Привет, соседи! Мы открыли фитнес-студию персональных ems-тренировок EMS SPACE на Тверской 😊
Подходит как молодым, так и людям в возрасте. Безопасно для спины, комфортная нагрузка в любом возрасте, мгновенная обратная связь от тренера, видимый результат уже после 3-4 занятий, подходит даже тем, кто никогда не дружил с фитнесом.
У нас вы сможете заниматься 30 минут вместо 2 часов в зале.
Как это работает:
💪 Одновременно работают 92% мышц
🦵 Без нагрузки на суставы и позвоночник
✨ Тело подтянутое, меньше отёков, больше энергии
EMS подходит, если:
✔ Нужен быстрый и заметный результат
✔ Нет времени на долгие тренировки
✔ Болит спина или шея
✔ Нужно мягко вернуть тело в тонус
✔ Есть лишний вес и тяжело заниматься в зале
✔ Хотите восстановиться после травмы
Почему выбирают EMS SPACE:
— Мы первыми в России внедрили инновационный костюм Noblerise Aqua
— Более мягкая, глубокая и безопасная стимуляция мышц
— 20 минут EMS-тренировки + 5 минут лимфодренажного массажа
— Каждое занятие проводит персональный сертифицированный EMS-тренер
— Нагрузка адаптируется индивидуально под вас
— Предоставляем всё необходимое: персональную раздевалку с душем, индивидуальный комплект для тренировки, напитки и здоровые закуски
Пробная тренировка включает:
— Диагностику состава тела
— Индивидуальную EMS-тренировку
— Лимфодренажный массаж
— Консультацию по питанию
— Составление персонального плана занятий
3000₽ → всего 1500₽ по промокоду IMPULSE50 ⚡
Акция действует до 15 июня
📍 EMS SPACE — премиальная студия персональных EMS-тренировок в историческом здании «Саввинское подворье» в центре Москвы | Тверская 6с6
Ⓜ️ м. Охотный ряд
Запись:
📲 Telegram: @emsspace_tverskaya
✉️ MAX: +7 (916) 509-77-71
Подходит как молодым, так и людям в возрасте. Безопасно для спины, комфортная нагрузка в любом возрасте, мгновенная обратная связь от тренера, видимый результат уже после 3-4 занятий, подходит даже тем, кто никогда не дружил с фитнесом.
У нас вы сможете заниматься 30 минут вместо 2 часов в зале.
Как это работает:
💪 Одновременно работают 92% мышц
🦵 Без нагрузки на суставы и позвоночник
✨ Тело подтянутое, меньше отёков, больше энергии
EMS подходит, если:
✔ Нужен быстрый и заметный результат
✔ Нет времени на долгие тренировки
✔ Болит спина или шея
✔ Нужно мягко вернуть тело в тонус
✔ Есть лишний вес и тяжело заниматься в зале
✔ Хотите восстановиться после травмы
Почему выбирают EMS SPACE:
— Мы первыми в России внедрили инновационный костюм Noblerise Aqua
— Более мягкая, глубокая и безопасная стимуляция мышц
— 20 минут EMS-тренировки + 5 минут лимфодренажного массажа
— Каждое занятие проводит персональный сертифицированный EMS-тренер
— Нагрузка адаптируется индивидуально под вас
— Предоставляем всё необходимое: персональную раздевалку с душем, индивидуальный комплект для тренировки, напитки и здоровые закуски
Пробная тренировка включает:
— Диагностику состава тела
— Индивидуальную EMS-тренировку
— Лимфодренажный массаж
— Консультацию по питанию
— Составление персонального плана занятий
3000₽ → всего 1500₽ по промокоду IMPULSE50 ⚡
Акция действует до 15 июня
📍 EMS SPACE — премиальная студия персональных EMS-тренировок в историческом здании «Саввинское подворье» в центре Москвы | Тверская 6с6
Ⓜ️ м. Охотный ряд
Запись:
📲 Telegram: @emsspace_tverskaya
✉️ MAX: +7 (916) 509-77-71
❤7👍2😱1
Стрельба на Кутузовском проспекте: один пострадавший
Ночью на Кутузовском проспекте в центре Москвы произошла стрельба. По предварительным данным, потерпевший мужчина получил тяжелые ранения и был доставлен в больницу.
