📖Кітапты жай ғана парақтау үшін не болмаса біреуге оқыдым деп айту үшін оқу қажет емес. Ол сенің уақытыңды алғаннан басқа нәтиже бермейді. Кітапты мақсатты түрде оқу керек. Оқығалы жатқан кітабың сенің мәселеңді шешу немесе ерекше эмоция сыйлау керек. Сондықтан кітап оқымас бұрын осы сұрақтарға жауап бер:
-
©https://t.me/kitappgram
-
нені оқимын?
-не үшін оқимын?
-ол маған қандай пайда береді немесе қандай мәселені шешіп береді?©https://t.me/kitappgram
👍131❤19🔥8👏2🎉2🥰1
❤95👍56👏12🔥6
🔍Неғұрлым көп оқысаң, соғұрлым санаң тұнық болмақ...
Ішкі дауысыңды тыңдай алу маңызды. Кейде жұмыстың бәрін тастап, серуенде.
🧠Миың саған: “-Сәлем, мен Альцгеймермін! Есіңде ме? Жоқ па? Тағы он рет қайталайын ба?” -деп, ұмытшақтыққа шалдығып, сұрағанша күтіп отыра берме.
Шектен шыққың келмейді-ақ, бірақ ол сенің ырқыңда ма?
Біздің қолдан келетіні жадының өзгерісін тежеу ғана. Пенде баласы мимен көп жұмыс істеуі тиіс, миды тек солай сақтап қаласың.
©️Татьяна Черниговская
https://t.me/kitappgram
Ішкі дауысыңды тыңдай алу маңызды. Кейде жұмыстың бәрін тастап, серуенде.
🧠Миың саған: “-Сәлем, мен Альцгеймермін! Есіңде ме? Жоқ па? Тағы он рет қайталайын ба?” -деп, ұмытшақтыққа шалдығып, сұрағанша күтіп отыра берме.
Шектен шыққың келмейді-ақ, бірақ ол сенің ырқыңда ма?
Біздің қолдан келетіні жадының өзгерісін тежеу ғана. Пенде баласы мимен көп жұмыс істеуі тиіс, миды тек солай сақтап қаласың.
©️Татьяна Черниговская
https://t.me/kitappgram
👍106❤28🔥9👏7
👥Адамды басқа адамнан ерекшелеп, мінезі мен тәрбиесін оқшаулап көрсетіп тұратын басты фактор - адамның ойы.
💭Не ойласаңыз, сол көзқарасты сыртқа сөз құрап сөйлеу арқылы жеткізесіз.
©https://t.me/kitappgram
💭Не ойласаңыз, сол көзқарасты сыртқа сөз құрап сөйлеу арқылы жеткізесіз.
©https://t.me/kitappgram
👍102❤16🤩6
📌Жетістіктің 80%-ы айналаңмен дұрыс қарым-қатынас орнатып, тиімді тіл табыса білуде екен.
Жиған білім, тәжірибеміз, басқа да қабілет-қарымымыз қалған 20%-ды құрайды.
©https://t.me/kitappgram
Жиған білім, тәжірибеміз, басқа да қабілет-қарымымыз қалған 20%-ды құрайды.
©https://t.me/kitappgram
❤78👍38🤩6👏5🔥1🎉1
- Сіздің арманыңыз қандай?
- Кітапханамда 1000 кітап болғанын қалаймын. Ал, сіздің арманыңыз қандай?
- Мен сізге 1000 кітап сыйға тартқым келеді.
- Кітапханамда 1000 кітап болғанын қалаймын. Ал, сіздің арманыңыз қандай?
- Мен сізге 1000 кітап сыйға тартқым келеді.
❤317👍89🥰39🤩28🔥3👏1
💭Өмірде кітап көп оқыған адамдарды көп көрдім. Солардың арасынан қанша кітап көп оқыса да бойынан, сөзінен, ісінен оқығанының әсері көрінбейтін, оқығандары надандығын кетіре алмаған, оқыды деген аты ғана бар адамдарды да жолықтырдым.
Одан бөлек аз кітап оқыған, бірақ сөзіне, ойына, ісіне қарасаң өте көп кітап оқыған деген ойды қалыптастыратындарды да көрдім.
Демек, мәселе
©https://t.me/kitappgram
Одан бөлек аз кітап оқыған, бірақ сөзіне, ойына, ісіне қарасаң өте көп кітап оқыған деген ойды қалыптастыратындарды да көрдім.
