⏰ساعه صباحيه لظبط يومك⏰
ايه هي الساعه دي🤔
🙃اه طبعا تنفع جداا عندنا برنامج صباحي وفي رمضان كمان برنامج واحد لكن اكثر كثافه وخلينا نبداء مع حبيب القلوب المطبخ 🙈(سامحني يا رب)
🗯 يبقي قدر المستطاع مفيش نوم والمطبخ مليان اطباق واكواب مبعثره هنا وهناك😱😱
كده انتي حولتيه من مطبخ لمستودع حشرات🐜🕷ده غير ان بالمنظر ده يبقى قنبله انت خايفه تقربي منها
🤓اذا كان لامفر وبتسيبي الاطباق بالليل 🙄لازم تنظفيها من بواقي الاكل وترصيها فوق بعضها في مكان واحد وعلبه او صينيه من المستخدمين اجمعي فيها كل المعالق والشوك والارضيه
🤓كده منطقه العمل بقت جاهزه لاستقبالك …واعتقد ان المنظر،بقي محفز شئ ما
⏰نرجع للساعه حقنا انجزي فيها اساسيات العمل ،ويتبقي عليكي،فقط التطبيق النهائي 🤗
جهزي العصائر 🍹🍷 وضعيها في التلاجه والتمر ورصي الاكواب ورتبيهم
قبل خروجك اتأكدي ان كل الادوات مغسوله والمكان نظيف جدااا 💫✨
عودتك الثانيه هتكون اسرع وافضل وهتوفر عليكي وقت ومجهود كتير ان شاء الله😊
🌺اليكي خطوتين اسمهيم الخطوتان السحريتان ✨👌🏼 وطبعا يحتاج بعض التدريب لكنه يستحق💪🏼
1️⃣💫نقطه النظافه✨
👈يعنى نقطة الانطلاق
كل غرفة فيها دايما نقطة العين بتبقى متركزة عليها 🎯
النقطة دى خاصة لو ابتديتي فيها بتحسسك ان باقى الغرفة اصبح سهل . 😉
وممكن كمان تعطيك انطباع للى قدامك انها نظيفة ✨💫
يعنى مثلا المطبخ لو ابتديتي بتنظيف الرخام بتاع المطبخ وفضتيه خالص هتحسي المطبخ بدا ينور وقرب يخلص .
مع ان لسة فيه مواعين🍽🍴 فى الحوض ولسه تمسحي البوتوجاز . بس نظرة للمطبخ هتحسي انه خلاص اللى باقي بسيط والمطبخ نظيف ☺️
نفس الشيء فى اى غرفة
لو دخلتى غرفة النوم مثلا و بدأتي بالسرير🛏🛌 فى الترتيب كل يوم بتحسي باقى الغرفة سهل عليكي
👥 وجوزك لو دخل ياخد حاجة مثلا مش هيضايقه منظر الغرفة وبيحس انك اشتغلتى فيها كتير 💪✌️
هى نصيحة صغيرة . لكن مهمة وليها تاثير ايجابى جدا على نفسيتنا و تقبلنا للترتيب و بتعطي تشجيع انك تكملى باقى الغرفة علشان تبقى كلها بيرفيكت👏👏
💞
لو مشيت(خطوة واحدة )كل يوم
بأتجاه هدفك
لوصلت
ولكن المشكلة انك واقفه في إنتظار
«معجزة»
تحقق لك هدفك‹بقفزة واحدة›
وده ما بيحصل.
👆لو دربتي نفسك عليها بتفرق معاكي كتير جدااااا ،خلي عينك دائما علي نقطه النظافه🎯
2️⃣☄️💫الصيانه الادني💫☄️
🌟ساسميها "ص.أ" ستعطيكي نتائج مبهرة و سريعة سواء كنتي ربه منزل او موظفه جده او انسه طريقتها مجربه ومعتمده😉👍
🛍شروط نجاح ص أ #الصيانه_الادني
👈لا تقومي بعمل اي شي اطلاقا قبل انتهاءك من (أً.ص)
👈ممنوع ان تقومي بعملية تنظيف عميقة للمنزل او المطبخ قبل أ .ص
👈ممنوع خروجك من المنزل سواء للعمل او التسوق قبل انجاز أ. ص
👈انك تفصلي اي متعه
الان نهائي لا فون ولا نت ولا اي حاجه
👈تركزنا كله في الشيء البسيط فقط الي بنشتغله
👈اعطيها نص ساعه فقط من وقتك لو بتصحي🌤6 صباحا خليها 6 ونص⛅️
👈ضعي كل شي في بيتك ضمن تصنيف معين
مثلا ممنوع يكون درج من الادراج لوضع اي شي فيهدرج خرابيش يعني
🙈😂
و ان كنت ربة بيت
أبدأي فور بعد استيقاظك ☀️
تخلصي من الفوضى في المكان ورتبي الظاهر في الغرفة😉🛍
ثم خوضي في الاعماق🏊🏻🏄🏻 والنتيجه ولا اسهل من كده واستعداد فوري لا زياره مفاجأه🚀🌬🌬
#رتبي_وقتك_قبل_دخول_رمضان
ايه هي الساعه دي🤔
🙃اه طبعا تنفع جداا عندنا برنامج صباحي وفي رمضان كمان برنامج واحد لكن اكثر كثافه وخلينا نبداء مع حبيب القلوب المطبخ 🙈(سامحني يا رب)
🗯 يبقي قدر المستطاع مفيش نوم والمطبخ مليان اطباق واكواب مبعثره هنا وهناك😱😱
كده انتي حولتيه من مطبخ لمستودع حشرات🐜🕷ده غير ان بالمنظر ده يبقى قنبله انت خايفه تقربي منها
🤓اذا كان لامفر وبتسيبي الاطباق بالليل 🙄لازم تنظفيها من بواقي الاكل وترصيها فوق بعضها في مكان واحد وعلبه او صينيه من المستخدمين اجمعي فيها كل المعالق والشوك والارضيه
🤓كده منطقه العمل بقت جاهزه لاستقبالك …واعتقد ان المنظر،بقي محفز شئ ما
⏰نرجع للساعه حقنا انجزي فيها اساسيات العمل ،ويتبقي عليكي،فقط التطبيق النهائي 🤗
جهزي العصائر 🍹🍷 وضعيها في التلاجه والتمر ورصي الاكواب ورتبيهم
قبل خروجك اتأكدي ان كل الادوات مغسوله والمكان نظيف جدااا 💫✨
عودتك الثانيه هتكون اسرع وافضل وهتوفر عليكي وقت ومجهود كتير ان شاء الله😊
🌺اليكي خطوتين اسمهيم الخطوتان السحريتان ✨👌🏼 وطبعا يحتاج بعض التدريب لكنه يستحق💪🏼
1️⃣💫نقطه النظافه✨
👈يعنى نقطة الانطلاق
كل غرفة فيها دايما نقطة العين بتبقى متركزة عليها 🎯
النقطة دى خاصة لو ابتديتي فيها بتحسسك ان باقى الغرفة اصبح سهل . 😉
وممكن كمان تعطيك انطباع للى قدامك انها نظيفة ✨💫
يعنى مثلا المطبخ لو ابتديتي بتنظيف الرخام بتاع المطبخ وفضتيه خالص هتحسي المطبخ بدا ينور وقرب يخلص .
مع ان لسة فيه مواعين🍽🍴 فى الحوض ولسه تمسحي البوتوجاز . بس نظرة للمطبخ هتحسي انه خلاص اللى باقي بسيط والمطبخ نظيف ☺️
نفس الشيء فى اى غرفة
لو دخلتى غرفة النوم مثلا و بدأتي بالسرير🛏🛌 فى الترتيب كل يوم بتحسي باقى الغرفة سهل عليكي
👥 وجوزك لو دخل ياخد حاجة مثلا مش هيضايقه منظر الغرفة وبيحس انك اشتغلتى فيها كتير 💪✌️
هى نصيحة صغيرة . لكن مهمة وليها تاثير ايجابى جدا على نفسيتنا و تقبلنا للترتيب و بتعطي تشجيع انك تكملى باقى الغرفة علشان تبقى كلها بيرفيكت👏👏
💞
لو مشيت(خطوة واحدة )كل يوم
بأتجاه هدفك
لوصلت
ولكن المشكلة انك واقفه في إنتظار
«معجزة»
تحقق لك هدفك‹بقفزة واحدة›
وده ما بيحصل.
👆لو دربتي نفسك عليها بتفرق معاكي كتير جدااااا ،خلي عينك دائما علي نقطه النظافه🎯
2️⃣☄️💫الصيانه الادني💫☄️
🌟ساسميها "ص.أ" ستعطيكي نتائج مبهرة و سريعة سواء كنتي ربه منزل او موظفه جده او انسه طريقتها مجربه ومعتمده😉👍
🛍شروط نجاح ص أ #الصيانه_الادني
👈لا تقومي بعمل اي شي اطلاقا قبل انتهاءك من (أً.ص)
👈ممنوع ان تقومي بعملية تنظيف عميقة للمنزل او المطبخ قبل أ .ص
👈ممنوع خروجك من المنزل سواء للعمل او التسوق قبل انجاز أ. ص
👈انك تفصلي اي متعه
الان نهائي لا فون ولا نت ولا اي حاجه
👈تركزنا كله في الشيء البسيط فقط الي بنشتغله
👈اعطيها نص ساعه فقط من وقتك لو بتصحي🌤6 صباحا خليها 6 ونص⛅️
👈ضعي كل شي في بيتك ضمن تصنيف معين
مثلا ممنوع يكون درج من الادراج لوضع اي شي فيهدرج خرابيش يعني
🙈😂
و ان كنت ربة بيت
أبدأي فور بعد استيقاظك ☀️
تخلصي من الفوضى في المكان ورتبي الظاهر في الغرفة😉🛍
ثم خوضي في الاعماق🏊🏻🏄🏻 والنتيجه ولا اسهل من كده واستعداد فوري لا زياره مفاجأه🚀🌬🌬
#رتبي_وقتك_قبل_دخول_رمضان