Краевая клиническая больница №2
989 subscribers
2.77K photos
132 videos
335 links
🏥Многопрофильный стационар с поликлиникой и центром СПИД ☎️Тел.стационара (ул.Русская,55): 232-64-07, ☎️кол-центр поликлиники (ул.Интернациональная,56): 227-74-24, ☎️тел. центра СПИД (ул.Борисенко,50):263-63-72
Download Telegram
​​Из отпуска - с профессиональной наградой!

🥉Врач-хирург Краевой клинической больницы №2 Ирина Слободенюк заняла почетное 3 место по результатам конкурса, который проходил среди участников обучающего цикла «Основы лапароскопической хирургии», организованном ведущим производителем эндоскопического оборудования - компанией KARL STORZ.

🏥На мероприятие приехали специалисты по лапароскопическим методикам со всех регионов России, а вот Дальневосточный федеральный округ представляла только хирург ККБ №2.

🌈Ирина Фаязовна проходила учебу по собственной инициативе, находясь в законном отпуске - данный факт в очередной раз подтверждает, что врачи Больницы рыбаков постоянно совершенствуют уровень мастерства, развиваются в выбранной специальности и самостоятельно находят возможности для профессионального роста и повышения квалификации.

🖥По словам доктора, трехдневная учеба включала лекционный курс, трансляцию операций в режиме онлайн и мастер-класс на тренажерах.

✳️Чтобы простимулировать и поощрить участников, организаторы провели среди них тест-конкурс на усвоение пройденного теоретического материала в отношении особенностей выполнения лапароскопических малоинвазивных вмешательств при желчекаменной болезни, послеоперационных паховых и диафрагмальных грыжах.

💰По итогам квалификационного тестирования хирург из Приморья заняла 3 место и в качестве приза получила имплант для герниопластики стоимостью 30 тысяч рублей.

🌐- Этот замечательный дорогостоящий материал для эффективного хирургического лечения грыжи, который представляет собой облегченную сетку с коллагеновым покрытием, натянутую на нитиноловый каркас, - пояснила Ирина Слободенюк. - Мы регулярно выполняем такие лапароскопические операции в своей клинической практике. Я очень рада, что мои знания по-достоинству оценили на прошедшем семинаре и обязательно использую полученный подарок по прямому назначению в самой ближайшей перспективе.

💖Поздравляем Ирину Фаязовну с заслуженным признанием и желаем специалисту дальнейших побед на профессиональном поприще!

#хирург #лапароскопия #эндоскопия #имплант #герниопластика #иринаслободенюк #краеваяклиническаябольница2 #ккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
​​То, что вы делаете - бесценно!

💝Мы продолжаем публиковать отзывы благодарных пациентов, которые особенно приятно получить в преддверии главного праздника всех людей в белых халатах - Дня медицинского работника.

🥰- Хочу поблагодарить коллектив отделения гематологии за высокое качество оказанной медицинской помощи и прекрасное человеческое отношение. Оказавшись в непростой жизненной ситуации, столкнувшись с неприятным диагнозом, можно сказать, что заново родилась, попав в это отделение! Абсолютно все сотрудники: санитарочки, медсестры, врачи - настоящие профессионалы своего дела! На все, порой даже глупые, вопросы всегда очень ёмко и грамотно отвечали, не оставляя наедине с пугающей неизвестностью.

👏Отдельная благодарность моему лечащему врачу - Потаниной Елене Владимировне, заведующему отделением Дубову Сергею Константиновичу и гематологу Кондратовскому Павлу Максимовичу (была у него на приёме после выписки)! Высокая квалификация этих специалистов и оказанная мне помощь бесценны!

🙏Постовой медсестре Татьяне Гавриловне низкий поклон, несмотря на свою загруженность на своём рабочем месте, всегда находила время ответить на все вопросы!

