рубиновое сообщество
43 subscribers
286 photos
20 videos
29 links
наркоторговля
Download Telegram
ля ребят тг решил послать меня нахуй.
за день 1260ккал, бжу: 32/149/53
7400шагов.
💘2
фото вообще не грузят.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#dinner
гречка 200/260
купаты 30/99
черри 20/4
пломбир 86/196
всего 336/559

в школе ела горький шоколад на ~300ккал, и дома сорвалась на хлеб.. ~на столько же.
обеда не было, поэтому не критично??
чем вы ужинали??
💘2
🌸🤩🤩🤩🤩🌸
🐇~ೀ Приветик!! Я Кимка!! Мне 14 лет и я болею анорексией!! Это мой дневник питания, где я делюсь своими тарелочками, мыслями и самочувствием!! А так же стараюсь поднять калораж до поддержания!!
◟꒰ ´꒳` ꒱◞

🌟ервые признаки рпп появились у меня в 11 лет, после неудачного коментария врача по поводу моего веса..Начала ненавидеть себя, и нездоровым способом похудела за пол года на 20 килограмм. Когда это отразилось на моём здоровьи, я добровольно легла в психиатрическую больницу на лечение, после выписки продолжила востановление, но что~то пошло не так, и я словила рецедив, и снова начался этот ужасный круг ада..
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
✉️꒰ঌ໒꒱ ~Здесь я буду делиться своими тарелочками, мыслями, самочувствием, рецептиками, милыми пп находочками и обзорами протеинок!!

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Мои параметры:
max: 158/53
min: 161/33
now: 161/38

По всем вопросам🌯@Pusheen_wewewe
ВП: 40+, с подпиской 0+

🤩 Анонимка!!
🤩тик~ток
🤩Я буду очень рада тебя видеть!! 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#breakfast
бутерброд с корейской морковью 70/116
йогурт 125/108
всего 195/223

чутка позже выложу диетку, на которую села с подругой. ( ´ ω ` )
чем вы завтракали??
💘1
sw (8.05): 63
fw
1💘1
#lunch
паста 200/358

возможно выглядит не очень, но это правда очень вкусно!!
сейчас пойду гуляяять. ( ´ ω ` )
чем вы обедали??
💘3
дождь пиздецкий, будто бы искупалась.
💘2
йоо!!
❤‍🔥2💘2
#breakfast
йогурт 120/101

сорр за отсутствие постов. 🙏🙏
чутка меня хуярило все дни, распиздяйство тоже дело важное.
чем вы завтракали??
❤‍🔥3
приехала на соревы, а тут в буфете БУРГЕРЫ.
но я дура, буду есть фрутоняню.
💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔠🔠🔠🔠🔠🧛

-меня зовут катя(бинкс/катрина)и за 14 лет своей жизни я успела побывать в болоте ₽ПП🌟
❤️сейчас я хожу в зал,выхожу на массанабор и строю тело мечты
❤️пытаюсь жить счастливо и хорошо закончить школу🤭
❤️также фанатею по ру рейве и без ума от сергея зверева🤩
тут ты найдешь👁️‍🗨️
🌸мои рецепты
🌸мои рационы
🌸мои тренировки(?)
🌸полезные статьи на разные темы и многое другое

🌟 для оформления канала
мои соц сети:33
🎥
-тап

💬
-тап

📷
-тап

🎥
(личный)
-тап

лс- @b1j1s
анонимка-тап

-я докажу,что никогда не поздно все изменить!!

жду тебя тут 🖇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM