Если не хватает эстрогенов,

не хватает половых гормонов, то недержание мочи может быть, разрывы промежности, когда в туалетик захотели сходить, не сходить, немножко натужились — разрыв промежности. И не заживает, и не зарастает. Невозможность интимных отношений, потеря либидо и другое, и прочее.

И ничем это не вылечите, кроме как приемом половых гормонов, как бы мы ни относились к гормональной терапии.

Если у кого-то такое наступило, вы должны пройти гормональную терапию. Женщины должны в таких случаях получать, в общем-то, тройной гормон. И эстроген, прогестерон и тестостерон, если нет рядом источника тестостерона в виде мужского пола. Тогда нужно все 3 гормона. Но в своих пропорциях, которые обычно уже известны, мы об этом не должны думать, в препаратах они уже есть.

Это гормональная терапия, чтобы вот эти симптомы убрать, чтобы промежность стала зарастать снова, чтобы влагалище стало влажным, как положено, чтобы всё восстановилось.

Всё восстановится, даже если вы в 65 лет начнете делать,

такое лечение проходить. Но оставаться на этом нельзя.

После этого лечения надо перейти на поддерживающий прием половых гормонов. Разница в дозах.

Значит, для лечения дозы вам даются в миллиграммах действующие вещества, а для поддержания гормонального статуса доза в микрограммах. Запомните это. 1 мг равен 1000 мкг.

Мг — это доза огромная, мкг — это маленькая, крошечная доза.

Огромная доза для лечения, то, что вы упустили и завели вот такие симптомы нехорошие уже, признаки старения, а мкг – это совсем чуть-чуть. Индивидуальную дозу должен подобрать врач. Я не знаю, насколько сейчас в России это развито, на сколько делается поддерживающая доза, я не знаю. Но должен подобрать врач. Я только скажу следующее. Что на лечение вам дается, скажем, миллиграммами, сильно большими миллиграммами. Кто проходил лечение, вы знаете. Но вы должны знать, что в норме у женщин детородного возраста вырабатывается всего 100-200 мкг половых гормонов в сутки. И даже это много. И часто вредно для организма женщины. Но природа думает о сохранении вида и дает так много гормонов для того, чтобы женщина забеременела, и не думает о ее здоровье.

А для поддержки цветущего вида женщине надо значительно меньше гормонов.

И как-то это раньше никогда не учитывалось. Я говорю, я не знаю, как сейчас это учитывается в медицине. Я говорю вам сейчас как ученый. И делаются ли сейчас? Скорее всего, да. Я думаю, что дошли до этого многие производители этих препаратов, что для поддержания нужно небольшое количество.

Для полных подобрать дозу невозможно

И тут опять же есть немножко проблема с полными женщинами. Подобрать оптимальную дозу гормона для полных женщин довольно сложно,

потому что много неизвестных факторов.

Неизвестно, как всасывается через этот захламленный кишечник, куда это денется там через кишечник, особенно когда еще забит этот кишечник. Куда это попадет? Попадет в кровь, не попадет, или в унитаз, или куда-то этот гормон несчастный, этот мкг попадет. А сколько выведет ожиревшая печень? Сколько выработают ожиревшие ткани? Так что

худейте хотя бы ради этого.

Чтобы знать хотя бы, сколько гормонов, в конце концов, всем вам придется, если вы хотите быть культурными, цивилизованными людьми, жить долго, цветущими.

Половые гормоны отвечают за старение, долголетие.

Никуда не денетесь, пенсия у нас, у женщин, скоро уже в 70 лет на пенсию пойдут. Так это везде так, к этому пойдет. Вы должны быть цветущими. Потом тоже жить же надо, и хочется жить. И должны жить. И половые гормоны вам помогут это сделать. Именно они отвечают за старение. Именно они отвечают за долголетие.

Духовность способствует сохранению молодости.

Есть люди духовные, у которых вырабатывается огромное количество гормонов, способствующих молодости. Это высокая духовность. Не можем мы от всех это требовать. Остальные должны принимать половые гормоны. Так что худейте ради того, чтобы в будущем быть цветущими, здоровыми

и жить очень долго.

