Ксения права👆

Так обычно и работает. Яркие личности, у которых всё громко, которые постоянно бушуют, кипишуют, что-то доказывают, выясняют, это всегда не самые главные персонажи.

😎Грубо говоря, не тот начальник, который в офисе стрессует, кричит, и всё его боятся, а тот, кто ходит по дому в трусах, майке и тихим голосом время от времени даёт поручения. Это настоящий начальник. Так получилось и в этой семье.

Знакома ли вам подобная ситуация? 🤔

Вчера наткнулся на очень интересную статью про самоисполняющееся пророчество и решил поделиться с вами её смыслом😎

Замечали ли вы, что когда мы в чем-то подсознательно уверены, то в итоге все происходит именно так, как мы и предполагали? Например, когда очень боимся опоздать на работу, обязательно приходим позже начальника; делаем все, чтобы не поправиться, а в результате на весах предательски высвечивается плюс 2 лишних кг и т.д.

Почему так происходит? 🤔

То, как вы оцениваете действительность, формирует ваши действия и приводит к соответствующему результату. Так давайте использовать эту силу "самоисполняющегося пророчества" себе на благо! 😊

❌ Например, вы пришли на вечеринку, где много незнакомых людей. Вы чувствуете себя сковано и боитесь, что вас не примут, соответственно и ведёте себя таким образом! Ваше мышление программирует ваши действия.

✅ Или наоборот, обычно, вы - душа компании, и в этот раз тоже ведёте себя уверено и раскованно, веселитесь и заводите много новых друзей.

❗️И в том, и в другом случае незнакомцы всё те же, но ваш подход и поведение разное, что кардинально изменило итог вечера. Чаще всего люди обеспечивают нам ту обратную связь, на которую мы себя уже настроили.

В большинстве случаев событие, прежде чем произойти, изначально прокручивается у вас в голове. Ваша основная задача — сделать эту мысль позитивной. Иначе говоря, программируйте себя на успех. Как это сделать:

🔸тормозите возникающий негатив. Например, если вас пригласили на собеседование в крутую компанию, то не стоит думать о том, сколько всего вы еще не умеете. Проговаривайте про себя свои достоинства и преимущества;

🔸представляйте, что ситуация уже произошла: выдохните и запомните это внутреннее ощущение легкости;

🔸как можно чаще представляйте позитивный исход событий, развивайте в себе умение всегда ожидать от жизни лучшее;

🔸используйте материальные вещи для привлечения желаемого. Например, если вы хотите получить повышение, начните одеваться в деловые костюмы или приобретите какую-то вещь, которая, по вашему мнению, обязательно должна быть у человека с высокой должностью. Таким образом вы как бы обманываете свой мозг, и каждый раз, надевая новый пиджак или глядя на новую покупку, вы будете ощущать в себе силы сделать больше и лучше.

Настраивайте себя на лучшее и ваша жизнь тоже будет меняться к лучшему! Пользуетесь самоисполняющимся пророчеством в жизни? 😉

Друзья, делюсь с вами эфиром на очень актуальную тему: о деньгах и почему их недостаточно 🤔 💶
https://youtu.be/O3y1Vpm1MXc

У всех нас есть ограничивающие установки, например, у меня одна из самых главных и мешающих была: "Деньги можно заработать только нечестным путём", но я её проработал. Поделился с вами каким образом, рассказал, как эти убеждения выявить и убрать, а также о ролях в семье, которые влияют на материальное положение и немного о своём детстве и становлении в профессии😎

Каждый из нас выбирает быть богатым или бедным, счастливым или несчастным, и если сейчас вы живете не совсем той жизнью, которой хотите, значит именно этого вы и выбрали на подсознательном уровне.

Задайте себе вопросы:
🔸Какие есть выгоды от отсутствия денег?
🔸Что изменится в моей жизни в худшую сторону, когда начну много зарабатывать?
🔸Как отреагирует моё окружение?
Именно это вас и останавливает!

Пишите в комментариях ответы и делитесь впечатлениями от эфира☺️🙏

В ходе сеансов я обнаружил очень интересную взаимосвязь❗️

Как вы думаете с чем чаще всего идёт в паре геморрой?👇

Итак, правильный ответ - гайморит! 👆

Не во всех случаях, но во многих именно с ним связан геморрой.

✅ Как это работает? Органы таза связаны с костями черепа. Геморрой вызывает дисфункции костей таза, что влечёт за собой смещение костей черепа и краниальные проблемы.

