This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#أربعون_نصيحة_للزوج للمحافظة على أسرته
❤️لاشك ولاريب أن العلاقة الزوجية هي مشروع بناء حضاري ، الهدف منه بناء الأسرة المستقرة التي تعتبر نواة المجتمع الصالح ، وعملية بناء الأسرة تعتمد على عملية متوازنة ومتداخلة في المشاعر والعواطف والأحاسيس ما بين الزوج والزوجة ، وأهم قاعدة لانطلاق الأسرة بنجاح هو الفهم الواعي ما بين الطرفين وبناء قاعدة صلدة لا يمكن التجاوز عليها وتخريبها مهما بلغت الظروف الضاغطة ألا وهي قاعدة الاحترام .
❤️أيها الزوج الكريم بيتك سفينة السعادة ، وزوجتك ربانها ، وأنت مساعدها ، واليك بعض النصائح حتى تتمكّن من اتزان الحياة الزوجية ، وهي تذكرة أخوية ليسعدوا بحياتهم الزوجية إنشاء الله تعالى .
❣1- أسعى دائماً أن تقوّي قاعدة الاحترام المتبادل بينكم ، وأن تنظر لزوجتك أنّها نور عينك ، وأشعرها بذلك قولا وفعلا .
💕2- كن كريما في عواطفك ، وهب زوجتك كل الحنان العاطفي والأمان المادي .
❣3- كن ليناً في تعاملك مع زوجتك بحكمة ، وواثقا من نفسك ، وحاسما في قرارك بعد المشاورة معها ، فهي شريكة حياتك .
💕4- أشعرها بحبك لها ، وردد عبارة احبك على مسامعها ، فإن هذه الكلمة لن تسقط من قلبها أبدا .
❣5- أشعرها بأنوثتها وحاجتك إلى حنانها وعطفها ومساعدتها في حياتك .
💕6- اجعلها أن تنظر إليك بعين الود والاحترام المتناهي ، وأن رجولتك خيمة تظللها ، وعمود ترتكز عليه ولا تستغني عن وجودك في كل جوانب حياتها .
❣7- تحدث معها بأعذب الكلمات التي تطرب مسامع قلبها ، وامدحها على كل عمل أنجزته لصالح الأسرة .
💕8- لو أخطأت في عمل أو موقف معين عاتبها عتاب المحب ، وليس عتاب الذي يتصيّد عثرات الآخرين .
❣9- أملا أوقات فراغها بحبك ولا تقاطعها بحجة انشغالك عنها أبدا ، لو سافرت للخارج بمهمة أو سياحة تواصل معها بكل وسائل الاتصال ، وطمأنها بحبك لها واشتياقك إليها ، وهذا العمل على قلّته فهو كبير في نظرها ، تشعرها باهتمامك بها .
💕10- حينما تتأخر بعمل أو مهمة وظيفية ، لا تجعلها تقلق من غيابك ، واصلها بأخبارك ولو بمكالمة بسيطة ، اسألها عن أحوالها وعن حال الأطفال ، لو كان عندكم أطفال ، وانك ستعود إنشاء الله بعد إنجاز عملك.
❣11- قدّر مجهودها البيتي وان كان قليلا ، فهو ليس واجبا عليها ، وإنما فضلا تؤديه فتستحق الشكر منك .
💕12- أسعى أن تدللها بأعطر الكلمات واجمل الهدايا الممكنة ، فان ذلك يزيد متانة العلاقة الزوجية .
❣13- اكثر من مديحك إليها وتعامل معها وكأنها افضل النساء .
💕14- للمرأة إقبال وإدبار بسبب الظروف العاطفية والهرمونية والعوامل الخارجية ، حاول أن تقدّر إحساسها ومشاعرها واعطف عليها وقت حزنها وألمها .
❣15- استمع إلى زوجتك بمسامع قلبك لأي وجهة نظر حتى وان تختلف معك فيها ، واطلب مشاركتك برأيها ، واحترم رأيها وناقش ما تختلف معها بالرأي ، وخذ بما تتفق معها .
💕16- لا تفكر بأنانيتك وهواك ، واعلم أن لك شريك في كل شئ من حياتك .
❣17- تعلّم على مبدأ العفو والتسامح بينكم .
💕18- أشعرها بغيرتك عليها بالشكل المقبول .
❣19- اخرج معها للتسوّق والنزهة بين الحين والآخر .
💕20ـ شاركها في مهام البيت وأشعرها باهتمامك بذلك كذلك .
❣21- حاول أن تحوّل البيت إلى أجواء شاعرية جميلة مليئة بالفرح والمرح .
💕22 - كن صادقا معها حول ظروفك الاقتصادية ، ولا تبخل على بيتك وأسرتك.
❣23- حاول أن تتفهم ظروف زوجتك الصعبة وتقلبات مزاجها ، وحاول أن تخفف عنها قدر المستطاع ، وتعينها بأجمل الكلمات وتتصابر معها على محنتها ومعاناتها وتفهّم ظروفها .
💕24- أشعرها بحاجتك إليها في كل لحظة ، وأشعرها أنها جوهرة ثمينة لا يمكن الاستغناء عنها .
❣25- لا تلح عليها بكشف أسرارها أن لم تريد ذلك .
💕26- حينما تعود للمنزل أشعرها بشوقك إليها .
❣27- أسالها عن يومها وماذا عملت به ، وما أنجزت من مشاريع عمل إيجابية لتشعرها باهتمامك بها .
💕28- أنصت إليها جيداً .
❣29- قبّل زوجتك قبل خروجك من المنزل وبعد عودتك إليه .
💕30- اشكرها على كل عمل أنجزته لك ولأطفالك .
❣31- ابتعد عن العصبية والغضب فأنهم مفاتيح الشيطان ، ومخرّبات لبناء الأسرة .
💕32- حاول أن تقوم بإنجاز أعمالك بنفسك قدر المستطاع ، ولا تعتمد عليها كليا ، لان زوجتك لها مهام أخرى تقوم بها .
❣33- تقبل بهدوء تأخّرها في الاستعداد للخروج ، أو تبديلها لملابسها أكثر من مرة .
💕34- فاجئها بهدايا بين الحين والآخر ، وتذكروا أن تعيشوا مراجعة دورية في ذكرى زواجكما لتجنب السلبيات وتقوية الإيجابيات .
❣35- عندما تطلب منك المساعدة لا تتردد أبدا بذلك .
💕36- لا تتشاجروا أمام الأطفال أبدا ، وإذا اختلفتم في شئ فلتكن غرفة النوم هي مكان العتاب ووحل نقاط الاختلاف ، وبكل هدوء واحترام ، وان لا يسمع تحاوركما في الاختلاف الأطفال أو الجيران .
❣37- لو أخطأت بحقها وجرحت مشاعرها أسرع في الاعتذار إليها ، ولا تأخذك العزّة بالإثم ، فان الاعتذار والكلمة الطيبة تمسح
❤️لاشك ولاريب أن العلاقة الزوجية هي مشروع بناء حضاري ، الهدف منه بناء الأسرة المستقرة التي تعتبر نواة المجتمع الصالح ، وعملية بناء الأسرة تعتمد على عملية متوازنة ومتداخلة في المشاعر والعواطف والأحاسيس ما بين الزوج والزوجة ، وأهم قاعدة لانطلاق الأسرة بنجاح هو الفهم الواعي ما بين الطرفين وبناء قاعدة صلدة لا يمكن التجاوز عليها وتخريبها مهما بلغت الظروف الضاغطة ألا وهي قاعدة الاحترام .
❤️أيها الزوج الكريم بيتك سفينة السعادة ، وزوجتك ربانها ، وأنت مساعدها ، واليك بعض النصائح حتى تتمكّن من اتزان الحياة الزوجية ، وهي تذكرة أخوية ليسعدوا بحياتهم الزوجية إنشاء الله تعالى .
❣1- أسعى دائماً أن تقوّي قاعدة الاحترام المتبادل بينكم ، وأن تنظر لزوجتك أنّها نور عينك ، وأشعرها بذلك قولا وفعلا .
💕2- كن كريما في عواطفك ، وهب زوجتك كل الحنان العاطفي والأمان المادي .
❣3- كن ليناً في تعاملك مع زوجتك بحكمة ، وواثقا من نفسك ، وحاسما في قرارك بعد المشاورة معها ، فهي شريكة حياتك .
💕4- أشعرها بحبك لها ، وردد عبارة احبك على مسامعها ، فإن هذه الكلمة لن تسقط من قلبها أبدا .
❣5- أشعرها بأنوثتها وحاجتك إلى حنانها وعطفها ومساعدتها في حياتك .
💕6- اجعلها أن تنظر إليك بعين الود والاحترام المتناهي ، وأن رجولتك خيمة تظللها ، وعمود ترتكز عليه ولا تستغني عن وجودك في كل جوانب حياتها .
❣7- تحدث معها بأعذب الكلمات التي تطرب مسامع قلبها ، وامدحها على كل عمل أنجزته لصالح الأسرة .
💕8- لو أخطأت في عمل أو موقف معين عاتبها عتاب المحب ، وليس عتاب الذي يتصيّد عثرات الآخرين .
❣9- أملا أوقات فراغها بحبك ولا تقاطعها بحجة انشغالك عنها أبدا ، لو سافرت للخارج بمهمة أو سياحة تواصل معها بكل وسائل الاتصال ، وطمأنها بحبك لها واشتياقك إليها ، وهذا العمل على قلّته فهو كبير في نظرها ، تشعرها باهتمامك بها .
