День 3 челленджа «питание как вид искусства»..

..от вашей слегка крейзи велнес артист мамаши 😝⛩️

Сто лет, мне кажется, не ела овсянку! Обычно я ей не наедаюсь, но нашла супер способ: добавляю в нее соевый протеин и арахисовую пасту. Во 🤌

И да, настроение сегодня было завтракать весь день)) Разрешаю себе!

А тут история про пролитый капуч. Духовно пробуждающая 💩

Как у вас денечек? Чем завтракали?)🥑

#питаниекакискусство

Моя первая выставка >> как это было 💌💋

Какие—то моменты хочется перепроживать вечно…

2 дня, 2000 посетителей, 100 личных знакомств, 1 проданная картина, миллион эмоций и бесконечное счастье >>

>> Намеренье расти дальше, вдохновлять и и вести за собой ☀️

{ в инстаграме есть отдельный хайлайт о выставке и рилс о том, как это стало реальностью }

Ваша,
Кира
художница и арт—терапевт

Арт—вечер рисования ✨новая дата ✨

8 ноября | 18:00 | surf coffee x Roma

Дорогие! По личным обстоятельствам переношу наш вечер на субботу, 8 ноября 🤍

Кто хотел
• научиться делать наброски маркерами в скетчбуке

• научиться делать зарисовки с натуры

• делать красивые абстрактные зарисовки

>>> это все к нам, на арт—вечер 🪷

Принесу все необходимые материалы,

✨ и в ПОДАРОК — ваш личный скетч—бук 🫴
стоимость участия — 3500₽

Запись на АРТ—ВЕЧЕР @KiraUsatenko