这是一期介绍北京地区的小动物视频，无穷小亮老师讲解的很棒，感兴趣的可以去看看。
奥森跳钩虾
奥森南园芦苇丛生境中，动物研究所侯仲娥发现新物种。
奥森建筑群的龙形水系算是城市生活用水循环的一个呈现，这里使用了处理后的中水和引入清河水，让公园有着不同于北京其他公园的荒野气息。
而纪录片里介绍的，就是在这里发现的奥森跳钩虾。
关于更多信息可以看这里：中国科学院动物研究所研究员侯仲娥和李枢强团队在《科学进展》（ Science Advances ）上，发表了题为 Marine–montane transitions coupled with gill and genetic convergence in extant crustacean 的研究论文，揭示了跳钩虾从海洋到陆地演化的时空动态以及形态和遗传等适应特征的趋同演化。
和小亮老师一起介绍的是动物研究所林业杰。
在取景时，正好看到两种生物：
钩虾，端足目动物；
潮虫，等足目动物；
作为一种在海洋里出现的生物，在内陆现世的时候，就格外引人注目，研究的一个观点是中新世海侵事件，海水曾经淹没后褪去，遗留的物种适应了环境。
而跳钩虾是唯一的陆生的钩虾。
1000万年前奥森朓钩虾的祖先和最近缘的沼泽跳钩虾开始分开独立演化。
奥森皱弱蛛
发现者：姜统尧
命名人：朱纹慧
弱蛛14属200种，广泛分布在较为潮湿的石洞、石下、落叶层内，在我国较少。
北京目前有2、3种弱蛛在落叶层，其余7、8种在洞穴内，北京周边有喀斯特地貌是它们的栖身之地。
弱蛛的特点肉眼是观察不到的，在显微镜下，可以看到它们的特征：六只复眼。
一般蜘蛛是八只复眼。
使用眼睛的功能是需要消耗能量的，生物为了减少不必要的消耗而只保留了六只复眼。
奥森这里的小动物可以被发现，也是落叶缓扫政策支持。
落叶换扫的指待冬季枯叶成齑再做清扫，为生物留下一些生存空间。
奥森公园的地段，以前叫洼里。
明清时期，这一带是仰山洼内的沼泽地，呈盆状，清光绪年间沼泽干枯，并逐渐形成村落，称洼子里，后简称洼里，以盛产大米而闻名，清代为御用“贡米”。
2003年启动奥林匹克森林公园建设后，将附近的村子全部拆迁。
2008年7月公园落成，将城市景观与自然环境完美地融合在一起，有北京奥运会“后花园”之称。
珍奇扁蛛
中国分布十几种，北京有两种：中华扁蛛、珍奇扁蛛。
珍奇扁蛛，体形极为扁平能往返于门缝、窗缝间，行动迅速。最早由法国传教士维克多在颐和园内采集一批标本，送给法国生物学家E·西蒙(Simon)后命名。
颐和园是这一物种的模式产地。
模式产地指对物种定名的时候，用来定名的原始标本产地。
珍奇扁蛛的卵囊（白色），比较原始的蜘蛛编织网是为了固定卵。
蜘蛛的演化简介
1、原始的蜘蛛挖掘巢穴，用丝固定卵。
2、伴随时间流逝，有些蜘蛛，将丝线除了覆盖卵之外，还会覆盖洞穴。
3、再发展蜘蛛将丝线遮蔽洞口，这种丝线称为绊丝。当有物体碰撞后，蜘蛛感知到并进行捕获。
4、之后又有蜘蛛在植物叶片上布置漏斗状的网，用于捕获其他动物。
5、距离现在最近的蜘蛛，会在树枝之间布置圆网。
紫竹院公园发现的七纺蛛
有着七个纺器，纺器是指蜘蛛腹部末端喷丝的结构。
七纺蛛是中纺亚目，它的纺器在腹部。
中纺亚目，后纺亚目的两个分类主要是描述纺器的位置：靠近腹部中部和末端。
七纺蛛的原始特征则是腹部背板。
分节的盾版只有在七纺蛛和节版蛛身上看到。
而这里的七纺蛛是中国特有鲁蛛属，原本的模式产地在山东，如今的发现属于这属蜘蛛最北的分布界限。
纪录片：在北京意想不到的角落里，我们发现了这些“真老北京”！ https://b23.tv/Uoq7GW2
奥森跳钩虾
奥森南园芦苇丛生境中，动物研究所侯仲娥发现新物种。
奥森建筑群的龙形水系算是城市生活用水循环的一个呈现，这里使用了处理后的中水和引入清河水，让公园有着不同于北京其他公园的荒野气息。
而纪录片里介绍的，就是在这里发现的奥森跳钩虾。
关于更多信息可以看这里：中国科学院动物研究所研究员侯仲娥和李枢强团队在《科学进展》（ Science Advances ）上，发表了题为 Marine–montane transitions coupled with gill and genetic convergence in extant crustacean 的研究论文，揭示了跳钩虾从海洋到陆地演化的时空动态以及形态和遗传等适应特征的趋同演化。
和小亮老师一起介绍的是动物研究所林业杰。
在取景时，正好看到两种生物：
钩虾，端足目动物；
潮虫，等足目动物；
作为一种在海洋里出现的生物，在内陆现世的时候，就格外引人注目，研究的一个观点是中新世海侵事件，海水曾经淹没后褪去，遗留的物种适应了环境。
而跳钩虾是唯一的陆生的钩虾。
1000万年前奥森朓钩虾的祖先和最近缘的沼泽跳钩虾开始分开独立演化。
奥森皱弱蛛
发现者：姜统尧
命名人：朱纹慧
弱蛛14属200种，广泛分布在较为潮湿的石洞、石下、落叶层内，在我国较少。
北京目前有2、3种弱蛛在落叶层，其余7、8种在洞穴内，北京周边有喀斯特地貌是它们的栖身之地。
弱蛛的特点肉眼是观察不到的，在显微镜下，可以看到它们的特征：六只复眼。
一般蜘蛛是八只复眼。
使用眼睛的功能是需要消耗能量的，生物为了减少不必要的消耗而只保留了六只复眼。
奥森这里的小动物可以被发现，也是落叶缓扫政策支持。
落叶换扫的指待冬季枯叶成齑再做清扫，为生物留下一些生存空间。
奥森公园的地段，以前叫洼里。
明清时期，这一带是仰山洼内的沼泽地，呈盆状，清光绪年间沼泽干枯，并逐渐形成村落，称洼子里，后简称洼里，以盛产大米而闻名，清代为御用“贡米”。
2003年启动奥林匹克森林公园建设后，将附近的村子全部拆迁。
2008年7月公园落成，将城市景观与自然环境完美地融合在一起，有北京奥运会“后花园”之称。
珍奇扁蛛
中国分布十几种，北京有两种：中华扁蛛、珍奇扁蛛。
珍奇扁蛛，体形极为扁平能往返于门缝、窗缝间，行动迅速。最早由法国传教士维克多在颐和园内采集一批标本，送给法国生物学家E·西蒙(Simon)后命名。
颐和园是这一物种的模式产地。
模式产地指对物种定名的时候，用来定名的原始标本产地。
珍奇扁蛛的卵囊（白色），比较原始的蜘蛛编织网是为了固定卵。
蜘蛛的演化简介
1、原始的蜘蛛挖掘巢穴，用丝固定卵。
2、伴随时间流逝，有些蜘蛛，将丝线除了覆盖卵之外，还会覆盖洞穴。
3、再发展蜘蛛将丝线遮蔽洞口，这种丝线称为绊丝。当有物体碰撞后，蜘蛛感知到并进行捕获。
4、之后又有蜘蛛在植物叶片上布置漏斗状的网，用于捕获其他动物。
5、距离现在最近的蜘蛛，会在树枝之间布置圆网。
紫竹院公园发现的七纺蛛
有着七个纺器，纺器是指蜘蛛腹部末端喷丝的结构。
七纺蛛是中纺亚目，它的纺器在腹部。
中纺亚目，后纺亚目的两个分类主要是描述纺器的位置：靠近腹部中部和末端。
七纺蛛的原始特征则是腹部背板。
分节的盾版只有在七纺蛛和节版蛛身上看到。
而这里的七纺蛛是中国特有鲁蛛属，原本的模式产地在山东，如今的发现属于这属蜘蛛最北的分布界限。
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99%的努力终将白费（john:这里应该指的是，对于最终想要的目标而言）。努力找到不会被浪费的1%。这1%对你是有意义的，值得你用余生去追求。一旦找到，你就要心无旁骛，全力以赴。(就像大浪淘沙，99%的努力都是冲刷，而我的目标是为了找到沙中的钻石，不断冲掉一层层的细沙，我才能看见1%的钻石，而我不可能在沙堆中直接伸手去捞，我99%努力与目的无关，但我的行为与我的目的有关。）
#纳瓦尔宝典笔记 #财商书籍
https://t.me/knowledge1024/17827
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你不知道的冷知识
《纳瓦尔宝典：财富与幸福指南》
好评如潮👍的一本书，找到撬动你人生杠杆的方法。
致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录，尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。
电子书PDF、mobi、epub等格式下载：
https://pan.quark.cn/s/e80676283876
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55/100 把背包扔过墙思维模型
把背包扔过墙思维模型比喻通过设定承诺或目标来激励自己采取行动。通过将“背包”（承诺）扔过墙（目标），你迫使自己必须翻过墙（实现目标）以取回背包。
——————
举个例子：你公开承诺在一个月内减重5公斤，这种公开的承诺迫使你坚持健身和饮食计划，以实现目标。
#100个模型思维
可视化合集精华PDF下载
https://t.me/knowledge1024/17649
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举个例子：你公开承诺在一个月内减重5公斤，这种公开的承诺迫使你坚持健身和饮食计划，以实现目标。
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你不知道的冷知识
⏺ 查理芒格的100个思维模型（可视化合集精华版）
查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
万物皆模型-100个思维模型1.0.pdf📃
https://pan.quark.cn/s/b30037ba7779
#100个模型思维
查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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#100个模型思维
昨天听北大的教授讲中国人群慢性病队列研究，50w的大人群研究，在中国的五个城市五个农村进行了取样。
结果发现在研究样本中约0.5%的男性在成年后，XY染色体不再是标准的二倍体模式。也就是说，到了一定年纪的男性，决定男性性别的Y染色体🧬整条都发生了丢失。
1000个男性中有5个男性是这样....概率还挺高，这部分小众人群的生育特征、健康风险如何，暂时还没有得到研究。
值得怀疑的是，还能生健康的孩子吗，如果只有X染色体，减数分裂的时候染色体要怎么分配....就算能生，那肯定也不能生男孩了。
结果发现在研究样本中约0.5%的男性在成年后，XY染色体不再是标准的二倍体模式。也就是说，到了一定年纪的男性，决定男性性别的Y染色体🧬整条都发生了丢失。
1000个男性中有5个男性是这样....概率还挺高，这部分小众人群的生育特征、健康风险如何，暂时还没有得到研究。
值得怀疑的是，还能生健康的孩子吗，如果只有X染色体，减数分裂的时候染色体要怎么分配....就算能生，那肯定也不能生男孩了。
56/100 蝴蝶效应思维模型
蝴蝶效应思维模型指出小的变化或行动可能引发大的、不可预测的后果。这个模型强调敏感性和连锁反应在复杂系统中的作用。
——————
举个例子：你对一个朋友的小小鼓励可能激发他们追求梦想，最终导致他们取得巨大的成功。
#100个模型思维
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蝴蝶效应思维模型指出小的变化或行动可能引发大的、不可预测的后果。这个模型强调敏感性和连锁反应在复杂系统中的作用。
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举个例子：你对一个朋友的小小鼓励可能激发他们追求梦想，最终导致他们取得巨大的成功。
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查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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#100个模型思维
查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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#100个模型思维
如果一件事物一开始让你兴致盎然，后来又让你觉得索然无味，那么它只是暂时分散了你的注意力，并不是你心智上真正的好奇所在。
无论做什么事情，我都以事情本身为目标。这也是艺术创作的一个鲜明特征。无论是创业、健身还是恋爱、交友，我始终都认为生命的意义在于专注于事情本身，体验过程，享受当下。神奇的是，当专注于事情本身时，你反而能做得更好。即使是赚钱，你也能成为赚得最多的那个。对一件事情的欲望越小，顾虑就越少，执念就越少，反而越会顺其自然，遵循内心。你会以自己擅长的方式，始终不渝地做下去，工作质量也会因此提高。这里其实是有很强的限制条件的。a：有兴趣的东西不一定有天赋，绝大多数人其实真的是平平无奇. b：即使有兴趣的同时拥有天赋，还要去看你感兴趣的事情本身的市场情况。例如如果你对电竞感兴趣，打职业前1/10000的天赋也是远远不够的。每一款游戏的优质主播，也就是几个或者十几个。
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无论做什么事情，我都以事情本身为目标。这也是艺术创作的一个鲜明特征。无论是创业、健身还是恋爱、交友，我始终都认为生命的意义在于专注于事情本身，体验过程，享受当下。神奇的是，当专注于事情本身时，你反而能做得更好。即使是赚钱，你也能成为赚得最多的那个。对一件事情的欲望越小，顾虑就越少，执念就越少，反而越会顺其自然，遵循内心。你会以自己擅长的方式，始终不渝地做下去，工作质量也会因此提高。这里其实是有很强的限制条件的。a：有兴趣的东西不一定有天赋，绝大多数人其实真的是平平无奇. b：即使有兴趣的同时拥有天赋，还要去看你感兴趣的事情本身的市场情况。例如如果你对电竞感兴趣，打职业前1/10000的天赋也是远远不够的。每一款游戏的优质主播，也就是几个或者十几个。
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好评如潮👍的一本书，找到撬动你人生杠杆的方法。
致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录，尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。
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好评如潮👍的一本书，找到撬动你人生杠杆的方法。
致富不仅仅靠运气，幸福也不是从天而降的。积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
本书收集整理了硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录，尤其是关于财富积累和幸福人生的原则与方法。
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57/100 万物系统思维模型
万物系统思维模型强调在考虑任何问题时，都应该将其视为一个复杂系统的一部分，考虑所有相关的因素和相互作用。
——————
举个例子：规划一次旅行时，不仅要考虑目的地，还要考虑交通、住宿、天气、预算等多个因素，以确保旅行顺利。
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万物系统思维模型强调在考虑任何问题时，都应该将其视为一个复杂系统的一部分，考虑所有相关的因素和相互作用。
