Привет, меня зовут Федор! 👋

Мне 46 лет, и этот блог — моя рефлексия по ЗОЖу. Здесь я делюсь своими мыслями, опытом и задаюсь вопросами о том, как продлить сознательную жизнь ❤️ и отодвинуть смерть 💀.

Я не поклонник ЗОЖ и не фанат спорта, но так вышло, что сейчас у меня нет других вариантов. Приходится выбирать между ЗОЖем и скоропостижной кончиной 😅.

Рассказываю свою историю. Присоединяйтесь! 🫶

Канал:
https://t.me/+6rVwQjCKSd81OWUy