Красные флаги: как выявить и обезвредить выгорание?

Самый верный способ справиться с выгоранием — признать, что оно есть. В ситуации «успешного успеха», когда всё и все успевают, полны сил и энергии, признать, что ты истощен равно проявить слабость и непрофессионализм. Тем не менее игнорирование состояния усталости, отсутствия энергии — путь к дальнейшему истощению вплоть до серьезных проблем со здоровьем.

На эфире с Зоей Новосёловой, сертифицированным карьерным консультантом hh.ru, карьерным психологом по вопросам самореализации, обсудим:

- Как понять, что у вас уже выгорание
- Какие есть стадии выгорания
- Главные причины выгорания
- Способы профилактики выгорания
- Что делать, если выгорание уже наступило
- Где брать ресурс и как сохранять высокий уровень энергии

Дата и время: 12 июля, 19:00 (мск)
Трансляция пройдёт здесь

Реклама: ООО "ХЭДХАНТЕР" ИНН 7718620740
erid: LjN8KJp1E

Бобёр + сова = лось. Мастерство нейминга от компании Delta Computers

Компания выпустила компьютеры Бобёр и Ворон, с импортозамещёнными материнскими платами «Анемона 2» на базе православных чипсетов Intel H610. Хотя бобру больше подошёл бы старый-добрый «ЭльБрус».

Также компания выпускает мониторы «Сова», а для тех кому нужно всё и сразу есть «Лось» — автоматизированное рабочее место.

Цены скромно умалчивают. Впрочем, для отечественной продукции стоимость не важна.

На выставке «Иннопром» показали скоростной электропоезд «Ласточка. Поезд может разгоняться до 160км/ч

Опытный образец построен в Екатеринбурге и на 99,9% состоит из российский комплектующих. Методика подсчёта не уточняется, поэтому возможно измеряли импортозамещённость по весу.

Первые «Ласточки» запустят из Екатеринбурга, чтобы завод-производитель «Синара — Транспортные Машины» мог быстро исправить проблемы на ранних сроках эксплуатации.

«Я был предпринимателем, а стал инвестором. И выбрал я не крипту, не недвижимость и даже не фондовый рынок. Мы инвестируем в маленькие, но перспективные компании» - Валерий Золотухин

Мы – ранние инвесторы VIVO, Dodo Brands, TECHNORED, OMNIC, Vanana Park, Clan 6 и многих других.

Вместе с командой аналитиков IMPACT и с использованием Data Science мы научились так инвестировать в частные компании, что одна фуд-сеть принесла нам х6, а наша команда закрыла сделок уже на 2 млрд рублей🔥

Сегодня мы несем пользу. Активно делимся инвестиционными хаками, раскрываем все карты и ищем единомышленников в канале https://t.me/+fBCLu-BFtvhjZmZi

Подписывайтесь и будьте в курсе:
— как выбрать компанию, которая принесет доход;
— как и когда вложиться, чтобы повлиять на бизнес;
— как зарабатывать, привлекая миллионы в малый бизнес;
— какие риски и подводные камни надо учитывать при инвестициях в частные компании.

Информация от предпринимателей-инвесторов и аналитиков из команды IMPACT – здесь https://t.me/+fBCLu-BFtvhjZmZi

Плазменные наушники со 100% шумодавом

Команда EPFL Acoustic Group разработала наушники, где вместо физической мембраны стоит плазменная. Технология шумоподавления при этом классическая — изменяются параметры шума и генерируется звуковая волна в противофазе.

Получившаяся мембрана получилась очень лёгкой и маленькой, да ещё и энергии потребляет очень мало.

После успешных испытаний компания начала во всю работать над коммерческим образцом.

Яндекс запустил монетизацию Telegram-каналов

Компания предлагает небольшим каналам от 2000 подписчиков размещать рекламу через РСЯ. Авторам нужно будет дать доступ боту и промопосты будут автоматически выходить в канале с уже готовым ID для единого реестра интернет-рекламы.

Но даже здесь не обошлось нейросетей. Искусственный интеллект будет решать какая реклама в каких каналах будет выходить.

Новая жизнь старых технологий

Тотальная электрификация возрождает технологии, которые были недостаточно эффективны или очень дороги для ДВС. Spirit Yachts и BAR Technologies показали электрическую «летающую» лодку на подводных крыльях с рекордным запасом хода — 185 км. Чтобы проплыть такое расстояние, на яхте можно плыть не быстрее 41км/ч, а максимальная скорость — 52 км/ч.

Остаётся ждать возвращения экранопланов.

У WI-Fi появился конкурент

Утверждён стандарт беспроводной оптической связи Li-Fi, который в 100 раз быстрее классического Wi-Fi (в лабораторных условиях). Информация передаётся за счёт мерцаний света в оптическом диапазоне, а приёмник преобразует фотоны обратно в информацию. Мерцание светодиодных лампочек обычный человек не заметит.

Минусы тоже есть: свет не проходит сквозь непрозрачные объекты. в отличие от радиосигнала, а потому между приёмником и передатчиком не должно быть стен или других объектов.

Использовать новую технологию собираются там, где не подходит Wi-Fi: для уличных фонарей, в туннелях, а также в фарах и стоп-сигналах для коммуникации машин друг с другом.

Передел рынка ИИ

В начале года казалось, что ChatGPT от OpenAI безоговорочно выиграл гонку среди искусственных интеллектов. По слухам и Маск продал свою долю в Open AI, рассчитывая, что Google всех обгонит и станет монополистом. Но следом за ChatGPT вышли более-менее работающие альтернативы, а теперь и вовсе непонятно кто на коне.

Google не на шутку испугался и вызвал звёздных десант в виде бывший руководителей компании на помощь и начал выкатывать одну фичу за другой. В мае на конференции Google I/O компания зарелизила с десяток разнообразный нейросетей для фото, текстов и популярных инструментов. В июне продолжила выпускать новые алгоритмы. Наступил июнь и вновь Google радует новыми фичами: чат-бот Bard может общаться на 40 языках и менять тон оф войс, а с помощью Google Lens искать информацию о фото и добавлять описание.

ChatGPT тем временем показывает отрицательный рост. Пользователи начали жаловаться на то, что нейросеть отупела и допускает множество ошибок даже в простых запросах. Добавляет негатива множество скандалов из-за людей, которые бездумно использовали ChatGPT в работе и теперь страдают из-за этого. Например, адвокат использовал чат-бот для подготовки к делу, а на заседании выяснилось, что часть фактов выдуманы и теперь юриста ждёт заслуженное наказание.

Дальше хуже. Федеральная торговая комиссия начало расследование в отношении ChatGPT. Компанию подозревают в незаконном сборе данных, а также в введении в заблуждение пользователей.

Да и Маск не сидит без дела. Он зарегистрировал компанию xAI и пафосным тоном сообщил, что его искусственный интеллект будет разбираться в истинной природе Вселенной.

Тем временем аудитория ChatGPT сокращается, как, впрочем, теряется интерес и к другим нейросетям.

Ростех сделал кардиоробота. Устройство делает непрямой массаж сердца при сердечно-легочной реанимации. За счёт датчиков жизнедеятельности пациента аппарат сам сам регулирует давление и глубину компрессии.

К слову, человек без должной сноровки может и проломить грудную клетку во время непрямого массажа сердца, так как процедура непростая. И выполнять реанимацию может не больше трёх минут. Аппарат же способен работать 45 минут на заряде аккумулятора.

Powerbank для электромобиля

Ford запатентовал зарядный трейлер. Можно с ним ездить каждый день «на всякий случай», но логика всё же в том, чтобы путешествовать.

Логика понятная: колесить на трейлере любят многие американцы и для этого создана развитая инфраструктура с облагороженными стоянками для ночёвок и специальные парки, где можно отдохнуть в одиночестве. Там же можно и зарядные станции установить, чтобы за ночь набраться энергии.

Помимо прочего это ещё и для работы удобная вещь. Аккумуляторный трейлер можно использовать для питания строительного и другого оборудования.

Apple на всякий случай запатентовал экран в виде свитка, который может сворачиваться и разворачиваться.

В пояснительной записке к патенту мало подробностей. В сворачивающейся части экран тоньше, чтобы не треснул во время скручивания. А использоваться такой экран может на любых электронных устройствах — и в телевизорах, и в смартфонах.

К слову, подобные разработки вполне себе существуют, но в серию не пошли. Lenovo показывал смартфоны и ноутбуки, у которых дисплей мог динамически расширяться под изображение.

Мы привыкли думать, что, когда исполнится желание, о котором мы так долго мечтали, или подойдёт к концу важный проект, над которым мы так долго работали, помимо материальных плюшек мы получим всеобъемлющее счастье

Задумайтесь, а что будет после того как вы достигните цель, не имея ничего кроме нее? 🤔

Многие сталкиваются с тем, что когда цель наконец достигнута и кратковременный всплеск радости закончился, остаётся только подавленность, тоска и пустота.