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举个例子：规划一次旅行时，不仅要考虑目的地，还要考虑交通、住宿、天气、预算等多个因素，以确保旅行顺利。
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查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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#100个模型思维
查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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意想不到的独根草
最近看了关于奥森纪录片，除了已经发现的如奥森跳钩虾这样的特有物种以外，我想起来还有一株神奇的植物在奥森。
几年前在奥森公园拍鸟的时候，碰上颖儿老师带队的活动。
颖儿老师跟同行的人讲了一种本不该出现在这儿的植物，就是独根草。
独根草一般分布在北京房山、门头沟的山区，爱长在石灰岩崖壁的缝儿里，是典型的早春野花。
好多人觉得，论开花，当地早春野花里，七叶铁线莲排第一，独根草第二，房山紫堇第三。
还有部分植物爱好者开玩笑说，碰独根草会孤独一生，这当然是闹着玩的。
听说北京植物园的人想培育独根草，没成功。估计是因为独根草对石灰质环境要求特殊，人工培育时石灰质供应跟不上。
奥森公园离山区很远了，人工又培育不了独根草，居然有一株在这儿活着，太让人意外了！
这株独根草长时间没啥变化，活得挺久。估计在2008年公园建成前，就长在某块岩石上了。
大概率是当年大型起重机搬运东西，机缘巧合从山里给带过来，一直活到现在。
独根草种子传播不远，很难自己跑到奥森公园这儿。
虽说公园里能看到几十块石灰岩，可跟山区比，这生态条件差远了，不适合独根草自然生长和繁殖。
它生长的石灰缝里养分少得可怜，天然繁殖率低，幼苗一般都瘦瘦巴巴的。不过在房山等地，独根草数量还挺多。
左图 某年开花儿时候
右图 2025年1月
最近看了关于奥森纪录片，除了已经发现的如奥森跳钩虾这样的特有物种以外，我想起来还有一株神奇的植物在奥森。
几年前在奥森公园拍鸟的时候，碰上颖儿老师带队的活动。
颖儿老师跟同行的人讲了一种本不该出现在这儿的植物，就是独根草。
独根草一般分布在北京房山、门头沟的山区，爱长在石灰岩崖壁的缝儿里，是典型的早春野花。
好多人觉得，论开花，当地早春野花里，七叶铁线莲排第一，独根草第二，房山紫堇第三。
还有部分植物爱好者开玩笑说，碰独根草会孤独一生，这当然是闹着玩的。
听说北京植物园的人想培育独根草，没成功。估计是因为独根草对石灰质环境要求特殊，人工培育时石灰质供应跟不上。
奥森公园离山区很远了，人工又培育不了独根草，居然有一株在这儿活着，太让人意外了！
这株独根草长时间没啥变化，活得挺久。估计在2008年公园建成前，就长在某块岩石上了。
大概率是当年大型起重机搬运东西，机缘巧合从山里给带过来，一直活到现在。
独根草种子传播不远，很难自己跑到奥森公园这儿。
虽说公园里能看到几十块石灰岩，可跟山区比，这生态条件差远了，不适合独根草自然生长和繁殖。
它生长的石灰缝里养分少得可怜，天然繁殖率低，幼苗一般都瘦瘦巴巴的。不过在房山等地，独根草数量还挺多。
左图 某年开花儿时候
右图 2025年1月
58/100 每日评估思维模型
每日评估思维模型鼓励每天对自己的行为和决策进行反思和评估，以持续改进和优化。
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举个例子：每天晚上，回顾一天中的成功和失败，思考如何改进工作方法或人际关系。
#100个模型思维
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每日评估思维模型鼓励每天对自己的行为和决策进行反思和评估，以持续改进和优化。
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举个例子：每天晚上，回顾一天中的成功和失败，思考如何改进工作方法或人际关系。
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⏺ 查理芒格的100个思维模型（可视化合集精华版）
查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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查理·芒格，作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席，以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型，不仅是投资领域的宝贵财富，也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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