💕10- حينما تتأخر بعمل أو مهمة وظيفية ، لا تجعلها تقلق من غيابك ، واصلها بأخبارك ولو بمكالمة بسيطة ، اسألها عن أحوالها وعن حال الأطفال ، لو كان عندكم أطفال ، وانك ستعود إنشاء الله بعد إنجاز عملك.
❣11- قدّر مجهودها البيتي وان كان قليلا ، فهو ليس واجبا عليها ، وإنما فضلا تؤديه فتستحق الشكر منك .
💕12- أسعى أن تدللها بأعطر الكلمات واجمل الهدايا الممكنة ، فان ذلك يزيد متانة العلاقة الزوجية .
❣13- اكثر من مديحك إليها وتعامل معها وكأنها افضل النساء .
💕14- للمرأة إقبال وإدبار بسبب الظروف العاطفية والهرمونية والعوامل الخارجية ، حاول أن تقدّر إحساسها ومشاعرها واعطف عليها وقت حزنها وألمها .
❣15- استمع إلى زوجتك بمسامع قلبك لأي وجهة نظر حتى وان تختلف معك فيها ، واطلب مشاركتك برأيها ، واحترم رأيها وناقش ما تختلف معها بالرأي ، وخذ بما تتفق معها .
💕16- لا تفكر بأنانيتك وهواك ، واعلم أن لك شريك في كل شئ من حياتك .
❣17- تعلّم على مبدأ العفو والتسامح بينكم .
💕18- أشعرها بغيرتك عليها بالشكل المقبول .
❣19- اخرج معها للتسوّق والنزهة بين الحين والآخر .
💕20ـ شاركها في مهام البيت وأشعرها باهتمامك بذلك كذلك .
❣21- حاول أن تحوّل البيت إلى أجواء شاعرية جميلة مليئة بالفرح والمرح .
💕22 - كن صادقا معها حول ظروفك الاقتصادية ، ولا تبخل على بيتك وأسرتك.
❣23- حاول أن تتفهم ظروف زوجتك الصعبة وتقلبات مزاجها ، وحاول أن تخفف عنها قدر المستطاع ، وتعينها بأجمل الكلمات وتتصابر معها على محنتها ومعاناتها وتفهّم ظروفها .
💕24- أشعرها بحاجتك إليها في كل لحظة ، وأشعرها أنها جوهرة ثمينة لا يمكن الاستغناء عنها .
❣25- لا تلح عليها بكشف أسرارها أن لم تريد ذلك .
💕26- حينما تعود للمنزل أشعرها بشوقك إليها .
❣27- أسالها عن يومها وماذا عملت به ، وما أنجزت من مشاريع عمل إيجابية لتشعرها باهتمامك بها .
💕28- أنصت إليها جيداً .
❣29- قبّل زوجتك قبل خروجك من المنزل وبعد عودتك إليه .
💕30- اشكرها على كل عمل أنجزته لك ولأطفالك .
❣31- ابتعد عن العصبية والغضب فأنهم مفاتيح الشيطان ، ومخرّبات لبناء الأسرة .
💕32- حاول أن تقوم بإنجاز أعمالك بنفسك قدر المستطاع ، ولا تعتمد عليها كليا ، لان زوجتك لها مهام أخرى تقوم بها .
❣33- تقبل بهدوء تأخّرها في الاستعداد للخروج ، أو تبديلها لملابسها أكثر من مرة .
💕34- فاجئها بهدايا بين الحين والآخر ، وتذكروا أن تعيشوا مراجعة دورية في ذكرى زواجكما لتجنب السلبيات وتقوية الإيجابيات .
❣35- عندما تطلب منك المساعدة لا تتردد أبدا بذلك .
💕36- لا تتشاجروا أمام الأطفال أبدا ، وإذا اختلفتم في شئ فلتكن غرفة النوم هي مكان العتاب ووحل نقاط الاختلاف ، وبكل هدوء واحترام ، وان لا يسمع تحاوركما في الاختلاف الأطفال أو الجيران .
❣37- لو أخطأت بحقها وجرحت مشاعرها أسرع في الاعتذار إليها ، ولا تأخذك العزّة بالإثم ، فان الاعتذار والكلمة الطيبة تمسح
كل ألم وتشفي كل جر
ح ، وعاهد نفسك أن لا تكرر الخطأ مرة أخرى
.
💕38- إذا اختلفتم وتشاجرتم لا تبتعدوا عن بعضكم البعض في فراشكم ، فانه يعمق الجفوة ويصدع النفوس اكثر .
39❣- اعلم أن المرأة ريحانة وليست قهرمان ، وعامل زوجتك بأحسن واجمل معاملة ، فهي نفسك وهي مودتك ، وهي رحمتك وهي لباسك وزينتك .
