你不知道的冷知识
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今天基础医疗医学课中看到的一句话:情绪,医疗和医学第一词。

人的肠胃也是情绪器官,所以大家保持好心情,才能照顾好身体🍃
哈哈哈,网友们是懂说文解字的
学习一下,新西兰被称为“长白云之乡”的原因
今天是甄嬛生日,但是是农历的。所以甄嬛到底是什么星座?
宫本茂对于箱庭的定义真有趣
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我国有70万英雄的航天人,其中中航科技集团一家公司就有17万员工、中国航天科工。有15万员工,这两家中国航天公司9就超过30万了。而 space X公司只有6000人。
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如果你在银河系中迷失了方向,这是一张回家的地图。
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金庸的第一次成名,不是因为武侠小说。

而是 15 岁时,初中考高中时和两名同学,一起出版了一本《怎样考高中》的升学指导书。

这本书一炮而红,不光浙江地区(金庸是后来才到的香港)广受欢迎,周边省份的人也纷纷购买,最后书卖光了。

这本书不光是金庸出版的第一本书,还是国内第一本该类型的书。
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今天是谷雨,春天的最后一个节气。
下一个节气是5月5日,立夏,之后就要进入夏天了,
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雷总昨天直播说他不是高考状元,但是她老婆是当年的高考状元。

张彤曾以武汉当地最高的成绩考入武汉大学。
强风吹破门窗致人坠楼?是楼房质量问题还是另有原因?_哔哩哔哩_bilibili

保命小技巧:强对流天气来临时,务必关好门窗,包括房间门(但玻璃窗贴米子胶布没用)。
广东朋友们最近注意啦~
叶问英文翻译是 IP Man😂😂😂
绝大多数人并不知道人体的 24 小时自然规律

1:00 人体开始进入浅睡阶段,易醒,头脑较为清醒,熬夜者在此刻反倒难以入睡。
2:00 绝大部分器官工作最慢,而肝脏则紧张运作,生血气并为人体排毒。
3:00 进入深度睡眠,肌肉完全放松。
4:00 是“黎明前的黑暗”时刻,老年人易发生意外。
5:00 阳气逐渐升华,精神状态良好。
6:00 血压升高,心跳加快,高血压患者需吃降压药。
7:00 人体免疫力最强,吃完早饭后,营养被人体吸收。
8:00 各项生理激素分泌旺盛,进入工作状态。
9:00 适合打针、手术、做体检等,此时人体气血活跃,大脑皮层兴奋,痛感降低。
10:00 工作效率最高。
10:00 - 11:00 为人体第一个黄金时段,心脏功能充分发挥,精力充沛,不会疲劳。
12:00 经过一上午紧张工作,需要休息,12:00 - 13:00 是最佳“子午觉”时间,不宜疲劳作战,最好躺着休息半小时至一小时。
14:00 反应迟钝,易有昏昏欲睡感,人体应激能力降低。
15:00 午饭营养吸收后输送到全身,工作能力开始恢复。
15:00 - 17:00 为人体第二个黄金时段,适宜开会、公关、接待重要客人。
16:00 血糖开始升高,虚火者表现明显,阳虚、肺结核等患者脸部最红。
17:00 工作效率达到午后最高值,也适宜进行体育锻炼。
18:00 人体敏感度下降,痛觉再度降低。
19:00 最易发生争吵,是人体血压波动的晚高峰,人们情绪不稳定。
20:00 人体进入第三个黄金阶段,记忆力最强,大脑反应异常迅速。
20:00 - 21:00 适合做作业、阅读、创作、锻炼等。
22:00 适合梳洗,呼吸减慢,体温下降,最好在十点半泡脚后上床,能快速入睡。
23:00 阳气微弱,人体功能下降,开始进入深度睡眠,一天的疲劳得到缓解。
24:00 气血处于一天最低值,除休息外,不宜进行任何活动。

合适的时间做适合的事,不仅能使我们的身体更健康,而且工作也会更高效🙋
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最近在读一本和过敏相关的书,我发现身边越来越多的人容易过敏,鼻炎的人也多。有朋友对尘螨过敏,我读到关于这部分的内容,一般会截图告知。此外,如果你过敏,坚持补充维C 和维D 也是有效果的。

另外,如果你买营养补剂,如果是胶囊的,那种花花绿绿有颜色的胶囊不要买,一般都是智商税。
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两百年前的中国人平均一生只能见到200个人
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