Оздоровительное похудание. В любом возрасте
1.86K subscribers
278 photos
232 videos
10 files
761 links
Снижение веса на вкусном многообразном питании. Без скудных диет, препаратов, тренировок, голода, головной боли, и изнурений

Уже за первую неделю нормализуете сахар, холестерин, давление

От ученого и целителя Г. Н. Гроссманн
galinagrossmann.ru
Download Telegram
Методика оздоровительного похудания Г. Н. Гроссманн, позволяет снять 8-15 кг жира за месяц. И дает легкое удержание нового веса. Позволяет худеть без срывов, ночного аппетита, и вообще особых усилий. Работает вне зависимости от возраста, и в 14, и в 40, и в 70 лет. Не подразумевает упражнений и приема препаратов. А Начинается с любви к себе. Дается через программирование подсознания. Научно обоснована, и опережает современную научную мысль на десятки лет с 1988 года. Издана на четырех языках.
4
За счет чего идет лечебное похудание по системе Г.Н. Гроссманн?

1
Через восстанавление обмена веществ и желез:

поджелудочной, щитовидной , половых желез, почек, печени и других органов

Приведёте в норму Сахар, холестерин, давление,

Будет больше половых гормонов, Кожа подтянется, многие таблетки пить, инсулин колоть перестают. Это будет говорить о том что похудание идёт с пользой для здоровья. У кого-то месячные восстанавливаются, беременеют, заново влюбляются в мужа, выходят замуж в 60

2
Целительным словом будут пробуждены подсознательные механизмы, установки, инстинкты,
ведущие к стройности и долгой жизни.


От всего этого изменятся пищевые привычки: перестанет хотеться сладкого/жирного, есть при стрессе и переедать.
В дальнейшем наши клиенты едят больше, вкуснее и не толстеют

А вот эту похудающую, она была с сыном, назвали сестрой.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#em-bolshe-21kg

Говорит, что и на похудании ела больше чем раньше =)

В тему: видео с нашего старого сайта, про пользу энергетических сеансов для психики, гормонов, поступков, формирования событий, внутренней энергии и соображалки
https://hudeem99.ru/promo/eskip_02lak/
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Снижение холестерина. Как снизить холестерин без лекарств?
11
А Вы знали?

На 80% на здоровье тела влияет психика.
🔹Любовь к себе
🔹Здоровые пищевые инстинкты
🔹Намерение жить долго и счастливо

Все это влияет на Ваше долголетие, и на Ваш вес тела.

🔹Возбуждая инстинкт выживания,
🔹давая себе сигнал «я хочу жить», «стройней для долгой и счастливой жизни»
🔹говоря своему больному органу сигнал «ты выздоровишь»

Уже от этого организм активирует силы. На продление жизни, на выздоровление. А еще на освобождение от жира. А с жиром уходят многие болячки.
👍12
Для похудания осознайте свою божественность

Еще сформулировал отличие, если Вы выбираете, какой способ похудания использовать, снижать ли вес по методу Г.Н. Гроссманн.

У всех:

Отношение к человеку как к роботу/профессиональному спортсмену, игнорируя потребности души / психики, эмоции, инстинкты

У нас:

Подход Галины Николаевны основан на:

🔸 гуманности и любви к людям, отношении к человеку как к высшему существу, подробнее на видео https://galinagrossmann.ru/godsroots

🔸 атмосфере смелости, торжественности и победы человеческого духа.

🔸 энергетических сеансах, чтобы Ваш организм перестроился от полного или набирающего вес к здоровому

Что говорят похудающие о самом похудании:

По здоровью. Сразу у меня улучшилось состояние. У меня появилась энергия, я стала подниматься в горочку (с 90 до 65 кг)
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#pristaut-90-65kg

Настроение всегда прекрасное, энергии море (-18 кг)
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#111-93-muzh-nosil-na-rukah

Симптомы болезни увидеть у себя довольно легко. В том числе лишний вес.

Увидеть у себя нарушения инстинктов или недостаточный уровень культуры и духовности тяжело.

Способ похудания за счет повышения уровня духовности и культуры Вам подойдет, если Вы изначально обладаете высокой культурой и духовностью.

Посмотрите интервью с Г.Н. Гроссманн как раз на эту тему https://galinagrossmann.ru/godsroots,
о которой сейчас пока говорить стесняются.