Вопрос не в том, принимать ли гормоны. А в расчете оптимальной дозы

Вопрос не стоит в том, принимать или не принимать половые гормоны. А вопрос стоит в том, какая должна быть доза гормона. Она должна быть правильная. Немножко больше – всё, вены разрушаются у вас, у вас на теле появляются эти звездочки сосудистые, у вас отеки начинаются, повышается аппетит, идет набор веса, если немного меньше. Если недостаток сильный, вот те симптомы, о которых я говорила. А есть и норма. Вы цветущая, вы красивая, вы молодая. И вот зависит только от этого, только от дозы зависит, будет польза или вред от приема половых гормонов. Тоненькой, стройной женщине, которая держит дисциплину, которая спит как положено, которая питается как положено, для нее легко рассчитать норму.

Для зашлакованного организма дозу рассчитать невозможно.

Для полной женщины, которая на ночь наедается, которая малоподвижная, которую мужчина не хочет, это тоже надо учитывать, которая ест бог знает что, кишечник захламленный, для нее невозможно рассчитать эту дозу. И обычно на всякий случай дозы дают очень большие, которые приводят к заболеваниям.

🟣 Это тема, которой больше никто в мире не владеет

Именно работа с инстинктами и эмоциям позволяет перестроить организм на сжигание жира, чтобы худеть без физических нагрузок. Без сопротивления, без стрессов и очень быстро.

Если ежедневно посвящать 5 минут дыхательным упражнениям, это может дать великолепный эффект на здоровье, самочувствие, нормальное пищевое поведение.

Сделайте вместе с Галиной Николаевной дыхательное упражнение на снятие нервного напряжения.

🟣 Длительность: 3 минуты
https://h-99.ru/bt/dk/1-ase

Скудное питание и монодиеты? Жир быстро гореть не сможет

Капустная диета, кефирная, яблочная, гречневая, японская, безуглеводная, и многие другие диеты
обескураживают мозг, появляется удрученность уходит радость.

Если похудеть по ним кому-то удается — то удержать результат большинству уже нет.

Как при таком питании перестраивается психика
писал тут https://t.me/kpgrossmann/311 , тут
https://t.me/kpgrossmann/32
и тут https://t.me/kpgrossmann/180

А Галина Николаевна отлично рассказала на этом видео https://galinagrossmann.ru/secret/

Помним, оздоровительное похудание это, когда практически нет чувства голода, когда жир горит быстро, а похудание ощущается как процесс выздоровления.

Признаки: красивое лицо, вам легко и хорошо.

Задача руководителя похудания — создать условия для легкого снижения веса, чтобы как дерево в природе само растет, так и ваше тело худело само, без вашего сознательного участия.

Вот пример: наша похудающая, снявшая 21 кг рассказывает:
Казалось, кушаю больше чем раньше. Была с сыном, назвали сестрой. 60 кг
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#em-bolshe-21kg

Хотите похудеть не вкусном разнообразном 4 разовом питании, записывайтесь
https://galinagrossmann.ru/month-kurs

А кто желает за год вернуть здоровье и снять много ведер жира — читайте подробности про Годовой абонемент
https://galinagrossmann.ru/abonement

Сегодняшнее 5-минутное похудательное видео «Как снять чувство голода»:
https://hudeem99.ru/bot/nocl/1-dsc

Препараты и биодобавки для похудания не нужны

Вот видео от Галины Николаевны
Для похудания препараты не нужны
https://galinagrossmann.ru/preparatynenuzhny/

Как удержать вес после похудания?

Месяц стабилизации

Если у Вас не получалось стабилизировать новый вес, Вы, скорее всего, и не собирались делать месяц стабилизации. А он необходим, чтобы научить организм удерживать новый вес. Без него вес, к сожалению, набирается обратно, так мы устроены. Это я пересказываю упрощенно систему Галины Николаевны.

Еще более богатое питание

Период стабилизации — своего рода продолжение периода похудания. С иным функционированием организма, уже не с интенсивным сжиганием жира. Его основу надо еще во время похудания закладывать. На похудании питание разнообразное, даже богатое. На стабилизации — оно еще более расширено. Подробнее на сегодняшнем видео с ученым и целителем Г.Н. Гроссманн https://galinagrossmann.ru/stabilize

Оздоровительное похудание = успешная стабилизация

Если похудание оздоровительное, не только жир горит быстро, но и удержать вес легко. Конечно, легко, когда с жирами уходят и болезни. Организм будет всеми силами стремиться сохранить новый вес.

Психика тоже, т к приходит здоровый цветущий внешний вид.