💕40- تذكر أن الظلم قبيح ومكروه عند الله ، والله لا يحب الظالمين ، ولا يحب المعتدين ، فإياك وظلم من لا يجدك عليك ناصرا إلا الله .
فان نجوت بظلمك في الدنيا فلا تنجوا من ظلمك في الآخرة ، وأنت تقف بين يدي الله ، وتشتكي زوجتك عليك أمام الله لظلمك إياها .
احترم إنسانيتها ومشاعرها مثلما تحب أن تحترم إنسانيتك ومشاعرك .❤️
واعلم أن الحياة ممر قصير فلا تتخاصموا من اجل دنيا فانية ، ولا تخرّبوا بيوتكم من اجل أنا شيطاني زائل ، فكّروا كيف تتركون أثراً طيبا تحييون به بعد مماتكم ، حتى لا تموتوا مرتين .❤️
بارك الله فيكم ، وكتب الله لكم أسرة سعيدة هنيئة ، ملؤها الاحترام والتضحية والإيثار فيما بينكم .
👪
ح ، وعاهد نفسك أن لا تكرر الخطأ مرة أخرى
.
💕38- إذا اختلفتم وتشاجرتم لا تبتعدوا عن بعضكم البعض في فراشكم ، فانه يعمق الجفوة ويصدع النفوس اكثر .
39❣- اعلم أن المرأة ريحانة وليست قهرمان ، وعامل زوجتك بأحسن واجمل معاملة ، فهي نفسك وهي مودتك ، وهي رحمتك وهي لباسك وزينتك .
💕40- تذكر أن الظلم قبيح ومكروه عند الله ، والله لا يحب الظالمين ، ولا يحب المعتدين ، فإياك وظلم من لا يجدك عليك ناصرا إلا الله .
فان نجوت بظلمك في الدنيا فلا تنجوا من ظلمك في الآخرة ، وأنت تقف بين يدي الله ، وتشتكي زوجتك عليك أمام الله لظلمك إياها .
احترم إنسانيتها ومشاعرها مثلما تحب أن تحترم إنسانيتك ومشاعرك .❤️
واعلم أن الحياة ممر قصير فلا تتخاصموا من اجل دنيا فانية ، ولا تخرّبوا بيوتكم من اجل أنا شيطاني زائل ، فكّروا كيف تتركون أثراً طيبا تحييون به بعد مماتكم ، حتى لا تموتوا مرتين .❤️
بارك الله فيكم ، وكتب الله لكم أسرة سعيدة هنيئة ، ملؤها الاحترام والتضحية والإيثار فيما بينكم .
👪
🎉1
طبخ وتجميل وكل ما يفيد الأسرة
Photo
نصيحه مني عفي زوجك 💕💕
لان عفه الزوج مش معاشره وبس ، كل راجل احتياجاته مختلفه عن التاني
اساس الزواج انك تعفي زوجك .. وظيفتك من يوم ما اتجوزتي ..
انتي كزوجه مطلوب انك تعفي زوجك بحسابات زوجك ، بحساباته هو ، مش بحساباتك انتي !
لو زوجك يتعف بالمغازله .. عفيه بالمغازله
لو زوجك يتعف بالأكل ، نوعيله في اكله
لو زوجك يتعف بالنظافه ، خلي بيتك علي سنجه عشره
لو زوجك يتعف بالاولاد .. عفيه بالاولاد
لو زوجك يتعف بالمنظر ، لبس وصبغه وكوافير وجيم ، عفيه بده
لو زوجك يتعف بانه عايز حد يتكلم معاه
اتكلمي معاه بعيد عن الواد والبت والطبيخ فضي نفسك ليه واتكلمي معاه بدل ما يدور علي اللي تتمني تفضاله ...
لو زوجك رومانسي كوني رومانسيه ، عملي خليكي عمليه ، اجتماعي خليكي اجتماعيه
هتقوليلي ودوره هو ايه ؟ هقولك ليه دور والف دور كمان ، بس احنا في بلد بتفرم الرجاله ، ماتكونيش مفرمه معاهم ، دي نقطه
النقطه التانيه : كل ست تقدر تخلي جوزها يجي زي الحمل الوديع يشرب من ايدها ..
الدفه في ايدك انتي ...
دايما تلاقي واحده تشتكي من انها عامله لزوجها كل حاجه ومش عاجبه ، لا هو مش عاجبه ، هو حساباته غيرك ومش هيطمر فيه لانه مش عايز ده .. الموضوع بسيط ..
