Оздоровительное похудание. В любом возрасте
1.86K subscribers
278 photos
228 videos
10 files
757 links
Снижение веса на вкусном многообразном питании. Без скудных диет, препаратов, тренировок, голода, головной боли, и изнурений

Уже за первую неделю нормализуете сахар, холестерин, давление

От ученого и целителя Г. Н. Гроссманн
galinagrossmann.ru
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А само по себе, кто старательно работает, причем надо отметить, что результаты о старении культуры клеток в основном мужчины получают. А женщины-исследователи почему не получают? У них клетки намного лучше живут в их культурах, потому что мужчины неаккуратны, не старательны, не думают о этих бактериях, не думают о их жизни, не дают им все вещества, что надо, ленятся, не работают с ними, как положено, а теории тут как-то выдают.

Так вот, можно с большой уверенностью сказать, что в генах человека нет информации о старении. И она не может быть регулироваться какими-то работой каких-то генов.

Но регуляторами продолжительности жизни могут быть факторы внешней среды, что будут работать гены или нет, будет синтезироваться белок для омоложения организма, для восстановления организма или нет, очень часто зависит от тех, кто запускает работу генов.

Гены вообще-то далеко не все работают, они молчат. И нужен какой-то сигнал, который говорит «начинай работать», который говорит «синтезируй белок». И вот это уже другой
12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нам дана сигнальная система в виде слов. Слово для нас много значит. И эти сигналы поступают точно так же в наш организм и, естественно, в клеточки.

Через клеточки же все работает. А там, естественно, идет уже информация через ДНК. И
слово людей может включить программу на омоложение, а может включить программу на старение.

Если кому-то постоянно утверждать, что ты плохой, твоя жизнь короткая, ты больной, ты скоро помрешь, то клеточки перестают работать. Гены перестают работать. Они не могут работать.

Если кому-то говорить «ты хороший», «ты красивый», «ты счастливый», «твоя жизнь будет очень долгая», «ты работоспособен», «ты много можешь», «и вообще ты будешь очень долго жить», и гены начнут работать, потому что на эти слова выработались какие-то вещества в нашем организме, о которых мы еще не очень-то знаем, которые включают эти гены в работу. То есть нет такого, что остановили, ген нужен, чтобы что-то включало его в работу. Это факторы, которые включают его в работу.

Вот этим-то я и управляю на своих с
17❤‍🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
И для человека откуда берутся ресурсы? Вот, скажем, сношена печень, сношена поджелудочная железа, сношена кожа. Ну как они стали бы, чтобы моложе? Есть, конечно, какой-то предел старения.

Вот состарилась уже, разрушилась, и уже там начали развиваться раковые клетки, и тогда, да, с этого момента тяжело вытащить организм на омоложение. Но не допускайте до этого предела. Не доходите до 250-300 килограммов лишнего веса тела.

Не травите себя алкоголью. А обыкновенное среднее, как сейчас у вас абсолютное большинство, сейчас у экрана, ваши ткани, в каждой ткани, в каждом органе есть зародышевые клетки, так называемые стволовые клетки. Они могут дать начало росту любой ткани, которая повреждена.

Только нужно дать для этого условия. А условия-то какие? Это нормальное, правильное питание. Это очистка организма от шлаков.

И начинается дифференциация этих стволовых клеток, и печень пошла на поправку, поджелудочная пошла на поправку, кожа старая отшелушивается. Кто мне на похудание проходил? Вспомните, сколько раз кож
15❤‍🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наша генетика позволяет нам очень долгую жизнь, позволяет нам себя омолаживать. Это в генах уже у нас находится, нам выдумать специально ничего не нужно.

Нам нужно только дать этим генам работать. Должны быть сигналы, которые говорят гену, работай, смерть еще не пришла, работай, жизнь очень долгая впереди. Затем, каждый же интересуется, как у меня будет, стоит ли мне вес снимать, может ли опять лицо осталось, а я тут стараюсь, вес снимаю, пусть меня жирную похоронят.
❤‍🔥15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Есть очень крепкие люди, которые могут пить много и ходят здоровье. У меня бывали на лечении мужчины от алкоголизма, которые по 2 литра выпивали в день.

Представляете, по 2 литра водки в день, и их печень выдерживала. И в то же время бывали люди, которые пили всего лишь одну рюмочку, ну, каждый день, и у них уже алкоголизм, и печень уже разлагается. Конституция разная.

И что это дает в результате? Те, которые имеют такое хорошее здоровье, они злоупотребляют, в том же числе и питанием, пищей, и наедают огромный вес. У них хороший большой желудок, большой кишечник, печень хорошо работает, и набирают вес. А у кого слабая конституция, вот тот же, он не может, человек со слабой конституцией, скажем, к алкоголю, выпить 50 грамм ему уже плохо, сердцу отравляется быстро.

Так вот, вероятность развиться алкоголизму, вот у этого слабенького, намного ниже. И вероятность разрушить печень намного ниже. Он аккуратнее относится к себе, и вероятность, что он проживет дольше, чем тот первый, крепкий, но очень много пьющий,
7👍1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Потом понимание, как долго люди должны жить. Есть в обществе понимание, что 50 лет человек старый, человек хочет, не хочет, по 50 лет, по годам он даже состарится, даже если его генетика, его конституция говорят, хочет более 100 лет прожить, он может состариться, потому что общество просто не даст ему дольше жить. Он начинает уже себя стареть.
11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Так что при создании благоприятных условий жизни, которые мы все стараемся сделать, в правильном питании и при гуманном психологическом климате и установках на долголетие, поддерживаем людьми, которые все вокруг, между собой, что не спрашиваем друг друга, сколько тебе лет, постоянно тебе уже столько-то, тебе пора туда, уже туда, вот такие вещи, то в настоящее время человек может жить до 125 лет и более. И главным уничтожителем жизни человека на данный момент является переедание и ожирение. Это снижает продолжительность жизни почти вдвое и быстро приближает старость и дряхлость.
7👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В настоящее время человек может жить до 125 лет и более. И главным уничтожителем жизни человека на данный момент является переедание и ожирение. Это снижает продолжительность жизни почти вдвое и быстро приближает старость и дряхлость.

Теперь, а какое похудание и как освобождает от болезни и добавляет годы жизни? Я могу сказать, что таких методов похудания, о которых я вам говорю, в общем-то, кроме моей программы, сейчас не существует. Все однобоко, нет системы, а она должна быть системной, охватывать всю жизнь человека. Я уже сразу начала показывать, даже это необходимо, понимание, что я, на самом деле, буду жить намного дольше.

И не надо рассчитывать, что вот мой организм сейчас, пусть он тихонечко набирает, набирает вес, все равно я успею умереть, прежде чем он чересчур растолстеет. Вот на это не надо рассчитывать, вы будете жить значительно дольше. Это тоже уже входит в систему.

И эта программа снижения веса должна моделировать, показывать правильное пищевое поведение человека, которое потом он должен е
8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы наше дикое биологическое тело, дикие наши инстинкты подчинялись нашим культурным инстинктам. Это тоже я все стараюсь сделать, что, закончив курс похудания, человек уже в мировоззрении другое.

Он вытаскивает из себя вот эту свою духовность, укрепляется его разум, понимание жизни. Вот эти моменты очень важны. И поэтому есть тренинги на осознание своего тела, на оккультуривание себя, тренинги на активации памяти и сенсорной, и слуховой, и зрительной, и вкусовой, обонятельной, тактильной, чтобы вы могли выбрать правильную пищу, чтобы правильно себя понять, чтобы мир был побольше и себя осознавать в этом мире.

