Активация живота без фитнеса. Положите руки на живот и Вы почувствуете силу

Многие худеют легче — с благословением. Сакральный смысл

Для полных подобрать дозу невозможно

Фитоэстрогены вредны. Нужны при паталогиях. А прописывают массово.

Как гормон роста сжигает жир ночью. Как его повысить?

Только 24ч: Маленький сеанс на красоту и юность

На сутки выложили маленький сеанс на красоту и юность
https://galinagrossmann.ru/online33/

Благодарим за внимание к теме очищения организма. Это умение необходимо всем. Жаль, что в школе пока не проходят.

Болят суставы? Болит голова? Гипертония? — детокс скорее всего ослабит боль, а возможно и снимет.
Прочие болезни, называемые в народе старостью — грамотно их называть симптомами зашлакованного организма.
Чистим организм, и они проходят.

Вообще, фундаментальных навыков Галина Николаевна выделяет три:

1. снимать вес тела (ближайший курс похудания будет 3 ноя, Пн https://galinagrossmann.ru/month-kurs/)
2. очищать организм (обсуждали эти три недели) и
3. приводить в порядок гормоны. Железами можно и нужно управлять. Есть больше 10 естественных способов, как заставить их вырабатывать больше (или меньше) гормонов. Если бы наши гормоны всегда были в норме - наша внешность была бы богоподобной буквально.

Убрать грубость и чувство опасности — жир будет гореть быстрее

Короткое видео об этом тут:
https://t.me/kpgrossmann/1172

Вообще, подход Галины Николаевны основан на:

• гуманности и любви к людям, отношении к человеку как к высшему существу;
• передаче целительной энергии, чтобы Ваш организм перестроился от полного или набирающего вес к здоровому;
• атмосфере смелости, торжественности и победы человеческого духа.

Узнать больше про то как Галина Николаевна снимает психосоциальные причины лишнего веса тут:
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#stf

С питанием Галина Николаевна тоже работает, об этом напишу на днях.

Наелись на ночь — запах изо рта. Соблюдайте режим и будете приятно пахнуть

Короткое видео об этом тут https://t.me/kpgrossmann/1176

А от себя добавлю историю:
Переписываюсь с Галиной Николаевной, жалуюсь что встаю поздно и завтракаю поздно.
Галина Николаевна пишет: ложитесь раньше, вставайте раньше, завтракайте раньше
(цитаты искал, не нашел).
Угадайте, что случилось? Я сразу перешел на более ранний режим, аппетит стал приходить раньше.
Так что слова Галины Николаевны оказалось достаточно, чтобы соблюдать режим.

P.S.
Чтобы не хотелось наедаться на ночь, целительное слово тоже отлично работает.
А когда Вы на похудании, вообще есть не хочется, т к организм берет калории из жировой ткани.
Ближайшая группа стартует в ПН https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

Изобилие поднимает дух. Сильный дух способствует быстрому горению жира

Короткое видео тут
https://t.me/kpgrossmann/1178

Посвящается стартующему в ПН курсу похудания. Как именно Г.Н. Гроссманн поднимает дух человека (значит делает психически сильным) написал тут https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#mekh

Надоело читать / смотреть и хочется просто быть стройной красивой и здоровой — записывайтесь на курс похудания.

Только 24ч, сеанс про божественное

Благодарю за внимание к стартующему сегодня курсу похудания, записаться еще можно здесь
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

Сеанс «Верный Помощник» выложили на сутки, смотрите: https://galinagrossmann.ru/pro-bozhestvennoye/

Как не переедать? пробудить пищевые инстинкты через сеансы. Аппетит нормализуется.

Короткое видео здесь
https://t.me/kpgrossmann/1181

Кто знает что переедание или что злоупотребление сладким/жирным/мучным вредно, но ничего не может с собой поделать — записывайтесь на месячный курс оздоровительного похудания.

Через сеансы Вы не только телом прочувствуете эти продукты, и что и жить хотите.

После прохождения курса на старое питание Вы уже не вернетесь.

https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

🚛🌃🚜 Подборка на тему стоимости лечения, если не чистить организм

Напоминаю, то, что в обществе считается нормальным, возрастным и неизбежным это все при условии: ЕСЛИ НЕ ЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ. Как обычно и есть. Раньше этому не учили.