И часто для того, чтобы избавиться от гайморита, нужно работать с геморрем и наоборот. 🤔

Замечали у себя или близких такую связь?

✅ Тесты на еду
Недавно я приезжал на сеанс к клиентке домой. Женщина жаловалась на сильную боль в спине, уже делала обследование, нашли грыжи, протрузии и с этим отправляют на операцию😔

До меня с ней работал другой специалист, но это ей помогло ненадолго. Я же люблю добираться до первопричины. Стали разбираться и искать её.

❗️Оказалось, что у женщины большие проблемы с печенью, из-за этого она даже ночью с часа до трёх просыпается от кашля.

Мы проработали проблему, но когда клиентка спросила, как излечить ее полностью, я сказал: изменить питание!

❌Мы пошли на кухню и начали тестировать все, что там было. На самом видном месте лежит батон хлеба. Естественно, это очень вредно для печени, кишечника, да и всего организма. Потом нашли белый сахар, алкоголь, кетчуп, аджику - мышечные тесты показали резко негативное влияние.

😱Единственным неплохим продуктом был кофе, а так вся еда оказалась вредной, представляете? Мы с вами так и живём, а потом удивляемся откуда у нас большие проблемы.

Таким образом, клиентке, да и большинству из нас, нужно полностью менять рацион питания. Я указал ей, на какие полезные продукты обратить внимание. Если она сделает это, в ближайшем будущем проблемы со спиной пройдут😎🙏

Хочу проверить вас на внимательность☺️ ранее я писал пост на эту тему и снова столкнулся с подобным случаем в практике.

💃Женщина жалуется на боль в спине, которая появляется, только когда она сидит, стоит или лежит в одной позе и сразу проходит от движения, зарядки, ходьбы.

Как вы думаете, в чем проблема? 🤔

Правильный ответ - отёк! 🥁

✅ Если человек долгое время не двигается, внутри застаивается лимфа, потому что ей что-то мешает. Мы определили, что у женщины проблема с почкой, она не выводит жидкость, и происходит застой в районе живота, следовательно, от этого болит поясница.

👣Кроме того, я увидел что у нее есть проблема с правой ногой, т.к. в лежачем и сидячем положении всё неплохо, а стоя состояние ухудшается.

Я начал распрашивать, были ли травмы, операции. Женщина говорила, что нет, но я был уверен, что проблема связана именно с этой ногой.

❗️Через несколько минут она вспомнила про незначительную операцию на ногте большого пальца правой ноги, после которой у нее до сих пор не сгибается палец, повреждены связки. Именно поэтому в положении стоя её проблемы усиливались!

😎После проработки мы решили обе проблемы: и с болями в теле в одном положении, и с ухудшением состояния в положении стоя.

Психосоматика образования вдовьего горбика 👤

Последнее время ко мне часто обращаются женщины с жалобами на появление холки. Перепробовали разные способны, но ничего не помогает, даже после курса массажа через некоторое время проблема снова возвращается.

😪 Во многих случаях вдовин горб может быть связан с простудными заболеваниями. Если человек часто болеет ОРВИ, подхватывает вирусы, у него могут образовываться фиксации рядом с позвоночником (в районе глотки), потом появляются застойные явления, и холка растёт.

✅ Однако обычно присутствует ещё психосоматический фактор, эмоциональное состояние, которое приводит к образованию шишки.

Как думаете, какое? 🤔

Залезли на шею и свесили ножки 👣
Знакомая ситуация?
Если вы позволяете и желаете, чтобы так было, то, конечно же, так и будет.

Действительно, правильный вариант - гиперответственность за других, когда женщина всё тянет на себе👆

Когда мы добираемся до этой проблемы с клиентами, они часто говорят: "Да, мне приходится это делать, квартира, хозяйство, дети, работа - всё на мне". Но когда я спрашиваю о причинах, чаще всего слышу: мужик ничего не делает, после работы сидит с пультом от телека на диване, безответсвенный, большой ребёнок и т. д. 😒

❗️А теперь важная мысль: мужчина сможет быть настоящим только в том случае, если женщина ему это позволяет.

❌Если она морально будет его постоянно задавливать, показывая, что она самая сильная, а мужики все слабаки, то так всё и будет складываться. Она будет всех тащить, потом у неё появится вдовий горбик, а дальше и другие проблемы. Мужчина тоже будет ощущать свою слабость, бесполезность, потому что он не нужен, в него не верят, и, соответственно, всем из-за этого будет плохо.

