أشكال الاكتئاب | هانا نيكول
"الاكتئاب ليس دائمًا
فتيات جميلات يقطعن رسوغهن
أو أمهات لم يحظين أبدًا بفرصة للوداع.
الاكتئاب أحيانًا هو
العجز عن مغادرة السرير لثلاثة أيام
لأن قدميك ترفضان أن تصدقا
أنهما لن تتفتتا عند اصطدامهما بالأرض.
الاكتئاب أحيانًا هو
استحضار الإرادة للنزول
إلى الطابق السفلي لغسل الملابس
إنه الفعل الأكثر تأثيرًا المنجز هذا الأسبوع.
الاكتئاب أحيانًا هو
الرقود على الأرض والتحديق في السقف لساعات لأنكِ عاجزة عن إقناع جسدكِ
أنه قادر على الحركة.
الاكتئاب أحيانًا هو
العجز عن الكتابة لأسابيع
لأن الكلمات الوحيدة التي بإمكانك تقديمها للعالم محاصرة وغارقة.. وأقسم بالله أني أحاول.
الاكتئاب أحيانًا هو
أن تؤلمكِ عظام جسدك ِكلها
غير أنكِ مضطرة لمواصلة الحركة
لأنه غير مسموح لكِ الاتصال بالعمل
وقول إنكِ مكتئبة.
الاكتئاب أحيانًا هو
تجاهل المكالمات التليفونية كلها لشهر بأكمله أجل، لديهم الرقم الصحيح
إلا أنكِ لست الشخص الذي يبحثون عنه
ليس بعد الآن".❗️
#كحل
"الاكتئاب ليس دائمًا
فتيات جميلات يقطعن رسوغهن
أو أمهات لم يحظين أبدًا بفرصة للوداع.
الاكتئاب أحيانًا هو
العجز عن مغادرة السرير لثلاثة أيام
لأن قدميك ترفضان أن تصدقا
أنهما لن تتفتتا عند اصطدامهما بالأرض.
الاكتئاب أحيانًا هو
استحضار الإرادة للنزول
إلى الطابق السفلي لغسل الملابس
إنه الفعل الأكثر تأثيرًا المنجز هذا الأسبوع.
الاكتئاب أحيانًا هو
الرقود على الأرض والتحديق في السقف لساعات لأنكِ عاجزة عن إقناع جسدكِ
أنه قادر على الحركة.
الاكتئاب أحيانًا هو
العجز عن الكتابة لأسابيع
لأن الكلمات الوحيدة التي بإمكانك تقديمها للعالم محاصرة وغارقة.. وأقسم بالله أني أحاول.
الاكتئاب أحيانًا هو
أن تؤلمكِ عظام جسدك ِكلها
غير أنكِ مضطرة لمواصلة الحركة
لأنه غير مسموح لكِ الاتصال بالعمل
وقول إنكِ مكتئبة.
الاكتئاب أحيانًا هو
تجاهل المكالمات التليفونية كلها لشهر بأكمله أجل، لديهم الرقم الصحيح
إلا أنكِ لست الشخص الذي يبحثون عنه
ليس بعد الآن".❗️
#كحل
"لو أن قلقي يستطيع مراسلتي، هذا ما سوف يقول:
١٢:٣٠ بعد منتصف الليل
لا أحد غيرك يشعر على هذا النحو. أنتِ مجنونة.
٣:٣٠ فجرًا
أصدقائك سئموا الوضع. يعلمون أني دائمًا معك. سوف يهجرونك بحثًا عن صديق طبيعي. لا أحد يريد حمل كهذا. هناك كثير من الناس من دونه.
٥:٤٥ فجرًا
أنت تفقدين عقلك. هذا ليس طبيعي.
٨:٣٠ صباحًا
تركت مكواة الشعر في الكهرباء. سوف يحترق المنزل، وسيلومك الجميع.
٩:٠٠ صباحًا
لن تجتازي الامتحان. لست ذكية بما يكفي. لست ذكية بما يكفي. لست ذكية بما يكفي.
١٠:٠٠ صباحًا
نسيت مفاتيحك. قد يبدو الأمر وكأنك أخفقت في شيء واحد. لكن، في الواقع هذا يعني أنكِ شخص غبي، عاجز عن إتمام الأمور على نحو سليم.