Прошлые вкусности перестанут казаться вкусными

Часто слышал/видел: вот я похудела, теперь возвращаюсь на обычную еду — это признак, что жир вернется.

После похудания должны измениться Ваши вкусовые предпочтения. Это косвенный признак, что организм поздоровел, что вес не будет обратно набирать. Если для Вас вкусным теперь (после похудания) стали другие блюда — отлично!

О чем Галина Николаевна рассказывает на видео: https://galinagrossmann.ru/stabilize

🟣 снимать вес тела надо таким способом, чтобы потом Вам на этом способе жить

🟣 надо, чтобы человек забыл свою старую привычку, а если захочет проверить, она уже не нравится, не нравится та еда, примитивная та традиция

🟣 как удерживать вес стабильным, как возвращать стройность, если случились праздники, стрессы

А вот похудающие Г.Н. Гроссманн говорят про свой стабильный вес:

🟣 Вес стабильный 20 лет.

🟣 -25 кг. Ушла привычка заедать неприятности. Вес держится уже 2 г. Так не весила даже в школе.

🟣 -21кг. 56 лет. Выиграла конкурс «Лучшая фотография». На велосипеде по 20 км с мужем. Вес 59 кг держу более 3 лет.

Эти видео под сегодняшним видео, тоже тут https://galinagrossmann.ru/stabilize

Здравствуйте, дорогая красавица. 🌸🍀

Бесплатный доступ к "6 шагам оздоровительного похудания" - подписавшимся на канал. По кнопке внизу этого поста
↓ ↓ ↓

Этот курс из 6 видео, смотрите по одному в день.

О том, куда Вы попали

Это канал о лечебно-омолаживающем похудании
Для женщин, желающих снизить вес, постройнеть и вернуть здоровье

Без тренировок, препаратов, скудных диет и прочих изнурений

Уже за первую неделю похудания по системе Г.Н. Гроссманн уходят килограммы (2-5 кг), нормализуется давление, сахар, холестерин.

для доступа нажмите кнопку "Смотреть курс бесплатно" ниже ↓ ↓ ↓

с 1989 г. по методике снизили вес более 12 тысяч человек

Аффирмация: «Я хочу жить, я готова бороться за долгую и счастливую жизнь!»

Видео заряжает какой-то первобытной энергией. Очень необычно.

С утра написала девушка, с которой танцевал.

Гормоны повысились, инстинкты удовлетворены, обмен веществ ускорился. Такое воздействие ведет к стройности. А Вы можете такие воздействия получать практически ежедневно. от Галины Николаевны . От них жир горит очень быстро, и они мягко формируют психику стройного долгожителя.

Ниже пример: -55 кг за 10 месяцев у нашей похудающей

Если что, я, Рустем, занимаюсь танцами. Социальными.

С утра девушка написала, с которой танцевал, что ей очень понравилось, как я веду в танце. Я следующие 2 ч был в отличном настроении. Пошел гулять, дышать воздухом, хотя не планировал.

Не переел за завтраком, да, а иногда грешу.

На прогулке врубил наушники и тренировал танцевальные движения. В общем, если бы в жизни всех и каждого было бы так и каждый день — в мире были бы все стройные, красивые, богатые, успешные и здоровые.

Если чуть углубиться:

Танец мне дал энергию, поднял обмен веществ, положительная оценка возбудила во мне лучшее. В крови много гормонов счастья, организм кайфует. Социальный инстинкт удовлетворен, я чувствую, что я не один, что есть поддержка.

🔴
Мораль:
Так у вас будет каждый день, если по утрам смотреть сеансы от Галины Николаевны, с организмом будет примерно это.

Кстати, Галина Николаевна пробуждает любовь к танцам. Просто фактом своего присутствия в Вашей жизни)))

Посмотрите любое видео по Липолитике/танцетерапии. Одно пришлем на днях. Если не можете стоя, танцуйте руками, сидя.

30 дней сеансов по утрам на курсе похудания: минус 8-15 кг, прекрасное самочувствие, здоровье и внешность. И 5 бонусов для записавшихся здесь https://galinagrossmann.ru/5bonusov5

Годовой абонемент — переход на другую линию жизни. Представьте день, когда с утра посмотрела сеанс, днем получила комплимент, вечером обнаружила, что какой-то орган лучше заработал, кожа подтянулась.