Чтобы выйти из этой ситуации и избавиться от холки, женщине нужно позволить себе быть слабой, женственной, и тогда мужчина, который рядом, раскроется автоматически и станет брать на себя ответственность. Это всегда работает, без вариантов, проверьте😉

Как правильно переживать эмоции, не подавляя? 🤔

С детства мы привыкли, что эмоции нужно подавлять. Если что-то сделал не так, кричишь или плачешь, что-то хочешь, родители говорят: "Молчи, не мешай".

❌ Конечно, ничем хорошим это не заканчивается, потому что эмоции уходят в тело и вредят здоровью в долгосрочной перспективе.

❗️Что делать?
В моей практике это очень частый вопрос, и у каждого свой алгоритм, но я напишу несколько основных действий, которые помогают чаще всего:

🔸Поговорите. Если есть какие-то подавленные эмоции нужно из высказать. Возможно, у вас есть друг/подруга, с которым вы любите общаться, и вам становится легче, когда вы ему выговариваетесь. В этой роли также может выступать психолог.

🔸Дыхательная гимнастика. Очень удобный и классный способ. Когда мы испытываем гнев, злость, нужно начать активно дышать, возможно, не в тот же момент, а вечером. При этом вспомните ситуацию и продышите её.

🔸Физическая активность. Вспоминаем ситуацию и начинаем усиленно быстро и активно что-то делать, например, приседаем, бегаем, танцуем.

Ещё можно бить грушу, представляя кого-то или что-то неприятное. Эта практика очень популярна за границей для выпуска пара😎

Пишите свои варианты в комментариях, интересно почитать☺️

Недавно провели очень интересный и познавательный эфир со специалистом по психосоматике Екатериной😎

Выяснили, что наши подходы очень похожи! Все проблемы от того, что мы себе врем. Именно от этого тело и мышцы ослабевают.

Ещё рассказали, как тестировать себя с помощью дыхания ☁

Как подобрать вино, духи, не нюхая и не пробуя 😜

Какие роли должны быть в отношениях, и как решать семейные конфликты 💑

Как работать со своими чувствами и эмоциями и ещё много другого!

Интересно? Тогда смотрите☺ https://youtu.be/L4X4k0yIPfI

Друзья, делюсь с вами кейсом 😎

Ко мне обратилась девушка с жалобой на ломкий и тихий голос. Начали разбираться, используя методы телесно-ориентированной терапии и психосоматические поиски причин.

❌Выяснилось, что проблема идёт с детства. Она вообще не любит говорить, и мама никогда её не слушала. Теперь у неё выработался такой способ защиты: лучше молчать, чем сказать.

Когда копнули ещё глубже, оказалось, что история начинается до ее рождения - с 9 месяца беременности мамы.

В это время у мамы с папой начались проблемы. Отец не договаривал о своей личной жизни и другой женщине, а мама всё понимала, чувствовала, и случился конфликт 😔 С тех пор у девушки проблемы с голосом, которые длятся всю жизнь.

До конца тему пока не доработали. Девушка была не готова полностью погрузиться в ситуацию, но тесты показали, что на этом сеансе дальше пока копать не нужно. Будем продолжать💪

#кейсы

Тепловая карта эмоций🔥

Учёные доказали, что каждая эмоция вызывает в теле определённые ощущения, начиная от жара и покалывания и заканчивая холодом и сжатием.

А какую эмоцию вы испытываете чаще всего? ☺️

Полезности пост😎
Как определить, влияет ли разная длина ног на здоровье?

Многие считают, что у них ноги разной длины, и так действительно бывает. Но зачастую длина ног различается незначительно - меньше, чем на 1 см. Но когда смотришь на человека, видишь, что у него одна нога значительно короче другой. Идёт перекос таза и прочие проблемы🤔

❌ В таких случаях ортопеды подбирают "костыль": вставки в обувь.

А что делаем мы?
Проверяем, действительно ли проблема связана с разной длиной.

✅ Первое, что наталкивает на мысль, что дело не в ногах, это факт, что в детстве такой проблемы не было. Раз, и она появилась! И потом усугубляется.
Значит одна нога растёт? Нет, конечно же. Это первый звоночек.

Дальше мы проверяем человека лёжа на спине. Ставим в районе щиколоток под косточки большие пальцы, смотрим, пальцы на одном уровне, либо один выше, другой ниже. После этого просим человека сесть с разогнутыми прямыми ногами.
❗️Если изменилась длина ног, значит проблема в тазе, а не в ногах. Надо с ним поработать, и перекос восстановится.

По практике, разница обычно есть, но очень небольшая, и это нормально. Организм сам компенсирует, добавляет небольшой (функциональный) сколиоз и всё. Ничего не стоит равнять. Я не знаю ни одного случая, где нужно брать и использовать вставки!

А у вас ноги одинаковой длины? 👣

❌ Я всегда говорю клиентам, как вредный сахар вреден для организма и влияет на всё органы!

Посмотрите сколько ложек сахара в этих популярных продуктах 👆

ВТОРОЙ СЕАНС 😎

Когда ко мне приходят на второй сеанс, бывает 2 типа реакции:
1. У меня всё отлично, просто бомба, всё прошло, немного что-то осталось, но я прям переродился и стал другим человеком🏆
2. Ничего не изменилось, было и осталось плохо.

Я люблю обе реакции, потому что когда смотришь на человека со второй реакцией, видишь, что это уже другой человек, у него всё-таки горят глаза, есть силы, он выглядит по-другому, несмотря на то, что говорит.

❤️ И когда начинаешь его тестировать, часто видишь очень сильные перемены, искривления прошли, при толчковой провокации клиент стоит устойчиво.

Почему так случается? 🤔

❗Потому что мы привыкли акцентировать внимание на чем-то плохом и не отслеживаем изменения в теле. Например, раньше нервная система была расшатана, во время сеанса мы это хорошо подправили, и теперь она успешно контролирует организм.

✅ Таким образом, результат есть и у тех, и у других. Но одни видят, что стало лучше, а другие думают: "Всегда всё плохо, почему что-то должно измениться?"
И только когда ты указываешь на изменения, у человека появляется улыбка, и он их осознаёт.

А вы умеете улавливать положительные изменения в своём организме? Несмотря на то, что легче, конечно, всегда отследить негатив😌

Друзья, кому актуальна эта тема?

Спишь-спишь-спишь, а толку нет, просыпаешься в любом случае разбитым и обессиленным😒

Про вас? 🥱

Кейс про псориаз 😯

Уже 4 сеанса мы работаем с клиентом с псориазом. После 1 сеанса все улучшилось, но потом проблема частично вернулась. Мы работали с негативными эмоциями, стрессом, которые вызывают псориаз. Но почему-то результат не закреплялся🤔

Сегодня это клиент пришёл вместе с женой и ребёнком. Наконец у меня появилась возможность понять причину стресса, который всегда возвращался, хотя мы его со всех сторон прорабатывали. А причина была в жене 💏

Мы это перепроверили, отследили, и уже стали работать с женщиной. Я ей назначил цветочные эссенции Баха 🌸 В следующий раз она придёт, и мы проверим, что изменится.

❗️В случае с псориазом, так же как и с аллергией, которая всегда является психосоматикой, нужно ещё прорабатывать печень. Мы с клиентом уделили ей большое внимание, а также я подобрал ему травы для всего ЖКТ, т.к. от работы ЖКТ зависит здоровье организма в целом.

Как видите, мы всегда докапываемся до первопричин, или они к нам приходят сами😀 Следующий сеанс у нас будет уже с женой😌

#кейсы
#лайф

Как мы видим, много таких, кто даже после долгих часов сна чувствует себя разбитым 👆

Ко мне часто обращаются с данной проблемой, и нужно отметить, что это бывает из-за разных причин: структурных, эмоциональных, дисфункций ВНС (Вегетативной нервной системы).

❗Если вы ворочаетесь и долго ищите комфортное положение, а потом просыпаетесь без сил, то это точно про ВНС.

А если вы каждую ночь просыпаетесь в одинаковое время, то посмотрите на какие органы стоит обратить внимание:

🔸С 21 до 23 - эндокринная система
🔸С 23 до 1 - желчный пузырь
🔸С 1 до 3 - печень
🔸С 3 до 5 - лёгкие
🔸С 5 до 7 - толстый кишечник
🔸С 7 до 9 - желудок
🔸С 9 до 11 - селезенка

А в какое время вы просыпаетесь по ночам чаще всего? 🤔

Внутрення опора VS неуверенность😎

Друзья, мы провели второй эфир с психосоматом Катей на очень востребованную тему "Неуверенность в себе"💪

А также поговорили про:
- шрамы
- пирсинг
- зубы, волосы, кишечник и щитовидную железу
- как определить наличие проблемы, и как с ней бороться
- и много про смех 😄

Полезного просмотра и хорошего настроения: https://youtu.be/n3ZP4w6te9w