番茄红素：抗衰老神器🍅🥕🍉🌶
茄红素是一种天然类胡萝卜素，是自然界最强的抗氧化剂，能高效捕捉猝灭单线态氧、抑制自由基的产生或直接清除自由基。
基于它的抗氧化性，定期补充茄红素可以很好地对抗衰老。
此外，茄红素还能：防癌抗癌、降低胆固醇、保护皮肤、美容、保护心血管、提升男性精子质量等。
番茄红素是脂溶性的天然色素，不溶于水，所以烹煮、打碎蕃茄和加入油脂，可以大大提高消化系统吸收番茄红素的能力。因此加工过的蕃茄制品如蕃茄汁、汤、酱，反而有更高的生物利用度。
家人们，每周记得多吃一些红色蔬菜水果。
茄红素是一种天然类胡萝卜素，是自然界最强的抗氧化剂，能高效捕捉猝灭单线态氧、抑制自由基的产生或直接清除自由基。
基于它的抗氧化性，定期补充茄红素可以很好地对抗衰老。
此外，茄红素还能：防癌抗癌、降低胆固醇、保护皮肤、美容、保护心血管、提升男性精子质量等。
番茄红素是脂溶性的天然色素，不溶于水，所以烹煮、打碎蕃茄和加入油脂，可以大大提高消化系统吸收番茄红素的能力。因此加工过的蕃茄制品如蕃茄汁、汤、酱，反而有更高的生物利用度。
家人们，每周记得多吃一些红色蔬菜水果。
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我有一个朋友体检异常结果如下：
1. 双侧甲状腺囊性结节（多发伴部分钙化）
2. 肥胖
3. 轻度脂肪肝
4. 低密度脂蛋白胆固醇增高
5. 幽门螺杆菌抗体阳性
6. 尿酸增高
7. 大血小板比率增高
8. 胆囊息肉（可能）
9. 前列腺钙化灶
10. 内痔
11. 颈椎曲度后弓
12. 屈光不正
1. 双侧甲状腺囊性结节（多发伴部分钙化）
2. 肥胖
3. 轻度脂肪肝
4. 低密度脂蛋白胆固醇增高
5. 幽门螺杆菌抗体阳性
6. 尿酸增高
7. 大血小板比率增高
8. 胆囊息肉（可能）
9. 前列腺钙化灶
10. 内痔
11. 颈椎曲度后弓
12. 屈光不正
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昨天在一公众号看到一个“冷知识”：“人的嘴唇和菊花其实很像：都是黏膜+皮肤，而且菊花内壁黏膜与口腔黏膜，菊花外皮肤和口周皮肤都十分相似。”
evo devo学生忍不住评论：这真不是巧合！左右对称动物（bilaterian animals）分为deuterostome和protostome，这两大类的区别就在于细胞分裂的顺序，deuterostome（包括脊椎动物，比如人类）是肛门先于嘴形成，protostome一般来说相反。说到底，嘴唇和菊花就是一根管子（anterior-posterior axis）的两头嘛：）
evo devo学生忍不住评论：这真不是巧合！左右对称动物（bilaterian animals）分为deuterostome和protostome，这两大类的区别就在于细胞分裂的顺序，deuterostome（包括脊椎动物，比如人类）是肛门先于嘴形成，protostome一般来说相反。说到底，嘴唇和菊花就是一根管子（anterior-posterior axis）的两头嘛：）
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1516年，达芬奇设计的双螺旋楼梯。
这种楼梯的独特之处在于它由两个交织在一起的螺旋楼梯组成，人们可以在互不妨碍的情况下上下楼梯。
这种楼梯的独特之处在于它由两个交织在一起的螺旋楼梯组成，人们可以在互不妨碍的情况下上下楼梯。
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"15世纪的历史记载，这个制造恐怖的刑场成了巴黎人很喜欢的聚餐地点。市民们就在那些死者的尸骸下面大吃大喝，寻欢作乐。大家开始把恐怖的展示当做一种游戏，一种娱乐..."