Еще 13 бонусов для записавшихся здесь https://galinagrossmann.ru/thirteen/

Чего примерно ожидать? Вот поделюсь что нам написали:

«Хочу похвастаться своими результатами похудания, я своего рода рекордсмен у Галины Николаевны по снижению веса, за 10 месяцев в 2019 г. похудела на 55 кг! Есть по итогу все курсы и бонусы тренинги»

Видео: «Как быстро убрать живот без изнурений?»
Длительность: 10 мин

Знали ли Вы?
Большинству похудающих Галины Николаевны Гроссманн больше 45 лет, хотя есть и совсем молодые. Самому младшему похудающему 11 лет. Самому старшему — 89 лет.

Упражнения обычно похуданию вредят

Не все, но большинство. Вот почему:

1. Преодолевать и заставлять себя их выполнять уже снижает скорость горения жира.

2. Если терпеть боль образуется холестерин, так как организм думает что он ранен.

3. Если нагрузка чрезмерная и вам не подходит — выделяются гормоны, тормозящие и психику и горение жира.

4. Большинство упражнений гонят кровь в мышцы. Подумайте логически, чтобы горел жир, крови надо побольше не в мышцы, а в жировую ткань. Так что если кровь идет в мышцы — жир гореть не будет.

Человек — высшее существо. Упрощая себя до машины-механизма по сбросу калорий, мы не задействуем высшие божественные программы, как раз активирующие горение жира. А часто даже подавляем их.

У Галины Николаевны худеют не за счет упражнений. Вот видео где наша похудающая рассказывает как сняла 43 кг и перестала пить таблетки от гипертонии.
https://galinagrossmann.ru/believe-text/#proshel-gepatoz-43kg в 63 года, упражнения нельзя было делать по состоянию здоровья.

Я помню, что по 8-15 кг за месяц снимали даже 200-килограммовые лежачие похудающие, которые делали упражнения по-немногу и лежа.

Комплексы упражнений Галины Николаевны для похудения обычно идут с целительным словом, что очень полезно при большом весе, при больных суставах.

Сегодня Вам видео

https://galinagrossmann.ru/uskorit-obmen-veshchestv

• Про упражнения — действительно ли нужны? Чем интенсивнее, тем лучше? Нет, дело вообще не в этом. Примерно на 8-й минуте.

• Про похудение после 40 — можно ли? Отличная новость: после 40 вес снимают даже легче. Почему? Ответ примерно на 10-й минуте.

• Про оживление, чтобы органы заработали, а бяка перестала плавать по организму. 11-я, 12-я минуты.

• Про психологические факторы, которые снижают обмен веществ. А Галина Николаевна снимает эти причины. 13-я, 14-я минуты.

• Про силу слова, любовь, энергетику, сострадание, желание хорошего. Они обмен веществ повышают. 15-я минута и далее.

Что еще интересного на видео?

• Про врожденные склонности к низкому обмену веществ, с первой минуты. Они есть, но так ли часто как мы думаем?
galinagrossmann.ru/uskorit-obmen-veshchestv

Это видео повышает желание жить, освобождает от жира и болезней.
Эта запись с одного из вебинаров Галины Николаевны Гроссманн. На мой взгляд, мощнейшее. Если Вы уснёте во время прослушивания — это нормально, означает, что перевозбужденная нервная система наконец успокоилась. Тогда дослушаете потом. 26 минут.

https://hudeem-99.com/bolinet/seans/

Среди клиентов

Среди клиентов доктора Гроссманн — депутаты парламентов нескольких стран, звезды индустрии шоу-бизнеса и просто женщины, желающие получить блестящую внешность.

Галина Николаевна берет трубку, говорит: «Але».

В ответ слышит: «Госпожа Гроссманн?! Я худею».

Звонили, чтобы услышать голос. Худели просто от него. Это было своего рода разрешение.

Хотите снизить вес быстро, а потом чтобы жир не вернулся?

Вам нужно разрешение / благословение наставника.

Запуская каждую группу, Галина Николаевна его дает. Тем самым активируя в похудающих огромную энергию. Узнать про ближайшие группы можно тут https://galinagrossmann.ru/4ktelegram

В этой истории речь про времена, когда только появились мобильные телефоны. Галина Николаевна иногда брала трубку сама. Вместо секретарей.

Благословение высвобождает много энергии

В прошлые времена просили родительского благословения на что-то важное. На брак просили почти всегда. По современным понятиям это своего рода духовная практика.