١١:٠٠ صباحًا
لو أخبرت حبيبك عني، سوف يعتقد أنك فاشلة. سوف يهجرك. لا يوجد من يرغب في التعامل معي.
١٢:٣٠ ظهرًا
الكل يعرف أنك لست طبيعية. فشلتِ في إخفاء الأمر. إنهم يضحكون.
٢:٠٠ ظهرًا
ها ها ها ها، لقد قلتِ لتوك أسخف ما يمكن أن يقال. أنت حمقاء. عليك الصمت لعدة أيام لاحقة.
٣:٠٠ عصرًا
شيء سيئ للغاية سوف يحدث. أسوأ من كل ما مضى. إنه قادم.
٤:٣٠ عصرًا
الكل يرى أنك بدينة في هذا الفستان. شدّيه على فخذيك، حاولي أن تخفيهما.
٥:٠٠ مساءً
لماذا تصمتين هكذا؟ الكل يظنك مريبة.
٨:١٥ مساءً
تشاجرت مع شقيقك لهذا؟ على الأرجح أنه سوف يموت قبل أن تقابلينه ثانية، سوف تشعرين بالذنب للأبد. ما خطبك؟
١٠:٣٠ مساءً
لن تستيقظي على صوت المنبه غدًا. سوف تنسين أمرًا ما. ستفوتين موعد القطار.
١١:٤٥ مساءً
لن تكوني سعيدة أبدًا. سوف أبقى هنا دائمًا".❗️
لو تحدّث قلقي | فورتيسا لاتيفي
#كحل
١٢:٣٠ بعد منتصف الليل
لا أحد غيرك يشعر على هذا النحو. أنتِ مجنونة.
٣:٣٠ فجرًا
أصدقائك سئموا الوضع. يعلمون أني دائمًا معك. سوف يهجرونك بحثًا عن صديق طبيعي. لا أحد يريد حمل كهذا. هناك كثير من الناس من دونه.
٥:٤٥ فجرًا
أنت تفقدين عقلك. هذا ليس طبيعي.
٨:٣٠ صباحًا
تركت مكواة الشعر في الكهرباء. سوف يحترق المنزل، وسيلومك الجميع.
٩:٠٠ صباحًا
لن تجتازي الامتحان. لست ذكية بما يكفي. لست ذكية بما يكفي. لست ذكية بما يكفي.
١٠:٠٠ صباحًا
نسيت مفاتيحك. قد يبدو الأمر وكأنك أخفقت في شيء واحد. لكن، في الواقع هذا يعني أنكِ شخص غبي، عاجز عن إتمام الأمور على نحو سليم.
١١:٠٠ صباحًا
لو أخبرت حبيبك عني، سوف يعتقد أنك فاشلة. سوف يهجرك. لا يوجد من يرغب في التعامل معي.
١٢:٣٠ ظهرًا
الكل يعرف أنك لست طبيعية. فشلتِ في إخفاء الأمر. إنهم يضحكون.
٢:٠٠ ظهرًا
ها ها ها ها، لقد قلتِ لتوك أسخف ما يمكن أن يقال. أنت حمقاء. عليك الصمت لعدة أيام لاحقة.
٣:٠٠ عصرًا
شيء سيئ للغاية سوف يحدث. أسوأ من كل ما مضى. إنه قادم.
٤:٣٠ عصرًا
الكل يرى أنك بدينة في هذا الفستان. شدّيه على فخذيك، حاولي أن تخفيهما.
٥:٠٠ مساءً
لماذا تصمتين هكذا؟ الكل يظنك مريبة.
٨:١٥ مساءً
تشاجرت مع شقيقك لهذا؟ على الأرجح أنه سوف يموت قبل أن تقابلينه ثانية، سوف تشعرين بالذنب للأبد. ما خطبك؟
١٠:٣٠ مساءً
لن تستيقظي على صوت المنبه غدًا. سوف تنسين أمرًا ما. ستفوتين موعد القطار.
١١:٤٥ مساءً
لن تكوني سعيدة أبدًا. سوف أبقى هنا دائمًا".❗️
لو تحدّث قلقي | فورتيسا لاتيفي
#كحل