Если Вы испытываете желания такие как:

🔸 поесть не в одиночестве, а разделить трапезу с другом, близким человеком

🔸 к празднику красиво одеться и привести в порядок дом

🔸 чтобы место, где Вы едите было чистым и красивым

еще такие:

🔸 за столом не говорить о делах

🔸 во время еды не смотреть новости, не читать и не пользоваться телефоном

🔸 подождать, когда за стол сядет вся семья, чтобы начать есть

а также такие:

🔸 причесаться перед едой

🔸 чтобы еда выглядела красиво, была красиво оформлена

🔸 встать пораньше, чтобы приготовить вкусный и полезный завтрак, вместо быстрого и "как попало"

Не обязательно так есть всегда. Главное, что Вы чувствуете, что это правильно, значит способ похудания за счет увеличения уровня культуры и духовности Вам подойдет.

Что такое быть духовным и культурным —

🔸 это значит относиться к своей красивой внешности с уважением.

🔸 беречь ее, понимая, что это божественный дар, произведение природы.

🔸 считать себя очень значимой и относиться к себе бережно.

Если усилить в себе эти естественные вещи — только за счет этого можно и продлить жизнь, и улучшить здоровье, и снимать вес тела.

В интервью, которое я брал у Галины Николаевны, Вы узнаете, как это сделать.
https://galinagrossmann.ru/godsroots
👍61
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодняшнее видео «Действительно ли надо готовить на семью и не есть самой?»
7
Если ежедневно посвящать 5 минут дыхательным упражнениям, это может дать великолепный эффект на здоровье, самочувствие, нормальное пищевое поведение.

Сделайте вместе с Галиной Николаевной дыхательное упражнение на снятие нервного напряжения.

🟣 Длительность: 3 минуты
https://h-99.ru/bt/dk/1-ase
Бег для похудания даже вреден

Принято считать, что для похудания надо меньше питаться и больше двигаться.

Если бы это было так легко, все бы уже давно стали стройными и подтянутыми. Значит, чего-то не хватает. А не хватает здесь самого главного.

Давайте взглянем на упражнения и питание с точки зрения здравого смысла:

Почему бег, велотренажер и многие другие упражнения вредны?

🔹Во-первых, человек способен бегать ровно столько, чтобы сжечь сахар в крови — от этого человек получает буквально адский голод. Потом приходит домой и начинает есть;

🔹Во-вторых, у большинства людей, тем более людей с лишним весом, суставы не выдерживают такую нагрузку. Чаще всего изнашиваются коленный и тазобедренный суставы;

🔹В-третьих, большинству людей не дан дар бегать. Большинство людей не получают удовольствия от регулярных пробежек, и бег даже 20 минут в день будет являться серьезной нагрузкой на психику.

Если делаем через силу — результат мы получаем противоположный.

Видео от Г.Н. Гроссманн про то, что бег и прогулки для похудания не нужны, нужны для другого тут https://hudeem99.ru/d/progulka/

На том видео Галина Николаевна упоминает про танцевальную липолитику, вот рассказ нашей похудающей, прошедшей Липолитику и похудевшей на 12,5 кг https://galinagrossmann.ru/believe-text/#pomolodela-12kg
👍61
Видео на 13 минут: Топ 7 продуктов для очищения организма

https://vimeo.com/1065783487/ae442fbfa7
3🔥1
Смотришь, ничего не делаешь, худеешь. Почти так.

Тело худеет само, можно сказать, без сознательного участия. В организме пробуждаются исцеляющие программы (на стройность, оздоровление, внимательность к пище, нежелание есть при стрессе и т.д.), и дается большое количество энергии. И у Вас коренным образом меняется работа организма: инстинкты, эмоциональные реакции, чувство голода и многое другое. У Вас уже психика как у стройного человека, и она вытягивает за собой остальное тело. Поэтому похудание проходит легко.
🔥15
Сеанс «Лечение болезней бессилия»

Давно забытое ощущение счастья из детства, даже если оно было пару мгновений, может питать нас всю дальнейшую жизнь.

Сеанс восстанавливает связь с этим ощущением, это огромный ресурс

А также, в детстве органы работали лучше чем сейчас, и эта память дает телу сигнал, что вот оно здоровье, мы помним как оно было.

+ улучшает работу щитовидной железы,

Дает оптимизм, столь необходимый нам.