هو اصلا مش عايز كل ده يكون علي حسابه ، هو عايز يجي يلاقيكي صاحيه تحكي معاه شويه حتي لو قصرتي في الباقي هو عايز كده
غيره عايز يجي يلاقي العيال مصحصحين وقاعديله ، غيره عايز يرجع يلاقي شموع وورود ، غيره عايز يرجع يلاقكي علي سنجه عشره .. المهم هو عايز ايه مش انتي فاضيه لايه
وهتتسألي عن ده ، عن عفه زوجك ، لانك انتي مسؤله عنها واعرفي انك لما بتعفي زوجك بتعفي مجتمع بحاله لان ساعتها جوزك مش هيبقي زي المسوخ اللي في الشارع دول ..
تاني بقولك : عفي زوجك بحساباته هو ، لا حساباتك ولا حسابات اهلك .. ومترحيش تشتكي لصحبتك لا صحبتك بتعف زوجها بحسابات زوجها واللي هي مختلفه عن حسابات زوجك فمش هتفيدك بحاجه
انتي كده عملتي اللي عليكي معاه وتمام وعلاماات ان ده تمام انك تلاقيه مايبصش بره .. هو عامل زي واحد شبعان قاعديه علي سفره مش هيبص لحد لانه شبعان حتي لو مقالش بس هو شبعان ..
👈 وخلاصه القول ....
ماتحكيش لحد علي مشاكلك ، الحسابات مختلفه من بيت لبيت وممكن يتهد بيتك مش يتعمر وهما ما يقصدوش
ماتحكيش لانك كمان وانتي بتحكي تتصابي بعين في حاجه بتعمليها وغيرك مش عارفه تعملها
يا أختي العزيزه حافظي علي بيتك والله الطلاق ده حاجه بشعه و 90% من اللي عملوه ندموا وان لم يعترفوا بذلك
يا اختي انتي لو قعدتي اتكلمتي مع زوحك وفهمتوا بعض 80% من مشاكلكم هتتحل لا دي مش هتحصل من أصله.
وانت كمان عف زوجتك ... عفها بالستر عفها بعدم الاهانه عفها برضا عفها بانك متبصش لغيرها عفها بانك تكون سندها عفها بالأمان عفها بكلمه حلوه تهون عليها تعب اليوم والاولاد عفها بانك متقلش منها قدام اهلك عفها بانك متقولش عيوبها وتتريق عليها
ليك دور زى مهيأ ليها دور
عفها وعفيه العفه في راحتكو نفسيا ومتبقوش اناننيين👌👌👌👌👌👌
منقول ♥️♥️
لان عفه الزوج مش معاشره وبس ، كل راجل احتياجاته مختلفه عن التاني
اساس الزواج انك تعفي زوجك .. وظيفتك من يوم ما اتجوزتي ..
انتي كزوجه مطلوب انك تعفي زوجك بحسابات زوجك ، بحساباته هو ، مش بحساباتك انتي !
لو زوجك يتعف بالمغازله .. عفيه بالمغازله
لو زوجك يتعف بالأكل ، نوعيله في اكله
لو زوجك يتعف بالنظافه ، خلي بيتك علي سنجه عشره
لو زوجك يتعف بالاولاد .. عفيه بالاولاد
لو زوجك يتعف بالمنظر ، لبس وصبغه وكوافير وجيم ، عفيه بده
لو زوجك يتعف بانه عايز حد يتكلم معاه
اتكلمي معاه بعيد عن الواد والبت والطبيخ فضي نفسك ليه واتكلمي معاه بدل ما يدور علي اللي تتمني تفضاله ...
لو زوجك رومانسي كوني رومانسيه ، عملي خليكي عمليه ، اجتماعي خليكي اجتماعيه
هتقوليلي ودوره هو ايه ؟ هقولك ليه دور والف دور كمان ، بس احنا في بلد بتفرم الرجاله ، ماتكونيش مفرمه معاهم ، دي نقطه
النقطه التانيه : كل ست تقدر تخلي جوزها يجي زي الحمل الوديع يشرب من ايدها ..
الدفه في ايدك انتي ...
دايما تلاقي واحده تشتكي من انها عامله لزوجها كل حاجه ومش عاجبه ، لا هو مش عاجبه ، هو حساباته غيرك ومش هيطمر فيه لانه مش عايز ده .. الموضوع بسيط ..
هو اصلا مش عايز كل ده يكون علي حسابه ، هو عايز يجي يلاقيكي صاحيه تحكي معاه شويه حتي لو قصرتي في الباقي هو عايز كده
غيره عايز يجي يلاقي العيال مصحصحين وقاعديله ، غيره عايز يرجع يلاقي شموع وورود ، غيره عايز يرجع يلاقكي علي سنجه عشره .. المهم هو عايز ايه مش انتي فاضيه لايه
وهتتسألي عن ده ، عن عفه زوجك ، لانك انتي مسؤله عنها واعرفي انك لما بتعفي زوجك بتعفي مجتمع بحاله لان ساعتها جوزك مش هيبقي زي المسوخ اللي في الشارع دول ..
