О ЧЕМ ДЕТИ БУДУТ ПОМНИТЬ ВСЕГДА
Если мы хотим, чтобы у наших детей в будущем были яркие воспоминания о детстве, то нам нужно делать не так уж и много:
1. Читать им. Да, это красиво уже само по себе, но в чтении ребенку есть и своя магия. Книги создают мир, частью которого становится каждый читающий. Поэтому не важно, сколько лет ребенку, нужно читать ему, читать вместе с ним, просто читать.
2. Слушать их. В современном сумасшедшем мире так легко сказать: «Подожди секунду, мне некогда!», а реальность такова, что ничего не изменится ни через секунду, ни даже через минуту, и ребенок так и остается без желаемого внимания. А когда мы вроде бы готовы выслушать, то ребенок уже или перехотел рассказывать или даже забыл, что хотел сказать. Дети просто хотят поделиться с родителями какими-то своими моментами. Да, для взрослых это все кажется неважным и ненужным, но для малышей это является приоритетным! Поэтому, прежде чем сказать ребенку подождать секунду, нужно подумать о том, что телефон, компьютер, социальные сети и телевизор не обидятся, не получат душевные травмы и ничего не забудут. А дети – да.
3. Обнимать их. Неважно, маленькие мы или большие, но мы все нуждаемся в объятиях. Каждый ребенок индивидуален, кто-то хочет быть затисканным, кому-то одного объятия будет более чем достаточно, нужно просто обратить внимание на их потребности и не отказывать детям в них. Только не нужно спрашивать, обнять или нет! Скажите: «Я хочу тебя обнять!» и обнимайте. Объятия это символ не только любви, но еще и уверенности, защиты и просто счастья.
4. Создавать семейные традиции. Например, устраивать раз в неделю ночь или вечер кино, когда вся семья, вооружившись попкорном, смотрит вместе фильм. И поверьте, это не будет просто просмотром фильма, когда речь идет о традиции!
5. Делить трапезу. Время летит быстро, готовка занимает много времени, а работа съедает все остальное. В силу разных графиков и просто желаний членов семьи, оказаться всем сразу за одним столом становится очень сложно. В результате дети перекусывают хлопьями, хот-догами, мороженым и т.д. Но даже не это самое страшное! Важно то, что отсутствие совместных трапез самым негативным образом сказывается на отношениях в семье, на доверительности и теплоте. Поэтому нужно выбрать хотя бы один прием пищи, будь то завтрак, обед или ужин, и всeгда проводить его всем вместе, без вариантов.
6. Говорить им, что они самые любимые на свете. Детям так важно знать и помнить, что для своих родителей они избранные.
7. Праздновать. Опять же, все дети разные и достижения у них разные. Кто-то в 5 лет читает лучше, чем кто-то в 10 лет. Кто-то успешен в спорте, а у кого-то просто аллергия на мяч. Кто-то лучший ученик в классе, а кто-то занимается с репетиторами. Но у каждого ребенка есть что-то, что удается ему хорошо, и чем бы это ни было, родители должны это поддерживать и праздновать все достижения!
8. Играть вместе. Все дети любят играть, но взрослым эти забавы обычно кажутся неинтересными. Но нужно просто найти то, что будет приносить удовольствие всей семье – настольные игры, походы, рыбалка, отдых на природе, игровые виды спорта, езда на велосипеде, чтение, просмотр фильмов, любая деятельность, которая обеспечит веселое времяпровождение и объединит всех, создавая воспоминания, которые дети никогда не забудут.
9. Помнить о своих обещаниях. Да, мы столько всего обещаем и так часто забываем это сделать. А жизнь детей состоит из моментов, и эти ситуации становятся очень болезненными для них. Поэтому все те мероприятия, которые исключительно важны для ребенка – собрания, дни рождения, репетиции, конкурсы, спортивные соревнования, конференции, не должны быть забыты родителями никогда! И для детей станет самым важным именно тот факт, что о нем помнят, не забыли.
10. Любить их. Любовь порождает любовь. Но мало просто сказать ребенку, что вы его любите и потом продолжить его игнорировать, пренебрегать его желаниями и рассказами, отмахиваться от просьб. Любовь нужно показывать. Потому что только любовь порождает любовь.
Если мы хотим, чтобы у наших детей в будущем были яркие воспоминания о детстве, то нам нужно делать не так уж и много:
1. Читать им. Да, это красиво уже само по себе, но в чтении ребенку есть и своя магия. Книги создают мир, частью которого становится каждый читающий. Поэтому не важно, сколько лет ребенку, нужно читать ему, читать вместе с ним, просто читать.
2. Слушать их. В современном сумасшедшем мире так легко сказать: «Подожди секунду, мне некогда!», а реальность такова, что ничего не изменится ни через секунду, ни даже через минуту, и ребенок так и остается без желаемого внимания. А когда мы вроде бы готовы выслушать, то ребенок уже или перехотел рассказывать или даже забыл, что хотел сказать. Дети просто хотят поделиться с родителями какими-то своими моментами. Да, для взрослых это все кажется неважным и ненужным, но для малышей это является приоритетным! Поэтому, прежде чем сказать ребенку подождать секунду, нужно подумать о том, что телефон, компьютер, социальные сети и телевизор не обидятся, не получат душевные травмы и ничего не забудут. А дети – да.
3. Обнимать их. Неважно, маленькие мы или большие, но мы все нуждаемся в объятиях. Каждый ребенок индивидуален, кто-то хочет быть затисканным, кому-то одного объятия будет более чем достаточно, нужно просто обратить внимание на их потребности и не отказывать детям в них. Только не нужно спрашивать, обнять или нет! Скажите: «Я хочу тебя обнять!» и обнимайте. Объятия это символ не только любви, но еще и уверенности, защиты и просто счастья.
4. Создавать семейные традиции. Например, устраивать раз в неделю ночь или вечер кино, когда вся семья, вооружившись попкорном, смотрит вместе фильм. И поверьте, это не будет просто просмотром фильма, когда речь идет о традиции!
5. Делить трапезу. Время летит быстро, готовка занимает много времени, а работа съедает все остальное. В силу разных графиков и просто желаний членов семьи, оказаться всем сразу за одним столом становится очень сложно. В результате дети перекусывают хлопьями, хот-догами, мороженым и т.д. Но даже не это самое страшное! Важно то, что отсутствие совместных трапез самым негативным образом сказывается на отношениях в семье, на доверительности и теплоте. Поэтому нужно выбрать хотя бы один прием пищи, будь то завтрак, обед или ужин, и всeгда проводить его всем вместе, без вариантов.
6. Говорить им, что они самые любимые на свете. Детям так важно знать и помнить, что для своих родителей они избранные.
7. Праздновать. Опять же, все дети разные и достижения у них разные. Кто-то в 5 лет читает лучше, чем кто-то в 10 лет. Кто-то успешен в спорте, а у кого-то просто аллергия на мяч. Кто-то лучший ученик в классе, а кто-то занимается с репетиторами. Но у каждого ребенка есть что-то, что удается ему хорошо, и чем бы это ни было, родители должны это поддерживать и праздновать все достижения!
8. Играть вместе. Все дети любят играть, но взрослым эти забавы обычно кажутся неинтересными. Но нужно просто найти то, что будет приносить удовольствие всей семье – настольные игры, походы, рыбалка, отдых на природе, игровые виды спорта, езда на велосипеде, чтение, просмотр фильмов, любая деятельность, которая обеспечит веселое времяпровождение и объединит всех, создавая воспоминания, которые дети никогда не забудут.
9. Помнить о своих обещаниях. Да, мы столько всего обещаем и так часто забываем это сделать. А жизнь детей состоит из моментов, и эти ситуации становятся очень болезненными для них. Поэтому все те мероприятия, которые исключительно важны для ребенка – собрания, дни рождения, репетиции, конкурсы, спортивные соревнования, конференции, не должны быть забыты родителями никогда! И для детей станет самым важным именно тот факт, что о нем помнят, не забыли.
10. Любить их. Любовь порождает любовь. Но мало просто сказать ребенку, что вы его любите и потом продолжить его игнорировать, пренебрегать его желаниями и рассказами, отмахиваться от просьб. Любовь нужно показывать. Потому что только любовь порождает любовь.
РОДИТЕЛЯМ ШКОЛЬНИКОВ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ ЗНАТЬ, КАК У РЕБЕНКА ПРОШЕЛ ДЕНЬ В ШКОЛЕ
Мой сын ходит в школу и, конечно, мне хочется быть в курсе того, что происходит с ним в школе.
Но я точно знаю, что если буду спрашивать его в конце дня «Как прошёл день в школе?» он будет отвечать мне что-то вроде «Хорошо» или «Нормально»…
Так обычно отвечают нам дети на наши стандартные и формальные вопросы.
Но этого мне точно будет недостаточно!
Ведь я, действительно, хочу знать больше о том, что с ним происходит в школе каждый день, что его волнует и беспокоит, что ему нравится и что интересует больше всего. Уверена, вы точно так же хотите быть в курсе того, что происходит с вашим ребёнком в школе, верно?
Поэтому, перед началом учебного года я села и составила список вопросов, которые помогут помогут вам вовлечь ребёнка в разговор о школе. Отвечая на них, ваш ребёнок должен будет уже ответить целым предложением, потому что это — открытые вопросы. Тут формальным «нормально» не обойдёшься ☺️ И, конечно, эти вопросы помогут вам начать интересный диалог из которого вы узнаете больше о том, что ваш ребёнок думает и чувствует по поводу школы.
Итак, предлагаю вашему вниманию 30 альтернативных вариантов спросить у ребёнка «Как прошёл твой день в школе?»
Надеюсь, вам пригодиться!
1. Что тебе сегодня в школе запомнилось больше всего?
2. Что сегодня в школе тебе больше всего не понравилось?
3. Что тебя больше всего рассмешило сегодня в школе?
4. Что тебя сегодня удивило в школе?
5. Если бы ты мог выбирать, с кем бы из ребят ты бы хотел сидеть за партой?
6. С кем из ребят ты бы ни за что не хотел сидеть? Почему?
7. Какое у тебя самое любимое место в школе?
8. Скажите мне самое необычное слово, которое ты сегодня услышал?
9. Если бы я сегодня вечером позвонила бы твоей учительнице,
чтобы она рассказала мне о тебе?
10. Как ты сегодня кому-нибудь помог в школе?
11. Какое доброе дело ты сегодня сделал в школе?
12. Как тебе сегодня кто-нибудь помог в школе?
13. Скажи мне одну новую вещь, о которой ты узнал сегодня в школе?
14. Чему ты сегодня больше всего радовался в школе?
15. Когда тебе было скучнее всего сегодня в школе?
16. Если бы сегодня корабль инопланетян приземлился в твоём классе, чтобы забрать кого-то из ребят навсегда, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
17. С кем тебе сегодня хотелось играть на перемене, с кем ты ещё ни разу не играл?
18. С кем из ребят тебе бы хотелось больше подружиться?
19. Расскажи про что-нибудь хорошее, что произошло сегодня с тобой школе.
20. Какое слово твой учитель повторял сегодня чаще всего?
21. Как тебе кажется, что тебе нужно делать почаще в школе?
22. Как тебе кажется, чего тебе нужно делать поменьше в школе?
23. К кому в твоём классе ты можешь относиться добрее, чем сейчас?
24. А где ты чаще всего играешь (отдыхаешь) во время перемены?
25. Кто самый весёлый ребёнок вашем классе? Что он делает такого смешного?
26. Что сегодня было самым вкусным во время обеда?
27. Если бы ты завтра стал учителем, чтобы ты сделал первым делом?
28. Если бы ты мог поменяться местами с кем-нибудь в твоём классе, с кем бы ты поменялся? Почему?
29. Есть ли в вашем классе кто-нибудь, с кем тебе не хочется разговаривать?
30. На каком уроке ты сегодня использовал простой карандаш? Что ты им писал?
Ответы, которые вы можете получить от ребёнка на все эти вопросы, могут быть самыми неожиданными. Будьте готовы к любым ответам, здесь нет «правильных» и «неправильных». Самое главное, что ребёнок поделится с вами и у вас будет возможность узнать о нём больше.
Мой сын ходит в школу и, конечно, мне хочется быть в курсе того, что происходит с ним в школе.
Но я точно знаю, что если буду спрашивать его в конце дня «Как прошёл день в школе?» он будет отвечать мне что-то вроде «Хорошо» или «Нормально»…
Так обычно отвечают нам дети на наши стандартные и формальные вопросы.
Но этого мне точно будет недостаточно!
Ведь я, действительно, хочу знать больше о том, что с ним происходит в школе каждый день, что его волнует и беспокоит, что ему нравится и что интересует больше всего. Уверена, вы точно так же хотите быть в курсе того, что происходит с вашим ребёнком в школе, верно?
Поэтому, перед началом учебного года я села и составила список вопросов, которые помогут помогут вам вовлечь ребёнка в разговор о школе. Отвечая на них, ваш ребёнок должен будет уже ответить целым предложением, потому что это — открытые вопросы. Тут формальным «нормально» не обойдёшься ☺️ И, конечно, эти вопросы помогут вам начать интересный диалог из которого вы узнаете больше о том, что ваш ребёнок думает и чувствует по поводу школы.
Итак, предлагаю вашему вниманию 30 альтернативных вариантов спросить у ребёнка «Как прошёл твой день в школе?»
Надеюсь, вам пригодиться!
1. Что тебе сегодня в школе запомнилось больше всего?
2. Что сегодня в школе тебе больше всего не понравилось?
3. Что тебя больше всего рассмешило сегодня в школе?
4. Что тебя сегодня удивило в школе?
5. Если бы ты мог выбирать, с кем бы из ребят ты бы хотел сидеть за партой?
6. С кем из ребят ты бы ни за что не хотел сидеть? Почему?
7. Какое у тебя самое любимое место в школе?
8. Скажите мне самое необычное слово, которое ты сегодня услышал?
9. Если бы я сегодня вечером позвонила бы твоей учительнице,
чтобы она рассказала мне о тебе?
10. Как ты сегодня кому-нибудь помог в школе?
11. Какое доброе дело ты сегодня сделал в школе?
12. Как тебе сегодня кто-нибудь помог в школе?
13. Скажи мне одну новую вещь, о которой ты узнал сегодня в школе?
14. Чему ты сегодня больше всего радовался в школе?
15. Когда тебе было скучнее всего сегодня в школе?
16. Если бы сегодня корабль инопланетян приземлился в твоём классе, чтобы забрать кого-то из ребят навсегда, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
17. С кем тебе сегодня хотелось играть на перемене, с кем ты ещё ни разу не играл?
18. С кем из ребят тебе бы хотелось больше подружиться?
19. Расскажи про что-нибудь хорошее, что произошло сегодня с тобой школе.
20. Какое слово твой учитель повторял сегодня чаще всего?
21. Как тебе кажется, что тебе нужно делать почаще в школе?
22. Как тебе кажется, чего тебе нужно делать поменьше в школе?
23. К кому в твоём классе ты можешь относиться добрее, чем сейчас?
24. А где ты чаще всего играешь (отдыхаешь) во время перемены?
25. Кто самый весёлый ребёнок вашем классе? Что он делает такого смешного?
26. Что сегодня было самым вкусным во время обеда?
27. Если бы ты завтра стал учителем, чтобы ты сделал первым делом?
28. Если бы ты мог поменяться местами с кем-нибудь в твоём классе, с кем бы ты поменялся? Почему?
29. Есть ли в вашем классе кто-нибудь, с кем тебе не хочется разговаривать?
30. На каком уроке ты сегодня использовал простой карандаш? Что ты им писал?
Ответы, которые вы можете получить от ребёнка на все эти вопросы, могут быть самыми неожиданными. Будьте готовы к любым ответам, здесь нет «правильных» и «неправильных». Самое главное, что ребёнок поделится с вами и у вас будет возможность узнать о нём больше.