Обстоятельства произошедшего устанавливаются, полиция ищет стрелка.
Подписывайтесь на Соседи Арбата
Ночью на Кутузовском проспекте в центре Москвы произошла стрельба. По предварительным данным, потерпевший мужчина получил тяжелые ранения и был доставлен в больницу.
Обстоятельства произошедшего устанавливаются, полиция ищет стрелка.
Подписывайтесь на Соседи Арбата
😱6❤1
Forwarded from Прекрасная Пресня
Напоминаем, что сегодня временно закрыто движение транспорта на улицах и набережных центра и запада города из-за полумарафона «ЗаБег.РФ» — используйте метро.
Закрыто движение:
🔹 До 21:00: Большой Москворецкий мост, ул. Варварка, проезд от ул. Ильинки до ул. Варварки.
🔹 08:00–14:30: Малый Москворецкий мост.
🔹 08:00–15:00: ул. Большая Ордынка.
🔹 08:00–15:30: ул. Большая Полянка, ул. Житная, ул. Мытная.
🔹 08:00–16:00: Садовое кольцо (от д. 20 по ул. Вавилова до д. 15 на Новинском бульваре), ул. Новый Арбат, съезды с ул. Остоженки в сторону Зубовского бульвара.
🔹 08:30–13:30: Смоленская ул.
🔹 09:00–13:30: Смоленская, Фрунзенская, Ростовская, Саввинская, Новодевичья набережные.
🔹 09:00–16:00: Крымский проезд.
🔹 09:00–19:30: Пречистенская, Кремлевская набережные.
🔹 09:00–20:30: Москворецкая набережная.
🔹 До 06:00 24 мая: пл. Васильевский Спуск (от Кремлевской набережной до Большого Москворецкого моста).
🔹 До 06:00 24 мая: Москворецкая ул. (от Москворецкой набережной до ул. Варварки).
Подписывайтесь на Прекрасную Пресню
Закрыто движение:
🔹 До 21:00: Большой Москворецкий мост, ул. Варварка, проезд от ул. Ильинки до ул. Варварки.
🔹 08:00–14:30: Малый Москворецкий мост.
🔹 08:00–15:00: ул. Большая Ордынка.
🔹 08:00–15:30: ул. Большая Полянка, ул. Житная, ул. Мытная.
🔹 08:00–16:00: Садовое кольцо (от д. 20 по ул. Вавилова до д. 15 на Новинском бульваре), ул. Новый Арбат, съезды с ул. Остоженки в сторону Зубовского бульвара.
🔹 08:30–13:30: Смоленская ул.
🔹 09:00–13:30: Смоленская, Фрунзенская, Ростовская, Саввинская, Новодевичья набережные.
🔹 09:00–16:00: Крымский проезд.
🔹 09:00–19:30: Пречистенская, Кремлевская набережные.
🔹 09:00–20:30: Москворецкая набережная.
🔹 До 06:00 24 мая: пл. Васильевский Спуск (от Кремлевской набережной до Большого Москворецкого моста).
🔹 До 06:00 24 мая: Москворецкая ул. (от Москворецкой набережной до ул. Варварки).
Подписывайтесь на Прекрасную Пресню
😱3🤬2
Женщина разговаривает в телефонной будке на Арбатской площади
Фотограф Дмитрий Бальтерманц. 1958 год
Подписывайтесь на Соседи Арбата
Фотограф Дмитрий Бальтерманц. 1958 год
Подписывайтесь на Соседи Арбата
❤9👍5
Forwarded from Прекрасная Пресня
Завтра перекроют Садовое кольцо из-за велофестиваля
Подписывайтесь на Прекрасную Пресню
Подписывайтесь на Прекрасную Пресню
🤬13
25 мая 1957 года была открыта крупнейшая в СССР гостиница «Украина»
Подписывайтесь на Соседи Арбата
Подписывайтесь на Соседи Арбата
❤11
Forwarded from Прекрасная Пресня
Новая квартира. Фотография Николая Хорунжия 1959 года
Подписывайтесь на Прекрасную Пресню
Подписывайтесь на Прекрасную Пресню
👍10❤5🔥2