🩺И также хочу отметить специалистов диагностики вне отделения: врача УЗИ (если не ошибаюсь, Татьяну Теодоровну), врача-эндоскописта Наталью Александровну, рентгенолога (к сожалению не помню имени этой прекрасной женщины, знаю только, что она работает на своей должности порядка 20 лет), все обследования проводились очень тщательно, профессионально, с минимальным дискомфортом (в случае с ФГДС и ФКС) давались чёткие инструкции и объяснения!

💖Благодарю от всей души всех специалистов, с кем посчастливилось мне встретиться за их профессионализм и доброжелательное человеческое отношение!!! То, что вы делаете - бесценно! С вами я чувствовала себя, как у Христа за пазухой.

С уважением, Симона Балеева

🥇А недавно пришло очередное подтверждение высочайшего профессионализма специалистов гематологического отделения Больницы рыбаков - врач-гематолог Виталий Дубов занял 1 место в престижном конкурсе молодых терапевтов Дальневосточного федерального округа.

🎉Поздравляем Виталия Сергеевича с почетной и заслуженной наградой, а весь коллектив гематологической службы - с наступающим Днем медицинского работника! Новых вам профессиональных успехов и достижений! 💐

#благодарность #награда #деньмедицинскогоработника #сергейдубов #виталийдубов #еленапотанина #павелкондратовский
​​Врачу и руководителю с большой буквы

🎉Сегодня свой День рождения отмечает главный врач Краевой клинической больницы №2 Светлана Николаевна Бениова - талантливый доктор, грамотный организатор здравоохранения и просто очень хороший человек.

💖Чуткая, внимательная, неравнодушная к чужим проблемам, Светлана Николаевна на посту руководителя Больницы рыбаков всегда в первую очередь отстаивает интересы родного коллектива, заботится о людях и создании максимально комфортных условий для их работы на благо здоровья населения Приморья.

🏥Под ее началом расцвела и сама больница, превратилась в современный и уютный оазис качественной и доступной медицинской помощи, приросла новыми отделениями, передовым оборудованием и инициативными квалифицированными кадрами.

👩‍⚕️👨‍⚕️От сотрудников ККБ №2:

👩‍❤️‍👨- Уважаемая Светлана Николаевна! Примите наши самые теплые и сердечные поздравления с Днем рождения! Мы гордимся и счастливы, что у нас такой главный врач - мудрый, справедливый и человечный. Вы задали для нас высокую планку, к которой мы с удовольствием стремимся, для нас трудиться под вашим началом - большая честь и искренняя радость.

🌈Вы действительно руководитель с большой буквы, достойный продолжатель добрых традиций и подвижник новых современных технологий, умеете вдохновлять и заражать своей энергией и энтузиазмом, с Вами легко идти в светлое медицинское будушее.


💐От всей души желаем Вам крепкого здоровья, светлого солнечного настроения, яркого насыщенного пути, новых профессиональных свершений, крепкого и надежного семейного тыла, вдохновения, мира, здоровья, добра, любви и благополучия!
🍬🌷

Будьте счастливы и оставайтесь с нами!

С уважением и любовью, 💞

Коллектив ГБУЗ Краевая клиническая больница №2
​​Дорогие и уважаемые коллеги!

🌷Примите мои самые теплые и искренние поздравления с нашим главным профессиональным праздником – Днем медицинского работника!

🌈Эта важная и значимая дата для медицинского сообщества – неизменный повод оценить очередной отрезок пройденного большого пути, и он был по-настоящему ярким, насыщенным, плодотворным и успешным.

🏆В нашем обновленном активе – сертификат качества и безопасности медицинской деятельности, всероссийская премия «Оргздрав: лидеры отрасли», модернизация стационарных и поликлинических служб, уникальные операции, победа в конкурсе молодых терапевтов.

🏥Все это – наша общая заслуга, каждого врача, медсестры, фельдшера и санитарки, которые на своем месте делают все возможное для развития и процветания родного лечебного учреждения, проявляя лучшие профессиональные и человеческие качества.