Медитации для освобождения стресса в курсе есть, для освобождения психологического давления от установок на короткую жизнь. Вот на это тоже есть, и наоборот, установки на длинную жизнь.
13🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А если полнота наследственная, борьба с лишним весом может закончиться победой так, чтобы навсегда? Так вот у этого человека наследственная полнота.

Наследственная полнота чаще всего людей очень мощных и сильных и крепких, чаще всего. Обычно есть еще наследственная полнота из-за определенной структуры гипофиза. Это обычно люди больные.

Я полагаю, что с Орланой не тот момент. А Орланы как раз момент, когда крепкий наследственно человек. Так вот бороться с лишним весом обязательно надо, потому что наследственная полнота не может быть лишних 100 килограммов или 200 килограммов.

Наследственная она может быть крупнее людей, другие поменьше. Крупнее, но это на 10 килограммов, на 20 от силы. Так что, Орлана, вес надо снимать.

Именно вы подходите по тот случай, когда здоровья много и набираю сколько хочу веса. У всех в конце концов происходит именно тот пример, который я вам впереди рассказала. Но раз я сейчас перешла к вопросам, так что Орлана вес надо снимать.

И надо не бороться с лишним весом, а надо его сним
7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Можно ли избавиться от коксартроза в результате похудения? Избавиться невозможно. Но улучшить свое состояние можно. Кроме похудения нужны еще другие методы.

Но без похудения вы точно не избавитесь. Даже операция ничего не поможет. Первое условие – надо похудеть, надо поменять питание.

Потому что не только лишний вес, даже коксартроз может быть и при маленьком лишнем весе. Если человек потребляет алкоголь, если курит, если питание, в основном там сладости или какое-то однобокое, тоже развивается. То есть нужно наладить питание.

И если лишний вес, то тоже его необходимо снимать. Так что, Ирина, обязательно нужно пройти похудание и сделать нормальный образ жизни.
12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Теперь смотрите, как часто на курсах похудания у меня есть, что вот начинают препятствовать родственники снижению веса тела.

Абсолютное большинство-то поддерживает, но есть такие случаи, что препятствуют, не радуются тому, что человек худеет, снял вес тела. Неприятности начинают говорить, начинают даже бороться против снижения веса тела. И знаете, в таком случае, если кто-то вам из своих не дает вам возможности худеть, не дает вам вести правильно вот это питание, ну спокойно спросите у него, ты что, желаешь мне болезни и дряхлости? Вот прямо вот такую фразу себе запомните, ты что, желаешь мне болезни и дряхлости? Потому что избавиться от садческой немощи, недугов и страданий надо в общем-то выполнять не только в преклонном возрасте, не только в среднем возрасте, об этом надо задумываться уже с юности.

Уже с юности нужно полагать, что дряхлость может прийти уже в 25 лет, и те, кто очень полные, они действительно уже дряхлые. У них сердце работает, как у старого человека, печень уже не работает практически ка
7
Приглашаем на вебинар:

Тема прямого эфира: «Аспирин: спасение для сердца или скрытая угроза вашему росту?»

Дата Ср 4 марта 19:00 Мск

Подробности и ссылка на комнату тут https://galinagrossmann.ru/aspirinweb

Ниже цитирую Галину Николаевну:

Дорогие женщины, задумывались ли вы, почему в прошлом веке «сердечный аспирин» пили все подряд, а сегодня врачи бьют тревогу?

На эфире мы разберем тему, которая касается каждой, кто планирует жить долго, оставаясь статной и красивой. Я поделюсь результатами свежих исследований и своими практическими наблюдениями, которые заставят вас по-другому взглянуть на домашнюю аптечку.

О чем поговорим:

🔸 Тайная история дозы 81 мг: почему мы до сих пор ориентируемся на вес ячменного зерна из средневековой Британии?

🔸 Куда исчезает рост? Как увлечение «разжижением крови» в 70-х привело к тому, что целое поколение столкнулось с «вдовьим горбиком» и хрупкостью костей.

🔸 Ловушка «натуральности»: почему куркума, чеснок и малина в больших дозах могут быть опаснее таблетки.

