اطلاعیه
درود دوستان و همراهان گرامی
دوستان با توجه به اینکه بعضی دوستان سوالاتی دارند که خارج از فرمت های گروه هست فضایی ایجاد شد که این مهم رو پوشش داده و همچنین نظم گروه متاثر از پست های خارج از فرمت بهم نریزد لذا از دوستان میخواهیم که از این فضا برای مطرح کردن سوالات خود و بحث و گفتگو استفاده کنند.
خواهشمند است که فضای ایجاد شده را با همدلی ، همفکری و مهربانی پاسداری نماییم .
با تشکر و آرزوی بهترینها برای همگی
مدیریت گروه و کانال کولبر کانادا
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
درود دوستان و همراهان گرامی
دوستان با توجه به اینکه بعضی دوستان سوالاتی دارند که خارج از فرمت های گروه هست فضایی ایجاد شد که این مهم رو پوشش داده و همچنین نظم گروه متاثر از پست های خارج از فرمت بهم نریزد لذا از دوستان میخواهیم که از این فضا برای مطرح کردن سوالات خود و بحث و گفتگو استفاده کنند.
خواهشمند است که فضای ایجاد شده را با همدلی ، همفکری و مهربانی پاسداری نماییم .
با تشکر و آرزوی بهترینها برای همگی
مدیریت گروه و کانال کولبر کانادا
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
جدیدترین نسخه تلگرام منتشر شد؛ واکنش‌های بی‌نهایت و دریافت کد ورود از طریق ایمیل
🔸تلگرام در جدیدترین آپدیت خود قابلیت‌های زیادی را برای کاربران عادی و کاربران نسخه پریمیوم درنظر گرفته که از جمله آن‌ها می‌توان به واکنش‌های بی‌نهایت به پیام‌ها، دریافت کد ورود به حساب از طریق ایمیل، اولویت‌بندی دانلودها در اندروید و همچنین لینک‌های جدید نام‌های کاربری (یوزرنیم) اشاره کرد.
🔸در این بروزرسانی، کاربران به ایموجی‌های زیادی برای واکنش نشان دادن به پیام‌های دیگران دسترسی پیدا می‌کنند که شامل ایموجی‌های مخصوص حساب‌های پریمیوم هم می‌شود. تلگرام برای دسترسی کاربران به این ایموجی‌ها، پنل واکنش به پیام‌ها را بازطراحی کرده و حالا می‌توانید آن را باز کنید
🔸تلگرام در جدیدترین آپدیت خود قابلیت‌های زیادی را برای کاربران عادی و کاربران نسخه پریمیوم درنظر گرفته که از جمله آن‌ها می‌توان به واکنش‌های بی‌نهایت به پیام‌ها، دریافت کد ورود به حساب از طریق ایمیل، اولویت‌بندی دانلودها در اندروید و همچنین لینک‌های جدید نام‌های کاربری (یوزرنیم) اشاره کرد.
