Воркшоп про циклы и регулярность

11 февраля, воскресенье 17:00—18:30 по Москве, онлайн
Регистрация в @melnichek_bot

Воркшоп будем вести с Иваном Тиховым, моим другом с
удивительной биографией: он был профессиональным игроком в покер, завязал и решил делать пиццу, дорос до CEO Додо Пиццы, но завязал и с этим. О продолжении и открытиях своего пути Ваня пишет в канале.

Мы будем совместно исследовать, как совмещать эффективность и человечность, как делать «hard things in a human way».

Это живая встреча, где каждый будет участвовать.
Наша общая цель — заметить новое в том, какие циклы нас окружают, как мы в них живем и какое влияние они оказывают.
Посмотреть на сложности в поддержании ритмов и пути преодоления этих сложностей.

Подробности и регистрация в @melnichek_bot

Вопросы, дающие свободу

Лучшие мои учителя дарили мне вопросы. Я принимал их и мучился, пока одни вопросы не сменялись другими, а вместе с вопросами менялся я сам.

Книги, которые задают неудобные вопросы, тяжело читать, их хочется отложить и успокоиться в комфортной понятности. Однако, я верю, что такое чтение дает мне возможность выйти за пределы своего устоявшегося мировоззрения и вместе с этим ограничений, а значит, шанс стать свободнее.

Человека сомневающегося я приучен принимать за неуверенного, за слабого. Однако пробовали ли вы находиться долго в состоянии незнания?

Например, если выходили в саббатикал, насколько трудно было находится в незнании “кто я?” и“ чем занимаюсь?” – привычные ответы о должности и компании перестают работать. Но, если я могу достаточно долго выдерживать такое незнание, я обнаружу себя другого, того за кем я и выходил в неизвестность. И это требует выдержки.

На мужских разговорах мы изобрели практику, когда каждый может поделиться своей текущей ситуацией или проблемой, а все в группе откликаются на услышанное только вопросом, из интереса, из своего опыта. Именно такое участие круга позволяет заглянуть за границу ситуации, сделать маленький шаг за свой предел.

Мы собрали список тем в которые будем погружаться в новом сезоне.
Конкуренция и зависть
Агрессия и ее отсутствие в конфликтах
Рост и квантовый скачок
Переходы жизненных циклов
Укоренение в отцовстве и семье
Поиск себя и идентификация
Смерть глазами мужчины
Отношения с мужчинами
Братство мужское
Внутренняя опора в критических ситуациях
Роли мужские
Как не получить пизды и проявляться
Кто я? Куда и зачем иду?
Соответствие в отношениях с женщиной /
Конкуренция с женщиной
Как не предать себя и быть гибким
Деньги / Стабильность в потоке денег

Проголосуйте, какие темы особенно актуальны и приходите на следующий мужской разговор.
Регистрация в боте @melnichek_bot

А еще глубже можно зайти в такие темы в группе.
Впервые мужская группа Межпространство стартует с 15 февраля.

Проявленность и крутейшие ребята 🔥

В ноябре мы собрали Коалицию — группу, которая стимулирует к экспериментам с проявленностью и поддерживает их.

Группу мы собрали вместе с Олей Гедевской после невероятно популярного класса в SLP, который она несколько лет колидировала, развивая оптимальные условия для жизни сообщества. Группа получилась на 100% из друзей, предпринимателей, продактов, руководителей из Timepad, Додо Пицца, TicketsCloud, Cindicator и помогающих практиков.
Спустя три месяца видно, какой крутой эффект возникает у участников:

Участники открывают свои новые роли и начинают ими проявляться публично, кто-то впервые, кто-то в новой форме:
— Наташа Карташова начала делать заряжающие рилсы, от которых чувствуешь «я молодец»;
— Юра Чихалов переносит вайб бани в запрещенную соцсеть;
— Юра Веденин открыл возможность прийти к нему на коучинг фаундерам извне, не только друзьям;
— Таня Савельева запустила подкаст Learning machine;
— Алина Очирова нашла свою сферу как коуч про личные изменения и работу с сомнениями.