Благословение дает легкую стабилизацию веса

Аргумент против самостоятельного снижения веса в одиночку: вес может вернуться. Потому что похудание не узаконено. В подсознании остаются вопросы типа «А кто разрешил?», «А по какому праву?». Ну и важный аргумент: просто неумение ориентироваться по жизни в новом весе.

Особенно если за человеком была функция, связанная с полнотой, например, функция толстушки,
или функция той, которая всегда составит компанию на чай с конфетами. Или функция большой теплой и сильной матери. И так далее.

🌸
В общем, нам надо, чтобы нам кто-то разрешил. От этого мы достигаем успеха. Надо это и при похудании.

Благословение — когда Галина Николаевна дает еще и свою энергию.

Разрешение — просто когда одобряет, узаконивает.

Если чувствуете, что Вы достаточно сильны — просите разрешения.

Если Вы когда-то купили курс похудания, а сейчас опять собрались по нему худеть — в личном кабинете попросите у Галины Николаевны разрешения или благословения. И тогда будьте уверены — успешное похудание с Вами.

А больше веселых историй о Галине Николаевне — в биографии
https://galinagrossmann.ru/biografiya

Вот еще, нам пишут. -25 кг (а пишут часто):

«Здравствуйте уважаемая Галина Николаевна! Благодарю ВАС за Ваши курсы похудания, стабилизации, интенсива. Очень рада что встретила Вас, хотя ранее перебрала много методик, худела хорошо, но трудно и длительно, потом набирала ещё больше, не могла стабилизировать вес. На Ваших курсах всё делаю с удовольствием, легко и быстро. За 4 месяца , которые я нахожусь в Ваших волшебных руках сняла 25,2 кг. Хочу продолжить жизнь под Вашим руководством, у меня есть ещё лишние кг, а так же прохожу курс омоложения лица. На работе обращают внимание на мою стройную фигуру. Большое спасибо!»

А сегодня готовим «Куриные рулетики» 🍗 на завтрак на похудании

https://vimeo.com/1011510795/a1d4091fdd

За счет чего похудание и быстрое и оздоровительное?

Для нетерпеливых:
6 правил сжигания жира без спорта, препаратов и голода за 6 минут
https://t.me/kpgrossmann/68
это глубочайшее концентрированное видео.

Дополнение к видео: как именно оздоравливается тело и что для этого делать?

Что происходит внутри организма на похудании?
— Превращается в здоровый.

1
Через восстановление обмена веществ и желез:

поджелудочной, щитовидной , половых желез, почек, печени и других органов.

Приведёте в норму Сахар, холестерин, давление,

Будет больше половых гормонов, Кожа подтянется, многие таблетки пить, инсулин колоть перестают. Это будет говорить о том что похудание идёт с пользой для здоровья. У кого-то месячные восстанавливаются, беременеют, заново влюбляются в мужа, выходят замуж в 60

2
Целительным словом будут пробуждены подсознательные механизмы, установки, инстинкты,
ведущие к стройности и долгой жизни.

От всего этого изменятся пищевые привычки: перестанет хотеться сладкого/жирного, есть при стрессе и переедать.
В дальнейшем наши клиенты едят больше, вкуснее и не толстеют.

Что при этом Вам надо делать?

🔸 месяц находиться на похудательном питании, разнообразном, 4 разовом

🔸 слушать по 1 энергетическому сеансу не каждый день

🔸 работать с телом по видео вместе с Галиной Николаевной. Работа простая, смогут даже те кому встать трудно.

В результате — интенсивное и оздоровительное похудание на 8-15 кг за месяц.

Например, вот недавно прислали отзыв:

«С большим удовольствием хочу поделиться результатами, полученными благодаря Вашим курсам. Я снижаю вес тела с июня, за это время прошла Интенсив 1- 3 недели, Роскошь 5 недель, стабилизация для начинающих, СуперДетокс 6 недель (курс заканчиваю 16 октября). За все это время сняла 20 кг жира (со 102 до 82 кг) Очень рада результату. Спасибо Вам и всей Вашей команде. Действительно, похудание проходит легко».

Еще пара сотен отзывов о том, как у наших похудающих теперь не болят суставы, они гуляют, бегают, танцуют, отменяют операции, растут в карьере, имеют подтянутую кожу, в т ч на руках и животе, и перестали пить таблетки / колоть инсулин. И другие подробности — в описании

https://galinagrossmann.ru/month-kurs/