Добро пожаловать в мой канал!
⠀
Здесь мы с вами вместе удивляемся возможностям нашего организма. ♥️
⠀
Давайте знакомиться, я Павел Греков - телесный практик, прикладной кинезиолог, руководитель центра комплементарной медицины «Территория баланса».
⠀
Веду несколько очных курсов: «Восстановление после ковид», «Эссенции Баха», «Телесноориентированная психотерапия».
⠀
📝Факты обо мне, как о кинезиологе:
⠀
🔵 Не занимаюсь лечением, а только оздоровлением организма.
⠀
🔵 Смотрю на организм, как на единую целостную систему - эмоции, структура (мышцы, связки), биохимия.
⠀
🔵 Нахожу точную причину, по которой у вас возникли боли, развилась хроническая болезнь, ухудшилось качество жизни (сон, жизненная энергия, отношения с близкими, эмоциональное состояние)
⠀
🔵 Абсолютно безопасными техниками, при помощи мышечного тестирования, корректирую причину ⏩ в вашем организме запускается процесс самовосстановления.
⠀
🔵 Я работаю с детьми, но зачастую с их родителями, поскольку дети - наше отражение.
⠀
🔵 Готовлю женщин к родам и восстанавливаю после них.
⠀
🔵 Каждый клиент - это всегда особый кейс, особая история, никаких стандартов.
⠀
🔵 Люблю и ценю в людях честность, не люблю конфликты, не предаю свои принципы.
⠀
🔵 Мой ресурс - это работа и семья.
⠀
🔵Мой лучший кейс за всю практику - моя жена.
⠀
🔵 Верю, что наш организм имеет невероятный ресурс и потенциал, но важно дать ему раскрыться.
⠀
🔵 Уверен, что кинезиология должна быть освоена каждым человеком, ведь это образ жизни.
⠀
Друзья, пишите свои вопросы или предлагайте интересующие темы в комментариях, я обязательно их освещу в следующих постах☺️

#кейсы
#лайф

❗️Друзья❗️

Сегодня в 21:30 по Мск я проведу в Инстаграм ПРЯМОЙ ЭФИР, где отвечу на все ваши вопросы 🙋

Присоединяйтесь по ссылке: https://instagram.com/kineziolog_msk

Буду рад всех видеть и с вами пообщаться!😌

Кто спасёт височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)? Стоматолог или кинезиолог❓
⠀
ВНЧС - сустав, который чаще всего двигается. Только представьте, он работает каждые 60 секунд!
⠀
В движении челюсти важную роль играют мышцы и связки:
⠀
🔹Жевательные мышцы отвечают за сжимание челюстей
⠀
🔹Крыловидные - за движение нижней челюсти в стороны
⠀
🔹Височные - за то, чтобы все зубы сжимались равномерно
⠀
🔹Связки челюсти ограничивают её движение.
⠀
Неправильный прикус - это всегда проблема с суставом. Поэтому, перед тем как пойти к ортодонту поставить брекеты, сходите к кинезиологу.
⠀
✅ Привести в нормотонус мышцы, провести связочную коррекцию необходимо, чтобы ортодонтическое лечение было результативным.
⠀
После ортодонтического лечения также нужно пройти коррекцию у кинезиолога, чтобы гармонизировать новое положение зубов, мышц и связок со всем телом.
⠀
🤬 А ещё височно-нижнечелюстной сустав - это хранитель таких эмоций, как гнев, обида и стресс.
⠀
Если вы наблюдаете у себя эти эмоции - наверняка есть проблемы с ВНЧС и ощущение напряжённой челюсти. Челюсть нужно расслаблять!

В следующем посте поделюсь простым упражнением, с помощью которого вы легко это сделаете☺️ Интересна эта тема?

