作者的价值观
a. 诚实，
b. 复利思维，选择值得一辈子深交的伙伴和能获得长期回报的事情。
c. 建立平级关系，不要等级关系。我不想高于任何人，也不想低于任何人。如果我和别人不能像平级那样对待彼此，我就不想和他们交往了。
d. 愤怒是毫无意义的，自己要学会好好说话，也远离容易愤怒的人。我喜欢佛教的说法：“执怒就像握了一把要丢向他人的热煤炭，被烫伤的人反而是你。”
纳瓦尔宝典-6
理性佛教
#纳瓦尔宝典笔记 #财商书籍
https://t.me/knowledge1024/17827
a. 诚实，
b. 复利思维，选择值得一辈子深交的伙伴和能获得长期回报的事情。
c. 建立平级关系，不要等级关系。我不想高于任何人，也不想低于任何人。如果我和别人不能像平级那样对待彼此，我就不想和他们交往了。
d. 愤怒是毫无意义的，自己要学会好好说话，也远离容易愤怒的人。我喜欢佛教的说法：“执怒就像握了一把要丢向他人的热煤炭，被烫伤的人反而是你。”
纳瓦尔宝典-6
理性佛教
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你不知道的冷知识
《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》
好评如潮👍的一本书，找到撬动你人生杠杆的方法。
致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录，尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。
电子书PDF、mobi、epub等格式下载：
https://pan.quark.cn/s/e80676283876
好评如潮👍的一本书，找到撬动你人生杠杆的方法。
致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
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DNA创造出氨基酸，氨基酸创造蛋白质，蛋白质完成细胞功能，现在人工创造出新的碱基对，来加入到DNA序列中，从而生产出新的氨基酸和蛋白质，拓展了蛋白质药物的可能性。
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北方城市鸦科界三巨头之一，叫声极其嚣张的扛把子喜鹊（Pica pica）堪称鸟界基建狂魔，在街边，公园常见的鸟窝，十有八九就是它们的。
开局最难是搭框架——前十几二十几根拇指粗的树枝得卡成球形，树枝叠叠乐失败N次后，只要卡准关键支点，后续进度条立马光速加载。
这货把人类当建材仓库：晾衣架铁丝零元购，工地钢丝顺手牵，外层钢筋混搭树枝秒变毛坯房。
内衬薅遍动物界，流浪猫毛鸽子绒都是真·薅羊毛，连塑料袋都能铺成席梦思。
最绝的是叼烟头当驱虫，尼古丁杀虫剂纯天然无公害，所以，有时候可以看到新闻里经常回提到：鸟窝着了火，一般也是它们的杰作。
其实鸟类除了育雏的时候在窝里，其他的时间，并没有用到鸟巢的时候，因此，共享鸟巢这个概念，早已深入鸟心。
下次见树下散落树枝先别骂街，抬头准能看见黑白配色的包工头正在玩高空平衡木——毕竟人家搭的不是窝，是鸟类房地产的信仰。
视频则是一处鸟窝和地面上还剩下的一些树枝。
#北京观鸟 #观鸟
开局最难是搭框架——前十几二十几根拇指粗的树枝得卡成球形，树枝叠叠乐失败N次后，只要卡准关键支点，后续进度条立马光速加载。
这货把人类当建材仓库：晾衣架铁丝零元购，工地钢丝顺手牵，外层钢筋混搭树枝秒变毛坯房。
内衬薅遍动物界，流浪猫毛鸽子绒都是真·薅羊毛，连塑料袋都能铺成席梦思。
最绝的是叼烟头当驱虫，尼古丁杀虫剂纯天然无公害，所以，有时候可以看到新闻里经常回提到：鸟窝着了火，一般也是它们的杰作。
其实鸟类除了育雏的时候在窝里，其他的时间，并没有用到鸟巢的时候，因此，共享鸟巢这个概念，早已深入鸟心。
下次见树下散落树枝先别骂街，抬头准能看见黑白配色的包工头正在玩高空平衡木——毕竟人家搭的不是窝，是鸟类房地产的信仰。
视频则是一处鸟窝和地面上还剩下的一些树枝。
#北京观鸟 #观鸟
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理性佛教
评论: 转：这一篇以“理性佛教”作为切入点，讲了：瓦尔纳的人生哲学与对智慧的定义。
-人生哲学：进化论与佛教。
进化论是约束性原则，解释了许多人类问题。佛教是关于每个人内心状态的精神哲学，是最古老最经得起时间考验的哲学。
一个贴合社会，能客观指导生存。
一个旨在精神，能修心静气，在主观上调整心态。
不难看出，瓦尔纳是个很有生活智慧的人，善于结合。
下面是瓦尔纳对智慧的定义：
-“智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。”
同时再贴上我觉得写得很好的一位书友对此句的书评：
“拆解一下，知道个人行为，是为觉知；行为造成的长期后果，是为认知。思维能力，以上两项，要能综合起来作出判断，是为智慧。”
另一方面，我确定进化论是真的。进化赋予人类的使命是成为生存和繁殖机器。人类产生了自我意识，于是直立行走、制造工具、采取行动。对我来说，理性佛教意味着理解佛教所倡导的内在修行，以此让自己变得更快乐、更富有、更能活在当下、更能控制自己的情绪——成为一个更好的人。
我不会因为一个高深的概念被写进书里就觉得它是对的。我觉得自己不能飘浮起来，我也不认为冥想能给我带来什么超能力。要勇于尝试，亲自验证，始终保持怀疑精神，沙里淘金，使其为我所用。
评论: 进化并没有赋予我们任何使命。一切都是基因突变和环境选择的结果，这个结果并不是世界的目的。世界并没有任何目的，只有合适的显现。物种，思想，知识，文化都是如此。
我们唯一拥有的是当下
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评论: 转：这一篇以“理性佛教”作为切入点，讲了：瓦尔纳的人生哲学与对智慧的定义。
-人生哲学：进化论与佛教。
进化论是约束性原则，解释了许多人类问题。佛教是关于每个人内心状态的精神哲学，是最古老最经得起时间考验的哲学。
一个贴合社会，能客观指导生存。
一个旨在精神，能修心静气，在主观上调整心态。
不难看出，瓦尔纳是个很有生活智慧的人，善于结合。
下面是瓦尔纳对智慧的定义：
-“智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。”
同时再贴上我觉得写得很好的一位书友对此句的书评：
“拆解一下，知道个人行为，是为觉知；行为造成的长期后果，是为认知。思维能力，以上两项，要能综合起来作出判断，是为智慧。”
另一方面，我确定进化论是真的。进化赋予人类的使命是成为生存和繁殖机器。人类产生了自我意识，于是直立行走、制造工具、采取行动。对我来说，理性佛教意味着理解佛教所倡导的内在修行，以此让自己变得更快乐、更富有、更能活在当下、更能控制自己的情绪——成为一个更好的人。
我不会因为一个高深的概念被写进书里就觉得它是对的。我觉得自己不能飘浮起来，我也不认为冥想能给我带来什么超能力。要勇于尝试，亲自验证，始终保持怀疑精神，沙里淘金，使其为我所用。
评论: 进化并没有赋予我们任何使命。一切都是基因突变和环境选择的结果，这个结果并不是世界的目的。世界并没有任何目的，只有合适的显现。物种，思想，知识，文化都是如此。
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你不知道的冷知识
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我们唯一拥有的是当下
除了当下，一切都是不存在的。没有人能够回到过去，也没有人能够以任何有意义的方式成功地预测未来。唯一存在的就是此时此地，就是你恰好存在的这个时刻和在宇宙空间里的这个位置。
就像所有伟大而深刻的真理一样，这些都是悖论。任何两个点都是无限不同的。任何时刻都是独一无二的。每一刻都转瞬即逝，时光是抓不住的。
纳瓦尔的生命公式
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除了当下，一切都是不存在的。没有人能够回到过去，也没有人能够以任何有意义的方式成功地预测未来。唯一存在的就是此时此地，就是你恰好存在的这个时刻和在宇宙空间里的这个位置。
就像所有伟大而深刻的真理一样，这些都是悖论。任何两个点都是无限不同的。任何时刻都是独一无二的。每一刻都转瞬即逝，时光是抓不住的。
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武夷山柴头会是起源于1851年的民间商贸习俗，活动时间是每年2月初6。这一天也是我们武夷山城管的“不管日”，即所有的武夷山人都可以上街摆摊。虽说“不管”，但是经过岁月的洗礼和武夷山人的配合默契，就中草药木头工艺品、现代生活日用品和花卉树苗等大类已经在市区三条不同的主干道分门别类聚集。
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生命公式一（2008年）
这些是我写给自己的笔记。如果参照系不同，计算方法就会有所不同。这些不是定义，而是成功的算法。欢迎读者提供自己的见解。
→幸福=健康+财富+良好的人际关系
→健康=锻炼+饮食+睡眠
→锻炼=高强度耐力训练+体育运动+休息
→饮食=天然食物+间歇性禁食+植物
→睡眠=不要闹钟+8～9小时+昼夜节律
→财富=收入+财富×（投资回报率）
→收入=责任+杠杆+专长
→责任=个人品牌+个人平台+承担风险？
→杠杆=资本+人力+知识产权
→专长=无法通过培训获得的知识
→投资回报=“买入并持有”+估值+安全边际
纳瓦尔的个人原则
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这些是我写给自己的笔记。如果参照系不同，计算方法就会有所不同。这些不是定义，而是成功的算法。欢迎读者提供自己的见解。
→幸福=健康+财富+良好的人际关系
→健康=锻炼+饮食+睡眠
→锻炼=高强度耐力训练+体育运动+休息
→饮食=天然食物+间歇性禁食+植物
→睡眠=不要闹钟+8～9小时+昼夜节律
→财富=收入+财富×（投资回报率）
→收入=责任+杠杆+专长
→责任=个人品牌+个人平台+承担风险？
→杠杆=资本+人力+知识产权
→专长=无法通过培训获得的知识
→投资回报=“买入并持有”+估值+安全边际
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好评如潮👍的一本书，找到撬动你人生杠杆的方法。
致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录，尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。
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土拨鼠可爱，但是它是鼠疫杆菌的天然宿主之一
鼠疫杆菌是什么，简单来说，是一种细菌，是引发鼠疫的病原体
换言之，你玩土拨鼠，小心给自己，以及身边亲近的人惹上鼠疫
至于鼠疫的后果是什么，百度会告诉你全部
鼠疫杆菌是什么，简单来说，是一种细菌，是引发鼠疫的病原体
换言之，你玩土拨鼠，小心给自己，以及身边亲近的人惹上鼠疫
至于鼠疫的后果是什么，百度会告诉你全部