秋季养肝药茶
1柴胡甘草茶
适用症状：口干舌燥、嘴破。
材料：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草则有助于清热解毒、益气生津。
2、玫瑰白芍茶
适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
3、菊花薄荷饮
适用症状：眼睛酸涩、头痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。
4、金银花栀子饮

适用症状：痘痘问题、浅眠。
材料：金银花、栀子各3克。
功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、镇静除烦。
肝是人体最大的解毒器官和营养输送系统，受到情绪不佳、睡眠不好、饮食不节和药物过量的影响，都会导致肝脏疏泄功能失调，气血不和，严重影响人体的健康

厨房刀具英文：

1.Cleaver 大型切肉刀 2.Chinese Cleaver 中国菜刀 3.Chef knife 厨刀 4.Butcher knife 屠宰刀 5.Carving knife 切肉餐刀

6.Bread knife 面包刀 7.Paring knife / Fruit knife 水果刀 8.Butter knife 黄油刀 9.Cheese knife 奶酪切刀 10.Tomato knife 番茄刀（番茄居然要特别的刀！）

11.Steak knife 牛排刀 12.Slicing knife 切片刀 13.Boning knife 去骨刀 14.Watermelon knife 西瓜刀 15.Sandwich knife 三明治刀 16.Decorating knife 雕刻刀

17. Japanese Style knifes 日式刀： Sushi knife 寿司刀 Deba knife 出刃和 Fillet knife 片鱼刀 18.Bird beak knife 鸟喙刀 19.Shrimp knife 虾刀 20.Pie knife/ Cake schmerver 蛋糕分盘器

21.Chestnut knife 坚果刀 22.Oyster knife 牡蛎刀 23.Fruit corer 去核刀 24.Peeler 削皮刀 25.Zester 刮丝刀

26.Pizza knife / cutter Pizza刀 27.Sharpening steel 磨刀棒 28.Masher 捣碎器 29.Grater 擦丝器 30.Can opener 开罐器

我是属于坐车不太容易晕车，偶尔会晕。但是看几眼手机就马上头晕恶心的人，今天看到一条科学解释：

人体大脑的前庭系统负责平衡感知，感知身体的运动、旋转和倾斜。当我们乘坐车辆时，眼睛可能看到的是一个相对静止的环境，比如车内的座位、仪表盘等，而前庭系统却通过车身的颠簸、加速或减速感知到实际的运动。这种感觉信息的不一致导致了大脑的混乱，从而引发晕车的症状。简而言之，晕车的发生是因为视觉、前庭和身体触觉感知的冲突，这种冲突让大脑难以解释身体所处的运动状态。

因为当我们在低头看静止物体时，视觉信号会告诉大脑“你在静止不动”，而前庭系统却感受到车辆的加速和颠簸，这种冲突会加剧晕车。 所以，跟我有一样晕车毛病的人，要尽量将目光固定在前方远处的地平线上，不要长时间低头看手机、书本等物体。

素材来源 力学科普