这也太恐怖了吧，怪不得以前欧洲经常瘟疫流行。古代中国也围观行刑，但是好像不会展示尸体这么长时间。
这也太恐怖了吧，怪不得以前欧洲经常瘟疫流行。古代中国也围观行刑，但是好像不会展示尸体这么长时间。
镜子是什么颜色的？
你思考过这个问题吗？镜子是什么颜色，恐怕很多人都会说，镜子好像是透明的吧，因为它有一层透明的玻璃啊。也有人会说，镜子除了玻璃，背后还有一层银白色的涂层，正是这层涂层构成了镜子最重要的反射功能。既然这层涂层是银白色的，所以镜子也该是银白色的。
这两种说法都有道理，不过，最近有一群科学家给出了另一个新答案：镜子是绿色的！
有科学家在西班牙的格拉纳达科学博物馆造了一条“镜子隧道”。什么意思呢？就是让两面镜子面对面摆着，你中反射我，我中反射你，当你看向镜子的时候，就会看到无数个镜子倒影在里面，好像一条幽深的隧道。而在隧道中间镜子倒影越来越小的部分，镜子就变成了一股幽幽的绿色。
这说明什么呢？说明镜子更容易把绿色的光反射出来，说明镜子是绿色的。
咱们一般看到一个物体的颜色，主要是跟这个物体反射什么颜色的光有关。苹果是红色的，是因为当一束白光打到苹果上以后，其他颜色的光都被吸收了，只有红色的光反射了出来，苹果就成了红色。既然镜子更容易反射绿色的光，那镜子当然也就是绿色的了。
你思考过这个问题吗？镜子是什么颜色，恐怕很多人都会说，镜子好像是透明的吧，因为它有一层透明的玻璃啊。也有人会说，镜子除了玻璃，背后还有一层银白色的涂层，正是这层涂层构成了镜子最重要的反射功能。既然这层涂层是银白色的，所以镜子也该是银白色的。
这两种说法都有道理，不过，最近有一群科学家给出了另一个新答案：镜子是绿色的！
有科学家在西班牙的格拉纳达科学博物馆造了一条“镜子隧道”。什么意思呢？就是让两面镜子面对面摆着，你中反射我，我中反射你，当你看向镜子的时候，就会看到无数个镜子倒影在里面，好像一条幽深的隧道。而在隧道中间镜子倒影越来越小的部分，镜子就变成了一股幽幽的绿色。
这说明什么呢？说明镜子更容易把绿色的光反射出来，说明镜子是绿色的。
咱们一般看到一个物体的颜色，主要是跟这个物体反射什么颜色的光有关。苹果是红色的，是因为当一束白光打到苹果上以后，其他颜色的光都被吸收了，只有红色的光反射了出来，苹果就成了红色。既然镜子更容易反射绿色的光，那镜子当然也就是绿色的了。
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这样从各个侧面反复追问之后，我基本就搞清楚了。康德的体系中，世界的道理大约可以分为四层 ——
1. 感性，也就是人人都有的最基本的感知；
2. 知性，是个人对感性经验的总结和分类，可以每个人总结出不一样的东西，可以是错的；
3. 理性，是超越感性经验和知性认识，直指事物本质和普遍规律的东西，包括物理定律。理性是客观的，每个人用理性应该得到同样的结论；
4. 物自体，是世界真正的本质，是人类理性也许无法全面认识的。
所谓纯粹理性批判，就是说理性认识有局限性，人不能真的认识世界的本质，给人的认知找到了边界。
这一切都很好，但我注意到，康德所理解的理性，跟我们现在理解的理性，似乎有个重大差别：我们现代人认为理性认知得出的结论也是临时的，也可以说是主观的，比如牛顿定律会被爱因斯坦相对论取代——而康德似乎认为物理定律一旦成形就是不变的。
我这个理解对吗？康德可没见过物理学的历次革命……但是幸好，我不是在跟康德，而是在跟ChatGPT对话。于是我又问ChatGPT几个问题——
- 人的理性是主观的吗？不同的人会总结出不同的、但同样可能正确的自然规律吗？
- 卡尔·波普尔、托马斯·库恩这些后来的哲学家，会怎样评价康德的客观理性认识？
- 后现代主义哲学对康德有哪些批评？
通过ChatGPT的回答，我发现我的理解是对的。
学习过程中我还很随便地问了一些在真实的课堂上有可能不太合适的问题，比如“康德会怎样看人工智能？”“人工智能是否可能拥有超越人类先验结构的认知能力？”“人的灵感可能来自物自体吗？” 它也都回答的挺好
1. 感性，也就是人人都有的最基本的感知；
2. 知性，是个人对感性经验的总结和分类，可以每个人总结出不一样的东西，可以是错的；
3. 理性，是超越感性经验和知性认识，直指事物本质和普遍规律的东西，包括物理定律。理性是客观的，每个人用理性应该得到同样的结论；
4. 物自体，是世界真正的本质，是人类理性也许无法全面认识的。
所谓纯粹理性批判，就是说理性认识有局限性，人不能真的认识世界的本质，给人的认知找到了边界。
这一切都很好，但我注意到，康德所理解的理性，跟我们现在理解的理性，似乎有个重大差别：我们现代人认为理性认知得出的结论也是临时的，也可以说是主观的，比如牛顿定律会被爱因斯坦相对论取代——而康德似乎认为物理定律一旦成形就是不变的。
我这个理解对吗？康德可没见过物理学的历次革命……但是幸好，我不是在跟康德，而是在跟ChatGPT对话。于是我又问ChatGPT几个问题——
- 人的理性是主观的吗？不同的人会总结出不同的、但同样可能正确的自然规律吗？
- 卡尔·波普尔、托马斯·库恩这些后来的哲学家，会怎样评价康德的客观理性认识？
- 后现代主义哲学对康德有哪些批评？
通过ChatGPT的回答，我发现我的理解是对的。
学习过程中我还很随便地问了一些在真实的课堂上有可能不太合适的问题，比如“康德会怎样看人工智能？”“人工智能是否可能拥有超越人类先验结构的认知能力？”“人的灵感可能来自物自体吗？” 它也都回答的挺好
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