Там в конце анонс уже давно состоявшегося вебинара — можете не обращать внимания. И как обычно у Галины Николаевны, сеанс решает гораздо больше проблем/задач, чем изначально заявлено.

galinagrossmann.ru/lecheniye-bolezney-bessiliya
11
Сегодняшнее 5-минутное видео «Как включить силу воли для выполнения физических упражнений»

https://vimeo.com/1065786482/47db83b748
10
🧠 Когда мозг «за нас», похудание без усилий

Поэтому такое похудание проходит легко без сопротивления, потому что мозг изначально за нас. А вслед за ним весь остальной организм тоже за нас. Поэтому при стрессе есть уже не хочется, излишнего сладкого/жирного не хочется. Хочется долго жить, уже начинаешь видеть в себе маленькое тельце красивого человека, вне зависимости от текущего веса, возраста и состояния здоровья. Появляется оптимизм и бережность к себе.
8👍1
Почему стоит посмотреть эти три сеанса

❤️
Установка на похудание:
Переключает организм от потребления внешнего жира на потребление внутреннего, т.е. чтобы перестал просить есть и начал сжигать свои запасы жира.

❤️
Установка на режим питания:
Чтобы организм временно (на период похудания) перестал просить привычной еды и стал просить еду из программы похудательного питания.

Хорошая новость: за месяц ваши привычки изменятся, многое из привычного вредного вообще просить перестанет. А остальное будет раз в неделю, по праздникам. Вы удивитесь насколько изменились Ваши вкусовые предпочтения.

Это два сеанса из первого дня курса похудания. Записаться можно по ССЫЛКЕ. (https://galinagrossmann.ru/month-kurs/)

❤️
«Ваша Венеция» и многие другие сеансы
До: крови было много в органах пищеварения и в мышцах.
После: большая часть этой крови направляется в жировую ткань, чтобы жир горел.

Кто не видел и кто видел — посмотрите «Вашу Венецию».
На сайте: https://hudeem99.ru/lp/25min/success/

Если во время курса похудания делать ее почаще, гореть будет именно труднодоступный старый жир.
👍42
🔻 Видео «Как отказаться от ужина без мучений», помогающее снять больше кг, доступно по ссылке:

https://vimeo.com/1073845444/64d6a56d33

Продолжительность: 4 мин
👍52
Конечно, есть в системе Г.Н.Гроссманн и здоровое питание.

Оно основано на базовом питании человека. Усиливает сжигание жира. В списке разрешенных несколько сотен продуктов. Но все же, питание не главное. А главное внимание в системе Г.Н. Гроссманн уделяется именно работе с подсознанием.
Чтобы Вы начали худеть, нужно в Вашем организме пробудить несколько важнейших программ. Очень сильных. Древних. Заложенных природой. И почти ежедневно питать эти программы энергией извне. Чтобы программы продолжали работать.
13
🔮 Когда питание становится скудным, организм трактует это как сигнал «начинается голод» и начинает запасать жир!

И аппетит становится бесконтрольным. Пример в природе — откладывание жира на зиму, т.к. зимой еды будет мало. Из-за этого же начинаются перепады настроения — организму попросту страшно.

А еще от скудных диет в организм перестают поступать многие микроэлементы, от этого падает иммунитет и настроение, и начинает хотеться всего на свете, чтобы эти микроэлементы восполнить. Все вышеперечисленное относится и к похуданию на скудном питании. Отсюда еще одно правило радостного и быстрого оздоровительного похудания:

🔮 В любом возрасте: чтобы организм худел, питание должно быть разнообразным!

Так организм будет «думать», что настала пора изобилия (весна), лишний жир не нужен, нужно привести себя в красивый вид.

Если Вам нужен результат - снижение веса, вот бесплатный курс, дает до 5 кг за неделю
Вот платные, 8-15 кг/мес
👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Повышенный аппетит. Гиперинсулинизм. Как уменьшить аппетит в любом возрасте?
15
Похудание тогда ОЗДОРОВИТЕЛЬНО, когда проходит без страданий и напряжений, вес уходит быстро, легко и радостно.

Многие женщины, которым не удается похудеть, объясняют это нехваткой силы воли.

Что говорит по этому поводу Галина Николаевна Гроссманн:

«У меня худеют женщины и мужчины без голода, без диет и страданий. Худеют не напрягая свою силу воли. Им достаточно моей силы воли, воли целителя и руководителя их похуданием».

В тему: посмотрите видео о похудании без особых усилий
https://hudeem99.ru/promo/kpbsv_01ios/

Если Вы много раз уже пробовали сидеть на разных диетах и постоянно срывались, набирая вес заново, с Вами все нормально, иначе быть и не могло.

