Задумалась, а как правильно болеть фрилансеру?

Когда работаешь в офисе, все понятно и просто: заболел — бери больничный и сиди дома. Не распугивай своим хлюпающим носом и лающим кашлем клиентов, не заражай коллег.

А на фрилансе? Каждый раз, когда я заболеваю, я дико злюсь на болезнь и на себя. Это совершенно дурацкое состояние, в котором не то что работать, жить не можется.

Пока валяешься в температурном бреду, задачи никто не делает. А значит — денег не будет.😢 Тревожно.

Отдыхать впрочем тоже тяжело. Когда становится легче, и уже можешь поддерживать вертикальное положение, кажется, почему бы не поработать? Сидеть ведь можешь, на кнопочки клац-клац можешь, глаза смотрят. И начинаются качели «тварь я дрожащая ленивая или на самом деле болею?». Снова тревожно.🥴

Разрешить себе остановиться и спокойно поболеть почему-то сложно. Приходиться напоминать себе, что болезнь — это не лень. Организм борется с инфекцией и надо ему не мешать, а лучше немного помочь.

Что делаю с работой?

🔘Разбиваю все задачи на супермаленькие шаги по пять-десять минут. Работаю как черепашка.

🔘Смотрю, что можно подвинуть. Если дедлайны еще не скоро, то составляю новый план с учетом новой облегченной нагрузки.

🔘Если есть риск сорвать дедлайн — пишу заказчику, объясняю ситуацию, спрашиваю насколько критично нарушить дедлайн. Чаще всего вообще не критично.

В идеале взять паузу на пару дней и отлежаться. Работать в полуобморочном состоянии бесполезно: качество упадет, сроки все равно сорвутся, а болезнь затянется.

Друзья фрилансеры-удаленщики, какие у вас лайфхаки на случай болезни?