Формируются много партнерств и совместных проектов:
— Иван Тихов в подкасте Паши Доронина рассказывает о переходе из CEO Додо Пиццы к собственным проектам ;
— Оля Гедевская и Наташа Карташова собрали и провели ревизии социального;
— Мы с Иваном Тиховым решились на совместные воркшопы про циклы и регулярность.

Возникло живое, глубокое и питательное пространство для взаимодействия, где люди встречают друг друга и проявляются.
Мы собрали опыт и готовы пригласить еще людей.

В апреле стартует новая группа
— 4 недели в группе плюс 2 месяца интеграции с выпускниками.
— Стоимость 40 000 руб.

Написать Оле, чтобы попасть в Коалицию.

А как вы замечаете влияниете циклов в жизни?

«И мы, и наши циклы, являемся частью более крупных внутренних и внешних циклических систем (таких как общество, природа и космос). Мы можем либо игнорировать это и жить в состоянии неведения, либо начать слушать, адаптироваться и навигировать по этим внутренним и внешним циклам.»
Михаил Чернышев круто сформулировал инсайт после воркшопа.

У меня, например, есть круглый календарь, который напоминает о циклах.
Григорианский календарь, по которому мы живем, придуман, чтобы налоги удобней собирать было. Это стопки таблиц. От природных циклов оторван.
Коренные народы, наши предки и цивилизации, как майя, жили по природным циклам. Весной готовимся, летом пашем, осенью урожай, зимой — отдых).
Некоторые солнечные праздники у нас сохранились: Хеллоуин — Самайн, Купалье — Лита.

Календарь не привязан к конкретной традиции, однако идею о цикличности передает: годовой цикл солнца и солнечные праздники, можно циклы луны разглядеть. Висит и напоминает:
Какие циклы вовне? Какие циклы у меня внутри? Чувствую ли я гармонию?

Проживание перехода

Каждый переход: на новую позицию, в предпринимательство, переезд в другую страну, — невозможен без выхода в неизведанное.

Будто я выхожу из одной двери, все знакомое и известное остается за ней.
За порогом неограниченная неизведанность.
Тут я заглядываю глубоко внутрь себя и встречаю страхи, сомнения, части себя, смотреть на которые невыносимо.
Возможно, я испытаю тотальное бессилие, такое, что сделать следующий шаг невообразимо сложно.

Если я смогу отпустить ручку знакомой двери, сделать этот шаг, почувствовать беспредельность нового, открытого, свободного пространства и идти в это неизведанное достаточно долго — я увижу свет. И вскоре дойду до новой двери.
За которой мое будущее. В котором я и буду жить.
До следующего перехода.

Товарищ по мужским кругам и мастер по переходам Сергей Кузнецов поделился точной картинкой.

Во вторник мы встретимся в мужском кругу поговорить про переходы и на опыте исследуем, как мы их проживаем.

27 февраля мужской разговор
20:00—21:30 по мск
Регистрация через @melnichek_bot

Как происходят переходы и есть ли у них связь с возрастом?

Прямо сейчас читаю Майкла Брауна Alchemy of the Heart и он как раз рассказывает про переходы у аборигенных общин через Vision Quest.

Там два важных этапа:
1) Расширить представление переходящего до большего, не только как части своего комьюнити, но части всего космоса — это реализуется через ритуальные коллективные танцы, песни и трансовые состояния.

2) Уйти в глубокую изоляцию и соединиться со своей энергией. На 4-5 дней человек уходит в лес, проводит все время в строго очерченном круге и имеет с собой только воду.

И когда человек возвращается в сообщество, у него есть ощущение цели внутри сообщества, связанности с большим космосом и глубокое чувство личной и общей ответственности.

Vision Quest проходят люди достигшие 21-го года, прожившие три семилетних цикла. Про эти циклы Майкл Браун рассказывает подробнее в The Presence Process. Я не смог найти на какую конкретно традицию он опирается. Однако про наличие семилетних циклов также говорит один из моих учителей, Райнер Шнурре в рамках биографической работы.