🔸در این بروزرسانی، کاربران به ایموجی‌های زیادی برای واکنش نشان دادن به پیام‌های دیگران دسترسی پیدا می‌کنند که شامل ایموجی‌های مخصوص حساب‌های پریمیوم هم می‌شود. تلگرام برای دسترسی کاربران به این ایموجی‌ها، پنل واکنش به پیام‌ها را بازطراحی کرده و حالا می‌توانید آن را باز کنید
نرخ آزاد ارز امروز
🗓 سه شنبه ۲۹ #شهریور 🗓 #Sep 20
🇨🇦 دلار کانادا: 24,262
🇺🇸 دلار آمریکا: 31,515
🇪🇺 یورو: 31,470
🇦🇺 دلار استرالیا: 21,675
🇦🇪 درهم امارات: 8,628
🇬🇧 پوند انگلستان: 36,194
نرخ ارز تحت تاثیر هیجانات ناشی از بحران موجود، دارای نوسانات لحظه ای است.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🗓 سه شنبه ۲۹ #شهریور 🗓 #Sep 20
🇨🇦 دلار کانادا: 24,262
🇺🇸 دلار آمریکا: 31,515
🇪🇺 یورو: 31,470
🇦🇺 دلار استرالیا: 21,675
🇦🇪 درهم امارات: 8,628
🇬🇧 پوند انگلستان: 36,194
نرخ ارز تحت تاثیر هیجانات ناشی از بحران موجود، دارای نوسانات لحظه ای است.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چه زیباست
امیدوار بودن
و با امید زندگی کردن
نه امید به خود؛که غرور است
نه امیدبه دیگران،که حماقت است
امید به خدا؛ منبع تمام آرامشهاست
سلام، روزتون زیبا و دلنشین♥️
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
امیدوار بودن
و با امید زندگی کردن
نه امید به خود؛که غرور است
نه امیدبه دیگران،که حماقت است
امید به خدا؛ منبع تمام آرامشهاست
سلام، روزتون زیبا و دلنشین♥️
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
Forwarded from کانال کولبر کانادا🇨🇦
↙ «کانال کولبر کانادا»
با هدف ارائه ی اطلاعات مانند قوانین و مقررات گمرکی ایران و کانادا، قوانین مهاجرتی و ویزا، قوانین بیمه و کار و سایر زمینه ها ی مرتبط
لینک کانال تلگرام:
https://t.me/koolbarcanada
↙ «گروه کولبر کانادا»
"شاید رساندن یک نامه گره گشای مشکلی باشد و رساندن یک دارو جان عزیزی را نجات دهد"
اگر علاقمند کمک به همنوعان خود هستید.
اگر نیازمند ارسال مدرک ،دارو و یا بسته ای به و یا از ایران هستید.
اگر علاقمند به جبران بخشی از هزینه های سفر خود می باشید.
اگر امانت دار و مسئولیت پذیر هستید.
اگر قلبتان برای دیگران می تپد.
به ما در گروه کولبر کانادا بپیوندید.
لینک گروه تلگرام:
https://t.me/joinchat/mRng6VpbVNwzMDNh
#ادمین تبلیغات و تبادل:
@Niknia2012
با هدف ارائه ی اطلاعات مانند قوانین و مقررات گمرکی ایران و کانادا، قوانین مهاجرتی و ویزا، قوانین بیمه و کار و سایر زمینه ها ی مرتبط
لینک کانال تلگرام:
https://t.me/koolbarcanada
↙ «گروه کولبر کانادا»
"شاید رساندن یک نامه گره گشای مشکلی باشد و رساندن یک دارو جان عزیزی را نجات دهد"
اگر علاقمند کمک به همنوعان خود هستید.
اگر نیازمند ارسال مدرک ،دارو و یا بسته ای به و یا از ایران هستید.
اگر علاقمند به جبران بخشی از هزینه های سفر خود می باشید.
اگر امانت دار و مسئولیت پذیر هستید.
اگر قلبتان برای دیگران می تپد.
به ما در گروه کولبر کانادا بپیوندید.
لینک گروه تلگرام:
https://t.me/joinchat/mRng6VpbVNwzMDNh
#ادمین تبلیغات و تبادل:
@Niknia2012
Telegram
کانال کولبر کانادا🇨🇦
کانال کولبر کانادا با هدف ارائه ی اطلاعات مانند قوانین و مقررات گمرکی ایران و کانادا، قوانین مهاجرتی و ویزا، قوانین بیمه و کار و سایر زمینه ها ی مرتبط ایجاد شده است.
تماس با ادمین:
@davoudhosseini17
@zahraraouf
@Niknia2012
تماس با ادمین:
@davoudhosseini17
@zahraraouf
@Niknia2012
اطلاعیه
درود دوستان و همراهان گرامی
دوستان با توجه به اینکه بعضی دوستان سوالاتی دارند که خارج از فرمت های گروه هست فضایی ایجاد شد که این مهم رو پوشش داده و همچنین نظم گروه متاثر از پست های خارج از فرمت بهم نریزد لذا از دوستان میخواهیم که از این فضا برای مطرح کردن سوالات خود و بحث و گفتگو استفاده کنند.
خواهشمند است که فضای ایجاد شده را با همدلی ، همفکری و مهربانی پاسداری نماییم .
