"Якщо конституція вдала — не потрібно ніяких армійських чи поліцейських сил, щоби її захищати. Люди самі захистять те, що їм вигідно", — Всеволод Речицький в етері з Данилом Яневським та Миколою Фельдманом.

"Головна ідея конституціоналізму — дати всім людям можливість відповідати за своє життя власними діями, власними рішеннями, власною освітою — так, як це робиться у бізнесі. І тоді би вони були б зацікавлені в ринку і в тому, щоби правила ринку зберігалися і захищалися".

Нова Конституція України: перезавантаження

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

Реєстроване партнерство: не шлюб, але сім’я

Влітку минулого року на сайті Президента України петиція про легалізацію одностатевих шлюбів набрала необхідні 25 тисяч підписів лише за 36 днів. Володимир Зеленський тоді зазначив, що визначення шлюбу як союзу між чоловіком і жінкою закріплене в Конституції України, а під час війни основний закон держави змінювати не можна. Втім, президент дав надію, що невдовзі може бути легалізоване цивільне партнерство.

У березні цього року до розгляду у Верховній Раді України було надано законопроєкт № 9103 "Про інститут реєстрованих партнерств". Відповідно до нього, реєстроване партнерство визначається як "зареєстрований добровільний сімейний союз двох повнолітніх осіб, однієї чи різної статі, в основі якого лежить взаємоповага, взаєморозуміння, взаємопідтримка, взаємні права та обов’язки".

Рада Церков очікувано вже висловилася проти законопроєкту, вказавши на те, що ця законодавча ініціатива, мовляв, несе "загрози як для інституту сім’ї, так і для ціннісних підвалин українського суспільства в цілому, його моральних і духовних засад".

На це ініціаторка проєкту закону народна депутатка Інна Совсун у коментарі "Укрінформу" заявила: "Ніхто не має через це перешкоджати праву людей бути щасливими. Церква могла б мати думку щодо вінчання. До світського шлюбу церква не має жодного відношення. А в законопроєкті йдеться навіть не про шлюб, він про реєстровані партнерства".

Комітет з питань молоді і спорту рекомендував українському парламенту прийняти за основу проєкт закону про інститут реєстрованих партнерств. Зауваження членів комітету викликала, як не дивно, пропозиція щодо створення цивільних партнерств особами різної статі: члени Комітету вказали, що особи різної статі і так мають можливість проживати або в офіційно зареєстрованому шлюбі, або у так званому громадянському шлюбі.

Про те, для кого насамперед потрібен новий закон, ми поговорили з авторкою законодавчої ініціативи, юристкою Марією Клюс - посилання на публікацію

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

Громадянство України, яке легко втратити

Попри, на перший погляд, ліберальну та демократичну процедуру, щоб набути українське громадянство, треба пройти досить непростий шлях. Натомість втратити його можна легко та невимушено. Хоча саме це, відповідно до Конвенції про громадянство, Конституції України та профільного закону, є складним і непростим процесом. Але наше законодавство — це таке собі Королівство кривих дзеркал, у якому все викривлено.

Задля припинення втручання росії у процедуру набуття українського громадянства та позбавлення її впливу на нових громадян України зареєстрована петиція "Про внесення Президентом України законопроєкту, яким дозволити декларативний вихід із громадянства російської федерації при набутті громадянства України".

Читайте статтю адвоката Олексія Скорбача про проблемні питання громадянства на нашому сайті

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

"В українців є колективна травма", — психолог Олена Грибанова

Звідки походить садизм російських військових? Чому українцям інколи вигідно бути жертвами? Що не так зі словом “постраждалий”? Говоримо з кризовою психологинею, яка тривалий час працювала у Білорусі, а тепер допомагає допомагати психологам в Україні.

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

​​Міфи про людське щастя 

Наша культура наполегливо переконує, що щастя – це природний стан людини (міф №1). Але статистика доводить протилежне. Кожен десятий дорослий робить спробу суїциду, а кожен п'ятий – страждає від депресії. Щобільше, статистична ймовірність, що на певному етапі свого життя ви страждатимете від психічного розладу, становить майже тридцять відсотків! Не дуже блискуча перспектива, чи не так?

А якщо додати сюди проблеми та переживання, які не визнаються психічними захворюваннями, – самотність, розлучення, сексуальні розлади, стрес на роботі, криза середнього віку, складності у відносинах, домашнє насильство, соціальна ізоляція, цькування в колективі, упереджене ставлення, низька самооцінка, хронічна агресивність і відсутність сенсу і мети у житті?

На жаль, багато людей живуть з думкою, що щасливі всі довкола, але тільки не вони. Як ви можете здогадатися, подібні переконання лише посилюють відчуття «нещастя».

Теза, що «Щастя – це природний стан всіх людей» є просто одним із чотирьох ключових міфів, які утворюють каркас пастки щастя (Расс Гарріс).

