文献速递 | 黑巧克力摄入与心血管疾病：孟德尔随机化研究

这是一篇来自绍兴市人民医院的最新研究，研究显示黑巧克力可能有助于降低原发性高血压（EH）的风险。然而，研究者并不建议将黑巧克力作为预防EH的唯一手段，而是建议将其作为不健康零食的替代品，特别是对于那些有EH风险因素的个体。

传统的中原史观

巴菲特百分99%的钱是五十岁以后赚的。

妙哇！

这两天在阿姆斯特丹，记录一些关于荷兰的有趣见闻：
1、荷兰人小学毕业需要得到游泳通过的一个证，所以他们几乎都会游泳。荷兰的河流很丰富，运河穿过了城市的各个角落。荷兰自古和水相爱相杀，因为它低于海平面，又都是平原，如果海平面升高了，第一个被淹掉的国家就是荷兰。
荷兰的英文是netherland，nether就是under的意思，所以荷兰的意思就是海面下的陆地，而荷兰很多的城市都是“丹”结尾，比如阿姆斯特丹、鹿特丹，这个丹就是“Dam”大坝（amsterdam、rotterdam），它们都是像大坝一样高于海平面填出来的城市。
大家有听说荷兰的风车，我之前以为风车主要是发电用的，但阿姆斯特丹以前的风车主要是排水用的，以前的城区围着一圈风车都是用来排水，直到后来荷兰造了大坝，城区的风车就都慢慢拆掉了。
2、阿姆斯特丹沿河的房屋都非常窄，房子是高高的细长的形状，因为以前的时候房屋需要根据宽度征税，税率非常高，所以阿姆斯特丹人为了避税，运河边的房子都非常窄，但是走进去很深。
3、在荷兰养狗要交狗税，比养孩子都贵，养孩子还有补贴。除此之外荷兰所有狗都要上学，狗要经过社会化训练，这样在不牵绳的狗公园里能和其他狗友好交往。
4、荷兰语里面骂人的话不怎么涉及家人和性，主要的骂人的话都是骂对方有病或者咒对方得各种病，他们会骂对方有“霍乱”“脑瘤”或者“癌症”，因为荷兰历史上瘟疫很严重。
5、荷兰的郊区很多地方会有三条道：自行车道、汽车道、马道，路上能看到荷兰老头遛马

干支纪年今天出生的宝宝属龙，但国家规定生肖从正月初一开始算😹

杠精缺乏逻辑能力的一个案例：
从人的相貌审美原理上讲，好看的人五官特征是趋同的（跟健康基因特征契合度高），丑人的五官特征一定是离散的（基因突变多）。
但因为现实中，能有个80%趋同特征，就已经可以被称作美人了，所以当你把这个原理讲出来，一定会有人专门去找美人的那20%离散特征，当做直觉个例来反驳你

原来退休金都有13薪 想退休了

原来特种兵身高没有超过一米八的，180cm就是上限了。

「心肺复苏术CPR」

美国心脏协会给出了以下三种情况的建议：
第一、未经训练。如果您未接受过 CPR 培训，或者担心无法实施人工呼吸，可以进行单纯按压的 CPR。这表示每分钟不间断地进行 100 到 120 次胸外按压，直至救护人员到达。您无需尝试进行人工呼吸。

第二、训练有素，准备充分。如果您训练有素且对自己的能力有信心，可以先检查一下被救者是否有脉搏和呼吸。如果在 10 秒内没有脉搏或呼吸，则开始胸外按压。开始 CPR，先进行 30 次胸外按压，然后进行两次人工呼吸。

第三、受过培训，但已生疏。如果您之前接受过 CPR 培训，但对自己的能力没有信心，只需以每分钟 100 至 120 次的速度进行胸外按压即可。

注：成人&儿童：2英寸
婴儿：1.5英寸
（via Twitter）