Новое письмо уже вчера было в почте подписчиков.

В рассылке поделился своими мыслями о прошедших выходных; Андрей написал колонку о паркранах; Адильхан набросал советов, что бегать дальше.

Подписаться | Поддержать

Эта рабочая неделя растянулась на дольше, чем обычно. Но рассылка отправилась подписчикам по плану.

Почти полностью письмо о моих ощущениях перед Московским полумарафоном. Немного о паркранах и новых рекордах, чуть-чуть важного о благотворительности, абзац про розыгрыш.

Подписаться | Поддержать

Вот розыгрыш https://t.me/runandroll/9446

Трёхдневная рабочая неделя завершилась, а рассылка отправилась подписчикам согласно расписанию.

Немного воспоминаний, капелька планов, колонка про паркраны и мысли, что бегать дальше.

Подписаться | Поддержать

Очередной четверг позади, и новое письмо по расписанию отправилось подписчикам "Кластер Б".

Несмотря на то, что я не смог придумать интересный заголовок, в рассылке от начала до конца красной нитью тянется история про прошедший Казанский марафон.

Подписаться | Поддержать

Вчера отправил очередную рассылку.

Заметил, что в последних письмах главная тема занимает довольно много места. Что ж, так и должно быть. В этот раз размышляю над ЗабегРФ.

Также в рассылке традиционная колонка PRO parkrun, внушительная цифра недели и короткий постскриптум на поразмышлять.

Подписаться | Поддержать

Новая рассылка у подписчиков в почте уже со вчерашнего вечера.

Главной темой стала пробежка #runforsun, которая состоится уже завтра. И не только в Москве. Встречать рассвет планируют во многих городах — часть из них есть в письме.

Что ещё: колонка от ребят из PRO parkran и ЧБД от моего тренера. В постскриптуме снова несколько слов про книжку.

Кстати, традиционно афишу для #runforsun рисует Саша Эккерт. А уже несколько раз использовал их для обложек своих писем.

Подписаться | Поддержать

Свежая рассылка "Кластер Б" улетела вчера за несколько минут до полуночи, и уже у всех подписчиков в почтоых ящичках.

В этом письме я как-то сумбурно опять собрал главную тему из нескольких новостей. Что ещё: традиционная колонка от ребят из PRO parkran и ЧБД от моего тренера.

Кроме того, в новой рассылке вышла небольшая история про седьмую Эстафету Маяков. В этом году её бежали только сотрудники GRi и, кажется, такой формат теперь будет всегда. Если хочешь присоединиться к бренду с улыбкой, то вот тут ребята писали про актуальные вакансии в своей команде.

Подписаться | Поддержать

Новая рассылка (плановая) вышла вчера.

В письме рассказываю про Sport-Marafon Fest — от первого случайного знакомства четыре года назад до прошедшего в эти выходные фестиваля.

Ещё колонка PRO parkrun и постскриптум про мечты.

Подписаться| Поддержать

Вчера свежее письмо "Кластер Б" отправилась всем подписчикам.

В рассылке рассказываю про погодные аномалии и их влияние на бегуна, конкретно на меня. Также традиционная колонка от PRO parkrun, немного про личные соцсети и про планы на июль.

Если нравится рассылка, про нее можно рассказать друзьям, чтобы и они её получали по четвергам. Просто поделись с ними ссылкой.

Новая рассылка ушла по расписанию, но из-за большого объёма работы и постоянной предстартовой суеты в Питере, не успел про это рассказать.

Так вот. В новом письме я почувствовал себя Беаром Гриллсом и рассказал про впечатления о Севере. Ребята из PRO parkrun заанонсили несколько новых локаций 5 Вёрст и S95. Ну и вернулась рубрика ЧБД.

Читай, делись, поддерживай.

Рассылка ушла по плану в четверг.

Новое письмо про Питер и марафон "Белые ночи". В ЧБД есть подборка ночных забегов июля. А PRO parkrun напомнил про ночной паркран в Кусково — с момента первого такого забега прошёл год.

Подписаться | Поддержать

Вчерашняя рассылка как-то сама собой построилась вокруг паркрана.

Вспомнил, как и чего у меня с ними связано, ребята из PRO parkrun как всегда написал о новостях субботних забегов, в ЧБД одна строка практически и та про паркран. Ну и ещё про 30-летие самого любимого бегунами фильма, который совсем не про бег.

Подписаться | Поддержать

Только что свеженькая рассылка улетела всем подписчикам.

Опять о жаре, о паркранах (не только в колонке PRO parkan, кстати), о днях рождениях, об интересных забегах оригинального формата, о паркранах (теперь в колонке PRO parkrun), о фестивале, о рекордах и культовых гонках.

Подписаться | Поддержать

​Так, а сколько ты знаешь каналов с беговыми мемами?

• Дорожка и поле
• Зависимость от эндорфинов
• Труба на MadFox
• Гражданин бегун
• Fun Run
• Ляжки Митяева
• #вжопубег
• Run.mem

Что-то ещё есть? Закидывай в комментарии, добавлю в список.

И человек, собравшийся на GRUT, для хорошего настроения:

Новое письмо "Кластер Б" ушло вчера подписчикам.

В нём вспоминаю поездку на Южный Урал и всё, что там приключилось, попутно говорю спасибо экипировке, которая была на мне.

Плюс колонка от PRO parkrun и альтернативная рубрика ЧБД.

Читать и подписаться можно здесь. Поддержать донатом — здесь.