تاني بقولك : عفي زوجك بحساباته هو ، لا حساباتك ولا حسابات اهلك .. ومترحيش تشتكي لصحبتك لا صحبتك بتعف زوجها بحسابات زوجها واللي هي مختلفه عن حسابات زوجك فمش هتفيدك بحاجه
انتي كده عملتي اللي عليكي معاه وتمام وعلاماات ان ده تمام انك تلاقيه مايبصش بره .. هو عامل زي واحد شبعان قاعديه علي سفره مش هيبص لحد لانه شبعان حتي لو مقالش بس هو شبعان ..
👈 وخلاصه القول ....
ماتحكيش لحد علي مشاكلك ، الحسابات مختلفه من بيت لبيت وممكن يتهد بيتك مش يتعمر وهما ما يقصدوش
ماتحكيش لانك كمان وانتي بتحكي تتصابي بعين في حاجه بتعمليها وغيرك مش عارفه تعملها
يا أختي العزيزه حافظي علي بيتك والله الطلاق ده حاجه بشعه و 90% من اللي عملوه ندموا وان لم يعترفوا بذلك
يا اختي انتي لو قعدتي اتكلمتي مع زوحك وفهمتوا بعض 80% من مشاكلكم هتتحل لا دي مش هتحصل من أصله.
وانت كمان عف زوجتك ... عفها بالستر عفها بعدم الاهانه عفها برضا عفها بانك متبصش لغيرها عفها بانك تكون سندها عفها بالأمان عفها بكلمه حلوه تهون عليها تعب اليوم والاولاد عفها بانك متقلش منها قدام اهلك عفها بانك متقولش عيوبها وتتريق عليها
ليك دور زى مهيأ ليها دور
عفها وعفيه العفه في راحتكو نفسيا ومتبقوش اناننيين👌👌👌👌👌👌
منقول ♥️♥️
❤3😴1
#حكيمك_دليلك ||🪴» #الألوفيـرا دواء طبيعي للحــروق الناتجة عن أشعة الشمس!
•• في ظل ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس تكثر #حروق_الشمس وتتعدد طرق علاجها، إلا أن الألوفــيرا أهمها، لماذا ⁉️
#الجواب:
✅ عندما يتعرض الجسم للأشعة فوق البنفسجية، فإنه يُنتج المزيد من الميلانين لحماية نفسه.
الميلانين هو صبغة طبيعية في الجلد تُعطيه لونه.
زيادة الميلانين تُكسب الجلد سمرة، لكن هذه الحماية محدودة، وما يحدث بعد ذلك هو حروق الشمس.
✅ فوائد استخدام جل الألوفيرا على حروق الشمس:
🔴 يحتوي على مركب الألوين الطبيعي، وتُظهر الاختبارات المعملية أن الألوين له فوائد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
🔴 وتُشير أبحاث أخرى إلى أن الصبار مُفيد تحديداً في علاج الحروق من الدرجة الأولى والثانية.
🔴 في دراسة صغيرة، وجد العلماء أن جل الصبار بتركيز 97.5% يُمكن أن يُخفف احمرار الجلد الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
🔴 كما وجد الباحثون أن الصبار قد يكون أكثر فعالية من الفازلين والمضاد الحيوي الموضعي سلفاديازين الفضة في علاج الحروق.
•• في ظل ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس تكثر #حروق_الشمس وتتعدد طرق علاجها، إلا أن الألوفــيرا أهمها، لماذا ⁉️
#الجواب:
✅ عندما يتعرض الجسم للأشعة فوق البنفسجية، فإنه يُنتج المزيد من الميلانين لحماية نفسه.
الميلانين هو صبغة طبيعية في الجلد تُعطيه لونه.
زيادة الميلانين تُكسب الجلد سمرة، لكن هذه الحماية محدودة، وما يحدث بعد ذلك هو حروق الشمس.
✅ فوائد استخدام جل الألوفيرا على حروق الشمس:
🔴 يحتوي على مركب الألوين الطبيعي، وتُظهر الاختبارات المعملية أن الألوين له فوائد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
🔴 وتُشير أبحاث أخرى إلى أن الصبار مُفيد تحديداً في علاج الحروق من الدرجة الأولى والثانية.
🔴 في دراسة صغيرة، وجد العلماء أن جل الصبار بتركيز 97.5% يُمكن أن يُخفف احمرار الجلد الناتج عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
🔴 كما وجد الباحثون أن الصبار قد يكون أكثر فعالية من الفازلين والمضاد الحيوي الموضعي سلفاديازين الفضة في علاج الحروق.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
كيف تكون واثقاً من نفسك؟🔦
إن الشخصية القوية مفتاحاً للنجاح، بل شباكاً يطل على التفوق والإبداع، ومن منا لا يحب أن يمتلك شخصية قوية، وثقة بالنفس وحكمة لحل أمورنا بأنفسنا، وقدرة على التصرف بنجاح في المواقف المختلفة، والوصول إلى مكانة
إجتماعية بين الناس، وهو من يستطيع أن يستفيد من وقته وصحته وامكانياته، والحكمة والاختيار السليم، والقدرة على التمييز بين الخير والشر.
إن الشخصية القوية مفتاحاً للنجاح، بل شباكاً يطل على التفوق والإبداع، ومن منا لا يحب أن يمتلك شخصية قوية، وثقة بالنفس وحكمة لحل أمورنا بأنفسنا، وقدرة على التصرف بنجاح في المواقف المختلفة، والوصول إلى مكانة
إجتماعية بين الناس، وهو من يستطيع أن يستفيد من وقته وصحته وامكانياته، والحكمة والاختيار السليم، والقدرة على التمييز بين الخير والشر.
📚✍
كيف تكون واثقاً من نفسك؟🔦
أن الثقة بالنفس هي ذلك الشعور الذي يعطي للإنسان احساس بعلو قيمته بين الآخرين فيتصرف بثقة دون خوف من ردود أفعال الآخرين تجاه تصرفه وتظهر هذه الثقة في كل تحركاته وكلماته وتصرفاته التي لا تكترث بمن حوله فهو سيد نفسه دون منازع، تماماً عكس الشخص الذي ثقته بنفسه منعدمة والقلق والتردد مسيطرين على حياته وقراراته المصيرية، إن اساس الثقة بالنفس هو الاحترام، احترامك لذاتك فكلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك أكثر.
كيف تكون واثقاً من نفسك؟🔦
أن الثقة بالنفس هي ذلك الشعور الذي يعطي للإنسان احساس بعلو قيمته بين الآخرين فيتصرف بثقة دون خوف من ردود أفعال الآخرين تجاه تصرفه وتظهر هذه الثقة في كل تحركاته وكلماته وتصرفاته التي لا تكترث بمن حوله فهو سيد نفسه دون منازع، تماماً عكس الشخص الذي ثقته بنفسه منعدمة والقلق والتردد مسيطرين على حياته وقراراته المصيرية، إن اساس الثقة بالنفس هو الاحترام، احترامك لذاتك فكلما كان احترامك لذاتك اكبر كلما كانت ثقتك بنفسك أكثر.
🎞كيف تكون واثقاً من نفسك؟
الانسان يستمد ثقته بنفسه من ايمانه بالله تعالى فعلى سبيل المثال عندما يؤمن الانسان أن المولى قد خص كلاً منا بميزة تميزه عن غيره فهناك من يتميز بقدرات ابداعية مثل الكتابة الشعر، الرسم، وهناك من يتميز بقدرات علمية تؤهله لاستخدامها في البحث والدراسة فلذلك يجب عليك أن تكتشف ما يميزك عن غيرك وتحاول جاهداً تطويره والاستفادة منه.
الانسان يستمد ثقته بنفسه من ايمانه بالله تعالى فعلى سبيل المثال عندما يؤمن الانسان أن المولى قد خص كلاً منا بميزة تميزه عن غيره فهناك من يتميز بقدرات ابداعية مثل الكتابة الشعر، الرسم، وهناك من يتميز بقدرات علمية تؤهله لاستخدامها في البحث والدراسة فلذلك يجب عليك أن تكتشف ما يميزك عن غيرك وتحاول جاهداً تطويره والاستفادة منه.
الخلطة السرية للتخلص من كل ما ينغص عليك حياتك
1 منزعج ؟
🌱دائما قل : اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
2 شايل هم شيء ؟
🌿دائما قل : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .
3 متضايق ؟
💐دائما قل : لا اله الا الله ولا حول ولا قوة إلا ﺑالله .
4 حزين ؟
🌹دائما قل : إنما أشكو بثي وحزني لله .
5 غير موفق بحياتك ؟
🌼دائما قل : وما توفيقي الا ﺑالله عليه توكلت واليه أنيب .
6 غير سعيد ؟
🌺دائما قل : حسبي الله ونعم الوكيل .
7 عندك هم وغم ؟
☝دائما قل : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .
8 لكي يقبل الله دعاك ؟
🤲دائما قل : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم ربنا وتقبل دعاء .
9 تعبت من عناء الدنيا ؟
🌱دائما قل : اللهم اجعل همي الآخرة .
10 للمحافظة على الصلاة ؟
🌿دائما قل : رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء .
11 تحس انك وحيد ؟
🍀دائما قل : رب هب لي من لدنك سلطانا نصيرا ، رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين .
12 سعيد ؟
🌿دائما قل : الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه .
13 أمورك فيها عسر ؟
🌼دائما قل : رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي .
14 ترجو تحقيق امنية ؟
🤲دائما قل : أستغفر الله وأتوب اليه .
15في بقلبك شيء على احد ؟
💐دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس .
16 لعلاج العصبية ؟
🌿دائما قل : اللهم ألجم شيطاني بألف لا اله الا الله وأسكن غضبي بلا حول ولا قوة الا ﺑالله العلي العظيم .
17 ولتداوم على قراءة القرآن ؟
🌻دائما قل : اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلبي .
18 ولبناء بيت لك ﺑالجنة ؟
🌱دائما قل : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ) .
19 ليكن بيتك ذا كنوز ونخل ؟
🤲دائما قل : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
20 لكي تترك الغيبة والنميمة ؟
🤲دائما قل : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين .
21 تريد ان تكون مطمئنا ؟
🤲دائما قل : اللهم إني استودعتك حياتي ..
22 تريد لك أجر مستمر بإذن الله ؟
🕊استغفر للمسلمين والمسلمات ،، الأحیاء منهم والأموات
1 منزعج ؟
🌱دائما قل : اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
2 شايل هم شيء ؟
🌿دائما قل : حسبي الله لا اله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .
3 متضايق ؟
💐دائما قل : لا اله الا الله ولا حول ولا قوة إلا ﺑالله .
4 حزين ؟
🌹دائما قل : إنما أشكو بثي وحزني لله .
5 غير موفق بحياتك ؟
🌼دائما قل : وما توفيقي الا ﺑالله عليه توكلت واليه أنيب .
6 غير سعيد ؟
🌺دائما قل : حسبي الله ونعم الوكيل .
7 عندك هم وغم ؟
☝دائما قل : لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين .
8 لكي يقبل الله دعاك ؟
🤲دائما قل : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم ربنا وتقبل دعاء .
9 تعبت من عناء الدنيا ؟
🌱دائما قل : اللهم اجعل همي الآخرة .
10 للمحافظة على الصلاة ؟
🌿دائما قل : رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء .
11 تحس انك وحيد ؟
🍀دائما قل : رب هب لي من لدنك سلطانا نصيرا ، رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين .
12 سعيد ؟
🌿دائما قل : الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه .
13 أمورك فيها عسر ؟
🌼دائما قل : رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي .
14 ترجو تحقيق امنية ؟
🤲دائما قل : أستغفر الله وأتوب اليه .
15في بقلبك شيء على احد ؟
💐دائما قول : اللهم اجعلني من الكاظمين الغيظ والعافين عن الناس .
16 لعلاج العصبية ؟
🌿دائما قل : اللهم ألجم شيطاني بألف لا اله الا الله وأسكن غضبي بلا حول ولا قوة الا ﺑالله العلي العظيم .
17 ولتداوم على قراءة القرآن ؟
🌻دائما قل : اللهم اجعل القران العظيم ربيع قلبي .
18 ولبناء بيت لك ﺑالجنة ؟
🌱دائما قل : ( قل هو الله احد الله الصمد لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ) .
19 ليكن بيتك ذا كنوز ونخل ؟
🤲دائما قل : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .
20 لكي تترك الغيبة والنميمة ؟
🤲دائما قل : اللهم اجعل كتابي في عليين و احفظ لساني عن العالمين .
21 تريد ان تكون مطمئنا ؟
🤲دائما قل : اللهم إني استودعتك حياتي ..
22 تريد لك أجر مستمر بإذن الله ؟
🕊استغفر للمسلمين والمسلمات ،، الأحیاء منهم والأموات
👍1
*🔻#معلومات_نفسيـة👇🏽:*
*1💡:* قيمتك عند من يحبك تعرفها من محاولاته التي يبذلها من أجلك، وليس من الكلام ."
*2💡:* مجرد حديثك مع شخص تحبه يجعلك تتغلب ع توترك وحزنك ، حتى ولو كان حديثاً عشوائياً.
*3💡:* عندما يكون الشخص سريع التأثر والحزن
تأكد بأن هناك من أتعب قلبه دون أي رحمه .
*4💡:* ابتعادك عن كل من لايقدر قيمتك هو حفاظ ع راحتك ، صحتك ، نفسيتك ، كرامتك .
🌴🌲
*1💡:* قيمتك عند من يحبك تعرفها من محاولاته التي يبذلها من أجلك، وليس من الكلام ."
*2💡:* مجرد حديثك مع شخص تحبه يجعلك تتغلب ع توترك وحزنك ، حتى ولو كان حديثاً عشوائياً.
*3💡:* عندما يكون الشخص سريع التأثر والحزن
تأكد بأن هناك من أتعب قلبه دون أي رحمه .
*4💡:* ابتعادك عن كل من لايقدر قيمتك هو حفاظ ع راحتك ، صحتك ، نفسيتك ، كرامتك .
🌴🌲