Сейчас Галина Николаевна будет учить на СуперДетоксе. старт сегодня.

Люди тратят недели на больницы, стационары, санатории, часто лечатся дома.
Хотя можно за месяц, не нарушая обычный ход жизни, не отвлекаясь от своей работы. Получить чистый организм — значит нормализовать давление, сахар, холестерин.

Соответственно:

▫️исчезнут отеки
▫️не болят суставы
▫️снижение веса (8-15 кг)
▫️язык не обложенный
▫️изо рта нет неприятного запаха (утром тоже)
▫️кожа лица и тела чистая

Подробнее про внешние признаки здорового организма, которые можно ожидать уже через месяц, а то и раньше:

https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#chist

Кстати, СуперДетокс дает профилактику инфаркта, инсульта, гепатоза, в том числе и жировой дистрофии печени.

Теперь немного денежных цифр из предыдущих выпусков.
Заботьтесь о здоровье, и будете не только красавицей, но и денег сэкономите.

Вот выпуск про артроз и страшилки про его последствия
https://t.me/kpgrossmann/631

Да уж, заняться здоровьем и профилактикой как-то веселее, ведь без этого одно только лечение выйдет более чем на 8000 евро.

Лечение проблем с желчным пузырем стоит от 45 тысяч рублей
https://galinagrossmann.ru/dirty_gallbladder/

Удаление варикозных вен от 1750 до 2990 евро, за два участка венозной системы.
https://t.me/kpgrossmann/670

За лечение трофической язвы моряк заплатил бы 4400 евро
https://t.me/kpgrossmann/670

Как клиентка СуперДетокса и постройнела, и сэкономила минимум 320 тысяч рублей.
Сама история на видео тут https://galinagrossmann.ru/superdetoks/#fibroz

Как не потолстеть из-за неприятностей?

У меня только что случился неприятный разговор. Руки тряслись.
Раз уж выдался такой повод, использую на пользу Вам и себе
Цитирую что узнал от Галины Николаевны.

Первое. Когда появляются эмоции — мандраж, страх, гнев и т п
сделать что-то физически.
Прогуляться, заняться домашними делами, поупражняться.

Второе. Сделать дыхательные техники. Например на днях пришлю.

Третье. Послушать любой сеанс.

Вот сеанс очень в тему, делает нас не только красивее, но и сильнее психологически https://galinagrossmann.ru/adrenal1/

А пищу принимать только при наступлении хорошего настроения. Мы переедаем на эмоциях.

А если Вы хотите перестать переедать, и на эмоциях, и от вечерних вспышек аппетита, и по привычке — в Пн стартует курс похудания.

Дыхательные упражнения, сжигающие жир с живота

Смотрим видео тут https://galinagrossmann.ru/dyhatelnye_uprazhneniya/

Работать будут как сами по себе.

Но сильнее вместе с работой:

🔸через питание (будет на курсе похудания, старт в ПН);
🔸через программирование подсознания (тоже);
🔸через тело — а про этот на днях видео выложу на 24ч. Где через самомассаж, целительную силу ладоней, вибрацию и направление кровотока.

Труднодоступный жир с живота начинает гореть. Следите за рассылкой.

Подтянуть растянутые/разорванные мышцы живота.

Смотрим короткое видео ТУТ https://galinagrossmann.ru/rastyazhki_na_zhivote/

Хотите больших результатов? Читайте книгу биолифтинг живота https://t.me/kpgrossmann/905

Если при этом еще запустить горение жира — живот станет еще красивее, кожа будет подтягиваться быстрее.
Для этого приобретайте стартующий 1 декабря курс похудания.

https://galinagrossmann.ru/month-kurs/

А если при этом еще и посмотреть специальный сеанс (в курсе похудания такой сеанс есть), направляющий кровь в жировую ткань на животе — результат будет еще лучше.

Только 24ч Занятие для уменьшения абдоминального жира, Г.Н. Гроссманн (360p)

Посвящается стартующему завтра курсу похудания. Длина видео 6 минут, смотрим ТУТ https://galinagrossmann.ru/abdominalny_zhir/

На животе труднодоступный жир.
Галина Николаевна показывает, как этот жир заставить гореть.
Будет полезно и не при похудании.