🙋‍♀️Позволю напомнить, что традицию почитать всех, кто давал клятву Гиппократа, на официальном уровне утвердили Указом Президиума Верховного Совета СССР в 1980 году. В то время любая медицинская специальность пользовалась непререкаемым авторитетом, престиж профессии и уважение к людям в белых халатах находились на недосягаемой высоте. Отрадно видеть, что это отношение возвращается, сегодня в обществе поняли и осознали исключительную важность нашего труда.

💖Мы, медики, прекрасно знаем, что чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Знаменитый римский ученый и философ Цицерон был убежден, что чувство благодарности — это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей. И я от всего сердца говорю вам большое человеческое спасибо, низкий вам поклон за чуткость и внимательность, заботу и здравомыслие, доброту и сострадание, отзывчивость и ответственность.

🎉Пусть сбываются ваши самые смелые мечты, не бойтесь дерзать и идти вперед, открывать новые горизонты и совершенствоваться в выбранной профессии. От всего сердца желаю вам добра, мира, благодарных пациентов, благополучия, тепла и любви в семейной жизни, поддержки родных и близких, крепкого здоровья, счастья и вдохновения!

Главный врач ГБУЗ
«Краевая клиническая больница №2»
Светлана Бениова

#деньмедицинскогоработника #праздник #лидерыотрасли #сертификаткачества #краеваяклиническаябольница2 #ккб2 #больницарыбаков #светланабениова #владивосток #приморье
​​Голосуйте за медработника года!

👩⚕️24 финалиста конкурса профессионального мастерства «Медработник года–2022» определены в Приморье.

🏥На этой неделе лучшие фельдшеры, медицинские сестры, участковые терапевты и педиатры лечебных учреждений региона будут соревноваться в практическом этапе конкурса.

💉Специалисты продемонстрируют навыки по направлениям: «Сердечно-легочная реанимация», «Гигиена и дезинфекция», «Конфликтология и пациентоориентированность в здравоохранении».

🏆Отличившихся в профессии будут определять по шести номинациям: «Лучшая медицинская сестра участковая», «Лучший фельдшер скорой медицинской помощи», «Лучший фельдшер фельдшерско-акушерского пункта», «Лучший врач-педиатр участковый», «Лучший врач-терапевт участковый», «Лучший врач специалист амбулаторно-поликлинического звена».

👋Жители края смогут проголосовать за любимого специалиста с 22 июня по 1 июля.

📢А уже 8 июля в Приморье объявят итоги конкурса «Медработник года–2022» и победители получат денежные вознаграждения.

👉На сайте правительства жмите на баннер https://primorsky.ru/#close

💗Выбирайте сердцем! Голосование продлится до 1 июля.

#народноеголосование #врач #медсестра #терапевт #фельдшер
​​Специалисты Больницы рыбаков - на передовой современной офтальмологии!

📆С 30 июня по 2 июля во Владивостоке пройдет I Дальневосточный офтальмологический саммит. Мероприятие обещает стать одной из самых интересных и авторитетных площадок региона для обмена уникальными знаниями, прорывными технологиями и ценным практическим опытом между ведущими специалистами России.

👁Его организаторами стали МНТК «Микрохирургия глаза им. С.Н. Федорова», Общество офтальмологов России, Дальневосточный федеральный университет и Тихоокеанский государственный медицинский университет при поддержке Минздрава РФ и Российского глаукомного общества.

🌞Саммит привлек внимание лучших глазных врачей и офтальмохирургов со всей страны, ключевыми спикерами от Приморского края выступят специалисты профильных отделений ГБУЗ «Краевая клиническая больница №2», которые также продемонстрируют в режиме онлайн оперативное вмешательство по поводу катаракты,.

💊Первый день саммита начнется 30 июня с дебатов в ТГМУ о современных представлениях диагностики и лечения глаукомы, которые затронут такие острые вопросы, как необходимость «калькулятора» факторов риска при возникновении и развитии заболевания, нарушение толерантности при длительном применении антиглаукомных топических препаратов, сравнение эффективности лечения пациентов с верифицированным диагнозом и при уже продолжительном анамнезе патологии.

📗Основные программные выступления и тематические секции запланированы 1 и 2 июля в корпусах ДВФУ на о. Русском. Так, на заседании «Современные методы диагностики и визуализации в офтальмологии» главный внештатный офтальмолог ДФО, профессор, к.м.н. Людмила Догадова и
заведующая консультативно-диагностическим отделением офтальмологического центра ККБ №2 Анна Хохлова
обозначат возможности оптической когерентной томографии и ОКТ-ангио в диагностике «нестандартных» заболеваний сетчатки.

📖В рамках круглого стола Людмила Догадова и заведующий кафедрой офтальмологии ТГМУ, профессор Валерий Мельников расскажут о работе офтальмологической службы в Приморском крае, реальных возможностях оказания помощи, решаемых и труднорешаемых проблемах.

👀Ведущий офтальмохирург стационара Ольга Полещук в соавторстве с заведующим взрослым глазным отделением Евгением Абдуллиным представит доклад «Оптимизация работы офтальмологического отделения и анализ качества оказания помощи населению Приморского края в условиях ограничения плановой госпитализации».

🦠Основным докладчиком по теме «Постковидный синдром как фактор риска сосудистых заболеваний зрительного нерва и сетчатки» выступит врач-офтальмолог Ольга Вайнес, (соавторы - офтальмологи Елена Салкова и Людмила Догадова). Также слушателей ждут интересные постерные доклады «Тактика ведения пациентов с диабетической ретинопатией» (заведующая центром лазерной хирургии глаза Ольга Киселёва, врач-офтальмолог Наталья Филина) и «Взаимодействие медицинских организаций 1, 2 и 3 уровней Приморского края, развитие телемедицины - проблемы и пути их решения» (Анна Хохлова, Наталья Потарусова, Ольга Вайнес).

💎1 июля Ольга Полещук и Евгений Абдуллин продемонстрируют коллегам в режиме онлайн особенности проведения факоэмульсификации - микрохирургического метода удаления катаракты, в основе которого лежит фрагментация вещества хрусталика ультразвуком и его удаление из полости глазного дна.

💼Кроме того, в портфеле актуальных кейсов саммита - инфекционно-аллергические заболевания глаз, современные методы хирургии глаукомы, коррекция рефракционных нарушений, витреоретинальная патология, заболевания роговицы, кератопластика, кератопротезирование, глазной тканевой банк и клеточные технологии, офтальмоонкология, нейроофтальмология и глазодвигательные нарушения, заболевания придаточного аппарата глаза и орбиты, и др.

📝С подробной программой I Дальневосточного офтальмологического саммита можно ознакомиться здесь.

#офтальмологическийсаммит #катаракта #глаукома #глазныеболезни #факоэмульсификация #взрослоеглазноеотделение #больницарыбаков #ккб2 #владивосток #приморье
​​Влияние спиртного на заболеваемость ослабевает в Приморье

📉Потребление алкоголя в структуре отдельных факторов риска развития хронических заболеваний снижается в Приморье. Сейчас этот показатель составляет 0,3 %, еще пять лет назад он равнялся 2,1 %.

🏥По информации министерства здравоохранения Приморского края, главными факторами развития хронических заболеваний являются повышенный уровень глюкозы в крови, повышенное артериальное давление и курение.

🍺Однако по российским данным, причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются факторы, ассоциированные с алкоголем.

👩‍⚕️- Общероссийская статистика показывает, что опасное потребление алкоголя – причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с диагнозом «внезапная сердечная смерть» или ишемическая болезнь сердца, – сообщила начальник отдела оказания медпомощи взрослому населению минздрава Приморья Евгения Шутка.

🔗Специалист добавила, что доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целым рядом психических, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм.

📈Между тем в Приморье ежегодно увеличивается количество лиц с хроническим алкоголизмом, проходящих амбулаторную и стационарную реабилитацию в течение года. В прошлом году более 1,5 тысячи человек прошли такую реабилитацию.

