你不知道的冷知识

甜蜜暴击，他根本顶不住
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「医学科普：白天嗜睡可能预示6种疾病不一定是犯懒」
白天嗜睡可能不仅是懒，而是大脑供血不足或缺氧导致。保证7-8小时睡眠仍嗜睡，需警惕以下六种疾病：
1、鼻炎：
呼吸受阻，大脑缺氧。
2、睡眠性呼吸障碍：
白天困倦、夜间打鼾、呼吸暂停。
3、高血脂：
血液流动慢，动脉狭窄，脑供氧不足。
4、心脏病：
血液循环差，代谢废物积聚引发疲劳。
5、贫血：
疲乏、困倦，伴头晕、耳鸣等。
6、认知障碍症：
频繁犯困或看电视睡着，可能是早期表现。
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你不知道的冷知识

分享一些低成本的快乐 (欢迎补充！) 我四肢健全，身体安康。我可以呼吸，可以说话，可以唱歌，可以进食，可以走路，可以奔跑，可以蹦跳，可以写字，可以拿东西。我可以看见这个世界！！！
当我开始转变心态，感到幸福的频率真的变得越来越高了！
从前一定要去漂亮餐厅，收精致🎁才会开心。那时欲望太多，期待太高，常常带给自己和对方太大压力。
现在心态放松，沉浸当下，反而开心很多～
一个好天气，一顿好吃的饭，一朵漂亮的花，一个好玩的秋千，电饭锅气孔噗噗冒泡，夕阳照在窗纱上...
真为自己能够活在这个世界上感到高兴！
祝姐妹们都能，永远为生活的小事雀跃～
关🐷我，每天分享健康·成长小tips～
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