「健康科普：眼科医生推荐的日常护眼方法」

我们每天不是一直盯电脑屏幕就是长时间盯手机，非常容易眼疲劳和近视加深，这里给大家科普四个科学的护眼方法：

1、食补：
多吃葡萄、枸杞、蓝莓这些有抗炎性的果类，能缓解眼疲劳和改善视力；富含β-胡萝卜素的深绿叶菜、红薯、胡萝卜和南瓜，可预防紫外线伤眼；多吃草莓、鸡蛋和橘子对眼有好处；还有富含锌和铜的螃蟹和生蚝，有助于产生保护眼睛的黑色素。

2、调整房间照明：
灯光不能太刺眼，所以最好是用带灯罩且光线柔和的灯。

3、用加湿器：
防止眼睛干涩，干燥可能会导致眼部组织的炎症。

4、戒烟：
吸烟不仅伤肺，也会影响视力，更有可能造成视神经损伤和白内障。

魔鬼与圣人往往住在同一颗心脏里

乔治米勒是认知心理学和认知科学的奠基人之一。 1956 年发表了著名论文 《神奇的数字七，加减二》，提出对于人类的记忆而言，无论是在 短时记忆 还是 区分刺激（如音调、亮度、颜色） 的任务中，人类表现似乎都有一个极限：

大约能同时处理 7 个单位（信息块），上下浮动 2 个，于是他提出了著名的 “神奇的数字 7 ± 2”。

这背后的一个更重要的其实是：信息的编码方式影响记忆容量。比如“FBICIAUSA”看似有 9 个字母，但如果把它分为 FBI–CIA–USA，就只有 3 个组块。所以，记忆容量并不是固定的“7 个字母”，而是 取决于如何组织信息。

69 years ago, George Armitage Miller published the paper The Magical Number Seven, Plus or Minus Two, in which he showed that there is a limit on the amount of information that can be memorized at one time.

孔子的父亲是鲁国第一勇士，孔子武力不逊于其父。

小酒馆提到了国考税收岗位占比这一点，我让豆包查了查具体数据：
以2025年国考为例，共计划招录3.97万人，其中国家税务总局（省级以下直属机构）共招录23012人，约占总招录人数的58%。
2024年税务系统招录人数更是达到国考总招录人数的6成左右。

所以，未来税收执行力还会更强？

高赞丨蜘蛛结一张网后至少需要逮到多少昆虫才算不亏？

有趣

缺了发改委

要注意放松颈椎

什……我以为所有人都这样。小时候看郑渊洁写的童话，其中有一部是说要大脑放空十分钟能进入某个异度空间，皮皮鲁和鲁西西最后都做到了。但我十秒钟都很难。不过一想到这是童话，也就释然了——以为现实中没人能做到。
（这能发这个圈子吗🤔）

30 年前，改变世界的 Windows 95 发售。

「医学科普：休克抢救流程图」

一个人的成熟，大抵就是看清世界的荒谬，却能笑着摇摇头，继续笃定的走自己的路......

不允许任何人、任何事，无底线的消耗自己，自带屏蔽系统，能为工作与生活及时拦截不必要的麻烦

「医学科普：什么是高血压？」

“脸基尼：中国最火爆的新造型”

天气炎热使得防晒头套，也称之为脸基尼在中国各地热销引起法国记者的关注。法国《观点》网站刊出一篇题为“脸基尼：中国最火爆的新造型”。文章表示，把脸部盖起来的新潮流引发政权的担忧。

文章表示，中国共产党的机关谴责了人们对防晒的“过度焦虑”，并指出防晒霜正陷入消费主义的泥潭。《观点》网站写道，面孔在中国就代表着身份。防晒脸套的普及，让层层技术织物之下面孔变得匿名，正让北京当局感到不安。

《观点网站》写道，看似怪异的背后隐藏着一个蓬勃发展的市场：2024年，中国防晒产品销售额将达到近800亿元人民币（约合100亿欧元）。据大雪咨询公司的数据，脸基尼的销售额同比增长了50%。同样成功的防紫外线袖套也深受男性青睐，其销售额翻了一番。

大雪咨询公司分析师赖明毅（音译）在接受《经济学人》采访时解释道：对某些人来说，这关乎健康。对另一些人来说，这关乎审美。在中国，白皙的肤色仍然是一种强有力的审美理想：它是精致、优雅，甚至是社会地位的象征。“许多女性将其融入到日常护肤中，就像防晒霜一样”。

人类的进化

在 印度 人们会往地面 泼水 然后直接用手在地上进食。而这个地面，往往正是其他人刚用踩过布满垃圾和污垢的街道的双脚走过的地方。他们声称这种吃饭方式“优于”西方习惯。然而这一说法完全错误，因为从地上进食带来严重健康风险。 #食品安全

印度土源性蠕虫（STH）感染主要涉及蛔虫、钩虫和鞭虫。

2017 至 2021 年的研究显示，印度承受着沉重的土源性蠕虫感染负担，估计约有 2.25 亿学龄前及学龄儿童（约占印度儿童总数的四分之一）存在感染风险或已被感染。在高风险人群中，感染率常在 20% 至 70% 之间，全国约有 3 亿人或更多感染寄生虫。

土源性蠕虫病会因营养流失和腹泻导致慢性营养不良、贫血和认知发育受损，从而造成儿童发育迟缓和智商下降。

简而言之，可以推测，印度不少人身材矮小、智商偏低的部分原因，或许正是由于这种从地上进食的习惯。显然，这根本算不上什么“优越”的吃饭方式。