Были ли у вас в жизни переходы, которые вы связываете с возрастом?
__

Мужской разговор про переходы
Телеграм группа о The Presence Process от Michael Brown
Художественная биографическая работа

Воркшоп: связь цели и первого шага

Мы с Иваном Тиховым (ex-CEO Додо Пицца) продолжаем исследовать, как совместить эффективность и человечность.
В этот раз попробуем формат, где участники выступят коучами друг другу.

Будем разбирать ситуацию, когда я определил цель, но торможу в том, чтобы делать к ней шаги;
Посмотрим в это, поищем живое, и заодно попрактикуемся в умении слушать, наблюдать и задавать вопросы.

3 марта, воскресенье, 17:00, онлайн.
Регистрация через @melnichek_bot

Условия участия:
— взнос от 1000р в Наставники детям
— включенность 100% времени.

Startup Leadership Program — лучшая программа про развитие фаундеров (из известных мне)

Я выпускник программы 2013 года, уже писал как мне ощущалась трансформация программы, а в 2022 мне посчастливилось создавать ее первый онлайн-набор. И в момент запуска онлайна я явно чувствовал: то, что сейчас происходит — лучшее в мире и не имеет аналогов.

Сегодня последний день подачи заявок.
Вот тут подробнее про программу.

А я расскажу, как я работал над ее переходом в онлайн.

Лиды программы обратились ко мне c задачей разработать дизайн для онлайн-классов в SLP и выйти в онлайн. За месяц мы согласовали условия, договорились об общей концепции и дизайне программы, который может быть отчуждаемым, то есть двигаться дальше без моего участия, и участие в нескольких первых звонках и классах. Получилось круто🔥

Эволюция, а не революция
Важно использовать максимум существующих инструментов, культуры, традиций, мемов при выходе в онлайн.
Дизайн классов в онлайне не был создан с нуля, это результат эволюции форматов, которые пришли из глобального SLP в Россию, проводились и дорабатывались лидами SLP в течении многих лет и трансформировались в 2020 и в 2022 годах с расширением наборов. Этот процесс непрерывного изменения — на мой взгляд — свойство SLP как живого сообщества, которое реагирует на внешние вызовы и адаптируется, становясь сложнее и устойчивее. И то, что отличает его от многих других. При выходе в онлайн важно было сохранить непрерывность ее преобразования.

Строить и проводить программу так, чтобы это было еще и обучение форматам и созданию крутой атмосферы через онлайн.
Не все инструменты могут быть знакомы участниками, покажите как можно использовать функции zoom, miro прямо на звонке.
Предложите структуру, на которую можно опираться в каждом звонке: повторяющиеся интерактивы, перерывы, тайминги.

Интегрировать команду, участников и выпускников
Лучший способ интегрировать, это включать в работу над созданием нового формата и выпускников, и команду.
Приглашайте тех, кому интересно участвовать и у кого есть релевантный опыт. У нас получилось организовать процесс совместной работы и сплавить лучший опыт про онлайн-форматы, методологию построения образовательных программ и традиционные SLP форматы.

Созданный совместными усилиями дизайн живет и развивается в следующих наборах SLP, более того, по этому же дизайну прошел CEO Development Team, собранный силами участников SLP без полного включения команды.

Я очень благодарен Коле, Оле, Севе, Тимуру, Лизе и Лере и всем участникам и выпускникам SLP за этот опыт.

Заходите в SLP, если вы фаундер и еще почему-то не там.
Пишите мне, если решите перевести свою программу в онлайн.

Загадочная конференция и Liminal Web

Разобраться, что такое Лиминал Веб (An Emergent Subculture Of Sensemakers, Meta-Theorists & Systems Poets) — непросто. Тем не менее, там собираются мыслители, практики и исследователи сообществ, которые ищут способы сориентироваться и прожить переходное состояние в котором сейчас находиться мир. Среди них проекты, за которыми я давно с интересом слежу: The Stoa, Life Itself, Perspectiva.