با تشکر و آرزوی بهترینها برای همگی
مدیریت گروه و کانال کولبر کانادا
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
درود دوستان و همراهان گرامی
دوستان با توجه به اینکه بعضی دوستان سوالاتی دارند که خارج از فرمت های گروه هست فضایی ایجاد شد که این مهم رو پوشش داده و همچنین نظم گروه متاثر از پست های خارج از فرمت بهم نریزد لذا از دوستان میخواهیم که از این فضا برای مطرح کردن سوالات خود و بحث و گفتگو استفاده کنند.
خواهشمند است که فضای ایجاد شده را با همدلی ، همفکری و مهربانی پاسداری نماییم .
با تشکر و آرزوی بهترینها برای همگی
مدیریت گروه و کانال کولبر کانادا
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
♦️اجبار در تعویض شناسنامه‌های قدیمی
رییس سازمان ثبت احوال کشور:
🔹همه شهروندان کشور باید در سریع ترین زمان ممکن برای تعویض شناسنامه های قدیمی و اخذ شناسنامه جدید اقدام کنند چرا که در آینده با شناسنامه‌های قدیمی برای دریافت خدمات با مشکل مواجه می‌شوند.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
رییس سازمان ثبت احوال کشور:
🔹همه شهروندان کشور باید در سریع ترین زمان ممکن برای تعویض شناسنامه های قدیمی و اخذ شناسنامه جدید اقدام کنند چرا که در آینده با شناسنامه‌های قدیمی برای دریافت خدمات با مشکل مواجه می‌شوند.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
کانادا قصد دارد الزام واکسن کرونا را برای ورود به این کشور لغو کند
🔹منابع آگاه از دولت کانادا تایید کردند که دولت فدرال قصد دارد تا پایان سپتامبر الزامات مرزی واکسن کووید 19 را لغو کند و استفاده از اپلیکیشن ArriveCan را اختیاری کند.
🔹انتظار می‌رود دولت این سیاست را تا پایان ماه اعمال کند و منابع اظهار کرده‌اند که تست‌های تصادفی کووید 19 برای مسافران پایان خواهد یافت.
🔹دولت فدرال در اواخر ژوئن اعلام کرد که محدودیت‌های مرزی موجود، از جمله ارائه مدارک واکسیناسیون برای ورود به کشور، حداقل تا 30 سپتامبر باقی خواهد ماند.
🔹دقیقاً مشخص نیست که کدام قوانین مرتبط با واکسیناسیون در پایان ماه تغییر خواهد کرد و انتظار می‌رود در روزهای آینده اعلام شود.
🔹این اقدام پس از درخواست‌هایی از سوی برخی در صنعت هوانوردی و نمایندگان مخالف دولت صورت می‌گیرد که از دولت خواسته بودند قوانین مرزی دست و پاگیر کووید 19 خود را کنار بگذارد و برنامه ArriveCan را به طور کامل لغو کند.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🔹منابع آگاه از دولت کانادا تایید کردند که دولت فدرال قصد دارد تا پایان سپتامبر الزامات مرزی واکسن کووید 19 را لغو کند و استفاده از اپلیکیشن ArriveCan را اختیاری کند.
🔹انتظار می‌رود دولت این سیاست را تا پایان ماه اعمال کند و منابع اظهار کرده‌اند که تست‌های تصادفی کووید 19 برای مسافران پایان خواهد یافت.
🔹دولت فدرال در اواخر ژوئن اعلام کرد که محدودیت‌های مرزی موجود، از جمله ارائه مدارک واکسیناسیون برای ورود به کشور، حداقل تا 30 سپتامبر باقی خواهد ماند.
🔹دقیقاً مشخص نیست که کدام قوانین مرتبط با واکسیناسیون در پایان ماه تغییر خواهد کرد و انتظار می‌رود در روزهای آینده اعلام شود.
