9/100 效率思维模型
效率思维模型强调在有限的时间和资源下最大化产出。它涉及优化流程、减少浪费和提高生产力。效率不仅关乎速度,还关乎质量和效果。
——————
举个例子:在工作中,你可能会采用时间管理技巧来提高效率,比如批量处理相似任务或减少不必要的会议。
#100个模型思维
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你不知道的冷知识
⏺ 查理芒格的100个思维模型(可视化合集精华版)
查理·芒格,作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席,以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型,不仅是投资领域的宝贵财富,也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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https://pan.quark.cn/s/b30037ba7779
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查理·芒格,作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席,以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型,不仅是投资领域的宝贵财富,也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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10/100 时光机思维模型
时光机思维模型强调通过观察不同发展阶段的类似情况来预测未来。它利用历史数据和趋势来推断未来可能发生的变化。
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举个例子:投资者可能会研究过去几十年的市场周期,以预测未来的市场趋势和投资机会。
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11/100 不平衡性思维模型
不平衡性思维模型指出事物的发展和普及存在时间和空间上的不平衡。这种不平衡性可以被利用来发现机会和预测趋势。
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举个例子:互联网技术在发达国家和发展中国家之间的普及速度不同,这为跨国公司提供了不同的市场进入策略。
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查理·芒格,作为伯克希尔·哈撒韦公司的副主席,以其深邃的投资智慧和独到的思维模型闻名于世。他所推崇的100个思维模型,不仅是投资领域的宝贵财富,也是任何追求卓越决策能力的人士所不可或缺的。
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12/100 非SR思维模型
非SR(刺激-反应)思维模型强调在刺激和反应之间加入思考过程,以实现更主动和有意识的决策。
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举个例子:当遇到挑战时,你可能会先深呼吸,思考最佳应对方式,而不是立即做出本能反应。
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13/100 隐含前提思维模型
隐含前提思维模型指出人们的观念、情绪和行为往往基于一些未被明确的前提。这些前提可能是有益的,但也可能导致偏见和局限性。
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举个例子:你可能会假设“努力工作就能成功”,这个前提可能激励你工作,但也可能让你忽视其他成功因素。
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劣质碳水结构简单,几乎只能提供能量,易让血糖快速升高,增加肥胖和慢病风险,主要有白米饭、白馒头、白面条、白米粥、奶茶、蛋糕、甜甜圈等。
优质碳水有一个共同点,即可以延缓餐后血糖的上升,不仅能提高胰岛素敏感性、改善脂质代谢,还能减少全身性炎症,主要有5大来源:
1️⃣全谷物,包括糙米、全麦粉、燕麦、薏米、荞麦、玉米等;
2️⃣薯类,如红薯、芋头、山药等;
3️⃣杂豆,如红豆、芸豆、绿豆、豌豆等;
4️⃣蔬菜,如南瓜、藕、荸荠等;
5️⃣水果,含有大量果糖、葡萄糖等,还有膳食纤维,总体来说有益健康,被归为好碳水。
优质碳水有一个共同点,即可以延缓餐后血糖的上升,不仅能提高胰岛素敏感性、改善脂质代谢,还能减少全身性炎症,主要有5大来源:
1️⃣全谷物,包括糙米、全麦粉、燕麦、薏米、荞麦、玉米等;
2️⃣薯类,如红薯、芋头、山药等;
3️⃣杂豆,如红豆、芸豆、绿豆、豌豆等;
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司汤达综合症了解一下:佛罗伦萨综合征(Florence Syndrome),又称为司汤达综合征(Stendhal Syndrome),是一种在观赏大量艺术作品或历史遗迹后,由于强烈美感刺激引发的心理生理反应。该综合征以法国作家司汤达命名,他在1817年访问佛罗伦萨时,因深受该市艺术作品的震撼而体验到类似症状。症状包括心跳加速、头昏眼花、混乱、幻觉等。
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