Так вот, представители из Liminal Web собрались на конференцию — Limicon.
Темы выступлений и воркшопов и странные и вдохновляющие:
— The Inner Development Goals (IDG) as an antidote to Loneliness
— Dating in the Apocalypse: The Mess & Magic of Relating
— Cycle of Kairotic Flow — introduction
— Recovering the Mystery through the Heart of Rationality

И я там буду делать воркшоп
20/03 Emotions in Liminal World
впервые на английском и на такую аудиторию.
Приходите поучаствовать.

Участвовать можно за символические $25.
Конференция длится целый месяц.
Вам пришлют календарь с событиями.
Я точно собираюсь сходить к Питеру Лимбергу основателю The Stoa (21/03), Лизе Нортон из Uncertainment Lounge (15/03) и создателю формата Glass Bead Game (16/03).

——

Как прошел мой воркшоп на Limicon про эмоции
Организовали разговор про будущее с Лукшой и Валуевым

Inner Development Goals

Интересный фреймворк, его разработали как ответ UN Sustainable Development Goals (SDGs) в 2020 году в Стокгольме.
Собрали неплохой набор практик, включающий в себе и ARG, и полярности, и Theory U, сопоставили практики с 23-мя навыками, а каждый навык относится к одной из 5-ти внутренних целей развития:

1. Being
2. Thinking
3. Relating
4. Collaboration
5. Acting

Фреймфорку меньше 5-ти лет, он нон-профит и опенсорс.
Собрали в советники и Кигана, и Шармера.
Сейчас более 300 хабов по всему миру.
Раз в год большой саммит, активно продвигают его в корпорации.

Как раз на Limicon познакомился с их Хабом из Сакраменто. Они регулярно собираются и практикуют офлайн. По вкусу похоже на то, что мы делаем в Лабораториях. Кажется что фреймфорки и практики это коммодити, они легко доступны и легко собираются под разные запросы. А вот как я практикую, с кем и как интегрировать в жизнь — задача. И именно это отлично решают группы, такие как Межпространство.

Если вас такое интересно, вот что предлагаю:
Почитать про фреймворк подробнее
Прийти на Limicon и поискать интересное вместе со мной
Записаться в группу Межпространство и познакомиться с лучшими фреймворками

Совместное чтение Кармического сообщества

Каждые две недели мы собираемся и читаем книгу — и уже подбираемся к середине.

Начинается моя любимая часть про овнутрение монастыря, трансформацию монашеских обетов и феномен человеческой встречи.

Сейчас все еще хорошее время, чтобы подключиться.
Сегодня в 19:00 будет чтение, а я буду его модерировать.

Мужской разговор (сегодня)

26 марта тема Опоры
20:00 — 21:30 по Мск

Регистрация через @melnichek_bot

Мы будем говорить про внутренние опоры, как они поддерживают в жизненных ситуациях.
Про то, что даёт уверенность в себе и разворачивает необходимые качества для преодоления трудностей изнутри наружу.
— Что придаёт мужчине стойкость и внутреннюю опору?
— Что делает меня настоящим, живым, самим собой?
— Что позволяет мне проявляться, продолжать движение сквозь преграды к своим целям?

Формат родился из Межпространства, когда участникам захотелось поговорить про эмоции мужчин. Мы провели серию разговоров, говорили про эмоции, статус, конкуренцию и честность. И нашли очень крутой формат, которого я нигде не встречал в онлайн:

Он открытый: любой мужчина может присоединиться.
Он про совместное созидание: нет спикеров и учителей, каждый своими высказываниями и проявлениями создает общий опыт.
Он про равенство: способ котором мы ведем обсуждение помогает прочувствовать равенство с другими участниками.
Он про выход за свой предел.

Внутренне расти иначе пиздец , чтобы преодолеть поликризис

Снова приглашаю на Limicon 2024 поговорить про то, как внутреннее развитие влияет на проекты, которые мы делаем, и на мир.

2 апреля 20:00 по мск
Add to calendar

К разговору присоединится мой любимый футуролог — Паша Лукша.
И основатель импакт-акселератора Ultra.VC — Женя Валуев.