🔸 Сахарная кровь: почему сладости делают вашу кровь «липкой» и как это разрушает коллаген.

🔸 В финале я дам пошаговый чек-лист долгожительства: как сделать кровь текучей, а сосуды — крепкими без химического насилия над организмом.

Бонус: Разберем, как сохранить осанку и не «просесть» в росте с годами.
14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Такое же случается при желании мгновенно омолодиться, мгновенно снять лишний вес, мгновенно не бывает.

И процесс, скажем, в течение четырех недель, снятое целое ведро жира, это уже здорово. Я вспоминаю, сама недавно смотрела из архива мое видео, где женщина у меня прошла четырехнедельный курс похудания, она сняла 17,5 килограммов. Ну, это очень много, 16 обычно максимум.

Тут она 17,5, и вижу, что она недовольная. Она хотела снять все свои 10 ведер лишних, а не 10 ведер было, я уже не помню, сколько ведер было. Но много ведер она хотела, все моментально снять.

Это невозможно, но результат такой от 8 до 16 килограммов, это очень хорошо.
❤‍🔥8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Теперь я знаю, что сейчас у экрана очень много моих похудающих, которые прекрасно омолодились, здоровье вернулось, счастливые, полны жизни, полны энергии, и хочется быть будущими. А что еще можно? Знаете, когда вы сняли вес тела, когда вы наладили свой образ жизни, наладили свое питание, умеете спокойно держать тому, что начало работать, эти культурные инстинкты, они уже держат вас.

И хочется, а что еще можно сделать для себя? И вот отсюда я поставила вам такой вопрос, чтобы немножечко осветить. Научный взгляд в будущее, о здоровье и продолжительности жизни человека. Я хочу несколько цифр вам привести.

Где-то в 50-е годы вероятность дожить до возраста 80-90 лет на земном шаре была где-то около 15%. Людей могли прожить при условии, что они, конечно, не толстые, что у них нет лишнего веса, что они ведут более-менее здоровый образ жизни. До 80-90 лет могли прожить 15-16%.

Теперь же, скажем, уже в нашем тысячелетии, начале нашего тысячелетия, до 80-90 лет, прикидывали ученые, что уже в среднем могли дожить 37%
11
Сегодня в 19:00 Мск прямой эфир: Аспирин: спасение для сердца или скрытая угроза вашему росту?

Вы знали, что доза вашего лекарства рассчитана по весу... ячменного зерна?

Галина Николаевна на вебинаре разберет мифы о «разжижении» крови, которые пора оставить в прошлом

Хотите жить долго и счастливо, и быть красивой — Вы обязаны и в этом разбираться.

Будем делать это на вебинаре сегодня, в 19:00 Мск.

Подробности по ссылке,

https://galinagrossmann.ru/aspirinweb

Там же ссылка на вебинарную комнату.
🙏61
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Теперь уже вовсю, во многих странах открыты лаборатории по созданию таблеток долгожительства, так называемые антивозрастные вещества. Правда, это пока в начале.

Таблетки долгожительства это в начале, но наука дает возможность, что да, такие таблетки могут быть. И пока еще ищут вещества в крови, которые как бы несут информацию для старения, да пока еще они ошибаются. Не там это ищут, но найдут.

Только я хочу предупредить вас. Такие лаборатории сейчас привозятся из развитых, богатых стран, в бедные страны. И, естественно, они будут исследовать, использовать люди эти бедные страны как опытный материал.

Предлагайте таблетки долгожительства на них, чтобы их проверять. Пожалуйста, поначалу на них не попадайте. Для того, чтобы действительно эти таблетки долгожительства появились, нужно несколько десятилетий проб и ошибок.

Об этих пробах и ошибках я скажу вам на половых гормонах. Первое вещество, что люди обнаружили, что половые гормоны точно могут продлить жизнь. Они есть и женские половые гормоны, и мужские пол
3🙏1