فتحت قناة👇 killer jillian michaels في التليجرام ٣جداول لكل جدول ٣ مقاطع فيديو وكل مقطع يركز على منطقه 1_jillian killer arms and back للجزءالعلوي صدر والذراع مع الظهر 2_ jillian killer abs للبطن 3_jillian killer buns and thighs لشد الجزء الاسفل من الجسم h…