老祖宗留下来的忠告：
1、天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往
2、学而不思则罔，思而不学则殆
3、飞鸟尽，良弓藏，狡兔死，走狗烹，敌国破，谋臣亡
4、智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
5、人弃我取，人取我与。
6、众口铄金，积毁销骨。
7、能行之者未必能言，能言之者未必能行
8、以权利合者，权利尽而交疏。
9、士为知己者死，女为悦己者容。
10、燕雀安知鸿鹄之志哉！
11、家累千金，坐不垂堂。
12、一死一生，乃知交情；一贫一富，乃知交态；一贵一贱，交情乃见。
13、善用兵者，不以短击长，而以长击短。
14、博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。
15、知己知彼，百战不殆。

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戳破 “日本失去的二十年” 这个泡泡 🫧🪡
所谓 “失去的十年”，起点是1990年泡沫破裂，GDP增速从4.6%跌到1.5%。
定义是：本该有的高增长没发生。
但2000年后，日本GDP早已恢复正增长。2000-2007年平均增速1.45%，同期德国1.55%、意大利1.46%；2010-2019年日本1.21%，德国1.97%，意大利只有0.24%。
按当初的定义，“失去”早就结束了。
那 “失去二十年” “失去三十年”哪来的？
是媒体和学者不断拉伸的叙事。
社科院直接称其为“伪命”。
它简单、有戏剧性，方便做标、写书、当反面教材。
谁受益？
流量、著作、政策辩论里拿日本当警示的便利。
也迎合了“日本一直在衰退”的刻板印象。
真相是：日本从高速增长转向成熟经济体，低速是常态，不是“失去”。横向比，它并不差。
启示：别被标签带走。看数据，看参照系。低速不等于失败，成熟不等于失去。
不过国家GDP增长和企业净利润的增加，和普通的日本国民及员工无关。（因为资本和海外拿走了利润，没留给国内工资单。）

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把近一年的期数都看完了，我个人认为是非常不错的学习素材，频道内容涵盖英语思维训练、语法辨析、口语表达、学习方法以及词汇记忆技巧等等，简单的火柴人动画搭配A2-B1级别的英语内容，适合有基础英语、想低门槛改善口语和英语思维的同学

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穿衣撩情欲小动作

从后抱着，隔裤子轻摸大腿内侧，会隐隐约约感觉到痒和酥麻，这时突然一捏轻掐，再缓缓滑向私处，衬对方不备手伸进衣裤，揉捏、挑弄

同时，指尖隔衬衫挑弄乳头，激凸后指甲轻磨乳头到ta哼唧出声，女生如果不穿内衣感觉更明显

这时，在耳边低声说点骚话
侧头时再接吻😘

友情提醒🔔
衣服穿薄一点，男生衬衫薄裤，女生瑜伽裤薄上衣
大冬天穿毛衣牛仔裤里面还要裹个保暖内衣的，就不要玩这个了哈，拍你可能都没感觉嘞（玩笑

《人间悟道即清醒》
一部深入人性与命运的修心之书，帮你跳脱因果困局，远离小人，洞悉命运规律，实现身心的彻底觉醒。
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原来摸鱼才是真正的大脑养生。🌝🌚🤓

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很多打工人都有这种感觉, 周末明明还没结束，一到周日晚上，心情就开始莫名变差。
这其实不只是心理作用。研究发现，很多上班族到了周一早晨，体内的皮质醇会开始飙升，明显高于周末。
一项研究发现，工作日起床后30分钟，上班族的皮质醇平均上升约10.5 nmol/L，周末只有3.7。工作压力越大、越担心第二天上班的人，这种现象往往越明显。

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床上做爱，肯定会说点鬼话

比如我会说：要不行了，我要当你的小狗，给你生孩子，我是骚货…

这些就是平常的性爱表达，和我日常表达不一样，它是纯粹的情绪宣泄

也就是说，它们没有任何意义，是快感堆积下的纯口嗨，就跟喝酒之后脑子糊糊说话一样，不能当真

如果我真想表达什么
我会做完爱再认真说

人生中最重要的两个决定：
一、吃进身体里的东西(饮食)
二、放入脑子里的东西(学习)
这是过上安宁且充实生活的关键......

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前几天突然死鱼了，我开始研究是怎么个事，原来玩儿鱼缸就是在研究氮循环。
最开始只知道换水、洗滤棉，以为把看得见的粪便残饵处理干净，水就没问。直到突发死鱼，才一层层往下挖，从氨、铵根的价态差异，到亚硝酸盐的高铁血红蛋白毒性，再到硝酸盐慢性蓄积损伤；区分硝化、反硝化、氮同化三条完全不同的通路。
突然，意识到一缸水本质就是一套微型水处理系统。
分子氨‑3价，亚硝酸盐+3价是急性伤害主力；+5价硝酸盐本身毒性不强，但长期高浓度下，动物体内可还原生成亚硝酸盐带来慢性中毒。
同化作用只是把无机氮变成水草藻类的生物质，只有把生物残体物理拿出缸外才算真正脱氮，腐烂就会把氮再次释放回水体；反硝化才是把氮变成氮气彻底离开水环境。 但反硝化是自然界几十亿年自发进化出来的过程，并不适用小水体😓。实际上，还是想办法把系统里面多余的氮拿走最靠谱：要不使用 ATS 藻盒，以藻的形式拿走；要不使用阴离子交换树脂，把硝酸根离子结合走，再用高浓度盐水洗脱😁。or 换水。
我选择阴离子交换树脂😘，手搓是快乐源泉。

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