Может облегчить/убрать боль в пояснице.
Улучшает тонус мышц живота.
Улучшает перистальтику кишечника.

Про кишечник: приводится в движение мышцами. Запоры, газообразование, камни в кишечнике говорят в т ч о том, что эти мышцы не в тонусе. А значит в животе спят миллионы нервных клетки (и живот не чувствительный от этого) и пересохшие капилляры (т е кровь в живот не доходит, органы недополучают питания, организм не может брать энергию из жира с живота).

Делаем это видео, и приносим огромную пользу многим органам, располагающимся в животе.

Еще от этого живот станет меньше, даже без похудания. За счет уменьшения кишечных газов и легкого тонуса мышц низа живота.
А если делать это на похудании — организм будет брать больше жира именно с живота.
Если запишетесь на стартующий завтра курс похудания — дам сеанс в качестве бонуса.

Подтянуть обвисшую кожу при похудении?

Курс похудания стартует сегодня, и сегодня для Вас видео: «Как подтянуть обвисшую кожу в любом возрасте при похудении?»
https://t.me/kpgrossmann/705

Вот Галина Николаевна сделала список «Факторы влияющие на подтянутость кожи»:

🔸Накопление токсинов и шлаков в коже (про это курс СуперДетокс)
🔸Дефицит половых гормонов (про это курс Афродита)
🔸Набор веса тела (про это курс похудания, если у Галины Николаевны не проходили ничего - начните с него)
🔸Неправильное похудение
🔸Несбалансированное питание: недостаток белка, дефицит витаминов и минералов
🔸Избыточное потребление сахара, сладостей и мучного
🔸Бессонница, недостаток сна
🔸Курение, алкоголь
🔸Чрезмерный загар
🔸Отсутствие защиты кожи от солнца, холода, сухого воздуха
🔸Плохие крема
🔸Стресс
🔸Установки на старость
🔸Общение с тяжелыми людьми

Хотите знать, за счет чего подтягивается кожа на похудании? читайте тут
https://galinagrossmann.ru/month-kurs/#kozha

P.S.
У кого организм был отравлен перееданием/алкоголем/токсинами, кожа тоже подтянется, но это займет чуть больше времени.

Нужно определить сначала, каким вы видите степень стабильности веса вашего тела после похудания.

Существует две стратегии. Первая, это значит держать чётко вес в одном и том же значении. Например, вот желаю получить вес 64 килограмма и в нём остаться.

Ну, навсегда, не навсегда, но хотя бы какой-то там промежуток времени. Второе, дать возможность некоторого колебания своему весу. Например, желаю получить 60 килограммов и далее разрешаю ему подниматься только до 66 килограммов.

И какую стратегию вы выбираете? То есть чётко держу в одном и том же весе или даю какие-то колебания? Вот какую стратегию человек выбирает, собственно, должно подсказать ваше подсознание. Вам сейчас бы даже, что по вашему характеру бы подошло? По какому-то колебанию находиться или чётко в одном и том же весе? Ну, скажем, профессия танцовщица, балерина, там ни одного килограмма нельзя лишнего набрать, там, конечно, чётко в одном и том же весе. Но если от профессии это не зависит, не надо так утягивать платье, чтобы там всё, можно дать

От нашего поведения многое зависит, но своё поведение мы способны менять. А заставляет нас менять своё поведение или внешняя среда, когда, например, при возникновении каких-то изменений произошли, что мы вынуждены менять. Недомогания появились, болезни появились.

К примеру, человек курит, не может бросить, не в состоянии, но вдруг ему сообщают, что у него онкология лёгкая, и знаете, бросают мгновенно. Среда заставила изменить его привычку. Но есть такие формы поведения, которые находятся глубоко в подсознании, они не поддаются контролю и трудно осознанно ими управлять.

Тогда человек ведёт себя вредным для себя же самого способом. Происходят потери в социальной жизни, потери в материальном благосостоянии, может портиться здоровье, ухудшается внешность. Наверняка вы видели, как человек не может от алкоголизма освободиться, просто пьёт и пьёт и пьёт, и какие ужасные, кошмарные потери.

Но и ярким примером вот такого неправильного поведения является патологическое пищевое поведение, которое ведёт к ожирению, к