рубиновое сообщество
44 subscribers
283 photos
23 videos
30 links
наркоторговля
Download Telegram
меня очень спонтанно повезли в парикмахерскую и сделали челочкуу.
🌭4
#results
1086/33/40/142
9300 шагов

завтра будет кр по английскому, диктант на русском и еще по литре должны работу дать, ужааас.
я не знаю, чем мне волосы в парикмахерской накачали, но они безуумно мягкие даже после мытья.
делитксь своими итогами!!
💘4🥰2🍓1
#breakfast
йогурт 130/139
банан 120/107
итог 250/246

утром не успела выложить, сейчас уже сижу в школе.
чем вы завтракали??
💘4
Forwarded from тощая
приветики, предлагаю окунуться в будни школьницы из хрущевки ;3
меня зовут Рина, мне 16 худею я давно, но именно сейчас в этом преуспела!

за время ведения канала я скинула уже 7 кг и не спешу останавливаться!
тут вас ждут: рецептики, интересный лайф, влоги, тарелочки, диеты и разные советы, а также разборы книг <3
делаю всё что бы переехать из своего городка в Питер

max:67
now:5?
goals:45-35
height:162 см

https://t.me/lool99lk
🙏2
#lunch
#dinner
чета времени постить обед/ужин не нашлось, сейчас нужно готовиться к кр по математике и музыке. (´• ω •`)
ну, в кратце, на обед были макароны с сыром и кетчупом, на ужин съела мороженку.
что вы кушали??
💘2
#results
грузила итоги всю ночь, до сих пор никак отправиться не могут. :(
1557/44/76/175
8300 шагов
+2 трени

#breakfast
йогурт 150/180
банан 100/89
итог 250/269

за диетку скинула 1кг, сегодня чета типа читдэя будет???
чем вы завтракали??
💘2
Forwarded from п0г₽Ешноssть
вам когда-нибудь было близко чувство одиночества, ненависти к себе или полного отказа от еды? ⊹ ࣪ ˖ жуткого стыда за каждого своё действие и хронической апатии’?

так? ᝰ.ᐟ
вы столкнулись с чем-то таким привычным, но и таким губительным…
я предлагаю пройти путь со мной. выслушать мои мысли и взглянуть на моё питание.
𓏲 𓂃 𓈒 𓏸 ۫ 𓍯
каждый день я буду выкладывать всё случившееся и волнующее за день, ֶָ֢расскажу уже пережитое и то, что не дает покоя с давних пор.
https://t.me/nkurva
погрузитесь в сторону отчаяния бесстыжей школьницы……
простите, что пропадаю, фото совсем не грузятся..
я бкдк искать новые впн, но
посты завтрашнего дня походу придется делать без фотографий.
мне жаль. 🙏🙏
3
#breakfast
йогурт 130/133
банан 100/89
итог 230/222

толькотсейчас нашла время, чтоыб выложить завтрак.
позже остальное выложу.
чем вы завтракали??
💘2
#lunch
купаты 35/116
булгур с овощами 100/108
кетчунез 8/42
итог 177/266

после школы обедала, после пошла гуляяять.
сейчас уже дома, только что поужинала пельменями на 300ккал.
что вы кушали??
💘2
#results
1692/42/69/228
19000 шагов

за день также кушала много вкусностей, в итоге вышло на 900 с лишним ккал. (´。• ω •。`)
ооочень много гуляла, ходила с подруггй на пруд.
делитесь своими итогами!!
❤‍🔥5
#breakfast
пицца 200/282

тг решил послать меня нахуй, не работать с впн, прокси..
но я снова здесь.
чем вы завтракали??
💘2
💕 У тебя новое сообщение!

Ты реально не мылась 4 недели?


↩️ Свайпни для ответа.
а то и больше.. (´• - •`)
слава богу сейчас все нормально, я больше не воняю. 🙏🙏
ох ебать, родное место.))
я нашла рабочий впн, надеюсь, что в ближайшее время он меня не подведет. 🙏🙏
буду делать вам посты отныне.
вы как?
4
#breakfast
йогурт ℘ манго
݁ ٬٬ 𝄒[за кадром] бутерброд

318ккал

родители недавно привезли с рынка 11 манго, и теперь их нужно есть каждый день, ибо они сгниют нахуй. ( ´ ω ` )
чем вы завтракали??
💘3🕊1