Напомним, врачи краевого наркологического диспансера всегда готовы проконсультировать жителей по телефону горячей линии: 8 (423) 241-46-29.

#алкоголизм #смертность #ишемическаяболезньсердца #хроническиезаболевания #реабилиатция #владивосток #приморье
​​«Гонка героев» медикам ККБ №2 по силам!

🏥Сотрудники Краевой клинической больницы №2 в очередной раз доказали, что являются не только талантливыми врачами, но и настоящими спортсменами, способными преодолеть любые препятствия.

🏃‍♀️🏃‍♂️Сборная команда докторов Больницы рыбаков приняла участие в традиционной «Гонке героев», которая прошла в субботу на полигоне «Горностай» во Владивостоке.

💪Медики показали свою выносливость, силу и волевые качества в беге по пересечённой местности на восьмикилометровой трассе. Всего участников ожидало 27 сложных испытаний - барьеры, рукоходы, рвы с водой и грязью, горизонтальные сетки, переходы по бревну, вертикальные заборы, горки с канатами, элевация, проем из шин. Финальным флагманским препятствием, как всегда, стал семиметровый «Эверест».

👨‍⚕️👩‍⚕️В состав команды вошли инфекционист Иван Зенин, офтальмологи Максим Богданец, Мария Урбановяа и Ирина Нефедова, которые успешно преодолели все испытания и финишировали с очень хорошим результатом. Инструкторы мероприятия отметили, что врачи ККБ №2 продемонстрировали высокий командный дух, сплоченность, целеустремленность и взаимопомощь.

🌞Медики-спортсмены выражают искреннюю признательность профсоюзу в лице Натальи Бандюковой и всем болельщикам, которые под палящим солнцем поддерживали любимых участников.

💖В свою очередь, коллектив и администрация ГБУЗ «Краевая клиническая больница №2» благодарят своих сильных духом героев в белых халатах.

👏Молодцы! Поздравляем! Гордимся!

#гонкагероев #врачи #профсоюз #краеваяклиническаябольница2 #ккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
​​Внесите свой вклад в лечение детского диабета!

🏥В России стартует платформа «Помощь первым» - это площадка помощи родителям, чьи дети болеют сахарным диабетом первого типа в нашей стране и соотечественникам в других государствах. В настоящий момент готовятся информационные и обучающие видео с ведущими отечественными эндокринологами.

📖Это некоммерческий справочный ресурс, все материалы и сервисы будут бесплатны. Для того, чтобы лучше понять, какой именно информации не хватает родителям, организаторы подготовили анонимный опрос. Он поможет определить структуру наиболее важных и актуальных сведений для мам и пап, которые впервые столкнулись с данным диагнозом у ребенка.

🙏Если вы готовы помочь, пожалуйста, пройдите опрос по ссылке: https://forms.gle/LABjDwviqBcxczhH9

🕹Напомним, в Краевой клинической больнице оказывается высокотехнологичная медицинская помощь по эндокринологическому профилю, в том числе выполняется установка инсулиновых помп детям, жизненно необходимых при множественных диабетических сосудистых осложнениях.

#помощьпервым #эндокринологи #сахарныйдиабет #больницарыаков #ккб2 #владивосток #приморье
​​Льготная жилищная программа для медиков

🏠Правительство России по поручению президента Владимира Путина расширит программу «Дальневосточная ипотека». По новым правилам кредит смогут оформить не только молодые семьи и участники региональных программ мобильности, но и сотрудники медицинских и образовательных организаций ДФО.

☝️Главное условие для получения ипотеки по ставке до 2% – наличие стажа работы по специальности в регионах ДФО не менее пяти лет. К таким работникам не будут предъявляться требования по возрасту и семейному положению.

🗣️- Теперь «Дальневосточная ипотека» будет распространяться и на специалистов медицинских и образовательных организаций при условии, если они проработали по соответствующим специальностям на Дальнем Востоке не менее пяти лет, — рассказал премьер-министр России Михаил Мишустин.