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ПРИ ОСТРОМ СТРЕССЕ
1. В любой непонятной ситуации начинай дышать. Ровно, глубоко. Вдох через нос - меееедленный выдох через рот. И еще пару-тройку раз.
2. Если ты уже не можешь позаботиться об отношениях - позаботься о себе.
3. Простая забота о себе доступна каждому. Удобно ли ты сейчас сидишь? Не мерзнешь ли ты? Ты сегодня что-нибудь ел? Что у тебя со сном? Когда ты последний раз отдыхал? Сядь удобно (так, чтобы в теле было минимум напряжения), оденься если холодно, отдохни, если устал. Я серьезно. Твое тело тебе пригодится.
4. Проведи инвентаризацию ресурсов. Все равно есть что-то, на что ты сейчас можешь опираться. Дом, друзья, любимый человек, родители, работа, деньги, способности, здравый смысл...
5. Подумай, что ты можешь реально сделать прямо сейчас для улучшения ситуации. Придумал - сделай. Ничего не придумал? Тогда вернись к п.3.
6. Отвлекись. Если есть возможность, покинь помещение, в котором возник острый стресс (прогуляйся, умойся, просто уйди). Займись чем-то, что никак не связано с решением проблемной ситуации. Поговори на отвлеченные темы, поделай посторонние дела.
7. "Я подумаю об этом завтра" - говорила Скарлетт. И была права. Потому что не стоит принимать решения и совершать действия под влиянием аффекта.
В острой стрессовой ситуации первая задача - вернуться в реальность и справиться с шоком и аффектом. А потом уже все остальное. Потом, если захотите, можно поискать причины и выход из сложной ситуации, полечить травмы, овладеть новыми навыками и т.д. Но сначала - позаботьтесь о себе.
1. В любой непонятной ситуации начинай дышать. Ровно, глубоко. Вдох через нос - меееедленный выдох через рот. И еще пару-тройку раз.
2. Если ты уже не можешь позаботиться об отношениях - позаботься о себе.
3. Простая забота о себе доступна каждому. Удобно ли ты сейчас сидишь? Не мерзнешь ли ты? Ты сегодня что-нибудь ел? Что у тебя со сном? Когда ты последний раз отдыхал? Сядь удобно (так, чтобы в теле было минимум напряжения), оденься если холодно, отдохни, если устал. Я серьезно. Твое тело тебе пригодится.
4. Проведи инвентаризацию ресурсов. Все равно есть что-то, на что ты сейчас можешь опираться. Дом, друзья, любимый человек, родители, работа, деньги, способности, здравый смысл...
5. Подумай, что ты можешь реально сделать прямо сейчас для улучшения ситуации. Придумал - сделай. Ничего не придумал? Тогда вернись к п.3.
6. Отвлекись. Если есть возможность, покинь помещение, в котором возник острый стресс (прогуляйся, умойся, просто уйди). Займись чем-то, что никак не связано с решением проблемной ситуации. Поговори на отвлеченные темы, поделай посторонние дела.
7. "Я подумаю об этом завтра" - говорила Скарлетт. И была права. Потому что не стоит принимать решения и совершать действия под влиянием аффекта.
В острой стрессовой ситуации первая задача - вернуться в реальность и справиться с шоком и аффектом. А потом уже все остальное. Потом, если захотите, можно поискать причины и выход из сложной ситуации, полечить травмы, овладеть новыми навыками и т.д. Но сначала - позаботьтесь о себе.
НЕМНОГО О ТАКТИЧНОСТИ
Моя дочь совершенно на меня не похожа. Более того, мы даже принадлежим к разным расам. И в этом нет ничего удивительного, в случае с приёмными детьми подобное не такая уж и редкость. В семейном кругу я не делаю секрета из факта удочерения, но не горю желанием сообщать об этом первому встречному. А вот первые встречные явно имеют другое мнение на этот счёт.
На первой же неделе материнства я как-то гордо вкатила в лифт коляску со своим драгоценным пятимесячным сокровищем, где уже стоял незнакомый мне мужчина, предположительно сосед.
— А что это ребенок на вас не похож? — вдруг спросил он, пропустив прелюдию со знакомством и беседой о погоде.
— Как не похож? — картинно удивилась я, хотя, честно говоря, в тот момент несколько опешила. — Да вы что? Одно же лицо!
Он начал переводить взгляд, полный сомнений, с лица дочери на моё и обратно, но тут лифт наконец-то достиг нужного этажа и избавил меня от возможного продолжения сей милой беседы. Потом мне не раз ещё задавали аналогичные вопросы, и я всегда отвечала на них удивлением и недоумением.
Иногда незнакомцы формулировали свои вопросы более изощренно. Победительницей стала женщина с детской площадки, вежливо осведомившаяся: «А вам не кажется, что у вас ребёнок нерусский?»
— Ну, если уж вы это заметили, то и я тоже догадываюсь, — холодно ответила я, но это нисколько не смутило любопытную даму. Напротив, она участливо поинтересовалась:
— И что, вы с её отцом вместе живёте?
— Конечно.
— И как? — в её голосе появились нотки сочувствия.
— Душа в душу! — гордо рапортовала я, прежде чем удалиться, определенно огорчив этим свою собеседницу.
Некоторые, самые гуманные люди, задавая вопрос, сразу подсказывали правильный ответ:
— Дочка вся в папу пошла?
Я их никогда не разочаровывала, всегда охотно соглашалась.
— Да, вся в отца.
Правда, один раз вышло очень смешно. Через секунду после подобного ответа на площадке появился мой супруг, вполне себе славянской внешности, к которому дочь бросилась с громким «Папа!!!». Что подумала та женщина, я не знаю, но выражение лица у неё было странным.
Справедливости ради нужно отметить, что по мере взросления дочки подобные диалоги стали происходить всё реже. Возможно, я сама постепенно стала достигать дзен в данном вопросе. Но её-то это тоже начинает волновать…
Дочке было три с половиной, когда в магазине на нас положил глаз несколько помятый и слегка нетрезвый джентльмен. Всё время в очереди он внимательно нас разглядывал, а на выходе не утерпел и выдал хриплым голосом с ароматом алкоголя:
— А это не ваша дочь.
Он даже не спрашивал, он просто сообщал мне это. Наверное, чтобы я не забыла.
Я молча зашагала прочь, крепко держа дочку за руку. А она, также сильно сжимая мои пальцы в своем кулачке, начала проговаривать: «Я твоя дочь. Я ведь твоя дочь!»
Опустившись перед ней на корточки и заглянув в глаза, я отчеканила:
— Ты моя дочь. Я твоя мама. А дядя дурак!
Надо отметить, что это успокоило ребёнка, и мы благополучно дошли до дома. Где потом уже развёрнутом диалоге обсудили, что дети не всегда бывают похожими на родителей, а люди не всегда бывают тактичными. К сожалению.
Моя дочь совершенно на меня не похожа. Более того, мы даже принадлежим к разным расам. И в этом нет ничего удивительного, в случае с приёмными детьми подобное не такая уж и редкость. В семейном кругу я не делаю секрета из факта удочерения, но не горю желанием сообщать об этом первому встречному. А вот первые встречные явно имеют другое мнение на этот счёт.
На первой же неделе материнства я как-то гордо вкатила в лифт коляску со своим драгоценным пятимесячным сокровищем, где уже стоял незнакомый мне мужчина, предположительно сосед.
— А что это ребенок на вас не похож? — вдруг спросил он, пропустив прелюдию со знакомством и беседой о погоде.
— Как не похож? — картинно удивилась я, хотя, честно говоря, в тот момент несколько опешила. — Да вы что? Одно же лицо!
Он начал переводить взгляд, полный сомнений, с лица дочери на моё и обратно, но тут лифт наконец-то достиг нужного этажа и избавил меня от возможного продолжения сей милой беседы. Потом мне не раз ещё задавали аналогичные вопросы, и я всегда отвечала на них удивлением и недоумением.
Иногда незнакомцы формулировали свои вопросы более изощренно. Победительницей стала женщина с детской площадки, вежливо осведомившаяся: «А вам не кажется, что у вас ребёнок нерусский?»
— Ну, если уж вы это заметили, то и я тоже догадываюсь, — холодно ответила я, но это нисколько не смутило любопытную даму. Напротив, она участливо поинтересовалась:
— И что, вы с её отцом вместе живёте?
— Конечно.
— И как? — в её голосе появились нотки сочувствия.
— Душа в душу! — гордо рапортовала я, прежде чем удалиться, определенно огорчив этим свою собеседницу.
Некоторые, самые гуманные люди, задавая вопрос, сразу подсказывали правильный ответ:
— Дочка вся в папу пошла?
Я их никогда не разочаровывала, всегда охотно соглашалась.
— Да, вся в отца.
Правда, один раз вышло очень смешно. Через секунду после подобного ответа на площадке появился мой супруг, вполне себе славянской внешности, к которому дочь бросилась с громким «Папа!!!». Что подумала та женщина, я не знаю, но выражение лица у неё было странным.
Справедливости ради нужно отметить, что по мере взросления дочки подобные диалоги стали происходить всё реже. Возможно, я сама постепенно стала достигать дзен в данном вопросе. Но её-то это тоже начинает волновать…
Дочке было три с половиной, когда в магазине на нас положил глаз несколько помятый и слегка нетрезвый джентльмен. Всё время в очереди он внимательно нас разглядывал, а на выходе не утерпел и выдал хриплым голосом с ароматом алкоголя:
— А это не ваша дочь.
Он даже не спрашивал, он просто сообщал мне это. Наверное, чтобы я не забыла.
Я молча зашагала прочь, крепко держа дочку за руку. А она, также сильно сжимая мои пальцы в своем кулачке, начала проговаривать: «Я твоя дочь. Я ведь твоя дочь!»
Опустившись перед ней на корточки и заглянув в глаза, я отчеканила:
— Ты моя дочь. Я твоя мама. А дядя дурак!
Надо отметить, что это успокоило ребёнка, и мы благополучно дошли до дома. Где потом уже развёрнутом диалоге обсудили, что дети не всегда бывают похожими на родителей, а люди не всегда бывают тактичными. К сожалению.
Вам хочется помочь детям что-то исправить. От банального криво приклеенного кусочка аппликации до налаживания хороших отношений с окружающими. Друзьями, братом или сестрой... Так хочется помочь и скорректировать! Почему же ребенок превращается в колючку, резко и болезненно реагирует на критику или никак не реагирует, а потом вымещает все свои чувства на других людях? Что не так?
ВСЕ ПРОСТО: ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЧТО-ТО ПОПРАВИТЬ, ВАЖНО УСТАНОВИТЬ СВЯЗЬ
Это так называемый принцип "Связь до коррекции".
Какое ощущение самое ценное в наше время? Ощущение "меня понимают!". Никогда не были люди более одиноки, чем сейчас. В наше время не важно, как много людей находится вокруг. Мы научились отгораживаться, чтобы нам не сделали больно.
Есть ли у вас привычка устанавливать с ребенком связь до того, как что-то поправить? Уделить этому минутку или две? Или вы привыкли раздавать указания "на ходу", вечно отмечая "что не так" и где нужно исправить?
Может ли ваш ребенок, не важно 4 ему года или 44, сказать: "Моя мама понимает меня..."?
НЕТ ПРАВИЛЬНЫХ СЛОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ СВЯЗЬ И ПОНЯТЬ ДРУГОГО. ПОТОМУ ЧТО ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА - ЭТО ШАБЛОН ДЛЯ РАЗУМА
Связь идет от сердца, а не от разума. Но чем чаще вы будете стараться делать это, тем чаще будет получаться!
Поговорите с ребенком о том, что он делал и как ему сейчас, уделите внимание не только его работе или действиям, но и состоянию. Поговорите о чувствах!
- Последние полчаса ты лепил здесь этого человечка, да? Ты очень рад, что получилось вылепить ножки, ручки и даже шапочку, но разочарован, что волосы не получилось сделать так, как ты задумал?
Если вы ПОСЛЕ этого скажите свои рекомендации, то разница в восприятии будет колосальной! И вы увидите, что ваши слова с большей вероятностью будут восприняты не как критика, а как помощь.
И знайте: даже если у вас много детей, они когда-нибудь вырастут. И как вам будет, если вспоминая об их детстве вы будете ощущать в себе много не отданной любви?
ВСЕ ПРОСТО: ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЧТО-ТО ПОПРАВИТЬ, ВАЖНО УСТАНОВИТЬ СВЯЗЬ
Это так называемый принцип "Связь до коррекции".
Какое ощущение самое ценное в наше время? Ощущение "меня понимают!". Никогда не были люди более одиноки, чем сейчас. В наше время не важно, как много людей находится вокруг. Мы научились отгораживаться, чтобы нам не сделали больно.
Есть ли у вас привычка устанавливать с ребенком связь до того, как что-то поправить? Уделить этому минутку или две? Или вы привыкли раздавать указания "на ходу", вечно отмечая "что не так" и где нужно исправить?
Может ли ваш ребенок, не важно 4 ему года или 44, сказать: "Моя мама понимает меня..."?
НЕТ ПРАВИЛЬНЫХ СЛОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ СВЯЗЬ И ПОНЯТЬ ДРУГОГО. ПОТОМУ ЧТО ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА - ЭТО ШАБЛОН ДЛЯ РАЗУМА
Связь идет от сердца, а не от разума. Но чем чаще вы будете стараться делать это, тем чаще будет получаться!
Поговорите с ребенком о том, что он делал и как ему сейчас, уделите внимание не только его работе или действиям, но и состоянию. Поговорите о чувствах!
- Последние полчаса ты лепил здесь этого человечка, да? Ты очень рад, что получилось вылепить ножки, ручки и даже шапочку, но разочарован, что волосы не получилось сделать так, как ты задумал?
Если вы ПОСЛЕ этого скажите свои рекомендации, то разница в восприятии будет колосальной! И вы увидите, что ваши слова с большей вероятностью будут восприняты не как критика, а как помощь.
И знайте: даже если у вас много детей, они когда-нибудь вырастут. И как вам будет, если вспоминая об их детстве вы будете ощущать в себе много не отданной любви?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
БЫСТРЫЕ РИСУНКИ 🔥💪
Вам понадобится... РУКА 😁
Детям очень нравятся такие простые и забавные рисунки
@kidsic
Вам понадобится... РУКА 😁
Детям очень нравятся такие простые и забавные рисунки
@kidsic
О страхе совершить ошибку
Имеет ли человек право ошибиться? «Конечно!» – будет звучать со всех сторон. А, возможно, еще и с возмущением, что за глупый вопрос такой. «Ошибки – это рост, развитие и опыт! Без ошибок вообще никак и никуда!» А в реальности происходит совсем другое. Потому что права сделать неидеально на практике – нет! Осуждение, смех, в лучшем случае снисхождение, но в очень редких случаях поддержка и еще меньше радость, что это же опыт, а не ошибка и неудача!
Даже наедине с собой невозможно расслабиться и сделать то, что хочется - от души, как получится, ведь никто вроде и не смотрит. Лицо надо держать даже перед самим собой. Нельзя некрасиво нарисовать, неловко станцевать, сфальшивить, когда поешь.
Отсюда вытекает идея – что если не делать сразу что-то идеально, то лучше и не браться. А идеально сразу не получится, если получится вообще когда-нибудь. И второе, начинать делать только то, что имеет гарантированный, нужный нам, результат.
«Вложить деньги в новый бизнес или нет? Вдруг прогорю?». «Рискнуть строить отношения с этим человеком или нет? А если я за это время упущу другие варианты?» или «Вдруг это ошибка и я разочаруюсь». «А можно ли честно сказать близкому, что я сейчас чувствую и думаю? А если он обидеться, испугается и уйдет?» «Начну делать то, что интересно, а потом окажется, что мне это больше не нравится. Значит, зря потратил время?» «Вот выйду с публичным выступлением и забуду слова. Это же позор! Лучше не пойду». Да, можно рискнуть и… провалиться, проиграть, разочароваться, сожалеть, что-то упустить. Но это тоже важная часть жизнь!
