خوراک برین
219 subscribers
287 photos
211 videos
96 files
371 links
هدف ما سلامتی همراه با تغذیه طبیعی
انجمن ترویج تغذیه طبیعی قرچک شماره ثبت ۱۹۸
با مدیریت : گلستانی(آذرخش) ۰۹۳۹۷۹۴۱۲۱۱
@Azarakhsh
Download Telegram
خرید بیشتر ارزانتر
صد در صد ایرانی خوش بو ، خوش طعم
برنج صدری هاشمی
ریزه صدری هاشمی
آردبرنج صدری هاشمی
مختار هاشمی
شیرودی
دمسیاه
جهت خرید با شماره ۰۹۹۰۳۶۶۸۵۹۱ تماس حاصل کنید
به نام خداوند جان و خرد
برنامه غذایی سالم برای شروع سبک زندگی سالم
همنوع عزیز جویای سلامتی
درود بر شما
مشاوره و راهنمایی شما در مورد تغذیه طبیعی بدون هیچ تقاضایی وظیفه انسانی ماست. این راهنمایی تنها با حضور بیمار و گزارش شرح حال کامل بیمار و بررسی آزمایشات می تواند انجام بگیرد. هر گونه توصیه و مشاوره بدون حضور بیمار غیر ممکن، غیر علمی و غیر اخلاقی است. لطفا تقاضای مشاوره تلگرامی غیر حضوری، بدون شرح حال کامل و بدون آزمایش و بررسی های تشخیصی نفرمایید.
سبک زندگی سالم یعنی اینکه:
✔️ از مصرف همه فراورده های حیوانی تا می توانید، خودداری کنید.
از هیچ نوع غذای پخته شده و فراوری شده استفاده نکنید.
✔️ فقط از سبزیجات٬ میوه ها٬ دانه های روغنی و مغزیجات استفاده کنید.
برای اطلاعات بیشتر به کانال سخنرانی دکتر حسن زاده مراجعه کنید.
برنامه غذایی:
✔️ صبح را با یک لیوان آب سالم شروع کنید. (ترجیحا آب چشمه یا تصفیه شده) می توانید چند قطره آب لیموی تازه هم به آب اضافه کنید.
✔️ بعنوان صبحانه یک بشقاب از میوه های شیرین و آب دار دلخواه را انتخاب کنید. همه میوه ها سرشار از انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فلزات مورد نیاز بدن و آب سالم هستند.
✔️ به هنگام ظهر بشقابی مرکب از انواع سبزیجات بوته ای به مانند خیار، کدوی سبز، گوجه فرنگی، کاهو، کرفس، فلفل دلمه ای، بروکلی و هویج بسیاری از نیاز های بدن شما به آب و ریز مغذی ها یعنی ویتامین ها و املاح معدنی را تامین می کند.
✔️ به فاصله حدود 3 ساعت پس از صرف سبزیجات می توانید از مغزیجات و خشکبار به مانند  بادام، گردو، پسته، خرما و انجیر استفاده کنید. مصرف این منابع همه نیازی های بدن به اسیدهای چرب و  اسیدهای آمینه را تامین می کند.
✔️   بعنوان آخرین وعده غذایی روزانه می توانید از بشقابی کوچک از میوه های شیرین و آبدار مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
غیر از موارد فوق از هیچ نوع مواد غذایی دیگر استفاده نکنید. مطمئن باشید که با در پیش گرفتن سبک تغذیه طبیعی از هر بیماری که رنج می برید، بدن شما به درمان پاسخ خواهد داد. بخواهید تا بدست بیاورید. به مصرف سوخت ناسالم پایان دهید تا بیماری ها پایان یابند. تا زمانی که از سوخت ناسالم مصرف می کنید، بدن شما میزبان بیماری ها خواهد بود. جسم و جان خود را با مصرف سوخت های ناسالم فرسوده نسازید. صبوری و  اراده معطوف به رهایی از همه بیماری ها ضامن پاسخ مثبت طبیعت به درخواست شماست.
پاسخ بسیاری از پرسشها در مورد انواع بیماری ها٬ روش های پیش گیری٬ تفسیر تست های آزمایشگاهی و درمان های ممکن از نوع خام گیاه درمانی به صورت فایل های صوتی داده شده و این فایل ها در کانال سخنرانی کیمیاگر وجود دارند.
لطفا به فایل های مربوط به بیماری خود و نیز به فایل های مربوط به سبک زندگی طبیعی و خام گیاه درمانی در کانال توجه فرمایید. فرم PDF کتاب ها در کانال سخنرانی و گروه مائده های زمینی موجود است.
در صورت نیاز برای تهیه کتاب با شماره تلفن 09124713563 با خانم تبریزی تماس بگیرید.
سالم و سربلند بمانید. حسن زاده

