你不知道的冷知识
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原来摸鱼才是真正的大脑养生。🌝🌚🤓

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很多打工人都有这种感觉, 周末明明还没结束,一到周日晚上,心情就开始莫名变差。
这其实不只是心理作用。研究发现,很多上班族到了周一早晨,体内的皮质醇会开始飙升,明显高于周末。
一项研究发现,工作日起床后30分钟,上班族的皮质醇平均上升约10.5 nmol/L,周末只有3.7。工作压力越大、越担心第二天上班的人,这种现象往往越明显。

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床上做爱,肯定会说点鬼话

比如我会说:要不行了,我要当你的小狗,给你生孩子,我是骚货…

这些就是平常的性爱表达,和我日常表达不一样,它是纯粹的情绪宣泄

也就是说,它们没有任何意义,是快感堆积下的纯口嗨,就跟喝酒之后脑子糊糊说话一样,不能当真

如果我真想表达什么
我会做完爱再认真说
人生中最重要的两个决定:
一、吃进身体里的东西(饮食)
二、放入脑子里的东西(学习)
这是过上安宁且充实生活的关键......

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列治文市选之市长选择:
在华人对所支持的市长候选人上产生分歧甚至开始争斗时,只有一个人笑着坐收渔利并顺利当选:
Kash Heed

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前几天突然死鱼了,我开始研究是怎么个事,原来玩儿鱼缸就是在研究氮循环。
最开始只知道换水、洗滤棉,以为把看得见的粪便残饵处理干净,水就没问。直到突发死鱼,才一层层往下挖,从氨、铵根的价态差异,到亚硝酸盐的高铁血红蛋白毒性,再到硝酸盐慢性蓄积损伤;区分硝化、反硝化、氮同化三条完全不同的通路。
突然,意识到一缸水本质就是一套微型水处理系统。
分子氨‑3价,亚硝酸盐+3价是急性伤害主力;+5价硝酸盐本身毒性不强,但长期高浓度下,动物体内可还原生成亚硝酸盐带来慢性中毒。
同化作用只是把无机氮变成水草藻类的生物质,只有把生物残体物理拿出缸外才算真正脱氮,腐烂就会把氮再次释放回水体;反硝化才是把氮变成氮气彻底离开水环境。 但反硝化是自然界几十亿年自发进化出来的过程,并不适用小水体😓。实际上,还是想办法把系统里面多余的氮拿走最靠谱:要不使用 ATS 藻盒,以藻的形式拿走;要不使用阴离子交换树脂,把硝酸根离子结合走,再用高浓度盐水洗脱😁。or 换水。
我选择阴离子交换树脂😘,手搓是快乐源泉。

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经常下厨的朋友们,一定要记住:
1、牛身上最好的肉,是牛腩肉;蛋白质最丰富的肉,是牛里脊肉。
2、猪肉配白菜、牛肉配西红柿、羊肉配白萝卜。
3、煮大米粥的时候,开水煮口感好,煮小米粥的时候,则要冷水煮。
4、煲好的汤太油腻下不了口,放点紫菜就可轻松解决。
5、炒菜辣椒加多了怎么办?往菜里加点醋。
6、拌凉菜一定得放糖,鲜味才能被激发出来。
7、大蒜存放器里撒上点大米,放置在通风干燥地,能有效保障大蒜的新鲜度。
8、生芒果想要快点熟怎么办?把生芒果放在大米堆里,很快就可以吃了。
9、煎荷包蛋时,在蛋的周围滴上几滴热水,能让荷包蛋更鲜美可口。
10、煮羊肉萝卜时,往锅里放几粒绿豆,能有效去腥。
11、把西红柿表皮用刀具划个十字,再放到开水里烫一下,皮就轻松去掉。
12、炖红烧肉,一定得加点啤酒下去,口感绝绝子。
13、选土豆,选圆的,圆的甜脆,口感好。
14、选洋葱,紫色的洋葱用来炒,白色的洋葱用来拌菜。
15、大葱不懂得选?就选那种又长又直的大葱不会错。
16、买蘑菇一定别选那种肉特别薄还散开的。
17、买萝卜,一定得买表面光滑,拿着手里沉甸甸的,才是好萝卜。
18、花菜怎么挑?记得挑越大越饱满的,口感才会好。
19、煮米饭时,可以在锅里加一点盐,让米饭更香软。
20、苦瓜炒制之前,先焯水一下,能有效减少苦味。
21、炸花生米,一定要凉油小火,才能炸出好吃的花生米。
22、煲骨头汤,记得加陈皮,味道更鲜美。
23、想要炒鸡蛋嫩,记得往鸡蛋里面加点水。
24、炒菜要好吃,葱姜蒜一定不能忘。
25、任何肉类在炒制后加入冷水,口感就会变硬变柴。

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资本家最不想让穷人阅读的一本绝版好书
这种好书只有资本家才会看得到,一般人可能一辈子注定与它无缘
《穷人的底层逻辑》
🔗:https://pan.quark.cn/s/e0ea9b70ef05

@meiriyishu
没事学点计算机网络小知识⬇️
一口气了解最常见的八种网络设备:网卡、集线器、交换机、路由器、无线接入点、调制解调器、防火墙、网关

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常用补充剂别乱补!Nature子刊:加速大脑衰老,阿尔茨海默病风险飙升,且死亡风险升高25%
https://mp.weixin.qq.com/s/jnbrbYzftY6HKm8OlUoOxQ
关于氨糖与阿尔兹海默症的:
「分析结果显示,在已经患有ADRD(阿尔茨海默病相关痴呆)的人群中,使用氨基葡萄糖与约25%的死亡风险升高相关。但在MCI(轻度认知障碍)人群中,氨基葡萄糖使用与死亡风险之间没有显著关系。
然而,当研究者进一步观察MCI向ADRD进展时,却发现使用氨基葡萄糖的MCI人群,向ADRD进展的比例增加了约25%。」

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