Как и обещал, делюсь с вами очень простым упражнением для расслабления челюсти 👆
⠀
1. Сосредоточьтесь на дыхании. Сделайте несколько спокойных глубоких вдохов и выдохов.
⠀
2. Перейдите на дыхание животом (брюшное) и глубоко дышите им не менее 20-30 секунд. ☁
⠀
3. Постарайтесь, насколько сможете, расслабить нижнюю челюсть (зубы разомкнуты, подвигайте челюстями).
⠀
4. Теперь расслабьте затылочную часть головы, за ней шею сзади, плечи и руки.
⠀
С первого раза может не получиться, нужен навык! Но в результат упражнения вас ждет лёгкость в области головы и плеч. Получилось? Делитесь результатами☺️

Друзья 👋

❗️Эксклюзивно для тех подписчиков моего канала, кто не зарегистрирован в Инстаграм, делюсь с вами прямым эфиром, где я ответил на все ваши вопросы и рассказал более подробно о кинезиологии: https://youtu.be/TTA4LnMQdSE

Приятного просмотра! ☺️

Желчный пузырь, у которого не было опоры💪
⠀
Пришел клиент со стандартным набором жалоб — зажата спина, плечевой пояс, бывает хруст в височно-нижнечелюстном суставе.

🚶По тестам определили, что приоритетная дисфункция всего организма в правой стопе. Клиент рассказал, что, действительно, в некоторой обуви при ходьбе в правой стопе возникает дискомфорт.
⠀
Самое непростое для кинезиолога — понять, откуда начинать коррекцию. Я провел практически все возможные варианты коррекции:
⠀
☑️ стабилизировал кости голени, затейпировав подколенную и заднебольшеберцовую мышцы
⠀
☑️ поработал с почечной фасцией
⠀
☑️ проработал взаимосвязи атланта (1и шейный позвонок) с мышцами стопы
⠀
☑️ проверил иннервацию поясничных позвонков
⠀
☑️ поработал с челюстью
⠀
Клиенту сразу становилось лучше, но… С каждым сеансом результат откатывался.
⠀
Тогда я решил проверить такую взаимосвязь, как желчный и стопа. И да. Это сработало 👍
⠀
Связь желчного и стопы можно описать так:
по висцеромоторным рефлексам, желчный связан с подколенной мышцей, которая стабилизирует кости голени.
⠀
Кости голени нестабильны ➡️ ущемляются большеберцовой и малоберцовой нервы ➡️ получаем плоскостопие, то есть те самые проблемы со стопой.
⠀
Несмотря на то, что я изначально тейпировал подколенную мышцу, которая связана с тем самым желчным, результат был нестабильным. Тейп отклеился, и все вернулось обратно.
⠀
Поэтому я использовал мощную висцеральную технику и проработал одновременно желчный, печень и диафрагму.
⠀
✅ Сегодня на очередном сеансе проверил — все, результат сохранился. И, конечно, изначальные жалобы исчезли.
⠀
Вот такой наш организм цельный и нераздельный!
⠀
Замечали у себя подобные симптомы/связи?

В чем моя миссия? 🙏

Недавно я задумался глобально и осознал свою миссию! Она состоит в том, чтобы нести кинезиологию людям! Научить каждого человека техникам и кинезиологическим тестами для улучшения их жизни.

✅ Все, кто приходит ко мне на прием начинают задумываться о своём теле и о кинезиологии, в частности. У них меняется мышление, запускается процесс самосовершенствования. Но на приеме я могу работать только с одним человеком, а на обучении со многими людьми, которые затем будут также помогать другим.
Я уверен, что за кинезиологией будущее и, к тому же, это экологичная профессия, которая может приносить не только доход, но и большую пользу.

❓Как это началось?
Я почувствовал, что меня распирает от знаний и ими очень хочется поделиться. Ты не можешь держать это в себе.
Понимание пришло, когда я стал вести прямые эфиры, рассказывал важные вещи и получал удовольствие от этого.

Переломный момент наступил, когда мой руководитель Дмитрий предложил мне попробовать преподавать. Было страшно. Я долго готовился, но начал и почувствовал очень сильный прилив сил и восторг. Именно это я так долго искал. Это мое. И сейчас мне хочется делиться со всем миром знаниями и навыками, которые улучшат жизнь других людей.

Чтобы реализовать свою миссию, я сейчас запускаю обучение по 3 направлениям:
🔸Телесно-ориентированная терапия
🔸Эссенции Баха
🔸Восстановление после Covid19

Если хотите присоединиться, заполняйте анкету: https://forms.gle/SgGQC5fkqyNF9KnD7

Будем нести кинезиологию в мир! 🌏

❗️Друзья❗️

Завтра (13.09) я проведу ПРЯМОЙ ЭФИР в 21:15 по Мск в Инстаграме на тему проблем у детей и детско-родительских отношений 👶

Пишите свои вопросы в комментариях и подписывайтесь, кто еще не успел: https://instagram.com/kineziolog_msk

Завтра на все отвечу 🙏

Как бороться с невозможностью расслабиться?

👩Ко мне на приём пришла женщина с жалобой на очень сильную напряжённость.

Я начал диагностику, мышцы тела были очень зажаты. Причём до этого она посещала разные виды массажа, но они не помогали.

Начали проработку с живота, но я заметил, что как только мышцы расслабляются, вся правая половина тела начинает сильно беспокоить.

❌Тогда я понял, что её нельзя расслаблять, потому что она к этому не готова. Провёл мышечное тестирование, которое это подтвердило. Стали выяснять причину и выявили, что у неё превалировала очень сильная эмоция страха.

Продолжили работать по телесно-ориентированной терапии с почкой, т. к. именно этот орган отвечает за страх, и тут её начало выкручивать, мышцы сами непроизвольно сокращались и довольно долгое время.

🙈Оказалось, что ранее она столкнулась с ситуацией, угрожавшей жизни, и после этого решила, что нельзя расслабляться, нужно бояться и всегда быть в тонусе. Вместе с тем она начала набирать лишний вес, потому что это была её "защита" от подобных ситуаций. В конце концов дошло до того, что у неё очень сильно болело все тело из-за зажатости, она постоянно жаловалась на боли в пояснице и других местах.

После проработки страха ей стало полегче, и мы занялись печенью, в которой скопилась злость. Как и с почкой, её долгое время сильно выкручивало, мышцы сокращались сами.

И только после этого она почувствовала, что может наконец расслабиться! Сеанс длился больше 1,5 часа.
Женщина была очень благодарна🙏

А вы часто чувствуете себя напряженными?

Друзья✋
Спасибо вам, не ожидал, что будет так много желающих пройти обучение! 🙏
Мы обзванивали всех в порядке очереди по анкетам.. С кем не связались, значит вы были не в числе первых и сможете прийти в следующий раз - 3го октября!

❗Набор на обучение 19.09 закрыт❗
Всех, кто успел записаться, поздравляю и до встречи, со всеми остальными надеюсь увидеться в октябре☺️

❓Как взаимосвязаны сутулость дочки и шрам мамы?

Хочу с вами поделиться очень интересным кейсом. Ко мне на приём пришли мама с дочкой, чтобы вылечить сутулость последней.

✅ Я сразу понял, что скорее всего присутствует тяга к шее от внутренних органов: желудка или печени. Начали тестировать, оказалось, что первичная проблема является эмоциональной и кроется в гневе. Как только мама нажимает себе на эмоциональные точки, у дочки появляются силы и тонус.

👩‍🦰 Я прошу девочку пойти отдохнуть, попить чай и начинаю работать с мамой, т.к. тесты выявили, что проблема кроется в ней. В процессе диагностики обнаруживается, что у мамы есть шрам от аппендицита, который влияет напрямую на печень и вызывает гнев. После проработки шрама устраняется дисфункция печени, и злость, вызванная ей, уходит.

❗️В итоге не понадобилось даже эмоциональной коррекции, только работа со шрамом мамы на структурном уровне принесла эмоциональное и физическое восстановление и ей, и дочке. У обеих прошёл гнев, и сутулость девочки стала проходить.

#кейсы

Вот так выглядит чeлoвeчecкoe cepдцe, лишeннoe жиpa и мышц, c oбнaжeнными вeнaми❤️

💦Умеете предсказывать погоду?
Тогда вы однозначно метеозависимый человек, и этот пост для вас!

В Москве ужасный ветер и дождь, да и во всей России начинается осень 🍁 У многих начинает болеть голова, появляется слабость, скачет давление..
⠀
❓Откуда берётся метеозависимость?
⠀
Ежедневно на наше тело давит примерно 3 грузовика атмосферного давления (1 кг на 1 квадратный см), и мы к этому явлению довольно-таки неплохо приспособились.
⠀
То есть ежедневно мы испытываем нагрузку. Но она меняется, когда меняется атмосферное давление.
⠀
При помощи кинезиологического тестирования, мы можем проверить состояние организма в разных положениях (лёжа, сидя, стоя) и при разных нагрузках.
У метеозависимых людей ВСЕГДА в каком-то из положений есть проблемы.