И вот из-за этого страха, сделать что-то неидеально и просто рисковать, потому что в жизни невозможно все знать наперед – огромное количество остановленных идей, творческих начинаний, отсутствие спонтанности, усиливающееся чувство нереализованности, разочарование в себе и грусть от упущенных возможностей. Жизнь не в радость и удовольствия в ней никакого.
Часто мы задаем вопрос: «Как правильно?» Потому что если сделать неправильно – это ошибка, глупость, неудача и не успешность. Удар по самооценке и моральные мучения гарантированы. Становясь в этот момент уязвимым и беспомощным, человек больше всего нуждается в поддержке и внешней опоре, чтобы укрепить пошатнувшуюся веру в себя. Огромная удача, если есть тот, кому можно пожаловаться, кто поможет справиться со стыдом и страхом, обидой и болью, переосмыслить произошедшее и приобрести тот самый опыт, о котором все так с уважением говорят. Поддержка нужна, чтобы не отказаться пробовать и рисковать дальше.
Очень важно, чтобы рядом оказался тот, кто не будет осуждать и винить. «Ты же у нас – неудачник! У тебя никогда ничего не получается хорошо! Не можешь – не берись! Раз уж взялся, делай хорошо. А надо было подумать, перед тем как делать!». И даже если сейчас эти осуждающие голоса, принадлежащие значимым взрослым из далекого детства, живут только в голове, их необычайно сложно трансформировать: «Так бывает!», «Я сожалею, что тебе приходится это переживать». «Все кто рискуют что-то делать, переходить из области фантазий к действию, сталкиваются с этим».
А ведь, что такое ошибка? ОШИБКОЙ МОЖНО НАЗВАТЬ ЛЮБОЕ ДЕЙСТВИЕ, КОТОРОЕ НЕ ПРИВЕЛО К ЖЕЛАЕМОМУ РЕЗУЛЬТАТУ. Когда так происходит, мы говорим: «У меня не получилось. Это было неправильно. Я сделал ошибку». И это ведет к разочарованию и стыду. Мы думали, что так будет хорошо, а оказалось что - нет. Но если уж этого слова никак нельзя избежать, то важно ДАТЬ САМОМУ СЕБЕ ПРАВО НА ОШИБКУ! ПРАВО БЫТЬ НЕСОВЕРШЕННЫМ! И не бросать себя в случае неудачи, не стыдить и не обесценивать. Вот только тогда можно извлечь драгоценный опыт! И жить дальше – рискуя и получая удовольствие от всех своих действий. И тогда любое действие с любым результатом – это ценность.
Имеет ли человек право ошибиться? «Конечно!» – будет звучать со всех сторон. А, возможно, еще и с возмущением, что за глупый вопрос такой. «Ошибки – это рост, развитие и опыт! Без ошибок вообще никак и никуда!» А в реальности происходит совсем другое. Потому что права сделать неидеально на практике – нет! Осуждение, смех, в лучшем случае снисхождение, но в очень редких случаях поддержка и еще меньше радость, что это же опыт, а не ошибка и неудача!
Даже наедине с собой невозможно расслабиться и сделать то, что хочется - от души, как получится, ведь никто вроде и не смотрит. Лицо надо держать даже перед самим собой. Нельзя некрасиво нарисовать, неловко станцевать, сфальшивить, когда поешь.
Отсюда вытекает идея – что если не делать сразу что-то идеально, то лучше и не браться. А идеально сразу не получится, если получится вообще когда-нибудь. И второе, начинать делать только то, что имеет гарантированный, нужный нам, результат.
«Вложить деньги в новый бизнес или нет? Вдруг прогорю?». «Рискнуть строить отношения с этим человеком или нет? А если я за это время упущу другие варианты?» или «Вдруг это ошибка и я разочаруюсь». «А можно ли честно сказать близкому, что я сейчас чувствую и думаю? А если он обидеться, испугается и уйдет?» «Начну делать то, что интересно, а потом окажется, что мне это больше не нравится. Значит, зря потратил время?» «Вот выйду с публичным выступлением и забуду слова. Это же позор! Лучше не пойду». Да, можно рискнуть и… провалиться, проиграть, разочароваться, сожалеть, что-то упустить. Но это тоже важная часть жизнь!
И вот из-за этого страха, сделать что-то неидеально и просто рисковать, потому что в жизни невозможно все знать наперед – огромное количество остановленных идей, творческих начинаний, отсутствие спонтанности, усиливающееся чувство нереализованности, разочарование в себе и грусть от упущенных возможностей. Жизнь не в радость и удовольствия в ней никакого.
Часто мы задаем вопрос: «Как правильно?» Потому что если сделать неправильно – это ошибка, глупость, неудача и не успешность. Удар по самооценке и моральные мучения гарантированы. Становясь в этот момент уязвимым и беспомощным, человек больше всего нуждается в поддержке и внешней опоре, чтобы укрепить пошатнувшуюся веру в себя. Огромная удача, если есть тот, кому можно пожаловаться, кто поможет справиться со стыдом и страхом, обидой и болью, переосмыслить произошедшее и приобрести тот самый опыт, о котором все так с уважением говорят. Поддержка нужна, чтобы не отказаться пробовать и рисковать дальше.
Очень важно, чтобы рядом оказался тот, кто не будет осуждать и винить. «Ты же у нас – неудачник! У тебя никогда ничего не получается хорошо! Не можешь – не берись! Раз уж взялся, делай хорошо. А надо было подумать, перед тем как делать!». И даже если сейчас эти осуждающие голоса, принадлежащие значимым взрослым из далекого детства, живут только в голове, их необычайно сложно трансформировать: «Так бывает!», «Я сожалею, что тебе приходится это переживать». «Все кто рискуют что-то делать, переходить из области фантазий к действию, сталкиваются с этим».
А ведь, что такое ошибка? ОШИБКОЙ МОЖНО НАЗВАТЬ ЛЮБОЕ ДЕЙСТВИЕ, КОТОРОЕ НЕ ПРИВЕЛО К ЖЕЛАЕМОМУ РЕЗУЛЬТАТУ. Когда так происходит, мы говорим: «У меня не получилось. Это было неправильно. Я сделал ошибку». И это ведет к разочарованию и стыду. Мы думали, что так будет хорошо, а оказалось что - нет. Но если уж этого слова никак нельзя избежать, то важно ДАТЬ САМОМУ СЕБЕ ПРАВО НА ОШИБКУ! ПРАВО БЫТЬ НЕСОВЕРШЕННЫМ! И не бросать себя в случае неудачи, не стыдить и не обесценивать. Вот только тогда можно извлечь драгоценный опыт! И жить дальше – рискуя и получая удовольствие от всех своих действий. И тогда любое действие с любым результатом – это ценность.
Что происходит с эмоциональным развитием ребенка, когда родители делают акцент только на позитивном мышлении?
В этой заново возрожденной позитивной психологии есть один аспект, который просто не учитывается. Мы хотим, чтобы наши дети были счастливы, это понятно и объяснимо. Нам тяжело, когда они расстраиваются, грустят и т.д. И на первый взгляд может показаться, что если мы будем делать акцент на позитивной, «солнечной» стороне жизни, если ребенок научится правильно думать, он научится и правильно чувствовать, поэтому нужно фокусироваться на позитиве, на положительных чувствах.
Проблема в том, что это так не работает. Мы должны принимать ВСЕ детские эмоции для того, чтобы развитие проходило должным образом, чтобы дети были эмоционально здоровы. Ведь если говорить детям: «Успокойтесь!» или что они не должны расстраиваться или злиться, то они потеряют также способность чувствовать восторг, радость. Ведь это все части одного целого. Поэтому мы не должны делить эмоции на положительные и отрицательные. Должно быть место ВСЕМ эмоциям, ВСЕМ. Детям нужно пространство, нужна свобода, чтобы развиваться, в том числе эмоционально.