Если вы что-то слышали про meaning crisis, meta crisis, Вервейку, Шмахтенбергера, Джереми Лента — вам будет особенно интересно.

Можно купить билет на Limicon или перейти по ссылке в приглашении.

Разговор будет на английском 👇

Crafting Projects Through Personal Evolution as the Antidote to Poly-Crisis

We're inviting you to participate in open discussion on Limicon 2024 addressing two crucial questions:
"Why is it important to evolve internally for founders?»
"What are the best techniques and technologies for startups that address the poly-crisis?"
Is there any connection, let's discover together. about the role of venture capital and startup ecosystem in addressing the metacrisis

Hosts:
Pavel Luksha, Founder of University for the Planet, Author of "The Next 100 Years: A Bridgeway Across the Decisive Century"
Evgeny Valuev, Founder of ULTRA.VC, accelerator for impact-driven startups
Alexey Melnichek, social designer, co-founder of Emotional Granularity community

Add to calendar

Лучший неидеальный подкаст

У меня случился целительный собирающий опыт — я сходил на разговор к Артему Цыплакову и много говорил про себя: про мотивацию, кризисы, учителей. Без идеального звука, подготовки и плана. Как напоминание, что стремление к идеальному мешает попробовать, а когда попробовал — ты уже другой человек 🙂

"Артём и другие". В гостях был Алексей Мельничек.

6:19 - Про контакт и его красоту
8:40 - Что хочет сделать в своем подкасте Алексей Мельничек
11:09 - Что такое «живое» и как из философии архитектуры появилось объектно-ориентированное программирование
16:33 - Мини-практика от Алексея в прямом эфире
20:51 - Что такое внимание и в чем разница между майндфулнесс и сенсфулнесс подходом
29:00 - Упражнение «Линия жизни» и цикл 7 лет
38:00 - Как Артем бросил все и путешествовал год по миру
43:00 - Бернерский опыт и как из него выйти, а главное зачем
46:00 - В чем опыт эмоциональной гранулярности
57:00 - Про бизнесовый опыт в стартапах и фондах Алексея
1:13:06 - Про бездну и переезд в Долину Сан-Франциско
1:20:00 - Что вытаскивает из тяжелых состояний и депрессий

Артем вдохновляет больше экспериментировать и с форматами и со свой жизнью.
И пишет об этом в канал Артем По-другому.
— Там можно узнать про неизвестный подкаст Рика Рубина, лучший мульт Диснея, как общаться без помощи текста и каково оказаться удаленным из канала.
А подкаст случился благодаря Коалиции, нашей группе для экспериментов с проявленностью.

Кто послушает, дайте обратную связь и впечатления пожалуйста.
Что самое заряженное и интересное?

Ламповое сообщество про проявленность

Горжусь тем, как зарождается красивое сообщество.
Коалиция — это программа и сообщество тех, у кого внутри что-то горит про «быть более публичным и экспериментировать с этим».

Уже писал, что туда собираются удивительно разнообразные люди, можно встретить ex-CEO Додо Пиццы, фаундера из Forbes 30 under 30, лучшего гитарного мастера восточной Европы, бернеров, талантливых помогающих практиков. Вот папочка с каналами выпускников.

После месяца программы можно неожиданно для себя обнаружить, как начал вести лайв стримы, запустил лучший неидеальный подкаст, открыл публичный доступ к своей коучинговой практике, начал наконец снимать рилзы и перестать переживать, интересны ли посты у тебя в телеграм.
Ты тоже так можешь! ⭐️🔥

Пиши @Gedevskaya и приходи познакомиться и запрыгнуть в программу. 🔥

Выбираю Sensefulnes вместо Mindfulness

Почувствовать можно больше, чем понять.
На практике майндфулнес вы услышите: «направь внимании на дыхание», а в сенсфулнес — «почувствуй, как ты дышишь».

Тут Дарья пишет в канале (Не)проявленное то, что я думаю, но сказать не могу.