💆‍♀Получается, метеозависимость — это какое-то нарушение в организме. Зачастую оно связано с шеей.
⠀
От шеи цепочка проблем тянется к внутренним органам, то есть к первопричине нарушения баланса в организме. Это значит, что, поработав с шеей, вы уменьшите симптомы, но для устойчивого результата нужно обязательно устранять первопричину.
⠀
❗Итак, хорошая новость: от метеозависимости можно избавиться.
⠀
Головные или суставные боли больше не будут вас мучать, если наладить систему, чтобы организм работал, как часики.
⠀
Поделитесь, вы страдаете при смене погоды? Как это проявляется и как спасаетесь?

👋В воскресение состоялось обучение по телесно-ориентированной терапии!

Мы не только проработали теорию о расположении внутренних органов, а также связи каждого из них с определенной эмоцией и точками на теле, но и много практиковались.

💃Каждая из девочек на основе мышечных тестов и технологии V-spread смогла проработать свой запрос и помочь другим.

Кроме того, на обучении собрались единомышленники, которые поделились своим предыдущим опытом и вдохновляли друг друга.

По словам участниц, все ушли с новыми знаниями и набравшись ресурса!
Хочу сказать вам всем огромное спасибо🙏 Надеюсь, полученные навыки помогут вам и в жизни, и в работе.

А следующее обучение по той же программе состоится 3.10. Кто хочет присоединиться, пишите в комментариях☺️

❓Что необходимо для здоровья кишечника?
⠀
📃 Под микроскопом поверхность кишечника напоминает ковер с высоким ворсом и выпуклостями по всей площади.
⠀
Важно, чтобы эти выпуклости слизистой оболочки двигались. Если они склеиваются из-за лекарств/еды, полезные вещества не усваиваются.

🤔Какие функции выполняет кишечник, помимо общеизвестных (расщепление и всасывание питательных веществ)?
⠀
1. Иммунная функция.
2. Продолжительность жизни.
3. Гормональная функция.
В кишечнике вырабатывается множество гормонов, один из которых — серотонин (гормон счастья). От его количества зависит, будет у вас мигрень, или нет.
4. Здоровье поясницы.
Кишечник физически прикреплен связками к поясничным позвонкам, поэтому если он смещен или воспален — у вас будет болеть поясница. Если с кишечником ничего не делать, боль в пояснице перерастет в межпозвонковую протрузию или грыжу.
5. Красивая осанка.
⠀
✅Что нужно для поддержания здоровья кишечника?

📌 Двигательная активность:
Наклоны перед едой
Частая зарядка во время сидячей работы
Долгие пешие прогулки
Бег
Плавание
⠀
📌 Правка живота у кинезиолога.
После процедуры вы почувствуете лёгкость в животе, плечи расправятся. Правильно работать начнет не только кишечник, но и другие органы ЖКТ.
⠀
📌 Эмоциональная коррекция грусти и печали. Они блокируют работу ЖКТ.

Есть ли у вас проблемы с кишечником?
В следующем посте поделюсь с вами тестом на проверку этого😊

А теперь обещанный тест на здоровье кишечника! За каждое «да» ставьте 0 баллов, за каждое «нет» 1 балл ⬇️
⠀
✅ Вы ходите в туалет после каждого приема пищи
✅ Вы зачастую в хорошем настроении, нет беспричинного уныния, грусти или печали
✅ Вы редко болеете простудными заболеваниями
✅ У вас не бывает мигреней
✅ У вас не бывает головокружений
✅ У вас никогда не болит поясница
✅ У вас чистая кожа без высыпаний
✅ У вас нет лишнего веса
⠀
Посчитали?
⠀
Чем больше баллов (максимум 8), тем скорее нужно что-то делать с кишечником!
⠀
Если их 0 — поздравляю 😍
⠀
Напишите, сколько у вас баллов?

Практические рекомендации✨

Те, у кого по тесту набралось больше 2-3 баллов, очень рекомендую пересмотреть своё питание👆

✅ Ограничьте употребление сладостей. Ешьте только те, которые не содержат белый сахар
✅ Исключите хлеб, а точнее все дрожжевое и содержащее обычную белую муку
✅ Перестаньте пить молоко
✅ Ешьте побольше свежих, или хотя бы обработанных, овощей
✅Придерживайтесь интервального голодания: не ешьте минимум после 16, максимум после 18.

