肩颈不舒服的朋友们真的可以试试瑜伽。
我左边肩膀轻度肩周炎,难受了一个多月,抬胳膊转胳膊都有明显的牵拉和疼痛感。
国庆假期到现在的一个多星期每天早或晚在家跟着视频练一个晨间瑜伽或晚安瑜伽,20-30 分钟开开肩。
今天突然意识到,肩膀不疼了!!360° 活动无压力
@knowledge1024 #冷知识
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再聊东北
为什么只有东北有澡堂文化和鸡架文化
这其实是和东北的重工业相关,包括我小时候,东北以前是中国的重工业基地,包括钢铁(鞍钢)、汽车工业(第一汽车制造厂),车间环境相对比较恶劣,特别是一些冶炼车间,所以每家工厂都有澡堂子,工人下班就可以洗澡
另外,东北天气寒冷,冬天的时候在家洗澡很冷很冷,所以都会去澡堂洗澡。久而久之就形成了澡堂文化。
而鸡架文化则是源于90年代下岗潮,那时候大家都下岗了,很多人心中的理念崩塌(铁饭碗没了),收入减少,同时心情也很差
而鸡架虽然没有肉,但是便宜,而且非常杀时间,效果类似瓜子,除了鸡架还有鸡脖,最后久而久之鸡架文化也诞生了。
泡澡+鸡架,再来两瓶老雪,美了
为什么只有东北有澡堂文化和鸡架文化
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另外,东北天气寒冷,冬天的时候在家洗澡很冷很冷,所以都会去澡堂洗澡。久而久之就形成了澡堂文化。
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世界上最大的烟草公司菲利普莫里斯(Philip Morris)制造了一个问题,同时也销售解决方案。2021年7月,菲利普莫里斯同意以11亿英镑的价格收购Vectura Group——当时,该公司2亿英镑的营收中,大部分来自治疗吸烟相关疾病的产品组合
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列治文市民将喜迎毒头Heed市长!
Leger2026年10月8日民调显示,Kash Heed以13%在已决定投票的选民中排名第一, 这正是被精心设计的分票机制必然导致的结果!
当这个“温哥华女首富”Ruby Liu天天为Dickens Cheung摇旗呐喊时,她就是将就宝贵的票源分出去送这位毒头上位成为市长。
在民调出炉后,Polymarket中Kash Heed与Rob Howard获胜的概率相差只剩3%。
民调原始文件:
https://documents.leger360.com/hubfs/%C3%89tudes%20M%C3%A9diatiques/%C3%89tudes%20M%C3%A9diatiques%20-%202026/10.%20October%202026/Media%20Release%20-%20BC%20Municipal%20Election%20Polling%20-%20October%207%2c%202026%20(1).pdf
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Leger2026年10月8日民调显示,Kash Heed以13%在已决定投票的选民中排名第一, 这正是被精心设计的分票机制必然导致的结果!
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