‏طريقة تخلي ريحة عطرك فواحة وثابتة❤️

أهم 5 نصائح للعناية بالبشرة الجافة
.
.
.
أكثر المشاكل المزعجة التي تصيب بشرتك هي الجفاف، فالشعور بخشونة الجلد يفسد كل مساعيك في التمتع بجمال نضر وحيوي. لهذا نجدك حريصة دوماً في المحافظة على صحّة بشرتك، ولكن ياسمينة أحبّت أن تختصر لك خطوات العناية بالبشرة الجافة، التي يكفي أن تتبعيها وتحققي هدفك بسرعة وفعاليّة:
.
.
اولا:
- الترطيب: النصيحة الأثمن من دون منازع، فمنح بشرتك الترطيب اللازم الذي يختصر بوضع الكريم المتخصص مرتين خلال النهار، أو ثلاثة في حال كنت تريدين النتيجة بوقت قياسي. ولكن هنا عليك أن تعرفي أنّ الترطيب ليس خطوة علاجية لمشكلة مستجدة، بل هي تدخل في قائمة الروتين اليومي للبشرة. ننصحك باختيار الكريم ذات التركيبة الغنيّة بالحليب.
.
ثانيا :
- التقشير: البشرة الجافة دليلٌ واضحٌ على الخلايا الميّتة المتراكمة على سطح الجلد، التي يمكنك التخلّص منها بواسطة التقشير، الذي يجب أن تضاعفي اللجوء إليه، بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً، فهو كفيلٌ أن يزيل الكميّة الأكبر منها، ويظهر البشرة نضرة ومضيئة وناعمة في الوقت نفسه. ومن المهم وضع كريم الترطيب على بشرتك بعد تقشيرها.
.
ثالثا :
- الصابون: انتبهي إلى تركيبة الصابون التي تستعملينها، فأنواع كثيرة منها تحتوي مواداً كيماويّة مؤذية تسبب جفافاً في بشرتك، ويفضّل أن تستعملي كريم التنظيف السائل، الذي غالباً ما يكون ذات تركيبة أخف وأكثر نعومة على البشرة.
.
رابعا :
- التوّتر: أبعدي نفسك عن التور، فالضغوطات العصبيّة هي أكثر ما يظهر التعب والجفاف على بشرتك، في حين تستطيع الراحة النفسيّة منحك بشرة نضرة موازية لتلك التي تمنحك إيّاها كريمات العناية بالبشرة المتعددة.
.
خامسا :
- نوعيّة الطعام: الطعام الذي تختارينه يؤدي دوراً أكثر من فعال في محاربة جفاف بشرتك، فمن المهم أن تضمني دوماً قامة أطعمتك لأنواع السلطات المتعددة، والفواكه والخضار وكل ما هو غني بالفيتامينات والمعادن، تحديداً الألياف والبروتينات.
.

جمالك سيدتى

#فنون_التعامل

"عامل الناس بذكاء: أعطِ الكثير من اللطف، والقليل من الثقة، ولا تنتظر مقابلاً من أحد. فمن يرفع سقف توقعاته في البشر يفتح باباً واسعاً للخيبات، ومن يكتفي بالله يجد العوض في كل شيء."

#فنون_التعامل

"عامل كل إنسان وكأنك تتعامل مع نفسك :
- لاتظلمه
- لاتذله
- لاتكذب عليه
- لاتنتقص منه
- لاتغتابه
- ولاتحاول قهره لأن الزمن سيدور وتذوق مر مافعلت .."

#فنون_التعامل

لا تبرر كلماتك في كل مرة يُساء فهمك فيها..فالعقول “السيئة” لن تستوعب النية الحسنة والعقول “الصغيرة” لن تستوعب الكلمات العميقة.

#فنون_التعامل

اجتهد في عدم إثارة المشاكل وحاول الانسحاب منها بدبلوماسيّة إذا قابلت شخصاً استفزّك في شيءٍ ما."

#فنون_التعامل

"النجاح في العلاقات يكمن في إتقان فن المسافات ..
فلا تقترب إلى حد إبصار العيوب .. ولا تبتعد إلى حد نسيان المحاسن."