Худейте по методу доктора Г.Н. Гроссманн. На её курсе Вы похудеете легко, без слёз и голода. И далее Вы вес не удерживаете, вес сам удерживается у Вас без всяких дум и забот о нём.

Для естественного оздоровительного похудания сила воли не нужна.
Умение и целительные силы должны быть у руководителя Вашим похуданием.

Галина Николаевна научит Вас бережному отношению к своему организму (это значит любить себя, ценить свою жизнь и свое тело).
Поможет исправить неправильно работающие пищевые инстинкты (например, перестать заедать стресс, есть на ходу, есть за компанию, есть на ночь, и т.п.).

Даст Вам нужные правильные знания о Ваших жирах, о Вашем похудании (сейчас очень много противоречивой информации о похудании, это не только дезориентирует, но и селит сомнения «правильно ли я худею?»).

У некоторых все же получается на силе воли похудеть на сколько-то кг, но потом или не получается сохранить результат или вес сохраняется только ценой постоянного самоконтроля, лишения себя радости.

Пройдя курс Галины Гроссманн, Вы не вернётесь на старые пищевые привычки, Вы не вернетесь и к старому весу. Поэтому не имеет смысла, например, сидеть на монодиетах: это не только вредит здоровью и истощает психику, это еще значит, что с возвращением назад на прежний рацион вернется назад и вес.

Ваш целитель от лишнего веса запрограммирует Ваше подсознание на похудание. Тогда тело худеет само, худеет легко и радостно.

Из видео Вы узнаете:

— Почему худеть на силе воли не только трудно, но и вредно?

— Откуда пошло заблуждение про силу воли?

— Как похудающие Галины Николаевны снимают вес тела без особых усилий?

Голос за кадром — это я, Рустем.
8
🟣
Вставая на разные весы, в разное время суток, без одежды/в одежде

Дело было до ковида. Одна хорошая знакомая в Пн была у меня в гостях. Как раз тогда она проходила курс похудания Г. Н. Гроссманн. Многие мои друзья, знакомые, родственники проходили, благодарны.

Видит весы, говорит: «О, я как раз не взвешивалась, а сегодня понедельник — день взвешивания».

И вот она в одежде. Далеко не натощак взвешивается. Вероятно, к тому времени был и завтрак, и обед. Весы показывают на 300-400г меньше, чем другие весы, на которых она взвешивалась в предыдущий понедельник, очевидно, в другой одежде, с другим количеством еды и воды в организме. Она очень расстраивается, что «нифига не похудела». Начинает плакать

Взвешиваться надо:
★ с утра
★ натощак
★ нагишом
★ после туалета
★ до принятия напитков и пищи
★ на тех же самых весах

Тогда весы покажут более-менее-объективно. Так написано в инструкции к курсу похудания.

При неследовании этим условиям не увидим реальных цифр. Если не следовать инструкциям, это создает необязательный стресс и неуверенность.

🟣
Чтобы такого не было: будьте в контакте с нашим куратором во время похудания

Буквально дружите с ней, для этого до старта курса она сама вам напишет в мессенджер/дозвонится. Мы же хотим, чтобы клиенты получили результат от купленного курса. Также можно самой Галине Николаевне вопрос задать, по одному вопросу в неделю.

Вес она в итоге хорошо сняла =)

А чтобы быстро со стрессом справиться, включите любой энергетический сеанс
👍5
🟣
Энергетический сеанс «Возвращение радости»
Взят из одного из платных курсов Г. Н. Гроссманн и выложен временно.

Какие изменения запускает в Вас сегодняшний сеанс?
★ Увеличивает Вашу фоновую любовь к себе.
★ Вы станете приятным привлекательным человеком, о котором хочется заботиться.
★ Пробуждает желание получать удовольствие от жизни, от ухода за собой, своим телом.

🟥
Смотрите по ссылке: https://galinagrossmann.ru/joy/

30-летний опыт проведения курсов похудания в Гроссманн Центре в группах и персонально показал, что жиры легко загораются, горят стабильно и уходят легко, когда похудающий во время своего похудания находится в хорошем настроении, ничем не озабочен.

Хотите не просто знания, а результат? Абонемент для тех, кто хочет снять очень много жира https://galinagrossmann.ru/abonement13/

Курс оздоровительного похудания, кому 8-15 кг за месяц https://galinagrossmann.ru/demo-lk-kp
4👍1🎉1