🔹این اقدام پس از درخواست‌هایی از سوی برخی در صنعت هوانوردی و نمایندگان مخالف دولت صورت می‌گیرد که از دولت خواسته بودند قوانین مرزی دست و پاگیر کووید 19 خود را کنار بگذارد و برنامه ArriveCan را به طور کامل لغو کند.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🔵ایلان ماسک، مالک شرکت‌های اسپیس ایکس و تسلا که پروژه منظومه ماهواره‌ای استارلینک با هدف فراهم کردن دسترسی به اینترنت ماهواره‌ای در سراسر کره زمین را در دست اجرا دارد روز دوشنبه در توییتر و در پاسخ به کاربری که از او پرسیده بود آیا امکان فراهم کردن دسترسی به خدمات استارلینک در ایران وجود دارد؟ نوشت: «برای این منظور درخواست معافیت از تحریم‌های ایران را طرح خواهیم کرد.»
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🔴وزارت خزانه داری امریکا صدور تجهیزات و ارایه سرویس اینترنت ماهواره‌ای به ایران را از تحریم‌ها معاف کرد.
ایلان ماسک، مدیرعامل اسپیس ایکس ممکن است برای ارائه‌ی خدمات پهن‌باند ماهواره‌ای Starlink در ایران به مجوز نیازی نداشته باشد.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
ایلان ماسک، مدیرعامل اسپیس ایکس ممکن است برای ارائه‌ی خدمات پهن‌باند ماهواره‌ای Starlink در ایران به مجوز نیازی نداشته باشد.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
نرخ آزاد ارز امروز
🗓 چهارشنبه ۳۰ #شهریور 🗓 #Sep 21
🇨🇦دلار کانادا: 24,295
🇺🇸 دلار آمریکا: 31,675
🇪🇺 یورو: 32,225
🇦🇺 دلار استرالیا: 21,515
🇦🇪 درهم امارات: 8,621
🇬🇧 پوند انگلستان: 35,960
نرخ ارز تحت تاثیر هیجانات ناشی از بحران موجود، دارای نوسانات لحظه ای است.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🗓 چهارشنبه ۳۰ #شهریور 🗓 #Sep 21
🇨🇦دلار کانادا: 24,295
🇺🇸 دلار آمریکا: 31,675
🇪🇺 یورو: 32,225
🇦🇺 دلار استرالیا: 21,515
🇦🇪 درهم امارات: 8,621
🇬🇧 پوند انگلستان: 35,960
نرخ ارز تحت تاثیر هیجانات ناشی از بحران موجود، دارای نوسانات لحظه ای است.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست
و دلم بس تنگ است، باز هم می‌خندم
آنقدر می‌خندم که غم از روی رود.
زندگی بـاید کرد
گاه بـا یک گل سرخ
گاه با یک دل تنگ
گاه بـاید روییددر پس این بـاران
گاه بـاید خندید.
صبح بخیر♥️
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
و دلم بس تنگ است، باز هم می‌خندم
آنقدر می‌خندم که غم از روی رود.
زندگی بـاید کرد
گاه بـا یک گل سرخ
گاه با یک دل تنگ
گاه بـاید روییددر پس این بـاران
گاه بـاید خندید.
صبح بخیر♥️
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
Forwarded from کانال کولبر کانادا🇨🇦
↙ «کانال کولبر کانادا»
با هدف ارائه ی اطلاعات مانند قوانین و مقررات گمرکی ایران و کانادا، قوانین مهاجرتی و ویزا، قوانین بیمه و کار و سایر زمینه ها ی مرتبط
لینک کانال تلگرام:
https://t.me/koolbarcanada
↙ «گروه کولبر کانادا»
"شاید رساندن یک نامه گره گشای مشکلی باشد و رساندن یک دارو جان عزیزی را نجات دهد"
اگر علاقمند کمک به همنوعان خود هستید.
اگر نیازمند ارسال مدرک ،دارو و یا بسته ای به و یا از ایران هستید.
اگر علاقمند به جبران بخشی از هزینه های سفر خود می باشید.
اگر امانت دار و مسئولیت پذیر هستید.
اگر قلبتان برای دیگران می تپد.
به ما در گروه کولبر کانادا بپیوندید.