Смотрите видео, в нем мы собрали самое главное о льготной жилищной программе 👇

https://disk.yandex.ru/i/TlS1EiQpzoDE5w


#льготнаяипотека #врачи #медработники #жилищнаяпрограмма
​​Ревакцинация от COVID-19: почему ее стоит сделать сейчас

🦠Прощаться с коронавирусом еще рано. Исследователи считают, что во второй половине лета к нам может прийти новая волна. Если вы уже прививались, имеет смысл повторить процедуру. Объясняем, помогут ли вакцины от новых штаммов, чем можно привиться сейчас и нужно ли проверять антитела

Стоит ли ревакцинироваться, когда пандемия идет на спад?

📉Да, сейчас ситуация с COVID-19 в России стабильна. Цифры заражений низкие, а ковидные больницы почти пустуют. Однако новая волна коронавируса в России более чем вероятна. Сразу в нескольких европейских странах распространяются разновидности варианта «омикрон» — BA.4 и BA.5.

🧬Как считает заведующий лабораторией геномных исследований ЦНИИ эпидемиологии РоспотребнадзораКамиль Хафизов, эти линии заразнее, чем другие варианты «омикрона». Известно также, что они хуже поддаются лечению, например терапии моноклональными антителами.

🌄По мнению эксперта лабораторной диагностики Александра Соловьева, ухудшение эпидситуации в России произойдет в конце июля — августе. А начало учебного года придаст новой волне еще большее ускорение. Насколько длительной будет новая волна и как высоко поднимутся цифры зараженных, зависит и от нашего поведения. Сейчас, по данным оперативного штаба по борьбе с распространением инфекции, уровень коллективного иммунитета составляет 17,8%. С января этот показатель упал в четыре раза.

Будет ли ревакцинация защищать от новых вариантов?


🏃Варианты BA.4 и BA.5 хорошо уходят от иммунитета против более ранних разновидностей ковида. К тому же «четверка» и «пятерка» уходят еще и от иммунитета своих ближайших родственников из семьи «омикрона». Иначе говоря, даже если вы переболели «омикроном» даже полгода назад, вы снова можете заразиться.

💉Данных об эффективности вакцин против новых вариантов пока мало. Но уже можно ожидать, что она будет снижена. Однако привиться заново все же стоит. И вот почему:

иммунитет после прививки почти всегда крепче того, что возникает после болезни;

вакцинированные переносят ковид значительно легче, в большинстве случаев им не нужна госпитализация;

риск смерти у тех, кто привит, минимальный;

вакцинация и ревакцинация от COVID-19 сдерживают распространение болезни и таким образом защищают тех, у кого иммунитет слабее.

Обязательно ли делать повторную прививку той же вакциной?

🖇️Нет. Исследования показывают, что сочетание разных вакцин (при первичной и повторной вакцинации) в целом улучшает качество антител. Однако это касается прежде всего комбинаций «векторная вакцина + мРНК-вакцина» или «мРНК + мРНК». Хуже эффект от комбинации «векторная + инактивированная» или «мРНК + инактивированная».

💊В России зарегистрированных мРНК-вакцин нет, но есть две векторные и одна инактивированная. Так или иначе, лучше ориентироваться на данные об эффективности и безопасности конкретного препарата. Чем больше известно о вакцине, тем меньше вы рискуете, выбирая ее.

🏥Кстати, в поликлинике ККБ №2 на Интернациональной, 56 представлены все виды отечественных препаратов.

⛓️Тем, кто в первый раз привился двухкомпонентной вакциной, а затем ревакцинировался однокомпонентной вакциной «Спутник Лайт», следующую прививку лучше сделать двухкомпонентным «Спутником V».

Если сделал уже несколько повторных прививок, этого не достаточно?