Міф №2. «Якщо я нещасливий, значить, зі мною щось не так». Роблячи логічний висновок із першого міфу, наше суспільство має на увазі, що душевні страждання є відхиленням від норми. Це сприймається як слабкість чи хвороба, породжена нездоровим чи неповноцінним розумом. А це означає, що кожного разу, коли нас відвідують неминучі хворобливі думки та почуття, ми починаємо звинувачувати себе у слабкості чи дурості.

Розумніше ґрунтуватися на кардинально іншому припущенні. ВИХОДИТИ з того, що нормальні розумові процеси здорового людського мозку природним чином призводять до психологічних страждань.
Ви не є дефективними – ваш розум просто виконує свою роботу, для якої він і розвивався. Він еволюційно розв'язує проблеми виживання.

На щастя, можна навчитися адаптуватися до цього процесу та ефективно змінити своє життя на краще.

Якщо у вас або ваших близьких тривалий час спостерігаються стресові реакції, потрібно звернутися за професійною допомогою.

Харківська правозахисна група безкоштовно надає кваліфіковану психологічну допомогу постраждалим від воєнних злочинів в різних містах України та віддалено. Записатися на консультацію можна звернувшись до однієї з наших приймалень за телефоном на сайті khpg.org. 

Костянтин Пейчев, психолог

#психологічна_допомога

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

Поранені цивільні: як отримати інвалідність?

Уряд вніс зміни до старих нормативних актів щодо встановлення зв’язку інвалідності з пораненнями, отриманими через повномасштабну російсько-українську війну. Попередні постанови застаріли, адже стосувалися лише Донецької та Луганської областей.

Минулого тижня Кабінет Міністрів ухвалив зміни до постанов ККМУ від 03.12.2009 № 1317 та від 25.04.2018 № 306. Ці документи регулюють процедуру встановлення причинного зв’язку між інвалідністю та воєнними діями для цивільних, які перебувають “на території проведення заходів, необхідних для забезпечення оборони України, у зв’язку з військовою агресією російської федерації проти України”.

“Рішення про встановлення факту одержання ушкодження здоров’я від боєприпасів на території проведення заходів, необхідних для забезпечення оборони України, захисту безпеки населення та інтересів держави у зв’язку з військовою агресією російської федерації проти України буде прийматися утвореною Мінветеранів міжвідомчою комісією, а МСЕК на підставі відповідного рішення міжвідомчої комісії при Мінветеранів буде встановлювати цивільним особам причинний зв’язок інвалідності із проведенням зазначених заходів”, — йдеться в повідомленні на сайті Кабміну.

Простіше кажучи, якщо цивільна людина отримала поранення, що призвело до інвалідності, вона має звертатися до особливого органу: міжвідомчої комісії при Мінветеранів.

Як подати заяву на встановлення інвалідності❓

На розгляд міжвідомчою комісії треба надіслати такі документи:

🔸копії первинної медичної облікової документації;

🔸висновок судово-медичної експертизи;

🔸копію довідки МСЕК про групу і причину інвалідності від загального захворювання (для повнолітніх) або копію висновку ЛКК (для дітей);

🔸довідку про відсутність (наявність) судимості;

🔸витяг з Єдиного реєстру досудових розслідувань.

Заяву та необхідні документи слід подати або надіслати поштою до Міністерства у справах ветеранів за адресою: провулок Музейний, 12, м. Київ, 01001.

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

​​5-хвилинна медитація під час обідньої перерви

Незалежно від того, де ви працюєте (вдома або в переповненому офісі), – виділіть всього п'ять хвилин, щоб зосередитися на диханні та подумати про своє самопочуття. Це може принести велику користь навіть тоді, коли здається, що справи йдуть не за планом.

Сара Харві, авторка робіт про кайдзен, каже, що почала медитувати після розриву стосунків. З її слів, це дійсно допомогло впоратися з емоціями без їх пригнічення, а навпаки – прийняття. Таким чином вона стала добрішою до себе і пережила важкий період з найменшими втратами.

В особливо напружених робочих ситуаціях дуже корисно виділяти час на короткі сеанси медитації. Після них людина заспокоюється і повертається на робоче місце з готовністю наполегливо працювати до кінця дня.

Візьміть паузу, зосередьтеся на своєму диханні та зарядіться енергією на решту дня!

У мережі існує безліч безплатних інтерактивних систем для медитації, які можна завантажити на свій телефон у вигляді додатків. Також можна переглядати відео на YouTube. Однак, якщо ви ніколи раніше цим не займалися і не впевнені, чи вам сподобається, спробуйте наступну п'ятихвилинну вправу. Вона надзвичайно проста, а ще її можна виконати майже будь-де.

Міні-медитація на п'ять хвилин:

1. Знайдіть тихе місце, де ви можете сидіти, не відволікаючись. Це може бути переговорна кімната, стіл у робочій їдальні, лавка або затишок під деревом у парку.