لینک گروه تلگرام:
https://t.me/joinchat/mRng6VpbVNwzMDNh
#ادمین تبلیغات و تبادل:
@Niknia2012
با هدف ارائه ی اطلاعات مانند قوانین و مقررات گمرکی ایران و کانادا، قوانین مهاجرتی و ویزا، قوانین بیمه و کار و سایر زمینه ها ی مرتبط
لینک کانال تلگرام:
https://t.me/koolbarcanada
↙ «گروه کولبر کانادا»
"شاید رساندن یک نامه گره گشای مشکلی باشد و رساندن یک دارو جان عزیزی را نجات دهد"
اگر علاقمند کمک به همنوعان خود هستید.
اگر نیازمند ارسال مدرک ،دارو و یا بسته ای به و یا از ایران هستید.
اگر علاقمند به جبران بخشی از هزینه های سفر خود می باشید.
اگر امانت دار و مسئولیت پذیر هستید.
اگر قلبتان برای دیگران می تپد.
به ما در گروه کولبر کانادا بپیوندید.
لینک گروه تلگرام:
https://t.me/joinchat/mRng6VpbVNwzMDNh
#ادمین تبلیغات و تبادل:
@Niknia2012
Telegram
کانال کولبر کانادا🇨🇦
کانال کولبر کانادا با هدف ارائه ی اطلاعات مانند قوانین و مقررات گمرکی ایران و کانادا، قوانین مهاجرتی و ویزا، قوانین بیمه و کار و سایر زمینه ها ی مرتبط ایجاد شده است.
تماس با ادمین:
@davoudhosseini17
@zahraraouf
@Niknia2012
تماس با ادمین:
@davoudhosseini17
@zahraraouf
@Niknia2012
اطلاعیه
درود دوستان و همراهان گرامی
دوستان با توجه به اینکه بعضی دوستان سوالاتی دارند که خارج از فرمت های گروه هست فضایی ایجاد شد که این مهم رو پوشش داده و همچنین نظم گروه متاثر از پست های خارج از فرمت بهم نریزد لذا از دوستان میخواهیم که از این فضا برای مطرح کردن سوالات خود و بحث و گفتگو استفاده کنند.
خواهشمند است که فضای ایجاد شده را با همدلی ، همفکری و مهربانی پاسداری نماییم .
با تشکر و آرزوی بهترینها برای همگی
مدیریت گروه و کانال کولبر کانادا
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
درود دوستان و همراهان گرامی
دوستان با توجه به اینکه بعضی دوستان سوالاتی دارند که خارج از فرمت های گروه هست فضایی ایجاد شد که این مهم رو پوشش داده و همچنین نظم گروه متاثر از پست های خارج از فرمت بهم نریزد لذا از دوستان میخواهیم که از این فضا برای مطرح کردن سوالات خود و بحث و گفتگو استفاده کنند.
خواهشمند است که فضای ایجاد شده را با همدلی ، همفکری و مهربانی پاسداری نماییم .
با تشکر و آرزوی بهترینها برای همگی
مدیریت گروه و کانال کولبر کانادا
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
تلسکوپ فضایی هابل ناسا تصویری خیره‌کننده از یک کهکشان مارپیچی به نمایش گذاشت
🔸عکس جدیدی که توسط تلسکوپ فضایی هابل به اشتراک گذاشته شده، ساختار خیره کننده یک کهکشان مارپیچی را در دوردست‌ها نشان می‌دهد. این کهکشان که NGC 1961 نام دارد، به عنوان یک کهکشان مارپیچی میانی با هسته کهکشانی فعال (AGN) طبقه‌بندی می‌شود. همچنین فاصله این کهکشان که در صورت فلکی زرافه (Camelopardalis) قرار گرفته با زمین، 180 میلیون سال نوری برآورد شده است.
🔸ناسا در بیانیه خود درباره این تصویر نوشته است: «کهکشان NGC 1961 بازوهای مارپیچی زیبای خود را در این تصویر تازه منتشر شده از تلسکوپ فضایی هابل باز می‌کند. نواحی درخشان و آبی رنگ ستاره‌های جوان، بازوهای مارپیچی و غبارآلود اطراف نواحی مرکزی کهکشان را نقطه‌گذاری کرده‌اند.»