آدرس کانال سخنرانی های
#دکتر_ناصرالدین_حسن_زاده
استاد و پژوهشگر در حوزه خام گیاهخواری

https://t.me/joinchat/AAAAAEKy-9BBMeH6qQyrhA

https://t.me/+Vbc53Ul5iIhiODY0
لینک گروه استاد حسن زاده گرامی
در سال نو
خانه دل و ذهن و چشم و زبان را یک خانه تکانی اساسی کرده و نو و نوار کنیم!
«چشم»ها را بشوییم ، زبان را با کلام خوب باز کنیم ، گوشها را روی کلام بد و جملات منفی ببندیم و در آخر نیمه پر لیوان را هم ببینیم!!
با «خدا»
در همین آغاز سال
عهد و پیمان ببندیم
این قدر تلخ نباشیم،
روی اعصاب هم راه نرویم
با آن یکی چشم‌مان «خدا» ، خوبی‌ها و زیبایی‌ها را هم ببینیم و بگوییم و شکرگزار باشیم!
در کنار نقل اخبار و اتفاقات بد
از اتفاقات خوب و آدم‌های خوب و موفق هم
بگوییم !!
بگذاریم مردمان خسته از روزگار با دیدن ما
شادی و امید را ببینند!!
آرام گرفته و نفس راحتی بکشند!
و رمز و رازهای موففیت و چگونه زیستن
در شرایط سخت را بیآموزند و تجربه کنند!

عید و سال نو
بر شما خوبان و عزیزانتان ، مبارکباد
🌺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دعای تحویل سال با صدای زنده یاد شجریان..👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای اطلاع رسانی ،برای روشنگری ، برای آگاه کردن مردم ، برای سلامتی خودتون وخانواده ومردم این سرزمین ، تا میتونیداین کلیپ در مورد وضعیت نان مصرفی مردم ، نشربدید......
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه یکی ازت بپرسه چرا روزه میگیریم چی میخوای جوابشو بدی؟ حتماً میخوای بگی روزه گرفتن باعث میشه فقرا رو بیشتر درک کنیم و..
{ اتوفاژی } کشفی که دانشمند ژاپنی در سال 2016 (۱۳۹۴)کرد و بزرگترین جایزه یعنی جایزه نوبل را بابت آن گرفت
کشفی که دنیای پزشکی را متحیر کرد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
حیوان دوستان عزیز
نام گندم : گربه بازیگوش ، آب باز
دارای شناسنامه و واکسینه شده
واگذار میشود
Audio
سه شنبه ۲۱ فروردین ۱۴۰۳
سروده ای از جناب اقای کرمی
در جلسه تغذیه طبیعی قرچک
سالروز زنده یاد اوانسیان
جناب توکلی با ۲۸ سال تغذیه طبیعی
چرا نمیتوانیم از خوردن نان گندم (هیبریدی) دست برداریم؟

بزرگترین مانع برای کنار گذاشتن نان از سبد غذایی علی رغم آگاهی از خطرناک بودن مصرف فرآورده های گندم هیبریدی پتانسیل اعتیاد آوری این محصول دستکاری ژنتیکی شده است.
پروتئین "گلیادین" موجود در گندم مذکور دارای اثرات شبه مخدر  است، بنابراین گندم واقعا اعتیاد آور است.

برای خیلی از افراد این اعتیاد به صورت #اشتهای_کاذب بروز می کند.
شما هم اگر در یک فاصله زمانی ۸ ساعته از محصولات گندم هیبردی نخورده بودید ولی هوس خوردن آنرا داشتید نسبت به گندم اعتیاد دارید.

بیخوابی، اضطراب، سردرد، بیحوصلگی و عصبانیت از علایم اعتیاد به این قاتل مقدس است که برای زیاد شدن آن در سفره ها دعا هم می کنیم.
و به طور خلاصه این که اگر شما جزء کسانی هستید که می گوئید مگر میشود نان نخورد قطعا نشانه اعتیاد به آن است.
نان سفید بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود

نان هرچه سفیدتر باشد،جوش شیرین و زاج بیشتری داشته و "روی" بدن را نابود میکند.
پروردگارا 🙏
به ما دلی پُر مهر
زبانی نرم
و نیتی خیر عطا فرما
تا در پناه امن تو
موجب آرامش در زندگی خود
و دیگران باشیم .