This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как правильно ухаживать за лицом! 1. Очистите лицо от грязи и макияжа с помощью очищающего средства.
2. Выдавите небольшое количество крема на кончик пальца или ладонь.
3. Нанесите крем на лицо плавными движениями, начиная с центра и распределяя крем по всей поверхности лица.
4. Не забудьте равномерно распределить крем по шее и декольте.
5. Дайте крему впитаться перед нанесением макияжа или других продуктов ухода за кожей.
2. Выдавите небольшое количество крема на кончик пальца или ладонь.
3. Нанесите крем на лицо плавными движениями, начиная с центра и распределяя крем по всей поверхности лица.
4. Не забудьте равномерно распределить крем по шее и декольте.
5. Дайте крему впитаться перед нанесением макияжа или других продуктов ухода за кожей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы
✔️ Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.
✔️ Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.
✔️ Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.
А вы что в чай добавляете ? Пишите в нашем чате https://t.me/+iQQlPrqDcUA2Mjgy
🌞 Красота и молодость 50+
✔️ Гвоздика
Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.
✔️ Корица
Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.
✔️ Чай с мятой
Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.
А вы что в чай добавляете ? Пишите в нашем чате https://t.me/+iQQlPrqDcUA2Mjgy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самые красивые женщины
не обязательно молоды...
но непременно счастливы.
Одри Хепберн
🌞 Красота и молодость 50+
не обязательно молоды...
но непременно счастливы.
Одри Хепберн
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from VANITY VOICE
Объявляю открытым сезон пижамных брюк !!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Никогда не порть хороший день мыслями о плохом вчерашнем дне.
Новый день - новая жизнь.
Доброе утро!
Красота и молодость 50+
Новый день - новая жизнь.
Доброе утро!
Красота и молодость 50+
Всё нынешней весной особое,
Живее воробьёв шумиха.
Я даже выразить не пробую,
Как на душе светло и тихо..
Борис Пастернак
Красота и молодость 50+
Живее воробьёв шумиха.
Я даже выразить не пробую,
Как на душе светло и тихо..
Борис Пастернак
Красота и молодость 50+
Как правильно ложиться спать, чтобы качественно выспаться 😴
Игнорировать советы не наедаться перед сном не стоит, но ложиться спать на голодный желудок тоже не лучший вариант. Голод и низкий уровень глюкозы могут помешать засыпанию, приводя к раннему пробуждению и плохому сну.
Чтобы избежать этих проблем, за несколько часов до сна можно употребить продукты, богатые кальцием и магнием, такие как молочные продукты, овощи, фрукты, каши и хлеб с отрубями.🥛 🥦🍎
❗️ Не стоит злоупотреблять жирными продуктами и мясом перед сном, чтобы обеспечить себе спокойный и качественный отдых. 🍗 🚫
Красота и молодость 50+
Игнорировать советы не наедаться перед сном не стоит, но ложиться спать на голодный желудок тоже не лучший вариант. Голод и низкий уровень глюкозы могут помешать засыпанию, приводя к раннему пробуждению и плохому сну.
Чтобы избежать этих проблем, за несколько часов до сна можно употребить продукты, богатые кальцием и магнием, такие как молочные продукты, овощи, фрукты, каши и хлеб с отрубями.
Красота и молодость 50+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо, счастье, что приходишь,
Что время для меня находишь:
То на заре лучом прильнёшь,
То мимо окон промелькнёшь
Крылом неведомой расцветки,
То вспыхнешь яблочком на ветке.
Ты, счастье, вечно на бегу,
Что я вполне понять могу.
Поскольку ждут тебя повсюду,
Тебя задерживать не буду:
Пришло, сверкнуло и беги.
Себя вот только береги.
Лариса Миллер
Красота и молодость 50+
Что время для меня находишь:
То на заре лучом прильнёшь,
То мимо окон промелькнёшь
Крылом неведомой расцветки,
То вспыхнешь яблочком на ветке.
Ты, счастье, вечно на бегу,
Что я вполне понять могу.
Поскольку ждут тебя повсюду,
Тебя задерживать не буду:
Пришло, сверкнуло и беги.
Себя вот только береги.
Лариса Миллер
Красота и молодость 50+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM