Art is love
160 subscribers
1.41K photos
251 videos
1 file
52 links
🌞 Кира | художница и арт—терапевт
С любовью ко всем граням себя 🌪️🥀
Здесь про искусство, любовь к жизни, контакт с собой и арт—терапию

🌘запись на сессии арт-терапии и поддерживающие консультации @KiraUsatenko
Download Telegram
Пересматривала недавно свой архив фотографий >>

так вдохновилась, что хочу теперь включить их в будущую выставку 👀

Буду постепенно знакомить вас и с этой стороной моего творчества

P.s. все фотографии сняты на пленку🐚

Лайк с каждого, кто со мной с тех самых пор)) ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Видео эфир про тело 🫶❤️
{ время прослушивания: 16 минут }

*я начала записывать его в свой закрытый канал, где делюсь практиками и медитациями, но в процессе решила просто с вами поговорить*


Для всех, кому хочется поднять уровень энергии и почувствовать счастье изнутри

Что в эфире

• почему мы в дисконнекте с собой
• как понять, что тело хочет нам сказать
• простые шаги, чтобы начать себя слышать
• как наше физические состояние связано с духовным ростом

Намасте 🙏
Пишите, если вам откликнулось

P.S. Практика на контакт с телом — уже в закрытом канале 🤌 Можно присоединиться в любой момент @KiraUsatenko
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня — о честном и вечном ❤️

А за что вы благодарны своей семье?
6❤‍🔥3
Я редко делюсь отзывами, но когда вижу, как меняется состояние у людей после работы со мной — не могу не делиться ❤️

Арт—терапия работает вневербально, и это значит, что запросы, которые скрыты от вас, становятся явными и главное решенными (!), когда мы проживаем их через искусство

Никакой черной магии, просто белый холст и краски
🎨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥21
Ну и это…. это просто вау. Посмотрите как она светится!

Олечка 💋
❤‍🔥4
День 17/21 челленджа «питание как искусство» ⛩️🪷

{кто пропустил, начало тут}

Делюсь инсайтами! ☕️

1. К хорошему быстро привыкаешь))
Привыкаешь выбирать себя, слышать свое тело, заказывать качественные продукты и готовить вкусно

2. Вкусно ≠ сложно
Иногда самое базовое сочетание, но приготовленное из свежего, со своей энергией — самое вкусное!

3. Предсказуемость для тела дает стабильную энергию
Когда питание не хаотичное, ты знаешь, где у тебя пик, а где спад и можешь разумно пускать в ход

Последний пункт пояснила в подкасте, послушайте 🤍
❤‍🔥4
Подкаст: какие привычки дают мне энергию | Life balance ⛩️
❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизнь в контакте с собой feels like
❤‍🔥4
Есть окошко на личную арт—терапию/мастер—класс в эти воскресенье и понедельник ❤️

@KiraUsatenko
🕊3