Ведь это очень интуитивное понимание. Радость часто приходит после пролитых слез. Невозможно заставить радоваться, когда хочется плакать. Нельзя попасть туда напрямую. А если вы будете давать пространство для злости, недовольства, позволять им быть, то они просто развеются, исчезнут. Но чем больше вы будете с ними бороться, тем больше ребенок будет в них застревать.
В этой заново возрожденной позитивной психологии есть один аспект, который просто не учитывается. Мы хотим, чтобы наши дети были счастливы, это понятно и объяснимо. Нам тяжело, когда они расстраиваются, грустят и т.д. И на первый взгляд может показаться, что если мы будем делать акцент на позитивной, «солнечной» стороне жизни, если ребенок научится правильно думать, он научится и правильно чувствовать, поэтому нужно фокусироваться на позитиве, на положительных чувствах.
Проблема в том, что это так не работает. Мы должны принимать ВСЕ детские эмоции для того, чтобы развитие проходило должным образом, чтобы дети были эмоционально здоровы. Ведь если говорить детям: «Успокойтесь!» или что они не должны расстраиваться или злиться, то они потеряют также способность чувствовать восторг, радость. Ведь это все части одного целого. Поэтому мы не должны делить эмоции на положительные и отрицательные. Должно быть место ВСЕМ эмоциям, ВСЕМ. Детям нужно пространство, нужна свобода, чтобы развиваться, в том числе эмоционально.
Ведь это очень интуитивное понимание. Радость часто приходит после пролитых слез. Невозможно заставить радоваться, когда хочется плакать. Нельзя попасть туда напрямую. А если вы будете давать пространство для злости, недовольства, позволять им быть, то они просто развеются, исчезнут. Но чем больше вы будете с ними бороться, тем больше ребенок будет в них застревать.
Если почитать о проблемах, на которые жалуются родители подростков, то они кажутся очень похожими: "Ничем не интересуется", "Постоянно грубит", "Нахамила бабушке", "Не делает уроки", "Бардак в комнате", "Прогуливает школу", "Все бросает", "Ни в грош меня не ценит", "Сидит в телефоне", "Ноет".
Кажется, что в квартире родителей завелся паразит: мрачный, ленивый, злобный, несчастный, грязный. У кого-то с этим проще, у кого-то - сложнее, но какие-то черты встречаются почти у всех. Как ни странно, так и должно быть: если маленький ребенок должен быть очень милым, чтобы о нем заботились, то подросток, пусть и странным образом, решает свои задачи: предотвращает инцест (именно поэтому он может плохо пахнуть и отказываться мыться) и запускает сепарацию (ведь даже самый терпеливый родитель порой думает, не выкинуть ли это "чудо" из гнезда). Конечно, бывает и альтернативный сценарий, когда подросток тих и послушен, но это либо случай отложенного пубертата (когда половое или психологическое созревание запускается ближе к двадцати), либо пропуск кризиса - и тогда можно ждать бунта лет в двадцать пять.
Давайте попробуем ответить на самые больные вопросы:
- Бардак в комнате: его легко объяснить на примере сквоттеров, захватывающих квартиры в Испании: они часто приводят их в негодность и даже могут устроить в одной из комнат туалет, чтобы хозяину... правильно, меньше хотелось отбивать эту недвижимость. То есть бардак - это попытка отвоевать себе территорию, ведь вы бы не стали жить в таком месте, правда?
- Лень: родителям часто кажется, что подростковый возраст - это отличное время, чтобы учиться или чем-то заниматься. Также думают учителя. Парадокс в том, что это не совсем так: у подростка именно в это время рушится доверие ко всему, его задача, скорее, найти себя, к тому же он проходит через телесные, психологические и социальные перемены, поэтому на уроки и тренировки у него часто не остаётся психологических, а порой и физических сил. Зато мангу, которая помогает ему социализироваться в значимой группе, он может читать сутками напролет;
- Агрессия: у подростков падает эмпатия и возрастает готовность давать отпор. Как сказала одна мама: "То, что хочет он, должно делаться немедленно, то, что нужно нам, он откладывает бесконечно". И это правильно, потому что он больше не часть вас, а кто он - он и сам не знает. Поэтому ко всему, что касается его самого, подросток чувствителен. А к близким часто черств. Но это не личность - потом это в большинстве случаев проходит;
- Отсутствие уважения: как ни грустно, авторитет родитель зарабатывает в первые десять-двенадцать лет. Если вам кажется, что вы потеряли уважение - это значит, что вы и раньше не были для ребенка авторитетом, просто настало время, когда он не боится это показать. Восстанавливать авторитет в подростковом возрасте очень сложно, и обычно нужно начать с заботы о себе, своих границах, профессиональной карьере и так далее. Обычно подросток, который считает, что его родители успешны, счастливы и эмоционально устойчивы, даже в сильный собственный шторм прислушивается к их мнению.
Что не работает? Угрозы, оскорбления, принуждение, шантаж, обман и газлайтинг: так родитель только ускоряет потерю контакта. Что работает? Выражение обеспокоенности ("меня очень расстраивает то, что ты замкнулась и перестала приходить поговорить со мной, я скучаю"), искреннее сочувствие, выражение поддержки и тепла, сработавшие удачные решения (но не всегда). Очень помогает говорить, что вы любите ребенка, гордитесь, интересуетесь его жизнью.
И - самое общее - помните, что это уже довольно большой, но очень неустойчивый и далеко не самостоятельный человек: интеллект у него уже довольно развит, а вот эмоциональная сфера и опыт только начали это делать. Поэтому не думайте, что это готовый результат, что он будет таким, как сейчас, всю жизнь: вполне вероятно, что он ещё приедет помогать маме с розами на даче, будет бегать с бабушкой по врачам, будет звонить и рассказывать, как у него дела, или с удовольствием поедет со всей семьёй в отпуск. Просто не сейчас. Но уже скоро.
Кажется, что в квартире родителей завелся паразит: мрачный, ленивый, злобный, несчастный, грязный. У кого-то с этим проще, у кого-то - сложнее, но какие-то черты встречаются почти у всех. Как ни странно, так и должно быть: если маленький ребенок должен быть очень милым, чтобы о нем заботились, то подросток, пусть и странным образом, решает свои задачи: предотвращает инцест (именно поэтому он может плохо пахнуть и отказываться мыться) и запускает сепарацию (ведь даже самый терпеливый родитель порой думает, не выкинуть ли это "чудо" из гнезда). Конечно, бывает и альтернативный сценарий, когда подросток тих и послушен, но это либо случай отложенного пубертата (когда половое или психологическое созревание запускается ближе к двадцати), либо пропуск кризиса - и тогда можно ждать бунта лет в двадцать пять.
Давайте попробуем ответить на самые больные вопросы:
- Бардак в комнате: его легко объяснить на примере сквоттеров, захватывающих квартиры в Испании: они часто приводят их в негодность и даже могут устроить в одной из комнат туалет, чтобы хозяину... правильно, меньше хотелось отбивать эту недвижимость. То есть бардак - это попытка отвоевать себе территорию, ведь вы бы не стали жить в таком месте, правда?
- Лень: родителям часто кажется, что подростковый возраст - это отличное время, чтобы учиться или чем-то заниматься. Также думают учителя. Парадокс в том, что это не совсем так: у подростка именно в это время рушится доверие ко всему, его задача, скорее, найти себя, к тому же он проходит через телесные, психологические и социальные перемены, поэтому на уроки и тренировки у него часто не остаётся психологических, а порой и физических сил. Зато мангу, которая помогает ему социализироваться в значимой группе, он может читать сутками напролет;
- Агрессия: у подростков падает эмпатия и возрастает готовность давать отпор. Как сказала одна мама: "То, что хочет он, должно делаться немедленно, то, что нужно нам, он откладывает бесконечно". И это правильно, потому что он больше не часть вас, а кто он - он и сам не знает. Поэтому ко всему, что касается его самого, подросток чувствителен. А к близким часто черств. Но это не личность - потом это в большинстве случаев проходит;
- Отсутствие уважения: как ни грустно, авторитет родитель зарабатывает в первые десять-двенадцать лет. Если вам кажется, что вы потеряли уважение - это значит, что вы и раньше не были для ребенка авторитетом, просто настало время, когда он не боится это показать. Восстанавливать авторитет в подростковом возрасте очень сложно, и обычно нужно начать с заботы о себе, своих границах, профессиональной карьере и так далее. Обычно подросток, который считает, что его родители успешны, счастливы и эмоционально устойчивы, даже в сильный собственный шторм прислушивается к их мнению.
