Меня очень мало лично. Последние месяцы выдались для меня совсем не такими, как я ожидала. Последствия операции оказались намного тяжелее, чем я могла представить. И если физически, благодаря врачам и лекарственной поддержке, мне удалось постепенно более-менее стабилизировать свое состояние, то эмоционально принять все изменения оказалось гораздо сложнее.

Самой тяжелой частью стал лишний вес как побочный эффект лечения. И дело было даже не в цифрах на весах (хотя +12 за 2 месяца было шоком). Мне было больно перестать узнавать себя, в тот период я месяцами не могла подойти к зеркалу, не могла смотреть на свое отражение: опухшее, отекшее, изменившееся, чужое.

И, наверное, женщины меня поймут: нас с детства учат быть красивыми, ухоженными, стройными, мы привыкаем связывать свою ценность с тем, как выглядим. И когда тело меняется так резко, приходится заново учиться любить не новую фигуру, а ту, которая осталась внутри.

В мае-июне мне наконец удалось разобраться, что и как делать, и вес постепенно пошел вниз. Это очень радует, но до состояния хотя бы «как год назад» мне еще далеко. И если честно, я не знаю, получится ли когда-нибудь полностью туда вернуться. Вначале эта мысль меня пугала, сейчас я все чаще думаю о другом. Возможно, жизнь вообще не про то, чтобы постоянно возвращаться к прежней версии себя. Может быть, она про то, чтобы научиться жить в новой, бережнее относиться к себе. Не откладывать счастье до «идеального веса», «идеального здоровья» или «идеального момента».

Поэтому пока я готова делиться тем, что помогает мне жить и восстанавливаться. Моими детьми, природой, садом и огородом, где каждый день напоминает, что всему нужно время для роста и созревания, книгами. И вязанием, к которому я вернулась, когда руки заняты созданием чего-то красивого, сердце тоже становится немного спокойнее.

Большие встречи, шумные компании, активное общение пока отнимают у меня слишком много сил. И сейчас я выбираю не бороться с собой, а беречь себя. Это тоже часть восстановления.

И, наверное, это самый главный урок последних месяцев. Сила это не всегда идти вперед, несмотря ни на что. Иногда сила это позволить себе идти медленно или даже остановиться, не прятать свою уязвимость. Не стыдиться своих изменений.

И да, мне было непросто написать этот текст. Спасибо всем, кто рядом❤️

#мояистория

Рецепты для тех, кому за 40😆

Настойка на красной смородине:

Смородина 400г
Сахар 300г
Святая вода 40° 0,5л

Сложить все в банку и убрать в темное место. Ежедневно слегла взбалтывать. Через 2-3 недели будет готова. Процедить и перелить в бутылки.

Фото в бутылках предыдущих лет, так что рецепт проверен, нынешнюю только поставила.

Когда поспеет черная, можно проделать тоже самое. Количество сахара можете изменять как в большую, так и меньшую сторону по своему вкусу.

#рецепт #настойка #смородина

Летом у нас есть обязательный минимум, который стараемся делать каждый день: исправление почерка, по чуть-чуть , но регулярно и чтение книг- наш семейный ритуал, который я разделила на два этапа: сначала дети самостоятельно читают несколько страниц, а потом уже я читаю им вслух. Сейчас у нас в процессе Муфта, Полботинка и Моховая Борода. Детям очень нравится, и каждый вечер они с нетерпением ждут продолжения.

А ещё неожиданно у них проснулся настоящий интерес к странам и флагам. Настолько, что одной книги им уже стало мало. Поэтому купила большую карту мира и набор карточек для изучения стран. Надеюсь, этого запаса хватит хотя бы на ближайшее воемя. Очень хочется поддержать этот интерес, пока он такой живой: пусть рассматривают карту, запоминают флаги, находят страны и задают свои бесконечные вопросы.

Конечно, лето это не только занятия. Дети много бегают, катаются на самокатах, играют на улице и проводят почти всё свободное время на природе. Мне кажется, именно такой баланс, когда есть и движение, и книги, и новые знания, делает летние каникулы по-настоящему насыщенными.

Ещё одна наша маленькая летняя затея - волшебные кристаллы. Купили набор и теперь каждый день наблюдаем, как они растут. Для детей это почти настоящее чудо: каждое утро они бегут смотреть, что изменилось за ночь. Такие простые эксперименты отлично развивают любознательность и учат терпению.

Есть у нас и еще один проект, поделюсь им попозже, как немного заполним его.


Ссылки на наши покупки оставлю в комментарии
📚Книга Флаги. Удивительные факты и невероятные истории
🏴‍☠️Карточки Флаги, страны и столицы
🗺️Карта мира политическая с флагами
🪎Волшебные кристаллы, набор для опытов
📚Книга Муфта, Полботинка и Моховая борода, Рауд Эно
✍️ Прописи

P.S. от стоимости книги я пребываю в шоке. У нас она уже была, перешла от дочки к сыновьям. Оказывается, это вложение!

#дети #чемзанятьдетей #досугсдетьми