейчас 52.
🔮 Похудела, а морщин на лице нет, кожа не обвисает.
🔮 Может ходить час и более в быстром темпе, не останавливаясь.
Как улучшилось ее здоровье:
🔮 Была гипертония — сейчас уже год не принимает никаких таблеток.
🔮 Сердце было расширено в поперечнике — теперь в норме.
🔮 Избавилась от жирового гепатоза печени, холецистита, нормализовались показатели гормонов щитовидной железы, поджелудочная и почки сейчас в норме.
🔮 Прекратились приступы панической атаки и вегетососудистой дистонии.
Как ей это удалось, смотрите из видео (~3,5 мин):
https://hudeem99.ru/reactivation/review3/
Посмотрите, какого результата достигла наша похудающая из Вологодской области Валентина Егорова
В возрасте 61 года ее вес был 124 кг.
Сейчас он составляет 80 кг.
Узнать про похудание на 44 кг
Как изменилась ее жизнь:
🔮 Размер одежды был 66-68, а сейчас 52.
🔮 Похудела, а морщин на лице нет, кожа не обвисает.
🔮 Может ходить час и более в быстром темпе, не останавливаясь.
Как улучшилось ее здоровье:
🔮 Была гипертония — сейчас уже год не принимает никаких таблеток.
🔮 Сердце было расширено в поперечнике — теперь в норме.
🔮 Избавилась от жирового гепатоза печени, холецистита, нормализовались показатели гормонов щитовидной железы, поджелудочная и почки сейчас в норме.
🔮 Прекратились приступы панической атаки и вегетососудистой дистонии.
Как ей это удалось, смотрите из видео (~3,5 мин):
https://hudeem99.ru/reactivation/review3/
👍6
Сегодняшнее 5-минутное похудательное видео "Как снять чувство голода":
https://hudeem99.ru/bot/nocl/1-dsc
https://hudeem99.ru/bot/nocl/1-dsc
Голосовые упражнения для разглаживания носогубных складок, улучшения овала лица, очищения лицевых пазух.
📼 Видео длиной всего 4 минуты, эффект мгновенный. Сделайте и убедитесь сами:
https://h-99.ru/bt/dk/3-fvn
Какое отношение к Похуданию имеют эти упражнения?
Отличная биокомпенсация: организм, получив помолодевшее лицо, радуется и перестает переедать ради удовольствия от еды.
Активизируют дыхание и увеличивают количество кислорода в организме. А чем больше кислорода, тем быстрее идет горение. В данном случае горение жира, быстрей снижается вес тела.
Расслабляется диафрагма и некоторые другие мышцы, а значит уходят мышечные зажимы, налаживается приток крови в жировую ткань и жир легче уходит с тела.
Если делать эти упражнения во время похудания, то кровь направляется в лицо, ткани лица подтянутся, уйдут лишние объемы и отеки.
Похудеть до 15 кг (женщинам) можно на курсе лечебного похудания
https://galinagrossmann.ru/telegram/
А для тех, кто хочет снять больше жира конкретно с бедер или живота, а может, с рук или груди, есть и другие приемы. Но о них в другой раз.
📼 Видео длиной всего 4 минуты, эффект мгновенный. Сделайте и убедитесь сами:
https://h-99.ru/bt/dk/3-fvn
Какое отношение к Похуданию имеют эти упражнения?
Отличная биокомпенсация: организм, получив помолодевшее лицо, радуется и перестает переедать ради удовольствия от еды.
Активизируют дыхание и увеличивают количество кислорода в организме. А чем больше кислорода, тем быстрее идет горение. В данном случае горение жира, быстрей снижается вес тела.
Расслабляется диафрагма и некоторые другие мышцы, а значит уходят мышечные зажимы, налаживается приток крови в жировую ткань и жир легче уходит с тела.
Если делать эти упражнения во время похудания, то кровь направляется в лицо, ткани лица подтянутся, уйдут лишние объемы и отеки.
Похудеть до 15 кг (женщинам) можно на курсе лечебного похудания
https://galinagrossmann.ru/telegram/
А для тех, кто хочет снять больше жира конкретно с бедер или живота, а может, с рук или груди, есть и другие приемы. Но о них в другой раз.
👍5
🌺 Похудание — первый шаг. А что дальше? Долгая и счастливая жизнь
Каждый человек может и должен быть красивым и молодым всю свою жизнь. А сколько человек может жить? Если Библию читали, знаете: намного больше, чем сейчас принято.
Похудание — это только первый шаг. Про дальнейшие шаги читайте здесь.
Галина Николаевна ставит перед своими похудающими амбициозную цель — ухоженная красавица в статусе "Королева".
Вы можете чудесным образом не только сжечь жир, но и сохранять вес, быть здоровой, активной, иметь блестящую богоподобную внешность, обаятельную ауру, сделать, чтобы старость и возрастные болезни вообще не наступали. Вот схема о том, как в этом Вам помогут курсы Г.Н. Гроссманн.
Каждый человек может и должен быть красивым и молодым всю свою жизнь. А сколько человек может жить? Если Библию читали, знаете: намного больше, чем сейчас принято.
Похудание — это только первый шаг. Про дальнейшие шаги читайте здесь.
Галина Николаевна ставит перед своими похудающими амбициозную цель — ухоженная красавица в статусе "Королева".
Вы можете чудесным образом не только сжечь жир, но и сохранять вес, быть здоровой, активной, иметь блестящую богоподобную внешность, обаятельную ауру, сделать, чтобы старость и возрастные болезни вообще не наступали. Вот схема о том, как в этом Вам помогут курсы Г.Н. Гроссманн.
👍7
Это видео повышает желание жить, освобождает от жира и болезней.
Эта запись с одного из вебинаров Галины Николаевны Гроссманн. На мой взгляд, мощнейшее. Если Вы уснёте во время прослушивания — это нормально, означает, что перевозбужденная нервная система наконец успокоилась. Тогда дослушаете потом. 26 минут.
https://hudeem-99.com/bolinet/seans/
Эта запись с одного из вебинаров Галины Николаевны Гроссманн. На мой взгляд, мощнейшее. Если Вы уснёте во время прослушивания — это нормально, означает, что перевозбужденная нервная система наконец успокоилась. Тогда дослушаете потом. 26 минут.
https://hudeem-99.com/bolinet/seans/
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🕊9
🏃🏻♀️ Бег для похудания даже вреден
Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.
Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми. Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:
Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
🔹Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть;
🔹Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего изнашиваются коленный и тазобедренный суставы;
🔹В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику.
Если делаем через силу — результат мы получаем противоположный.
видео от Г.Н. Гроссманн про то, что бег и прогулки для похудания не нужны, нужны для другого тут
Навигация по каналу
Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.
Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми. Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.
Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:
Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?
🔹Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть;
🔹Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего изнашиваются коленный и тазобедренный суставы;
🔹В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику.
Если делаем через силу — результат мы получаем противоположный.
видео от Г.Н. Гроссманн про то, что бег и прогулки для похудания не нужны, нужны для другого тут
Навигация по каналу
Telegram
Оздоровительное похудание. В любом возрасте
Навигация по каналу.
Сеансы, статьи и видео по лечебному похуданию от доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн
🪄Энергетические сеансы - технология обучения, опережающая время. Кроме Галины Николаевны не делает ну вообще никто!
🥐 Освобождение от сладкомании…
Сеансы, статьи и видео по лечебному похуданию от доктора биологических наук Г.Н. Гроссманн
🪄Энергетические сеансы - технология обучения, опережающая время. Кроме Галины Николаевны не делает ну вообще никто!
🥐 Освобождение от сладкомании…
👍17🔥4