Демек, мәселе
адамның неше кітап оқығанында ғана емес, оқығанынан не түйіп, не түсіне алғанында да болып тұр.
©https://t.me/kitappgram
❤221👍135🔥24👏12🥰11🤩8
💬Дәл қазір өзіңіздің қолыңызда не бар соны бағалаңыз, пайдаланыңыз. Көп адамның қателегі өзгенің қолындағыға қызығып өзіндегіні ұмытып кетеді.
Өзгеде бар қабілет сізде болмауы мүмкін, сізде бар қабілет өзгеде жоқ. Өзіңіздің қабілеттеріңізді шыңдап, бұлақтың көзін ашыңыз.
Адам өзін танығанда ғана өмірге жаңаша қарай бастайды🚀
©️ https://t.me/kitappgram
Өзгеде бар қабілет сізде болмауы мүмкін, сізде бар қабілет өзгеде жоқ. Өзіңіздің қабілеттеріңізді шыңдап, бұлақтың көзін ашыңыз.
Адам өзін танығанда ғана өмірге жаңаша қарай бастайды🚀
©️ https://t.me/kitappgram
❤107👍42🔥10🤩5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📖Сіздермен БІР КІТАП ҮЗІНДІСІМЕН бөлісейін🥰
💭Бір Сұраған есімді Моңғолия қазағы бала кезінде тұрмыстық жағдайы нашар болып, білім алуға мүмкіндігі болмайды. Шынашақтай баланың күні мал соңында өтеді. Дегенмен өз бетінше ізденіп сауат ашады. Жыр-дастан оқиды. Әсіресе батырлар жырын қолынан тастамайды. “Әттең, оқыға қолым бір жетсе” деп аңсайды. Ақыры мектепке де қолы жетіп, ерекше құштарлықпен ізденеді.
Бас-аяғы үш ай дайындалып, Қазақ Ұлттық университетінің физика-математика факультетіне түседі. Бір қызығы, арнайы дайындық курсын оқымаған. Зейіні күшті бозбала оқыған кітабын бастан-аяқ жаттап алады екен.
Оқуын тәмамдаған соң ары қарай білім алу үшін Англияға аттанады. Ол жерде жүріп жарияланған ғылыми мақаласы физика-математика. саласында әлемдегі ең беделді қауымдастықтың құрметіне ие болып, сыйлық алады. 2020 жылы Қазақстан мемлекеттік сыйлығын алды. Қазір Назарбаев зияткерлік мектебінде ұстаздық етеді. Арманы әлі де аласармаған…
©️📚”Балалықтан даналыққа” кітабынан үзінді
💭Бір Сұраған есімді Моңғолия қазағы бала кезінде тұрмыстық жағдайы нашар болып, білім алуға мүмкіндігі болмайды. Шынашақтай баланың күні мал соңында өтеді. Дегенмен өз бетінше ізденіп сауат ашады. Жыр-дастан оқиды. Әсіресе батырлар жырын қолынан тастамайды. “Әттең, оқыға қолым бір жетсе” деп аңсайды. Ақыры мектепке де қолы жетіп, ерекше құштарлықпен ізденеді.
Бас-аяғы үш ай дайындалып, Қазақ Ұлттық университетінің физика-математика факультетіне түседі. Бір қызығы, арнайы дайындық курсын оқымаған. Зейіні күшті бозбала оқыған кітабын бастан-аяқ жаттап алады екен.
Оқуын тәмамдаған соң ары қарай білім алу үшін Англияға аттанады. Ол жерде жүріп жарияланған ғылыми мақаласы физика-математика. саласында әлемдегі ең беделді қауымдастықтың құрметіне ие болып, сыйлық алады. 2020 жылы Қазақстан мемлекеттік сыйлығын алды. Қазір Назарбаев зияткерлік мектебінде ұстаздық етеді. Арманы әлі де аласармаған…
©️📚”Балалықтан даналыққа” кітабынан үзінді
❤69👍55👏5🔥4
🤔ӘДЕТТІ ДҰРЫС ҚАЛЫПТАСТЫРЫП ЖҮРСІЗ БЕ?!
