实在是看够了一些大笨蛋的饮食建议
以下分享一些已被证明的有好处的饮食原则:
低碳水摄入，减少糖类摄入或微糖，摄入动物蛋白而非植物蛋白，吃动物油，断食，大口吃肉。
计算热量是大笨蛋
0脂饮食也是大笨蛋
觉得粗粮好是大笨蛋
蔬菜好而吃肉不好是大笨蛋
天天面条馒头粥的更是天大的笨蛋
唉，听不听得进去的，反正望周知吧。
以下分享一些已被证明的有好处的饮食原则:
低碳水摄入，减少糖类摄入或微糖，摄入动物蛋白而非植物蛋白，吃动物油，断食，大口吃肉。
计算热量是大笨蛋
0脂饮食也是大笨蛋
觉得粗粮好是大笨蛋
蔬菜好而吃肉不好是大笨蛋
天天面条馒头粥的更是天大的笨蛋
唉，听不听得进去的，反正望周知吧。
生活铁律：
1、去医院，不拍照，不发朋友圈
2、小孩子莫名哭闹的地方，要远离
3、家里的鱼缸不要送人，送人就是把财往外送
4、去理发店理发，一定要先问价格
5、喜不送伞，寿不送礼，丧不补礼
6、别人家的孩子，千万不要去教育
7、买猪肉， 要少说一点，还要早上去买
8、别人夸你很会吃鱼，其实是说你很会挑刺
9、茶壶嘴，不要对着客人
10、帮别人带孩子的忙，一定不要帮
11、女人穿得太清凉，不要坐在副驾驶上
12、只有微信，没有手机号码，属于无效社交
13、升职加薪，不要在朋友圈张贴
14、租房子，不租靠近马路的房子，太闹心
15、聚餐，总是最后一个走的人防着点
16、招待别人，宁可吃不完，也不要不够吃
17、奶茶少喝，大部分是廉价冲剂，不营养也不健康
18、不要去排队扫码领免费鸡蛋，天上不会掉馅饼
19、学会闷声发大财，没人希望你过得比她好
20、保健品不是药，有病还得去医院
1、去医院，不拍照，不发朋友圈
2、小孩子莫名哭闹的地方，要远离
3、家里的鱼缸不要送人，送人就是把财往外送
4、去理发店理发，一定要先问价格
5、喜不送伞，寿不送礼，丧不补礼
6、别人家的孩子，千万不要去教育
7、买猪肉， 要少说一点，还要早上去买
8、别人夸你很会吃鱼，其实是说你很会挑刺
9、茶壶嘴，不要对着客人
10、帮别人带孩子的忙，一定不要帮
11、女人穿得太清凉，不要坐在副驾驶上
12、只有微信，没有手机号码，属于无效社交
13、升职加薪，不要在朋友圈张贴
14、租房子，不租靠近马路的房子，太闹心
15、聚餐，总是最后一个走的人防着点
16、招待别人，宁可吃不完，也不要不够吃
17、奶茶少喝，大部分是廉价冲剂，不营养也不健康
18、不要去排队扫码领免费鸡蛋，天上不会掉馅饼
19、学会闷声发大财，没人希望你过得比她好
20、保健品不是药，有病还得去医院
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今天听播客，听到蒲作为一个姓氏，有一个重要来源是唐宋时期的阿拉伯商人。原本是Abu，中文读作阿蒲，后简化为蒲。
据《中国伊斯兰史存稿》中记载：回族中的“蒲氏为唐宋时回教商人常用之姓。”早在南宋时期，福建省的泉州地区就已经是“回半城”“蒲半街”了。
蒲松林就是回族人。
蒲这个字组词，好像除了蒲公英，就没啥常用词了。
据《中国伊斯兰史存稿》中记载：回族中的“蒲氏为唐宋时回教商人常用之姓。”早在南宋时期，福建省的泉州地区就已经是“回半城”“蒲半街”了。
蒲松林就是回族人。
蒲这个字组词，好像除了蒲公英，就没啥常用词了。