Сегодня попрошу вас вернуться к мотиву «Дом» который мы уже делали и виде диагностики мысленно пробежаться по нему, чтоб оценить все ли там в порядке, и как он выглядит теперь? На сколько из 10-ти сегодня вы его оцениваете? А свою внешность?
Еще сегодня мы сделаем упражнение из символдрамы которое повышает самооценку в профессиональном плане. https://www.youtube.com/watch?v=FC-nCw7rK5Y&feature=youtu.be
YouTube
Гора
1. Упражнение «Гора» мотив из символдрамы.
Работает с
Повышением своей значимости
С улучшением мотивации к работе
С умением реализовывать себя в какой-либо деятельности
С умением добиваться
С умением терять
Будет уместно в любом запросе связанном с работой…
Работает с
Повышением своей значимости
С улучшением мотивации к работе
С умением реализовывать себя в какой-либо деятельности
С умением добиваться
С умением терять
Будет уместно в любом запросе связанном с работой…
Мне нужно понимать, как обстоят дела с проработкой картинок по КОТ
Anonymous Poll
27%
Уже все закончено
47%
Уже лучше, осталось немного
27%
Ой, мне ещё долго
Опрос по отношению на сейчас к своей внешности. Опрос анонимный модно честно отвечать. 0 не нравлюсь вообще. 10 максимальная красота.
Anonymous Poll
15%
10
7%
9
30%
8
22%
7
7%
6
7%
5
7%
4
4%
3
0%
2
0%
1
Те, кто оценили свою внешность меньше восьми, делайте пожалуйста: 1. КОТ создать метафору и менять по одному элементу 2. "Дом" 3. "Дерево" 4. "Источник" до ощутимого результата. Так же особое внимание обратите на проработку отношений с мамой.
И взгляд Андрея Курпатова на отношения https://youtu.be/K376n6bQz5w
YouTube
Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?
«Как привести себя в порядок. 3 лайфхака душевного здоровья» — 22 июля начинается новый психотерапевтический курс Андрея Курпатова, посвящённый инструментам для контроля над эмоциями и обретения внутренней психологической устойчивости👉 https://lk.brain-…