🛰️После введения вакцины общее число антител со временем снижается. Например, за 180 дней титр антител после «Спутника V» падает примерно в десять раз. При этом самые сильные — нейтрализующие — антитела остаются. Таким образом, защита все равно сохраняется. Однако не стоит полагаться только на нее.

🌎Данные российских и зарубежных исследований показали, что ревакцинация через шесть месяцев после первичной однократной вакцинации позволяет бустироватьантительный ответ у 100% добровольцев, несмотря на наличие или отсутствие предиммунитета к аденовирусному вектору.

#вакцинация #прививки #ревакцинация #ковид #спутникV #спутниклайт #коронавирус #антитела #ккб2
Не верьте фейкам о российских больницах

Российские врачи рассказали, что не стоит верить фейкам: все операции в больницах страны проходят по плану с использованием всех необходимых медицинских изделий и инструментов.

Откуда в российских медучреждениях шунты и где они производятся — рассказываем в нашем ролике 👇

https://disk.yandex.ru/i/yTmjkPc74zNqKA
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Инновационные лекарства, произведённые в России - это реальность. Какие медикаменты уже совсем скоро поступят в Приморье?

Подробности в видео 🙌
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эпидемия, которой не было: как Россию захватили фейки о холере

Весной в соцсетях и мессенджерах появился слух о том, что в водоемах России обнаружили вибрионы холеры. Спустя всего лишь несколько месяцев этот малозначительный и второсортный фейк стал самой заметной ложной новостью в стране.

Как создали самый крупный фейк в стране, смотрите в фильме 🎥
🤝Рука помощи братскому народу

Памятки о предоставлении бесплатной психологической помощи семьям военнослужащих, участвующих в специальной военной операции на территории Украины, а также о работе в г. Владивостоке групп кратковременного пребывания для детей участников спецоперации 👇
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Гвардии сержант Ирина Юшкова называет себя счастливым человеком. Она исповедует принцип: где родился, там и пригодился. И очень рада, что полученные медицинские знания, помогают спасать жизни наших ребят.

Ирина вместе с коллегами готова оказывать помощь в самых сложных боевых условиях! В ролике отважная медсестра рассказывает о боевых буднях на передовой, о верных товарищах и редких праздниках. О том, что никуда не уйдет и запомнится на всю жизнь!
​​В ритме здорового сердца

📆Сегодня, 6 июля отмечается Всемирный день кардиолога - врача, который спасает жизни людей, заставляя их сердца работать четко и слаженно. На сегодняшний день сердечно-сосудистые заболевания остаются самыми распространенными в мире.

💔В структуре общей смертности в нашей стране ССЗ составляют более 57%, наиболее распространенными сердечно-сосудистыми заболеваниями являются ИБС (ишемическая болезнь сердца) и артериальная гипертония с последующими осложнениями — инфарктами миокарда и инсультами.

💝В стационаре больницы рыбаков на страже здоровья сердца стоят Елена Панченко, Наталья Бандюкова, Александра Просянникова и Маргарита Васильева, в поликлинике ККБ №2 на амбулаторном этапе пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями ведут Марина Никитина и Людмила Селютина.

👩⚕️Как подчеркивают врачи-кардиологи, существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.

🥒Следите за своим питанием. Стремитесь к сокращению в рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей.

🏄♀️Регулярно занимайтесь спортом. Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце требует тренировки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку.

🛌Высыпайтесь. Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь.

🚭Откажитесь от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм.

🛡Учитесь справляться со стрессом. Стрессы - неотъемлемая часть нашей жизни, более того, дозированный, «легкий» стресс необходим организму, мобилизуя его.

💐Поздравляем наших любимых кардиологов с профессиональным праздником и желаем им только позитивных эмоций, крепкого здоровья, солнечного настроения, профессиональных побед, надежного семейного тыла, мира, любви и процветания!

#всемирныйденькардиолога #краеваяклиническаябольница2 #еленапанченко #натальябандюкова #александрапросянникова #маргаритавасильева #маринаникитина #людмиласелютина #больницарыбаков