Что не работает? Угрозы, оскорбления, принуждение, шантаж, обман и газлайтинг: так родитель только ускоряет потерю контакта. Что работает? Выражение обеспокоенности ("меня очень расстраивает то, что ты замкнулась и перестала приходить поговорить со мной, я скучаю"), искреннее сочувствие, выражение поддержки и тепла, сработавшие удачные решения (но не всегда). Очень помогает говорить, что вы любите ребенка, гордитесь, интересуетесь его жизнью.
И - самое общее - помните, что это уже довольно большой, но очень неустойчивый и далеко не самостоятельный человек: интеллект у него уже довольно развит, а вот эмоциональная сфера и опыт только начали это делать. Поэтому не думайте, что это готовый результат, что он будет таким, как сейчас, всю жизнь: вполне вероятно, что он ещё приедет помогать маме с розами на даче, будет бегать с бабушкой по врачам, будет звонить и рассказывать, как у него дела, или с удовольствием поедет со всей семьёй в отпуск. Просто не сейчас. Но уже скоро.
ДЕТИ НЕ СКАЖУТ, ЧТО ОНИ ТРЕВОЖАТСЯ, ОНИ СКАЖУТ, ЧТО У НИХ БОЛИТ ЖИВОТ
По мере взросления и развития дети испытывают различные эмоции, совершенно разные эмоции, порой негативные. Но у них еще нет опыта, чтобы понять, с чем именно они имеют дело. Тем не менее, они сообщают нам, когда что-то с ними происходит не то, даже если не совсем уверены, что именно.
Дети могут смотреть на вещи иначе, не так как мы, они не такие образованные и осознанные, как взрослые. Вместо этого они сообщают нам свои симптомы, ожидая нашей реакции, с позиции жизненного опыта и мудрости, они ожидают нашей помощи.
До недавнего времени большинство взрослых совершенно не знали о значимости психических расстройств у детей, за исключением синдрома дефицита внимания и гиперактивности и некоторых других проблем поведения у детей. И даже теперь, будучи взрослыми, мы не воспринимаем беспокойство так серьезно, как следовало бы. Потому что большинство людей думают, что беспокойство - это просто возникновение нормального страха, овладевшего нами. Но в реальности беспокойство намного больше, чем это.
Каждый ребенок иногда прячется за спиной родителя, потому что услышал громкий шум или пугается, потому что на улице слишком темно? В этих ситуациях ребенок беспокоится, и это нормально. В некоторых случаях у детей может развиться тревожное состояние, которое влияет на их отношения со сверстниками, образование и общее качество жизни.
Последние статистические данные показали, что у 1 из 8 детей развивается тревожное состояние. Если не лечить, начальное тревожное расстройство может привести к более серьезным проблемам, к трудностям во взаимодействиях со сверстниками, бессоннице и зависимости от вредных веществ.
К сожалению, отсутствие лечения может привести к тому, что у ребенка возникнет ощущение бесполезности, что он не сможет достичь успехов в учебе и полностью раскрыть свой потенциал. Депрессия также часто является результатом нелеченного детского тревожного расстройства.
Итак, как мы можем изменить исход этого часто трагического сценария? Научится обращать внимание на крик ребенка о помощи. Иногда его выражение беспокойства будет сильно отличаться от того, что вы ожидаете.
Какие это симптомы:
- постоянные боли в животе во время стрессовых ситуаций;
- волнение;
- беспокойное поведение;
- избегание людей и ситуаций, которые могут даже слегка “задеть” их (привести к стрессу);
- слезы даже из-за небольших проблемам;
- проблемы с преодолением трудностей;
- излишний перфекционизм;
- неадекватный механизм адаптации и самоповреждения (укусы, царапины, защемление или даже вырывание собственных волос).
Если вы замечаете, что ваш ребенок постоянно испытывает стресс, обратитесь за помощью к специалисту. Выявление симптомов на ранней стадии поможет оказать ребенку своевременную профессиональную помощь и избежать медикаментозного лечения. Прежде всего, слушайте своего ребенка (в пределах разумного, конечно). Используйте свой разум и опыт, следите за нормальным поведением и привычками своего ребенка. Столь простые действия со стороны родителей способны помочь в преодолении ребенком любых жизненных неприятностей.
По мере взросления и развития дети испытывают различные эмоции, совершенно разные эмоции, порой негативные. Но у них еще нет опыта, чтобы понять, с чем именно они имеют дело. Тем не менее, они сообщают нам, когда что-то с ними происходит не то, даже если не совсем уверены, что именно.
Дети могут смотреть на вещи иначе, не так как мы, они не такие образованные и осознанные, как взрослые. Вместо этого они сообщают нам свои симптомы, ожидая нашей реакции, с позиции жизненного опыта и мудрости, они ожидают нашей помощи.
До недавнего времени большинство взрослых совершенно не знали о значимости психических расстройств у детей, за исключением синдрома дефицита внимания и гиперактивности и некоторых других проблем поведения у детей. И даже теперь, будучи взрослыми, мы не воспринимаем беспокойство так серьезно, как следовало бы. Потому что большинство людей думают, что беспокойство - это просто возникновение нормального страха, овладевшего нами. Но в реальности беспокойство намного больше, чем это.
Каждый ребенок иногда прячется за спиной родителя, потому что услышал громкий шум или пугается, потому что на улице слишком темно? В этих ситуациях ребенок беспокоится, и это нормально. В некоторых случаях у детей может развиться тревожное состояние, которое влияет на их отношения со сверстниками, образование и общее качество жизни.
Последние статистические данные показали, что у 1 из 8 детей развивается тревожное состояние. Если не лечить, начальное тревожное расстройство может привести к более серьезным проблемам, к трудностям во взаимодействиях со сверстниками, бессоннице и зависимости от вредных веществ.
К сожалению, отсутствие лечения может привести к тому, что у ребенка возникнет ощущение бесполезности, что он не сможет достичь успехов в учебе и полностью раскрыть свой потенциал. Депрессия также часто является результатом нелеченного детского тревожного расстройства.
Итак, как мы можем изменить исход этого часто трагического сценария? Научится обращать внимание на крик ребенка о помощи. Иногда его выражение беспокойства будет сильно отличаться от того, что вы ожидаете.
Какие это симптомы:
- постоянные боли в животе во время стрессовых ситуаций;
- волнение;
- беспокойное поведение;
- избегание людей и ситуаций, которые могут даже слегка “задеть” их (привести к стрессу);
- слезы даже из-за небольших проблемам;
- проблемы с преодолением трудностей;
- излишний перфекционизм;
- неадекватный механизм адаптации и самоповреждения (укусы, царапины, защемление или даже вырывание собственных волос).
Если вы замечаете, что ваш ребенок постоянно испытывает стресс, обратитесь за помощью к специалисту. Выявление симптомов на ранней стадии поможет оказать ребенку своевременную профессиональную помощь и избежать медикаментозного лечения. Прежде всего, слушайте своего ребенка (в пределах разумного, конечно). Используйте свой разум и опыт, следите за нормальным поведением и привычками своего ребенка. Столь простые действия со стороны родителей способны помочь в преодолении ребенком любых жизненных неприятностей.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бабочка 🦋
В нетрадиционной технике - монотипия.
⠀
Смысл монотипии заключается в том, что картинка рисуется на одной стороне листа, а затем отпечатывается на другой. От этого же произошло и ее название. В переводе с греческого оно означает «Один отпечаток».
⠀
@kidsic
В нетрадиционной технике - монотипия.
⠀
Смысл монотипии заключается в том, что картинка рисуется на одной стороне листа, а затем отпечатывается на другой. От этого же произошло и ее название. В переводе с греческого оно означает «Один отпечаток».
