Forwarded from Соседи. Якиманка-Замоскворечье
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Первая весенняя гроза над районом
Подписывайтесь на Соседи. Якиманка-Замоскворечье
Подписывайтесь на Соседи. Якиманка-Замоскворечье
❤2
С 21 по 24 мая будут временно закрыты для движения
некоторые центральные улицы и набережные, а также участок Садового кольца из-за полумарафона
Движение будет закрыто:
Подписывайтесь на Соседи Арбата
некоторые центральные улицы и набережные, а также участок Садового кольца из-за полумарафона
Движение будет закрыто:
🔹 С 00:01 21 мая до 06:00 24 мая на площади Васильевский Спуск от Кремлевской набережной до Большого Москворецкого моста.
🔹 С 20:00 22 мая до 06:00 24 мая на Москворецкой улице от Москворецкой набережной до улицы Варварки.
🔹 23 мая с 05:00 до 21:00 на Большом Москворецком мосту, улице Варварка, а также в проезде от улицы Ильинки до улицы Варварки.
🔹 23 мая с 08:00 до 14:30 на Малом Москворецком мосту.
🔹 23 мая с 08:00 до 15:00 на улице Большая Ордынка.
🔹 23 мая с 08:00 до 15:30 на улицах Большая Полянка, Житная и Мытная.
🔹 23 мая с 08:00 до 16:00 на Садовом кольце от дома 20 по Валовой улице до дома 15 на Новинском бульваре, на улице Новый Арбат и на съездах с улицы Остоженки в сторону Зубовского бульвара.
🔹 23 мая с 08:30 до 13:30 на Смоленской улице.
🔹 23 мая с 09:00 до 13:30 на Смоленской, Фрунзенской, Ростовской, Саввинской и Новодевичьей набережных.
🔹 23 мая с 09:00 до 16:00 в Крымском проезде.
🔹 23 мая с 09:00 до 19:30 на Пречистенской и Кремлевской набережных.
🔹 23 мая с 09:00 до 20:30 на Москворецкой набережной.
23 мая до окончания мероприятия на участках временных ограничений будет запрещена парковка.
С 08:00 22 мая до 05:00 23 мая будет закрыто 5 полос с сохранением движения по 1 полосе в обоих направлениях на Большом Москворецком мосту от Софийской набережной до Москворецкой улицы.
23 мая с 00:01 до 15:00 будет организовано двустороннее движение в 1-м, 2-м и 3-м Кадашевских переулках, а также в 1-м Казачьем и Большом Толмачевском переулках. На этих участках будет запрещена парковка
Подписывайтесь на Соседи Арбата
😱3
День рождения Булата Окуджавы. 9 мая 2026 года. Фото: Игорь Стомахин
Подписывайтесь на Соседи Арбата
Подписывайтесь на Соседи Арбата
❤12👍2🔥1
Собянин уволил глав восьми районных управ Москвы
Среди них глава управы Арбата Юрий Нечаев
Подписывайтесь на Соседи Арбата
Среди них глава управы Арбата Юрий Нечаев
Подписывайтесь на Соседи Арбата
😱7👻4❤2👍1
Привет, соседи! Мы открыли фитнес-студию персональных ems-тренировок EMS SPACE на Тверской 😊
Подходит как молодым, так и людям в возрасте. Безопасно для спины, комфортная нагрузка в любом возрасте, мгновенная обратная связь от тренера, видимый результат уже после 3-4 занятий, подходит даже тем, кто никогда не дружил с фитнесом.
У нас вы сможете заниматься 30 минут вместо 2 часов в зале.