Үнемі жаңа әдет қалыптастырамын деймін де, орта жолдан тастап кетемін. Миыма түрлі амалдар қолданып көрдім, бәрібір болмады 😞. БІРАҚ, мына 4 қадамды білгеннен бастап бәрі өзгерді.
Қазір жіберемін, міндетті түрде қолданып көріңіздер🥰⬇️
Үнемі жаңа әдет қалыптастырамын деймін де, орта жолдан тастап кетемін. Миыма түрлі амалдар қолданып көрдім, бәрібір болмады 😞. БІРАҚ, мына 4 қадамды білгеннен бастап бәрі өзгерді.
Қазір жіберемін, міндетті түрде қолданып көріңіздер🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26
1. Стимул - мидың қандай да бір әрекетті орындауына бастамашы болады. Мұны алда сізді керемет марапат күтіп тұрғанын білетін шағын ақпарат деп қабылдаңыз.
2. Қалау - ол кез-келген әдеттің қалыптасуына түрткі болатын мотивацияның басты факторы.
3. Реакция - сізді маратпатқа жеткізеді.
4. Марапат.
❗️ Мынаны есте сақтаңыздар
Әрбір әдеттің көздегені марапат.
Стимул - марапат туралы ақпарат.
Қалау - марапатқа жетуге талпыныс.
Реакция - марапат алу.
https://t.me/kitappgram
2. Қалау - ол кез-келген әдеттің қалыптасуына түрткі болатын мотивацияның басты факторы.
3. Реакция - сізді маратпатқа жеткізеді.
4. Марапат.
Әрбір әдеттің көздегені марапат.
Стимул - марапат туралы ақпарат.
Қалау - марапатқа жетуге талпыныс.
Реакция - марапат алу.
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍49❤15🤩5
🔹📌 БЕЙСЕННІҢ СЕГІЗ ҚАҒИДАСЫ:
1) Сыйластық бірінші кезекте тұру керек. «Үйленген күннен бастап отағасына «сіз» деп тіл қатасың», - деп келістік.
2) Сенің ата-анаң - менің ата-анам, менің ата-анам - сенің ата-анаң. Балдызыма ақыл айтсам, туған қарындасыма айтқандай айтам, келіншегім қайнысына ұрысса, туған інісіне ұрысқандай ұрысады.
3) Қандай сыйлы қонақ келсе де,үйімізге ішімдік кіргізбейміз.
4) Балаларымызды мектепке дейін хан сияқты сыйлаймыз, мектеп кезінде шәкірт сияқты тәрбиелейміз, мектептен соң дос сияқты сырлас боламыз, бірақ ақыл айтпаймыз.
5) Ренжісіп қалсақ, 5 минуттан соң сөйлесеміз. «Жақсы адамның ашуы шәйі орамал кепкенше, жаман адамның ашуы басы жерге жеткенше». Біреуіміз қылт етсек, екіншіміз уақыт санап отырамыз.
6) Біздің үйде ер-азамат есеп бермейді, телефон соғып: «Қайда жүрсің? Қашан келесің?» - деген сұрақ қойылмайды.
7) Ешқашан ажыраспаймыз. Маған әйел табылады, оған күйеу табылар, ал балаларға бөтен біреу әке-шеше бола алмайды.
8) Біздің үйде ағайын-туыс туралы өсек-аяң болмайды.
https://t.me/kitappgram
1) Сыйластық бірінші кезекте тұру керек. «Үйленген күннен бастап отағасына «сіз» деп тіл қатасың», - деп келістік.
2) Сенің ата-анаң - менің ата-анам, менің ата-анам - сенің ата-анаң. Балдызыма ақыл айтсам, туған қарындасыма айтқандай айтам, келіншегім қайнысына ұрысса, туған інісіне ұрысқандай ұрысады.
3) Қандай сыйлы қонақ келсе де,үйімізге ішімдік кіргізбейміз.
4) Балаларымызды мектепке дейін хан сияқты сыйлаймыз, мектеп кезінде шәкірт сияқты тәрбиелейміз, мектептен соң дос сияқты сырлас боламыз, бірақ ақыл айтпаймыз.
5) Ренжісіп қалсақ, 5 минуттан соң сөйлесеміз. «Жақсы адамның ашуы шәйі орамал кепкенше, жаман адамның ашуы басы жерге жеткенше». Біреуіміз қылт етсек, екіншіміз уақыт санап отырамыз.