Если будете придерживаться такого режима больше 4 дней, вы сразу почувствуете мощные изменения в самочувствии и здоровье в лучшую сторону! 💪

❗️Связь жесткого живота и шрама

Жёсткий ли у вас живот? Это можно проверить, нажав на него. Плохой знак, если он держится и не прожимается.

Массажисты часто говорят, расслабьте живот, не зажимайтесь, но человек не может это контролировать сознательно, т.к. это реакция вегетативной нервной системы.

❓Из-за чего живот становится жестким?
Это свидетельствует о мышечных спазмах, которые появляются для того, чтобы защитить какие-то внутренние органы, которые находятся в дисфункции.

Конечно, таким образом они перестают сильнее травмироваться, но из-за этого их тяжелее восстановить, потому что для работы органов необходимо движение тканей.

👨‍🦰Иногда жёсткий живот связан со шрамами. Ко мне на прием пришёл мужчина с очень жёстким животом. До такой степени, что лежа на спине большой живот не становился меньше. Мы выяснили, что у клиента есть очень давний и плохо сделанный шрам от аппендицита. Более того, не обошлось без абсцессов..
В течение 10 минут я его прорабатывал, и после этого живот наконец расслабился. Мужчина был очень удивлен, ведь такого с ним не было уже несколько лет.

Вот так шрамы влияют на наш организм. А вы хотите самостоятельно научиться их прорабатывать?

👆Как вы уже поняли, шрам на теле, даже маленький, может привести к самым неожиданным последствиям.
⠀
По моим наблюдениям самые частые проблемы:

⠀
❌Боли в животе неясного происхождения
❌Мигрени
❌Зажимы в теле
❌Боли в спине и ногах
❌Проблемы с кишечником
❌Грусть/печаль
❌Апатия
❌Отсутствие сил
❌Анемия
❌Сутулость
❌Искривление позвоночника
❌Изменение овала лица (второй подбородок)
⠀
И… честно говоря, это ещё не полный список последствий.
⠀
Почему так происходит?
⠀
Шрам - это грубая соединительная ткань.
Получается, наш организм (а это, на секундочку, единая система) теряет в каком-то месте свою подвижность и эластичность ⏩ отключаются мышцы, которые связаны с рубцом ⏩ нарушается работа внутренних органов.
⠀
Тело закручивается (стягивается) к этому проблемному месту.
⠀
Что нужно, делать, чтобы восстановить себя после ожогов или послеоперационных рубцов?
⠀
❗️На ВЕБИНАРЕ-ПРАКТИКУМЕ, который пройдет 30.09 в 21:00 по Мск, я дам алгоритм, и научу вас несложной остеопатической технике работы со шрамами. Мы будем возвращать подвижность тканей! В этом и заключается проработка.
⠀
Эту технику вы сможете применять на себе, на близких, клиентах.
⠀
✅ Записи не будет, важно присутствовать онлайн!
Для качественной работы, я могу взять не более 30 человек.
⠀
Я отвечу на все ваши вопросы в процессе работы, помогу освоить практику.
⠀
Какой результат работы вы получите?
Оздоровление организма.
⠀
Стоимость - 890р.
Длительность вебинара:
теория +практика +ответы на вопросы - до 1 часа

Для записи пишите мне или в комментариях ☺️

Кнопка включения семьи👨‍👩‍👧‍👧

Ко мне на приём пришла семья с двумя детьми, у каждого свои жалобы на здоровье. Начал тестирование с детей, проверяю мышечный тонус, делаю толчковую провокацию, и все очень нестабильно. Сразу видно, что есть много проблем.

С отцом то же самое, тонуса нет. Затем прошу маму нажать на точку эмоций. Как только она это делает, сразу у всех в семье все восстанавливается, и появляется тонус.

✅ Я понял, что нужно начинать с мамы, и это поможет всем. У женщины была активна точка печали, и с помощью неё она "управляла" семьёй. Когда она была в печали, у всех возникали проблемы со здоровьем, и беда их сплачивала. Вот такие вторичные выгоды. Мы с этим поработали, дали ей другую мотивацию и ресурсы, чтобы семья оставалась дружной, но другим способом.

Таким образом, если бы на прием пришел только папа с детьми, помочь бы получилось, но не надолго, потому что кнопка включения здоровья находилась у мамы. Прекрасно, что они пришли все вместе, и мы во всем разобрались☺️