Как это работает:
💪 Одновременно работают 92% мышц
🦵 Без нагрузки на суставы и позвоночник
✨ Тело подтянутое, меньше отёков, больше энергии
EMS подходит, если:
✔ Нужен быстрый и заметный результат
✔ Нет времени на долгие тренировки
✔ Болит спина или шея
✔ Нужно мягко вернуть тело в тонус
✔ Есть лишний вес и тяжело заниматься в зале
✔ Хотите восстановиться после травмы
Почему выбирают EMS SPACE:
— Мы первыми в России внедрили инновационный костюм Noblerise Aqua
— Более мягкая, глубокая и безопасная стимуляция мышц
— 20 минут EMS-тренировки + 5 минут лимфодренажного массажа
— Каждое занятие проводит персональный сертифицированный EMS-тренер
— Нагрузка адаптируется индивидуально под вас
— Предоставляем всё необходимое: персональную раздевалку с душем, индивидуальный комплект для тренировки, напитки и здоровые закуски
Пробная тренировка включает:
— Диагностику состава тела
— Индивидуальную EMS-тренировку
— Лимфодренажный массаж
— Консультацию по питанию
— Составление персонального плана занятий
3000₽ → всего 1500₽ по промокоду IMPULSE50 ⚡
Акция действует до 15 июня
📍 EMS SPACE — премиальная студия персональных EMS-тренировок в историческом здании «Саввинское подворье» в центре Москвы | Тверская 6с6
Ⓜ️ м. Охотный ряд
Запись:
📲 Telegram: @emsspace_tverskaya
✉️ MAX: +7 (916) 509-77-71
Подходит как молодым, так и людям в возрасте. Безопасно для спины, комфортная нагрузка в любом возрасте, мгновенная обратная связь от тренера, видимый результат уже после 3-4 занятий, подходит даже тем, кто никогда не дружил с фитнесом.
У нас вы сможете заниматься 30 минут вместо 2 часов в зале.
Как это работает:
💪 Одновременно работают 92% мышц
🦵 Без нагрузки на суставы и позвоночник
✨ Тело подтянутое, меньше отёков, больше энергии
EMS подходит, если:
✔ Нужен быстрый и заметный результат
✔ Нет времени на долгие тренировки
✔ Болит спина или шея
✔ Нужно мягко вернуть тело в тонус
✔ Есть лишний вес и тяжело заниматься в зале
✔ Хотите восстановиться после травмы
Почему выбирают EMS SPACE:
— Мы первыми в России внедрили инновационный костюм Noblerise Aqua
— Более мягкая, глубокая и безопасная стимуляция мышц
— 20 минут EMS-тренировки + 5 минут лимфодренажного массажа
— Каждое занятие проводит персональный сертифицированный EMS-тренер
— Нагрузка адаптируется индивидуально под вас
— Предоставляем всё необходимое: персональную раздевалку с душем, индивидуальный комплект для тренировки, напитки и здоровые закуски
Пробная тренировка включает:
— Диагностику состава тела
— Индивидуальную EMS-тренировку
— Лимфодренажный массаж
— Консультацию по питанию
— Составление персонального плана занятий
3000₽ → всего 1500₽ по промокоду IMPULSE50 ⚡
Акция действует до 15 июня
📍 EMS SPACE — премиальная студия персональных EMS-тренировок в историческом здании «Саввинское подворье» в центре Москвы | Тверская 6с6
Ⓜ️ м. Охотный ряд
Запись:
📲 Telegram: @emsspace_tverskaya
✉️ MAX: +7 (916) 509-77-71
❤7👍2😱1
Стрельба на Кутузовском проспекте: один пострадавший
Ночью на Кутузовском проспекте в центре Москвы произошла стрельба. По предварительным данным, потерпевший мужчина получил тяжелые ранения и был доставлен в больницу.
Обстоятельства произошедшего устанавливаются, полиция ищет стрелка.
Подписывайтесь на Соседи Арбата
Ночью на Кутузовском проспекте в центре Москвы произошла стрельба. По предварительным данным, потерпевший мужчина получил тяжелые ранения и был доставлен в больницу.
Обстоятельства произошедшего устанавливаются, полиция ищет стрелка.
Подписывайтесь на Соседи Арбата
😱6❤1