⠀
@kidsic
4 ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ ПЕРOКЛАШЕК
Когда родители отдают детей в первый класс, часто волнуются так, будто сами опять идут в школу. Поводы для волнения действительно есть — сможет ли ребёнок адаптироваться в классе, сможет ли усваивать информацию и так далее. Такое волнение оборачивается чрезмерной заботой: ребёнку нужно нанять няню и репетитора, отправить на кучу кружков, чтобы не было свободной минуты.
Но первый класс — это не про учёбу, а про пробуждение интереса к ней, и об этом нужно помнить прежде всего.
1. Не нужно записывать ребёнка сразу на все кружки
Мама на площадке, с гордостью: «Соня такая умница, её сразу взяли и в „Тодес“, и в художественную студию, ещё и школа языковая! Придётся бабушке с работы уйти, конечно, но надо же ребёнку предоставить возможности для развития!». Соня при этом стоит, уткнувшись в телефон, и не реагирует.
Обнаружив в школе массу дополнительных занятий, амбициозные родители почему-то стремятся отдать ребёнка сразу всюду. Как будто количество «творческих» развлечений автоматически делает из их ребёнка выдающегося танцора, шахматиста и художника. Иногда и сам первоклашка ныряет с разбега во все эти приятности и активности: и то хочу, и это, а ещё же есть не охваченные весельем выходные!
На самом деле средний семилетка с первой-второй группой здоровья может выдержать максимум один кружок из разряда «изо/шахматы/бисероплетение». Плюс одну очень среднюю спортивную секцию — при условии, что все это располагается прямо в школе.
Если секция серьёзная (четыре-пять раз в неделю), а «сидячих» занятий больше, чем два часа в неделю, вы рискуете быстро исчерпать физические возможности своего первоклассника. Ему и так тяжко приходится: новый коллектив, новые правила, огромные массивы новой информации. Больше всего он нуждается сейчас в полноценном отдыхе после школы и в посильной беготне на улице. Не в «физических нагрузках», не в «развиваем мелкую моторику». Все, поздняк метаться, что могли — уже развили, сейчас время для использования.
2. Не нужно сразу усаживать за уроки после школы
Это самый быстрый путь к потере интереса к учёбе. Не зря в первом классе не задают на дом всё первое полугодие, совсем не зря! Чтобы усвоиться, новая информация должна «полежать на полочке», настояться. Поэтому после уроков надо гулять, играть, слушать сказки и общаться с друзьями и родителями. А не писать бесконечные ряды палочек и крючочков. Нужны настольные игры, игры в слова, устный счёт тренировать на конфетах и ступеньках, правописание и чтение — на рекламных вывесках и меню в кафешке. Учёба — это интересно и весело, по крайней мере в ваших силах так сделать.
3. Не нужно, проходя программу, забегать вперёд.
Вот знаете, одно дело, когда ребёнок, уже хорошо умеющий читать и писать, сам открывает свеженькие, только что полученные учебники и к вечеру уже все прочёл. А другое дело, когда вы пытаетесь запихнуть в него содержание следующей темы, чтобы ему на уроках легче жилось. Спорно это. Кому-то действительно поможет. А кому-то вы окажете медвежью услугу: учительница-то объясняет по-другому! Нынешняя школа так сильно отличается от школы нашего детства, что родители иногда не в силах разобраться в программе даже второго класса.
Из переписки с друзьями:
«Люди, кто-нибудь знает, как решать эту задачу не алгебраически?! Мы уже весь мозг вывихнули, три с половиной высших образования пасуют. Что значит „решите задачу, не применяя уравнения“? Это вообще возможно?».
Второй класс.
4. Не нужно нанимать репетиторов
Если на родительском собрании вам настойчиво внушают, что без дополнительных занятий с репетитором ваш ребёнок не справится с программой — меняйте школу. Вариантов всего два: или это школа действительно вам не по росту, или это вымогательство, и тогда точно надо валить отсюда. Я не беру тяжёлые случаи, когда человеку показана помощь специалистов — логопеда, нейропсихолога, дефектолога. Но обычные дети в состоянии осваивать программу первого класса без посторонней помощи.
Когда родители отдают детей в первый класс, часто волнуются так, будто сами опять идут в школу. Поводы для волнения действительно есть — сможет ли ребёнок адаптироваться в классе, сможет ли усваивать информацию и так далее. Такое волнение оборачивается чрезмерной заботой: ребёнку нужно нанять няню и репетитора, отправить на кучу кружков, чтобы не было свободной минуты.
Но первый класс — это не про учёбу, а про пробуждение интереса к ней, и об этом нужно помнить прежде всего.
1. Не нужно записывать ребёнка сразу на все кружки
Мама на площадке, с гордостью: «Соня такая умница, её сразу взяли и в „Тодес“, и в художественную студию, ещё и школа языковая! Придётся бабушке с работы уйти, конечно, но надо же ребёнку предоставить возможности для развития!». Соня при этом стоит, уткнувшись в телефон, и не реагирует.
Обнаружив в школе массу дополнительных занятий, амбициозные родители почему-то стремятся отдать ребёнка сразу всюду. Как будто количество «творческих» развлечений автоматически делает из их ребёнка выдающегося танцора, шахматиста и художника. Иногда и сам первоклашка ныряет с разбега во все эти приятности и активности: и то хочу, и это, а ещё же есть не охваченные весельем выходные!
На самом деле средний семилетка с первой-второй группой здоровья может выдержать максимум один кружок из разряда «изо/шахматы/бисероплетение». Плюс одну очень среднюю спортивную секцию — при условии, что все это располагается прямо в школе.
Если секция серьёзная (четыре-пять раз в неделю), а «сидячих» занятий больше, чем два часа в неделю, вы рискуете быстро исчерпать физические возможности своего первоклассника. Ему и так тяжко приходится: новый коллектив, новые правила, огромные массивы новой информации. Больше всего он нуждается сейчас в полноценном отдыхе после школы и в посильной беготне на улице. Не в «физических нагрузках», не в «развиваем мелкую моторику». Все, поздняк метаться, что могли — уже развили, сейчас время для использования.
2. Не нужно сразу усаживать за уроки после школы
Это самый быстрый путь к потере интереса к учёбе. Не зря в первом классе не задают на дом всё первое полугодие, совсем не зря! Чтобы усвоиться, новая информация должна «полежать на полочке», настояться. Поэтому после уроков надо гулять, играть, слушать сказки и общаться с друзьями и родителями. А не писать бесконечные ряды палочек и крючочков. Нужны настольные игры, игры в слова, устный счёт тренировать на конфетах и ступеньках, правописание и чтение — на рекламных вывесках и меню в кафешке. Учёба — это интересно и весело, по крайней мере в ваших силах так сделать.
3. Не нужно, проходя программу, забегать вперёд.
Вот знаете, одно дело, когда ребёнок, уже хорошо умеющий читать и писать, сам открывает свеженькие, только что полученные учебники и к вечеру уже все прочёл. А другое дело, когда вы пытаетесь запихнуть в него содержание следующей темы, чтобы ему на уроках легче жилось. Спорно это. Кому-то действительно поможет. А кому-то вы окажете медвежью услугу: учительница-то объясняет по-другому! Нынешняя школа так сильно отличается от школы нашего детства, что родители иногда не в силах разобраться в программе даже второго класса.
Из переписки с друзьями:
«Люди, кто-нибудь знает, как решать эту задачу не алгебраически?! Мы уже весь мозг вывихнули, три с половиной высших образования пасуют. Что значит „решите задачу, не применяя уравнения“? Это вообще возможно?».
Второй класс.
4. Не нужно нанимать репетиторов
Если на родительском собрании вам настойчиво внушают, что без дополнительных занятий с репетитором ваш ребёнок не справится с программой — меняйте школу. Вариантов всего два: или это школа действительно вам не по росту, или это вымогательство, и тогда точно надо валить отсюда. Я не беру тяжёлые случаи, когда человеку показана помощь специалистов — логопеда, нейропсихолога, дефектолога. Но обычные дети в состоянии осваивать программу первого класса без посторонней помощи.