Почему так происходит?
Дело в том, что погоней за успехом и достижением цели мы забываем обо всем вокруг: семья, друзья, хобби, самореализация, постановка личных целей – всего не перечислить

И попадаем в “ловушку достижения”

Нужно обязательно прокачивать все сферы жизни, чтобы не потерять к ней вкус и обрести баланс между работой и личной жизнью

А самое главное – заниматься делом жизни, не жертвуя всем остальным

Рекомендую канал Михаила Федоренко – это площадка для нетворкинга предпринимателей любого уровня, где он лично дает инструменты для выстраивания жизненных приоритетов и чтобы обеспечить устойчивость в бизнесе, жизни, отношениях и семье🚀

✔️Как современному лидеру создать правильный контекст в жизни, семье и бизнесе
✔️100 механик проработки мышления, лидерских и предпринимательских качеств
✔️чек-листы, инструкции, фишки и опыт Михаила, накопленный им за 15 лет
✔️нетворкинг и живые разборы кейсов подписчиков
✔️как сделать путь к достижению цели эффективным и быстрым

Подписывайтесь⬇️
https://t.me/+842vlfkqRDIzYzAy

Нейросети пока не умеют соблюдать законодательство, поэтому Сбер не хочет нести ответственность за сгенерированные изображения. Объясняют это тем, что запросы придумывают сами пользователи, а сервис просто рисует то, что просят.

При этом у других нейросетей подход всё же иной. У Stable diffusion и Dalle-2 получается не рисовать обнажёнку, как бы пользователи не изощрялись в своих запросах.

От решения прокуратуры будет зависеть развитие нейросетей в России. Если с позицией Сбера согласятся и административного давления будет меньше, то разрабатывать сервисы будет проще.

Осенью в продаже появится первый смартфон на российской ОС Rosa Mobile. И совсем не важно, что комплектующие из Китая, а операционка на базе Linux.

Разработчики устройства пообещали переписать драйверы, не использовали компоненты Android ради высокой безопасности и даже собственный маркетплейс приложений сделают. К старту продаж будет даже несколько базовых программ: онлайн-магазины, банковские сервисы и госуслуги. Карты допилить к релизу не успевают.

Нравится почти всё, лишь один момент смущает. Почему на скриншотах с пресс-релизов на экране блокировки какой-то неродной Spotify, а играет песня такого же далёкого исполнителя The Weeknd? Должен быть Вконтакте и Лепс.

Telegram продолжает поиск источников финансирования. На этот раз мессенджер пошёл проторенной дорожкой и выпустил облигации на сумму $270 млн.

Новые облигации размещены, «чтобы финансировать дальнейший рост Telegram, пока он не достигнет точки безубыточности». Но забавно, что четверть сразу выкупил Павел Дуров.

Электрическое летающее такси от Vertical Aerospace успешно пролетело в автономном режиме.

Полёт не первый, до этого получалось поднять конвертоплан в воздух с пилотом на борту и только на небольшую высоту над аэропортом. На этот раз экосамолёт смог полетать в автономном режиме и разогнался до 70 км/ч.

Впрочем, ещё есть куда работать. Компания обещала, что конвертопланы смогут развивать 325 км/ч, к тому же ещё не ясно, как долго могут летать эти аппараты на одной зарядке. Для разовых полётов можно не париться насчёт вместительности аккумуляторов, но этим конвертопланом интересовались и авиакомпании, которые хотели использовать их для туризма.

ChatGPT сломался. Его сделали тупее в 40 раз, и ухудшили генерацию кода на 80%

Исследователи Стэнфордского университета задавали чат-боту различные вопросы и оценивали правильность ответов. И если в марте модель GPT-4 давала правильный ответ в 97,6% случаев, то в июне показатель упал до 2,4%. В случае GPT-3.5 показатель, напротив, вырос с 7,4% до 86,8%.

К слову, на тупость ответов ChatGPT уже давно жалуются пользователи. Основных гипотез две и все сводятся к деньгам. Либо OpenAI экономит ресурсы и снижает нагрузку на сервера.Либо компания хочет нарастить прибыль и специально сделала ChatGPT хуже, чтобы для правильного ответа пользователи задавали больше вопросов. Ведь больше запросов — больше потраченных токенов.

До конца года появится государственная витрина стартапов. Молодые компании смогут получить поддержку, а инвесторы смогут подобрать себе проект для вложений.

Платформа находится в тестовом режиме, в прод запустят к концу года. Возможно к этому времени сменят название на более современное — маркетплейс стартапов.

Если есть сторисы в мессенджерах, то почему бы не сделать музыку в видеохостинге. TikTok запустил музыкальный стриминг, пока в формате бета-теста в Австралии, Мексике и Сингапуре.

TikTok всегда был связан с музыкой, но тут сразу отдельное направление. А скептицизм поможет сбавить хорошие рекомендательные алгоритмы. Если они будут работать также хорошо, как и с видео, компания с лёгкостью переманит к себе пользователей у конкурентов.

Если под бизнес есть всего один квадратный метр, не обязательно ставить вендинговый аппарат. Можно и ночной клуб сделать… в миниатюре

В Берлине успешно работает рейв будка, где любой прохожий может на минутку окунуться в атмосферу техно и ослепляющих стробоскопов, а после вернуться к своим делам.