听播客，旁的记不住，就记得这种偏门的知识：
一是「跟宇宙结婚」讲的，市面上的“西洋参”实际上是中国和日本产的，理论上应该叫“东洋参”。而听起来很中国风的“花旗参”，是美国威斯康星州和加拿大部分地区生产的…
二是「中东往事」讲的，产自美洲的火鸡为啥叫Turkey呢？因为当时它在欧洲卖不动，美洲人就蹭了奥斯曼帝国的热度。而土耳其人感到纳闷，这鸡不是我们这的啊，明明是印度的，所以火鸡在土耳其语的意思是印度鸡…
一是「跟宇宙结婚」讲的，市面上的“西洋参”实际上是中国和日本产的，理论上应该叫“东洋参”。而听起来很中国风的“花旗参”，是美国威斯康星州和加拿大部分地区生产的…
二是「中东往事」讲的，产自美洲的火鸡为啥叫Turkey呢？因为当时它在欧洲卖不动，美洲人就蹭了奥斯曼帝国的热度。而土耳其人感到纳闷，这鸡不是我们这的啊，明明是印度的，所以火鸡在土耳其语的意思是印度鸡…
日本人写的理财神作，值的一看！
现象级理财神作《为什么你攒不下钱》豆瓣8.9，被《财经周刊》评为"当代年轻人财务自救指南"。
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@meiriyishu
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🚨【慢性炎症是大多数现代疾病的幕后推手】
什么是“炎症衰老”（Inflammaging）？
•
随着年龄增长，人体即使没有明显感染，也会出现一种持续的、低强度的全身性炎症状态。
•
血液中炎症标志物持续轻度升高：CRP、IL-6、TNF-α、IL-1β 等。
•
这种炎症不是急性发炎（红肿热痛），而是“闷烧的火”，长期慢慢损伤组织。
衰老 ≠ 时间流逝，而是“慢性炎症的累计损伤”。
谁能把全身慢性炎症水平压得最低，谁就衰老得最慢、老年病最少、寿命最可能延长。
炎症与衰老之间的关系是当今老龄医学和免疫学最核心、最确定的机制之一，科学家给它取了一个专有名词：
炎症衰老（Inflammaging）。
简单来说：慢性、低度炎症是衰老的驱动器，也是几乎所有年龄相关疾病的共同土壤。
冷º知识｜两性知识
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什么是“炎症衰老”（Inflammaging）？
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随着年龄增长，人体即使没有明显感染，也会出现一种持续的、低强度的全身性炎症状态。
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血液中炎症标志物持续轻度升高：CRP、IL-6、TNF-α、IL-1β 等。
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这种炎症不是急性发炎（红肿热痛），而是“闷烧的火”，长期慢慢损伤组织。
衰老 ≠ 时间流逝，而是“慢性炎症的累计损伤”。
谁能把全身慢性炎症水平压得最低，谁就衰老得最慢、老年病最少、寿命最可能延长。
炎症与衰老之间的关系是当今老龄医学和免疫学最核心、最确定的机制之一，科学家给它取了一个专有名词：
炎症衰老（Inflammaging）。
简单来说：慢性、低度炎症是衰老的驱动器，也是几乎所有年龄相关疾病的共同土壤。
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今天去看牙，被牙医科普了2个小知识点：
1. 认真刷牙，并不能百分百预防龋坏。刷牙主要是为了预防牙周病，且也不能百分百预防。
2. 正常情况下，别用漱口水，会破坏口腔健康菌群，越用越不好。
所以牙齿易龋坏的朋友，咱们只要做到早晚认真刷牙，饭后用水漱口，不嫌麻烦的，再用用牙线、冲牙器，一年2次洁牙，就可以了，还龋坏，该补牙补牙，该怎么着怎么着，就这样吧
1. 认真刷牙，并不能百分百预防龋坏。刷牙主要是为了预防牙周病，且也不能百分百预防。
2. 正常情况下，别用漱口水，会破坏口腔健康菌群，越用越不好。
所以牙齿易龋坏的朋友，咱们只要做到早晚认真刷牙，饭后用水漱口，不嫌麻烦的，再用用牙线、冲牙器，一年2次洁牙，就可以了，还龋坏，该补牙补牙，该怎么着怎么着，就这样吧
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