最近听过的震惊冷知识，一个家里在拉萨做生意的朋友告诉我，在西藏缴纳社保，45岁就可以退休了。

看到一个分析，说话喜欢“内个…内个…那个…那个…”作为连接词的，都是脑子转太快，输出功率过高，嘴巴跟不上🤣

小拇指伸直会不由自主的抖动，是病症吗

两年半前确诊了桥本甲状腺炎，伴随甲减。医生告诉我需要终身服药，我不服，在吃药一年内连续检查几次指标都没问题，然后就开始自作主张地减少药量。

起初减少了三分之一，复查依然正常，感觉很得意，认为自己很快要好了，然后就减少了二分之一，终于被打脸。今年5月游离甲状腺素低于正常值，恢复用药后（依然会有时忘记吃），今天再去复查，促甲状腺素也不正常了。

只能怪自己太愚蠢，不服有什么用？不服就可以想怎样就怎样了吗？身体会教你做人。

可能很多人都不知道什么是桥本甲状腺炎，但在女性中这是高发疾病，据说不容易治愈（我对这个说法持保留态度，我很难接受这个结果），我只能提醒大家，尤其是女性朋友：

1.遇事别往心里搁，别生气，别内耗，别过度反思。化解不了的情绪最后都会变成结节。

2.定期体检，有哪里不对劲一定要多做检查。我在19年秋天就查出甲状腺结节了，当时体检人员让我检查甲功，我不屑一顾，最终21年春才确诊，已经发展成甲减了。

3.弱小不是生存的阻碍，傲慢才是。说的就是我，狗屁不懂，油盐不进，还总觉得自己特健康。

一直腰疼颈椎疼，之前去医院拍了核磁片子，骨科医生从骨头有没有病变的角度来诊断，觉得没问题，建议我去康复医学科。中间我自己也在网上找过一些运动康复的资源，通过微博、B站一些博主发现了一些私人运动康复机构，觉得运动康复是科学治疗的方式，咨询了私人机构的收费，是需要考虑考虑再消费的程度。觉得应该先来公立三甲医院康复医学科看看情况，今天第一次来做运动康复，短短半小时，说了我的主诉，医生让我做一些动作检查我哪些部位有问题，然后给我安排一些针对性训练，同时告诉我回家应该怎么做，和我说我这个毛病是因为平常太累了，应该多运动，把运动作为日常生活的一部分。我把我的一些疑问也问了医生，比如能不能去跟健身教练健身，会不会加重腰痛症状。医生说健身教练水平参差不齐，对人体骨骼肌肉的理解有限，并且他们以赚钱为目的，说不好会有什么影响。问麦肯基疗法能不能做，医生说这个疗法是一个系统的疗法，做得好是有用的，但是普通人对这个疗法如果只知一二就去做，再加上每个人的身体机能也不一样，很可能会练出问题。

这次经历让我感受到医生拥有系统的医学知识，确实与普通人零零碎碎获得的医学科普有巨大的差别，碰到专业的问题还是应该找专业的人。并且这些是在医保报销之后只需要80块钱就可以搞定的，相比之下，私人机构的营利性目的显而易见。生活在消费主义社会，生活中好多事情其实并不是通过花钱就能解决的，而是要找到问题症结，寻找科学的解决方式。医保系统还是有它的好处的。

西汉十八帝，汉高祖之后，贤君唯有汉文帝和汉宣帝，这三人的共同点是：都不在宫中长大。

家养的战斗力毕竟比不上野生的。

原来三斤花西子就可以买一套房

纳兰性德(对，就是那个写人生若只如初见的纳兰性德)是年羹尧的岳父。

有个朋友分享了一个冷知识，算是一个行为调查
30岁以下的女性才喜欢女上位
30岁以后大都喜欢躺着让别人出力🤣
我问为什么会有这种现象
他说可能女生也是一开始都想表现自己很强，后来想开了就躺平给男人表现，反正每个男人在这方面都想表现自己很强愿意出力🤣

30如狼40如虎50坐地能吸土60隔墙吸老鼠，没有更坏的地，只有累死的牛，都是老话了…..

再从生理上来说，女人器官的敏感度，高潮次数，都是男人不能比的，所以女性应该比男性更在意体验….

男人这方面都挺自以为是的🤷🏻‍♂️

关于贴标签

刚在进安检前炫完一袋中药，就听安检小姐姐说，中药可以过。

晚了一口的时间啊，白炫了一袋！！

多年前，有一段时间猛啃《明朝那些事儿》，结果两眼看冒星，看不清东西，怕自己要瞎了，赶紧去看医生。
也不知挂什么科就挂了一个外科。医生很年轻，问我做什么工作的？有没有长时间对着电脑或长时间保持一种姿势？又让我站起来配合做了几个动作。我如实回答。
后来医生就教我做一些脖子的运动，就让我回家练去，我问他要不要开药？不用。要不要打针？不用。
我就回家练，我来慢慢就不疼了。脖子倒是很好，可是腰却一直没有找到特别好的方法。