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🔸عکس جدیدی که توسط تلسکوپ فضایی هابل به اشتراک گذاشته شده، ساختار خیره کننده یک کهکشان مارپیچی را در دوردست‌ها نشان می‌دهد. این کهکشان که NGC 1961 نام دارد، به عنوان یک کهکشان مارپیچی میانی با هسته کهکشانی فعال (AGN) طبقه‌بندی می‌شود. همچنین فاصله این کهکشان که در صورت فلکی زرافه (Camelopardalis) قرار گرفته با زمین، 180 میلیون سال نوری برآورد شده است.
🔸ناسا در بیانیه خود درباره این تصویر نوشته است: «کهکشان NGC 1961 بازوهای مارپیچی زیبای خود را در این تصویر تازه منتشر شده از تلسکوپ فضایی هابل باز می‌کند. نواحی درخشان و آبی رنگ ستاره‌های جوان، بازوهای مارپیچی و غبارآلود اطراف نواحی مرکزی کهکشان را نقطه‌گذاری کرده‌اند.»
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
مصرف روزانه شیر و ماست کم‌چرب می‌تواند ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد
🔹محققان دریافته‌اند که نوشیدن روزانه یک لیوان شیر و خوردن ماست می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. از سوی دیگر، مصرف زیاد گوشت قرمز، گوشت‌های فرآوری‌شده و حتی گوشت مرغ ظاهرا باعث افزایش این ریسک می‌شود.
🔹پژوهشگران دانشگاه فدریکو دوم ناپل ایتالیا 13 مطالعه قبلی که خود شامل بررسی تحقیقات دیگر بوده را بررسی کردند.
🔹آن‌ها در نهایت فهمیدند ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که روزانه 100 گرم گوشت قرمز مصرف می‌کردند در مقایسه با کسانی که کمتر گوشت قرمز می‌خوردند، 22 درصد بیشتر بود. اگر افراد روزانه 50 گرم گوشت فرآوری‌شده (مثلا کمتر از دو تکه بیکن) می‌خوردند، این ریسک به 30 درصد می‌رسید.
🔹در خصوص لبنیات، محققان می‌گویند کسانی که روزانه 200 گرم شیر (معادل یک لیوان) مصرف می‌کنند، نسبت به کسانی که کمتر از این مقدار مصرف دارند، حدود 10 درصد با ریسک کمتری روبرو هستند. همچنین، کسانی که روزانه 100 گرم ماست می‌خورند، احتمالا 6 درصد ریسک دیابت نوع 2 را در خود کاهش می‌دهند.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷
🔹محققان دریافته‌اند که نوشیدن روزانه یک لیوان شیر و خوردن ماست می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. از سوی دیگر، مصرف زیاد گوشت قرمز، گوشت‌های فرآوری‌شده و حتی گوشت مرغ ظاهرا باعث افزایش این ریسک می‌شود.
🔹پژوهشگران دانشگاه فدریکو دوم ناپل ایتالیا 13 مطالعه قبلی که خود شامل بررسی تحقیقات دیگر بوده را بررسی کردند.
🔹آن‌ها در نهایت فهمیدند ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 در افرادی که روزانه 100 گرم گوشت قرمز مصرف می‌کردند در مقایسه با کسانی که کمتر گوشت قرمز می‌خوردند، 22 درصد بیشتر بود. اگر افراد روزانه 50 گرم گوشت فرآوری‌شده (مثلا کمتر از دو تکه بیکن) می‌خوردند، این ریسک به 30 درصد می‌رسید.
🔹در خصوص لبنیات، محققان می‌گویند کسانی که روزانه 200 گرم شیر (معادل یک لیوان) مصرف می‌کنند، نسبت به کسانی که کمتر از این مقدار مصرف دارند، حدود 10 درصد با ریسک کمتری روبرو هستند. همچنین، کسانی که روزانه 100 گرم ماست می‌خورند، احتمالا 6 درصد ریسک دیابت نوع 2 را در خود کاهش می‌دهند.
🌐 کانال تلگرام #کولبر کانادا
🇮🇷🇨🇦@koolbarcanada🇨🇦🇮🇷