2. Встановіть таймер на п'ять хвилин на своєму телефоні або годиннику.

3. Заплющить очі (або, якщо ви перебуваєте у громадському місці, спробуйте розслабити їх і сконцентрувати погляд на одній точці).

4. Зверніть увагу на своє дихання. Воно поверхневе або, можливо, прискорене? Зробіть десять глибоких та плавних вдихів і видихів.

5. Потім розповсюдьте свідомість по всьому тілу. Як ви себе сьогодні почуваєте?

6. Після того, як ви замислитеся про свій стан і усвідомите емоції, що відчуваєте, розширте межі свідомості, щоб охопити навколишній простір. Що ви чуєте? Може, навколо панує повна тиша?

7. На завершальному етапі поверніться до дихання і сконцентруйтеся на повільних вдихах і видихах, поки не закінчиться таймер. Можливо, на цьому етапі ваш розум почне заповнюватися мандрівними думками. Коли це станеться, усвідомте ці думки, відпустіть їх і поверніться до дихання. Коли час мине, поверніться до сприйняття оточення.

Якщо ви вважаєте цю вправу корисною, спробуйте виконувати її під час обідньої перерви один або два рази на тиждень. Якщо вона приноситиме користь, ви зможете збільшувати тривалість сеансів медитації.

Нехай цей короткий період спокою та самопізнання стане способом відпочинку від рутини та швидкого ритму життя. Так ви зможете зосередитися на своїх потребах і заспокоїти розум. І, можливо, це стане вашим особистим шляхом до збалансованого життя і більш гармонійних стосунків з навколишнім світом.

Якщо у вас або ваших близьких тривалий час спостерігаються стресові реакції, потрібно звернутися за професійною допомогою.

Харківська правозахисна група безкоштовно надає кваліфіковану психологічну допомогу постраждалим від воєнних злочинів в різних містах України та віддалено. Записатися на консультацію можна звернувшись до однієї з наших приймалень за телефоном на сайті khpg.org.

Костянтин Пейчев, психолог

#психологічна_допомога

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook

​​Як отримати виплату за єВідновленням? Питання-відповідь

В Україні почала діяти програма єВідновлення. Харківська правозахисна група пояснює, хто може отримати кошти на відновлення житла та як подати заяву.

Програма єВідновлення — це механізм державної допомоги для ремонту пошкодженого житла. Кошти надаються, якщо житло:

1. Пошкоджене через бойові дії після 24 лютого 2022 року.

2. Розміщене на неокупованій території, де не відбуваються активні бойові дії.

3. Підлягає відновленню.

4. Не було відремонтоване самостійно.

Пріоритет надаватиметься соціально вразливим групам населення, зокрема людям з інвалідністю, учасникам бойових дій, багатодітним сім’ям, мобілізованим тощо.

Типи житла, які підпадають під програму: приватні будинки, квартири, житлові приміщення.

Що потрібно, щоб отримати допомогу❓

1. Спочатку в Дії формуємо інформаційне повідомлення про пошкодження майна (якщо це не було зроблено раніше).

2. Відкрити рахунок єВідновлення в одному із банків-учасників програми (А-банк, ПриватБанк, Пумб, monоbank, sense bank).

3. Подати заяву про отримання допомоги через портал Дія.

4. Очікувати дзвінка комісії місцевої влади для огляду майна та встановлення суми допомоги.

5. Дочекатися у Дії сповіщення про прийняття комісією рішення.

6. Отримати гроші на картку єВідновлення.

Яка сума допомоги❓

Розмір допомоги за один пошкоджений об’єкт не може перевищувати 200 тисяч гривень.

Комісія визначає суму допомоги на основі затвердженого урядом чек-листа.

Витратити кошти слід протягом 12 місяців з моменту отримання, інакше залишок повернеться в державний бюджет.

Якщо я вже зробив частковий ремонт❓

У такому випадку ви можете розраховувати на суму, необхідну для завершення ремонтних робіт і приведення об’єкта в житловий стан.

Отримати таку допомогу для придбання будматеріалів чи замовлення послуг з ремонту можна у Дії за допомогою послуги єВідновлення.

Де можна буде витратити кошти❓

Транзакції за картками єВідновлення можливі виключно у будівельних магазинах, що є учасниками програми єВідновлення та зареєстровані з МСС-кодом 5211 (будівельні магазини) або 5231 (магазини фарб, шпалер).

Послуги з ремонтних робіт можливо оплатити у підрядників, що виконують будівельно-ремонтні роботи та зареєстровані за МСС-кодом 1520 (підрядники в галузі будівництва).

Слід зауважити, що допомога недоступна для людей, які підпадають під накладені державою санкції або мають судимість за злочини проти національної безпеки. Це також поширюється на їхніх спадкоємців.

Підтримати ХПГ | Instagram | Facebook