6) Біздің үйде ер-азамат есеп бермейді, телефон соғып: «Қайда жүрсің? Қашан келесің?» - деген сұрақ қойылмайды.
7) Ешқашан ажыраспаймыз. Маған әйел табылады, оған күйеу табылар, ал балаларға бөтен біреу әке-шеше бола алмайды.
8) Біздің үйде ағайын-туыс туралы өсек-аяң болмайды.
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍131❤38😁5👏4
Мақсат табыңыз. Сізді төсектен тұрғызатын мақсат табыңыз. Сол жолда жаныңызды беру бермеуден оңай болатындай мақсат табыңыз. Сонда өміріңіз өкінішсіз өтеді.
Шектеулі ғұмырыңыз шексіз мәнге толады…
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤58👍16🔥4👏1
🤨«Кез-келген жаңа әдет екі минуттан артық уақыт алмауы керек»
⏲ «Екі минут ережесін» білетіндеріңіз бар ма?!
Сіздермен өзім қолданып жүрген осы әдіспен бөліскім келіп тұр🤭✔️
https://t.me/kitappgram
Сіздермен өзім қолданып жүрген осы әдіспен бөліскім келіп тұр🤭✔️
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17👍8❤2
🪄Мынаны оқысаңыз, кез-келген әдетті екі минутқа сыйдыруға болатынын түсінесіз:
▫️📖 «Күнде ұйықтар алдында кітап оқу» әдеті«ұйықтар алдында бір бет кітап оқуға» айналады
▫️ «Күнделікті жүгіру🏃🏻♂️➡️» әдеті «жүгіруге арналған кроссовкалардың бауын байлауға» өзгереді.
▫️ «Жуылған киімдерді бүктеу» - «бір-екі шұлықты бүктеу»
☝🏻Басты идея - әдеттерді барынша жеңілдетеміз. Миымызға ауыр деген сигнал жібермеуіміз керек. Бәрі оңай. Жәй ғана дұрыс кішкентай қадамдар жасай береміз.
Бұл жерде алғашқы екі минутта әдеттің ең оңай істерін істеп бастап кетуіміз керек. Ұйықтар алдында 1 бет қана оқимын деп кітапты ашасыз, ары қарай қалай көп бет оқып кеткеніңізді өзіңіз де байқамай қаласыз😇
https://t.me/kitappgram
▫️
▫️ «Күнделікті жүгіру🏃🏻♂️➡️» әдеті «жүгіруге арналған кроссовкалардың бауын байлауға» өзгереді.
▫️ «Жуылған киімдерді бүктеу» - «бір-екі шұлықты бүктеу»
☝🏻Басты идея - әдеттерді барынша жеңілдетеміз. Миымызға ауыр деген сигнал жібермеуіміз керек. Бәрі оңай. Жәй ғана дұрыс кішкентай қадамдар жасай береміз.
Бұл жерде алғашқы екі минутта әдеттің ең оңай істерін істеп бастап кетуіміз керек. Ұйықтар алдында 1 бет қана оқимын деп кітапты ашасыз, ары қарай қалай көп бет оқып кеткеніңізді өзіңіз де байқамай қаласыз😇
Өзгерісті шағын қадамдардан бастау керектігін білсек те, үлкен қадам жасап, тезірек өзгергіміз келіп тұрады. Ал бұл дұрыс емес.
Мысалы, ағаш ексек ол бізге бірден жеміс бермейді ғой. Ол жеміс беру үшін бізден оған көп күтім жасалынуы керек. Әдеттер де дәл солай.
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60👍33🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Қыз келсе қуан өмірге,
Иесі келді төріңнің🌸
Неткен көркем ән еді…🥹✨
©️ Құрал Молжанов
https://t.me/kitappgram
Иесі келді төріңнің🌸
Неткен көркем ән еді…🥹✨
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍55❤21🥰3🤩2
Логикаларыңызды тексеріп көріңіздер🤔😁
👇🏻өз жауабыңызды жазыңыз
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍4👏2
Логикалық сұрақ - 2
❓ Қандай сан жасырылып тұр?
Жауаптарды кешкі сағат 21.00-де саламын😇
👇🏻Жауабыңызды жазыңыз
https://t.me/kitappgram
Жауаптарды кешкі сағат 21.00-де саламын😇
👇🏻Жауабыңызды жазыңыз
https://t.me/kitappgram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3